选对平台很重要

坚果

2025年10月15日，星期三，晴，12~21℃

要想身体快变好，

选对平台很重要。

要想血管保畅通，

一氧化氮来助攻。

该图片为老同学李明阳攝《高原日出》

我叫坚果，来自安阳银杏村。2024年8月初，在老同学李培喜的介绍下，我走进了安阳银杏金百康云好生活馆。

那时的我，早已被心脑血管疾病缠绕了三十多年。从四十岁起，胸闷、乏力、心悸就成了生活的常客。

四年前，三根冠状动脉分别堵塞98%、87%和70%，最终在2021年10月9日接受了支架手术。命运给了我一次喘息的机会。

手术时，北京来的专家告诉我：冠状动脉中"前降支"那根最要紧的血管，已经错过了放支架的时机，幸好有条微小的侧枝勉强维持供血；另一根堵了87%的血管，安了支架和三个球囊。

医生说得清楚：如果这两根中任何一根再出问题，等待我的，可能就是冠状动脉开胸搭桥——那种大手术，对一个年近七旬的老人来说，这无异于生死一线。

出院时，诊断书上赫然列着八种病：冠心病、心梗后遗症、高脂血症、脂肪肝、电解质紊乱、胆囊结石、肺结节、肾囊肿，还有甲减。每一条都像一块石头，压在我胸口。

医生开了七种药，每天按时吞服，雷打不动。氯吡格雷、阿司匹林护着支架，他汀调血脂，美托洛尔控心率，厄贝沙坦稳血压……这些药片成了我床头的“常驻嘉宾”，也成了我生命的“维持系统”。

每天醒来，第一件事就是摆弄这些花花绿绿的药片。有的每天一次，有的两次、三次，中医开的中药汤剂有的还要四次。

我像个精密仪器的操作员，不敢错一步。可即便如此，半年后，身体上那种熟悉的疲软感又回来了。脉搏从术后初的强劲有力，渐渐变得绵软无力，像秋风里摇曳的残叶。

三年过去，胸痛、背痛、偏头痛轮番上阵，动不动就心慌气短，睡不好，看不清。

我常想，这棵秋风中的老树是不是快到寒冬了？

眼睁睁的看着生命之绿叶，正在一叶一叶地悄然褪去。

直到那天，老同学拉着我的手说：“去试试吧，也许会有转机。”

在生活馆里，我先试了“穆拉德牌眼贴”。贴到第十七、八天时，视力竟开始变清晰；四十多天后，干涩、模糊全消失了。这让我心头一动：或许，有些改变正在悄悄发生。

接着，我接触到“新动力穆拉德精氨酸牛磺酸谷氨酰胺胶囊”——他们说这是能生成一氧化氮（NO）的“血管营养剂”。

我对保健品一向警惕，过去试过太多，贵得离谱却多无实效。

可这次不同，它针对的，正是我最怕的问题：血管老化、堵塞、供血不足。

2024年8月24日晚六点，我第一次吞下两粒胶囊。没啥好感觉，但也没啥不适。

于是我决定给自己留个证据：第二天傍晚，我对着手机拍下了舌底

——那里的青筋紫胀、粗大、扭曲，像暴雨后的浑浊溪流。老话说“舌为心之苗”，这分明是心脏在求救啊！

可仅仅过了一夜。第二天清晨七点，我再拍时，舌头下的血管竟恢复了红润，平顺如初春溪水。舌面粉嫩，舌沟清晰，仿佛被重新注入了生机。那一刻，我怔住了。我可以不信宣传，不信承诺，但我不敢不信眼前的变化——这是身体自己写下的答案。

从那天起，我坚持每天六粒，早晚各三。四个月后，我去殷都区人民医院做了体检。结果出来，连医生都惊讶：

肝功谷丙/谷草转氨酶从86、91降到56、49；

胆固醇从5.67降到4.05；

低密度脂蛋白从3.87降到2.83；

脂肪肝从中度转为轻度；

胆结石从24mm缩到17mm；

颈动脉斑块也明显缩小。

血压稳定在127/80，

心率从55/分钟回升到63次/分钟。

看着报告单上那一排排数字的变化，我忽然明白了一个道理：治病，不只是靠药，也不只是靠医术。

平台，决定了你能接触到什么信息、什么产品、什么理念：西医救我于危急，中医调我于日常，而这个生活馆，给了我另一种可能：

——用营养去哈护、用"211生活法“去修复、去延缓心脑血管衰老的进程。

就像一位地质前辈说的那样：李四光用他的理论找到了大庆油田，董申保用他的独创理论推动了扬子扳块的地质研究。每一种方法都有它的土壤。西医治急，中医调衡，营养则是慢病管理的第一道防线。我们不该固守一端，而要学会在合适的平台上，找到适合自己的路。

现在，我不再只是躺在病床上数药片的病人。我学会了观察身体的信号，学会了用科学的眼光看待身体的变化。那一夜舌底的转变，不只是血管的修复，更是我对健康认知的重启。

选对平台，真的很重要。它可能不会立刻让你大病痊愈，但它能让你看见希望，找到方向，重新掌控自己的生命节奏。我叫坚果，来自安阳银杏村。我不再只是心脑血管疾病的被动承受者，更是自己健康的主动参与者。

安阳金百康银杏馆的康宝贾梦晨↓

在这么短暂的时间里身体康复这么快，当然与金百康安阳银杏店的康宝们的努力是分不开的！感谢银杏生活馆的康宝张螢，王贝贝，贾梦辰，崔星辰，朱江，龙建红，石芮螢，王冉，陈俊杰，陈英杰，马梦菲……，等在关节护理中对我身体健康的帮助。

该文是个人一年来的心路历程，不供未经本人同意的别人参考使用，更不得任何人转抄。

下图《美丽的中国》↓