向低的难度

李子红了

——黄山之行散记

都说下坡容易上坡难，都说某某某走下坡路了，可是这一次下西海大峡谷，让我真正体会到了什么叫做下坡也不容易，向下也是很有难度的。

在黄山的第二天，酒店给我们建议了“西海大峡谷”。

“西海大峡谷”是黄山著名的五A级景区（黄山风景区核心区域），我们没有打磕绊，欣然接受。

酒店管家特别关照，让我加了她的微信，说如果我走不下来，给她发微信，她可以叫人去接我。我不以为然，心想，不就是下吗？上去又有缆车。我打趣说：“怎么接？都是山路。”管家说：“我让他们给你找个滑竿。”

虽然我无数次地想体验一下坐滑竿的感觉，但在我的理解里，滑竿是给那些实在艰难的人提供帮助，而不应该随意地拿它作为享受。别人我不知道，对于我，高高在上，被人艰难地抬着，心肯定是无法安宁的。

我摆摆手说，我怕万一他们太累把我摔了，所有人都笑了：“要是把你摔了，这个行当也就结束了。”

这话听起来有点夸张，但确实，在我的印象里，没有把人摔了的例子。

但我还是不会坐，我鼓励自己，下到谷底就是缆车了。

可下到谷底何谈容易？谷顶距谷底直线距离约1600米，但要下到谷底肯定得靠陡峭的栈道和连续的台阶。当然，路线不同，台阶多少也有所不同，据统计大概在4000到8000之间。我不知道我们走的是什么路线，但我知道，台阶越少，路线越艰险。

刚开始下的时候，大家都还信心满满，轻松自如，后来就开始蔫了，不说话，只闷着头走。走着走着，就散了，我找不见你，你看不见我。暑假人太多了，大人小孩，摩肩接踵，你挨着我，我拥着你，密密实实。好在大家知道道窄势险，虽抱怨叹气，也还是礼让谨慎。



2025年8月20日摄于黄山西海大峡谷

下到一半的时候，其实我也不知道是不是一半，但那时候我感到胸闷，我有点怕，怕是心脏的问题。我心脏没有问题，但老年人什么时候都有可能出问题。

下坡没有上坡累，但这没完没了地下，也是很耗体力和心力的。到底要下多长时间，没有人知道，只能走走停停，喘口气接着走。路很窄，和昨天上山不一样。昨天走走停停，走的是宽阔也还算平坦的路，停的不是正儿八经的观景台，就是宽敞的休息区。可今天，没有观景台，没有休息区，只有密密麻麻的人，抬头是陡峭险要的栈道，低头是绵延逼仄的阶梯。阶梯是石的，阶梯上黑压压都是人，不敢想象，任何的不慎会是怎样的结果。

只有咬咬牙，定定心，继续下。

越往下越难，难在腿软，软到打颤；难在心慌，没有人知道还有多远，还有多少台阶要下；难在胸闷，提心吊胆，越往下越闷，没有了山上的风，只有密密麻麻的人同时吸取氧气，吐出二氧化碳。当然，山林里是不缺氧气的，但这是峡谷，没有了风，局部供氧不足怕也是有可能的。

儿子的朋友找了块石头坐下了，我也把住栏杆站着休息。儿子一直跟着我，一会儿问我要不要休息，一会儿感慨说要是走到一半能设计个缆车，体验感就完美了。

我想起滑竿，抬眼四望，哪里有滑竿的影子？是啊，名山旅游滑竿不少，可这两尺多宽坡陡弯急人头攒拥的阶梯，只能靠自己！

下面有人上来，问还有多远，我说不远了。儿子问那人下去还有多远，那人说快了快了。不管上去的还是下去的，都相互鼓励，都说不清到底还有多远，都被远远的美景吸引着，也都没有心情逍遥地关照一下自己的心情，欣赏一下眼前这幽幻惊险的奇景。

我看一眼对面的谷崖，林立陡峭，崔巍峻秀，我知道，要是站到谷底，景象会更雄奇壮丽。



2025年8月19日摄于黄山猴子观海

于是，不管是主动追求，还是被动逼迫，所有站在石阶上的人都努力向前。想起爬河南老君山的时候，一上去就觉出了艰难，不想上了，可是路是单行道，上下都只有一条路，只能硬着头皮上。可是怎么也不会想到，这下也这么难：难在没完没了，难在耐心和意志的磨练，难在对前路的不可知和不可把握。

但目标是明确的，不管上或者下。不要再说下山容易上山难了，不要再说向下比向上轻松，事实证明，下和上都不容易。

我想起了振幅，想起了音域，想起了和光同尘，想起了生命的宽度和厚度。

振幅是振动物体离开平衡位置的最大距离；音域是指某一乐器或人声（歌唱）所能发出的最低音到最高音之间的范围；人生的认知、生命的境界同样有它不同的宽度、厚度和范围。

听到有人夸某人一开嗓，高也高得上去，低也低得下来。也看到过这样一句话：灵魂的自由度，不光要看他能爬多高，更要看他能走多低。

可见，不管是唱歌，还是做人，都不是唯高就好。

事实上，那些有大境界、大胸怀，旷达通透的人，一定是既能和光，又能同尘，一面追求神圣一面又不弃众生的人。

不弃众生，说说容易，真正做到，没有无数次的修炼和磨难肯定是不行的。

修炼和磨难都必须自己经历，谁也无法代替，就像能帮助人的滑竿，在这崎岖狭窄陡峭的阶梯上，也会没了踪迹。

向低难。难在我们有善良，也百分之百地知道同情，可我们的善良是那么虚飘，我们的同情又是多么空洞。我们远远地看着卑微，居高临下自以为是地评判着他们。未经他人苦，莫劝他人善，我们没法把自己揉碎，让自己变成他们：用他们的声带说话，用他们的心脏跳动。我们的感知永远在我们的感知范围之内，我们的理解永远超不出我们理解的振幅和弹性，我们的评判和悲悯，也不过是用来装饰我们可怜又生硬的善良和同情的华丽外衣。

向低难，难的是我们打心里就不想向低。对于低，人有一种与生俱来的抵制，甚至唾弃。

可是没有同等的向下，振幅和音域的概念就不成立。没有同等的向下，不管是境界还是声音，都只能是逼仄尖利，让人很不舒服。

和光同尘，是一种巨大的胸怀，也是一种巨大的振幅。于光，我是光，我平和地看着每一道光，接受光的洗礼，散发我的温热；于尘，我是尘，我亲切地拥抱他们，也接受他们亲切的拥抱。

振幅的大小主要由振幅介质的性质决定，但振源的强度、振动的系统结构、外部作用力同样对振幅大小有很大影响。

音域的宽窄主要由声带的长短和薄厚决定。但专业的声乐训练可以通过锻炼声带的张力、灵活性及呼吸控制能力来扩展音域范围。

推开我们心里面的框，不断推，直至我们的心变大，再变大，装得下沟壑，揉得下沙子；抱得住春天，拥得住风暴尘沙。到那时，我们的认知、胸怀，才有可能圆融温润，而不再那么尖细刺耳。

终于走到了谷底，坐在崖下一个苔绣斑驳的石条凳上。举目望去，特别踏实特别壮阔的感觉。那感觉，前所未有，和站在谷顶往下看全然不同。

那是高永远无法替代无法涵盖的一种境界！

可是有几个人能感受到这样的境界呢？

又有几个人稀罕这样的境界呢？