开心快乐，福禄相伴，——我与葫芦丝的故事

聚宝彭

在庆祝葫芦丝培训班三周年汇报演出的内心表白 今天我们欢聚一堂，庆祝省总老干部葫芦丝培训班三周年，既是汇报又是座谈，邀请了爱好音乐的老同事们，有那么多熟悉的面孔参加，老干处三位领导全部前来祝贺，感到非常开心。衷心希望更多的老干部加入进来，不断发展壮大这支队伍，让我们省总老干部学习葫芦丝的人越来越多，吹奏水平越来越高。感恩老干处组织学习葫芦丝，由程永丽倡导负责，为我们老有所学和老有所乐赋予了新内容，使文化生活和身心健康提高了新水平。正如处长所言：葫芦丝已经成为老干部的一个品牌，或者说是名片。感恩优秀的武老师三年来的辛勤教学，手把手的指导，保姆式的陪伴，感恩苗、田二位老师的辛苦付出，感恩全体丝友的相互陪伴，共同成长。 结缘葫芦丝认识葫芦丝 我学葫芦丝纯属意外，既不会唱歌对此不擅长。参加学习主要是一份责任，老干处的号召，支部书记理应带头报名积极参加。当我上了两节课感觉很难，就想打退堂鼓。因武老师和永丽的耐心劝说，自己也不是遇到困难就放弃的性格，这样就硬着头皮坚持下来了。在学习过程中，也逐渐对葫芦丝有了认识和了解。有人说葫芦丝不是正经乐器，也有人说葫芦丝不登大雅之堂。我查阅资料，从源头了解。葫芦丝是传统的民族乐器。它的前身是葫芦笙，早在先秦时期，在云南傣族地区，男女青年用它传递爱情。后来对葫芦丝的结构和性能多次进行了改良，音域和音量得到扩展和提升。有些专家对葫芦丝的演奏技巧和制作工艺进行了创新完善，葫芦丝的艺术水平显著提高，受到全国众多音乐爱好者投入到学习和演奏中。特点是小巧精致，携带方便，音色优美，简单易学，葫芦丝的关注度不断提高，人数逐年增加。广东有所学校2000人学习，创造了同奏葫芦丝吉尼斯世界纪录。 下图为站桩周年时，王宏秀老师为我开通腾讯会议室，我做了站桩分享，吹奏一曲《月光下的凤尾竹》感谢老师和桩友。 我和武老师 丝友周标做的照片美图 这种独特的民族乐器，不仅走进国家大剧院，而且登上了维也纳金色大厅。当交响乐团和葫芦丝天衣无缝的配合，为在坐的1700多人奉献了音乐盛宴。没想到一支小小的葫芦丝，能够发出天籁之音，在世界舞台的重要展示，再一次证明民族的才是世界的。这些都是对我最大的影响，在古之年结缘了一种乐器，在学习中享受音乐，在生活中找到旋律。也非常庆幸咱们在省总，领导重视支持可以免费学习，并请优秀的专业老师授课，老干处领导和我们同台演出，所以感到是非常幸福的。 重视基本功培养好乐感万丈高楼平地起，打好基础是关键。由于自己没有音乐基础，学习中确实有一定的困难。武老师讲解详细，示范标准，大家的悟性高学习能力强，每节课都受到感染。武老师经常鼓励我，也会激发学习热情和自信，耐着性子一点一点跟着学。真正吹奏起来距离相差太大，一个音一个音往出蹦，有严重的咕音，节奏也不懂，气息跟不上，手指不灵活，技巧不会用。简直就是一团乱麻，几乎每节课都是夹生饭。跟着大家就像东郭先生滥竽充数。因为对我来说是一个全新的内容，我知道是学习过程中必须经历的，也是我学习葫芦丝的至暗时期。那段时间自己也很难受和煎熬，面对挑战如何突破，面对困难如何战胜。