<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">善动是福</b></p><p class="ql-block">晨昏飞腿太匆匆，</p><p class="ql-block">绕树冲拳两积雄。</p><p class="ql-block">哈佛文章开化境，</p><p class="ql-block">该知动动便添功。</p><p class="ql-block">注：2024年9月，哈佛大学麻省总医院的研究人员在 Circulation期刊发表文章指出，“周末战士”这种运动模式与264种疾病的患病风险降低有关。</p><p class="ql-block">二0二五年十月十六日于西溪书屋</p>