<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 幸福不是万事如意，而是对付不如意的能力。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 人生犹如坐电梯，乘坐情绪电梯，难免有忽上忽下，这是我们每个人的生存状况，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 当你处在情绪电梯之中，去跑步，去游泳，这是一种有力的挣脱模式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 如果条件允许，情况允许，置身于对你的思维和情绪有积极影响的人之中，是一种很好的生活策略，不错的中断模式。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 对更高目标的关注，不断的自我暗示，让情绪管理发挥重要的作用，同样也是一种电梯情绪模式的挣脱。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 也许你真的受到了不公正的待遇，你有抱怨，你有愤怒，都情有可原。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 这个时候有一些负面的东西，对你有价值的，关键要控制好，让它发挥作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 幸福不是万事如意，而是对付不如意的能力。</b></p>