我不和别人比，只想自己努力进步，就需要理清思路明白缺什么，寻找提升能力的突破口。 针对上述问题，我从两方面入手，一是加强学习乐理知识，二是强化基本功训练。我在网上看到有不少教唱歌的直播间，教葫芦丝的直播就更多了。根据自身情况进行筛选，购买了音乐理论基础课程，购买了识谱训练班和唱谱课堂。从调号、拍号、记号学起，一点一滴的掌握。如节奏型有大、小切分，用简单易记的方法，如大切分是切断姻缘，许仙白娘子让法海切断了，用东北“必须的”拉长说，中间长两边短。小切分就是藕断丝连，前八后十六像妈妈带着两个孩子，前十六后八就是两个孩子跟着爸爸，附点是加强语气感，有抑扬顿挫作用等等。每天早上7点半到直播间跟着学，久而久之不只是看得懂，还能讲得出，更要用得上。乐理是音乐的语言，熟练稳定的节奏感是吹奏的前提和基础。我们都知道拿到曲谱，基本程序是一看二唱三吹奏，通过学习和积累，现在可以说曲谱第一眼看到就知道是用筒音1和5，唱谱时也敢出声音，每天有时间就多听各种风格的歌曲叫灌耳音，多多熟悉音乐的节奏，做到心中有谱。现在能够认识一些简单曲谱，复杂的还不行，还有很大的空间需要提升。 葫芦娃七兄弟 学习资料 辅导老师 辅导老师 云南省梁河县葫芦丝传承人倪开宏老师 葫芦丝的基本功方面，主要是气、指、舌的运用。每天练气息模仿打气筒打气，说悄悄话、吹蜡烛和搬桌子的动作，吹长音尽量像一条线，不能忽强忽弱，忽大忽小，做到“吸入一大片，吐出一条线”。手指击打葫芦丝音孔、训练手指的独立性、灵活性和弹性，左右手的协调能力，舌头多练单吐双吐和三吐、锻炼舌头的灵活度，技巧对手指的要求很高，手指训练好再做技巧，熟练掌握各个技巧的方法，每天至少练一个多小时。以前我们上课每周一次2小时，后来增加到2次。除了武老师教的内容外，我也在网上参加学习，上课认真做笔记，下课再慢慢消化。并报了一对一辅导，每周有作业要上交点评，逼着自己多学多练，目的是加强扎实基本功训练。葫芦丝的特点是轻柔美，有句话说练曲不练功，到头一场空。气息是吹奏的根，节奏是曲谱的魂，做到规范练习循序渐进。今年以来，我把以前学过的曲子，再重新回炉反复练习，感觉容易多了，手指也灵活多了。家人团聚、闺蜜小聚都要吹上一两个小曲，也增添了欢乐的气氛。现在看到喜欢的曲子就能吹一吹，尽量做到识谱吹奏。我认为当努力成为一种习惯，一天不会有变化，长期的坚持定会收到回报。就像水滴石穿一样，不是因为力量，而是因为坚持。 晋阳湖的四月，桃花盛开的季节。我在花丛中，吹奏《花满楼》 在快乐中学会音乐在吹奏中找到快乐 葫芦丝非常适合中老年人，结合我们健康养生，音乐疗愈身心，五音对应五脏。音乐的乐繁体字加草就是药。五音有宫、商、角、徵、羽，五音调五脏。宫音属木对应脾，旋律清净幽雅，内心安稳，助脾化痰，有助于消化吸收；商音属金对应肺，铿锵宏伟，高亢有力，可以宣降肺气，安宁人心。角音属木对应肝，旋律朝气蓬勃，滋润舒缓，可以消解忧愁，化解气郁，调达情志。徵音属火对应心，其旋律明快愉悦，活力四射，可以振奋精神，通调血脉。羽音属水对应肾。其旋律苍凉哀伤，深远透彻，它的作用是益肾强骨，启迪心灵。 