蓦然回首，原来生命的每一个瞬间都充满着温馨与美好

美丽人生

岁月匆匆，时光如梭，偶然发现已到夕阳红。在生命的长河中，我们每个人都是过客，从年少轻狂，到青春绽放，再到白发苍苍，这一路走来，我们经历了太多的风雨变迁。如今，人渐渐老去，我们更应当学会善待老去的自己。

生活，如同一幅千变万化的画卷，有时平淡如水，有时波澜壮阔。在这幅画卷中，我们时而欢笑，时而泪流满面，但无论如何，我们都要坚持走下去，因为生活不易，我们需要努力过活。

人生的道路上，我们总会遇到种种挑战和困难，但正是这些悲欢离合，让我们更加珍惜当下，更加坚定地追求自己的梦想。我们要努力进取，不断提升自己，让自己的人生更加精彩。同时，我们也要学会调整心态，记住该记住的，忘记该忘记的，留一半清醒一半醉。只有这样，我们才能光明磊落、坦坦荡荡地面对世事五味，让生活充满清香和祥和。

曾经，我们怀揣梦想，勇往直前，为了生活，为了理想，拼搏奋斗。那时，我们拥有无限的活力和激情，仿佛整个世界都在我们脚下。然而，岁月不饶人，随着时间的流逝，我们的步伐逐渐变得沉重，眼角也开始爬上了皱纹。

老去并不意味着失去了一切。相反，它赋予了我们更多的智慧和从容。在这漫长的人生旅程中，我们积累了无数的经验和教训，这些都是岁月赐予我们的宝贵财富。我们已经不再年轻，但我们依然可以活得精彩，活得有尊严。

善待老去的自己，要学会接受现实。我们不再拥有青春的容颜和矫健的身姿，这并不妨碍我们追求美好。我们可以选择适合自己的生活方式，保持积极乐观的心态，享受生活的每一个瞬间。无论是品茗论道，还是赏花赏月，都能让我们感受到生活的美好。

经历了半生的风风雨雨，我们应该更加明白，真正的幸福不在于外在的荣华富贵，而在于内心的宁静与满足。我们要时刻保持一颗感恩的心，要注重内心的修养，珍惜身边的人和事，让自己的内心充满阳光和温暖。

要学会放下过去的执念和遗憾，人生没有完美的结局，每个人都有自己的遗憾和不足之处。我们不能让这些遗憾成为束缚我们的枷锁。我们应该勇敢地面对现实，积极地寻找生活中的乐趣和意义。只有这样，我们才能真正做到善待老去的自己。

在这个过程中，我们还可以尝试去追求一些新的兴趣和爱好。无论是学习一门新的技能，还是参加社区活动，都能让我们感受到生活的多彩和丰富。这些新的体验不仅能让我们保持年轻的心态，还能让我们结交更多的朋友，拓展自己的社交圈子。

虽然岁月已经在我们的身上留下了痕迹，但我们可以通过合理的饮食和适当的运动来保持身体的活力。每天散步、打太极或者练习瑜伽，都是很好的选择。这些运动不仅能帮助我们保持身体的柔韧性，还能提高我们的心肺功能，让我们在晚年依然能够健康快乐地生活。

珍惜这份难得的岁月静好，善待老去的自己，让生命的每一个瞬间都充满温馨与美好。无论前路如何曲折坎坷，我们都要坚定地走下去，善待老去的自己，就是善待我们整个的人生旅程。

生活不仅仅是生存，更是一种体验，一种感受。我们开始明白，人生不仅仅是存在，更是一种追求，一种理想。

让我们珍惜这个经历、过程和机会，因为我们知道，这就是的人生，也是我们的故事。只有这样，我们才能真正的生活，才能真正的活出自己的人生。

[作者简介]

胡瑞华，山东济宁人，中学退休教师，大专文化。爱生活，爱摄影，喜好读文码字。在美篇发表精华之作2200余篇，并在报刊和网络平台发表文学多篇，摄影作品在各大摄影平台得以展示。

美篇“摄影领域优质作者”，【山东省摄影家协会、汶上县摄影家协会、济宁市摄影家协会】省县市摄协会员。