秋季护娃是关键——流感大爆发

娇娇老师

秋季流感大爆发，预防保护小孩是关键 带过小孩的爸爸妈妈们，都知道，秋季是小孩最容易换上流感的时候。

特别是幼儿园，被家长们戏称为“du窝”，幼儿园孩子多，幼儿抵抗力又弱，很容易就感染上了流感病毒。

这个时候，家长们会紧绷着一根弦，让孩子不被感染。

若要孩子少生病，原来病毒，功夫得下在日常上。

👉🏻流感疫苗接种少不了，疫苗防护，降低感染概率。

👉🏻养成良好的生活习惯，多喝水，饭前便后勤洗手，外出回家，接触公共物品后，多多洗手，洗手还需认真洗干净；不用手摸五官，尤其是嘴巴。

👉🏻提高自身免疫力，多吃蔬菜水果补充维生素，每天保证优质蛋白的摄入；增加户外活动，适当加强身体锻炼；早睡早起，保障充足的睡眠。

👉🏻避免去人员密集，通风不好的地方，减少感染几率

👉🏻日常和学校保持良好沟通，发现问题，及时采取应对措施。