在家中每天吹奏成为习惯，先生给我拍照，记录我的成长。 我们吹奏葫芦丝是以乐养心，以音疗身。吹的不仅仅是乐器，是修心养性的过程。这种和谐之音带到生活和家庭中，都是和谐自然，自在顺畅的美好景象。而且咱们是一个单位的，在一起学习的气氛非常好，谁要没来有个小病或者有事，大家打电话关心问候，就像其乐融融的一家人。 两周年纪念日大家一起吹奏 重阳节表演节目 今年四月，我参加了重庆游学活动。 八月份是我站桩练功三周年，也是学习葫芦丝三周年。三年仅仅是入门，但带给我的是身体健康，心情愉悦，心态平和，情绪稳定。对过去不遗憾，对未来不焦虑，非常珍惜当下的美好生活。接下来会继续努力，争取把葫芦丝吹的像说话一样，用音乐的方式对话交流，吹奏强而不燥，弱而不虚，用心里美吹出声音美，与同频共振的丝友们并肩同行。 集体吹奏《婚誓》《画你》《阿佤人民唱新歌》《长征组歌》和《我的祖国》 吹奏《你是草原美丽的花》汇报学习成果 我们都是有福报的人，葫芦寓意福禄，我们每个人都是亿万富翁，自己本身就是一个银行。每天的养生就是存钱，久而久之就成了开发行。如果不注意养生，再内耗严重，到用的时候就是余额不足。我们练功常说呼吸入腰，百病全消。呼吸入脐，寿与天齐。吹葫芦丝练的是气息，玩的是心情，收获的是健康。所以我说这么多，就是想让更多的朋友加入葫芦丝队伍。 　　丝友安娜因特殊情况未能参加三年庆活动，特发微信祝贺。 热烈祝贺葫芦丝团队成立三周年汇报演出圆满成功！ 三年刻苦钻研，终不负每一份热爱与坚守；那丝丝入扣的旋律、声声绕梁的乐音，不仅是指尖与乐器的共鸣，更盛满了大家并肩走过的激情岁月。每一位成员的精彩演绎，都让人忍不住心潮澎湃、热泪盈眶——我要为这支充满活力的团队喝彩，为悉心指导的三位老师点赞，更要为每一位全力以赴的伙伴们，送上最热烈的掌声！ 同时，也特别感谢每一位录像摄像的老同事和曹处，是你们用镜头定格美好，让未能到场的我仿佛身临其境，全程见证了这场动人的演出。回复内容我们是充满温暖和爱的大家庭，是相互陪伴的幸福港湾。每个成员都是功臣，每支曲子都是果实。走过三年的路并不平坦，三位老师辛勤耕耘，全体丝友辛苦付出。努力后的喜悦是我们的信心与底气，收获很多给了我们同行的力量。未来之路一起走，继续在快乐中学习音乐，在吹奏中享受快乐！ 感恩武老师的辛勤耕耘！感恩省总老干处的支持！感恩永丽组织葫芦丝团队！感谢每位陪伴学习的丝友！感谢自己的努力坚持！ 汇报演出结束后，程永丽制作美篇留念，我的评价也发一下永丽作为班长，认真负责无私付出，是武老师的得力助手，是我们大家的主心骨。每到周年活动费心费力，提前筹划，总是有特色有亮点，精彩纷呈圆满成功。再此给大家信心和力量，我们真正感受到了大家庭的能量满满和温暖幸福！永丽把每位丝友吹奏的曲子，不但有录制视频，详细介绍曲谱内容，深刻透彻，完整性强当我们一次次的聆听，温馨的画面和天籁之音，又浮现在眼前。看着感动，听的享受。感谢永丽的辛苦付出，用美篇为三周年画上圆满句号，同时又是一个崭新的开始。艺无止境，小小葫芦丝，带来无穷的快乐，我们会继续努力，来年更上一层楼。