做自己的梦 走自己的路

梁红

一个人强大到什么程度才可以不在乎别人？

一永远不要强迫你身边的任何人觉醒。即使你的境界已经很高，你的认知已经很高，你已经很通透，甚至即使你自己已经能够开悟，注意你都不要这么改。无论对方是什么人，无论是你的父母，你的兄弟姐妹，你的恋人，还是你什么非常要好的朋友。因为每个人有每个人的阅历，每个人有每个人的人生出口，每个人有每个人应该走的路，都一定需要他自己去经历，去认识，甚至是去试错，去失败，去受伤，这是必然的。

二、当一人内心强大了，性格就会变得温柔，精神松弛了，内心才会平静。一个人温柔又强大，内核稳定，能量高，自然吸引力越来越强，做事越来越顺，遇到的人也越来越优秀。所谓宁静致远，不要伪装呈现自己的真实，是勇气，更是一种魅力，可以本色是忍者，必有神心和定力。

三、一个人越安静，意念力就会越强一群人中，通常影响力最大的不是上蹿下跳的，也不是左右逢源的，而是气场最平和的那个。大道至简，繁杂多样的喧嚣只是表象，简单低调的安静才是世界的本质。天道悄无声息，无形无相，循环往复。静已归根，水静其则形象明。心静极则智慧。只有心静了，意念才可以穿越复杂的表象，接轨无限的心灵。智慧接近事物的本质。浮躁的社会，心静者胜出。静为躁君，竟能克服人身上的烦躁、焦躁、急躁。一个静的人与一个燥的人在一起，必然处处占上风，心不在焉。烦恼生在这个浮躁的社会，我们更需要让心长烈，养养自己的静气，长长自己的贵气，在平静的生活中冻结生命的意义。不要管别人怎么说你，怎么看，你把所有的时间精力全用在操心自己，投资自己上。

四、人与人之间唯一公平的就只有时间。只思考和自己前途未来相关的事，其他的事情跟你没关系，多看一眼，多听一秒，都是浪费生命。能够让你越来越牛的，只有投资自己，投资自己的健康，投资你的大脑。要让每一天的自己都比昨天强那么一点点。

五、允许一切的发生，允许自己失败，也允许人生中的不完美，更允许有些人忽然的离开。真正的强大不是忘记，而是接受人生中的遗憾。接受人生的孤独，也接受那个不完美的自己，然后再向前走，别回头。很多事情一直拖着，只会不断消耗自己，让你自己身心疲惫，情绪烦躁。所以一定要学会和一些人，一些事说再见。要学着果断一点，接受世界存在的不完美，包括我们自己。很多时候勇敢的说出再见，才能迎来新的开始。希望大家爱自己和前进的心永远不要停下来。

六、格局小的人易怒，爱抱怨，好争斗。真正聪明的人都明白人要争气。不要生气。抱怨从来都是弱者的借口，而强者却把改变当做武器。有格局的人，遇事不盲目愤怒，不一味抱怨，不相互死斗，而是会控制情绪，会尝试改变，相互成全。格局大了，人生就顺了。格局小了，破事就多了。气度变大，抱怨就变少。胸襟变宽，路就变。光放大格局，问题就消失不见。人生的很多问题，其实不是来自外界，而是来自内心真正的强大。不是忘记，而是接受。接受分道扬镳，接受事实无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。调整自己的状态，找到继续前行的力量，成为更好的自己。七、人要接受自己的有限性，并且要学会接受他的事与愿违。接受最闪耀的时候不骄傲，接受最糟糕的时候不气馁。接受你最平淡无奇的时候，不放弃接受发生在你身上的一切，才能让内心更加的强大。

一个女人最值得骄傲的资本不是。是她在经历低谷时却依然保持那份纯真与善良。她并不是没有放纵的资本，而是她骨子里的教养，不允许她将良心流放。即便遭遇撕心裂肺的伤痛，她也只是给自己披上厚厚的铠甲。真正内心强大的女人从不介意偶尔的黑暗，她明白生活中的起起落落是常态，而黑暗只是其中的一部分。所有的苦难只会让她更加珍惜生命中的每一道光。请勇敢的去成为一个善良的人。相信我，历经黑暗之后，你更会明白自己本身就是一道光，只要心怀阳光，你想要的一切都在路上。

女人，不单要长得漂亮，也要活得潇洒，更要有一技之长！否则，再漂亮的女人也只能充当花瓶，久而久之让人生厌，见之新鲜感全无。要想做一个人见人爱的女人，你必须活出自我，要腹有书诗气自华，举手投足都散发出书香的魅力，让人感觉你气质非凡！下面小编给大家分享女人要活得潇洒的说说，女人洒脱大气的句子，一起来看看吧！

女人要活得潇洒

1、永远不要依靠谁，这样才能活的潇洒。不恋红尘，无牵无挂，无欲无求，是走向成功的第一步。

2、云，不肯守着一成不变的形状，它不受天空的囿限，千变万化，自我负责，而又活的潇洒自在

3、不结婚咋了嘛？结了婚还可以离婚呢？与其和不喜欢的人各怀心思的生活，不如一个人活得潇洒。

4、有些思念，怎么也放不下；有些爱，怎么也断不了；有些再遇，怎么也潇洒不来。人生的各种羁绊，不都是这样吗？斩断旧的，又有新的。

5、就算你再潇洒，终究会去世；就算你再清淡，终究不潇洒；就算你再风云，终究会死去；如果你选择了平凡，你会得到所有。

6、所有事情都开始不利于你的时候，就是该放手的时候了，再执着做什么？你应该潇洒点，虽然你长得不如潇洒哥。

7、愿你活得自由，愿你活得潇洒。愿生活这台滚筒洗衣机，永远洗不掉你的孩子气。

8、你让我发现了一些我不喜欢的东西——利用，嗯，是利用，不过——人生如梦，活得潇洒。

9、只有学习潇洒才可能一切潇洒。但是只是可能，因为处世能力过分出众而成功得人是有，但是你必须牢记实力得价值。

10、平淡的活着，有人在乎就是幸福，有人心疼就是温暖，活的潇洒一点，毕竟人生就来过一回。

11、人要活的潇洒，有的人一辈子都困在情情爱爱里，有什么意思呢？人活着是，做一些有意义的事。

12、梅，剪雪裁冰，一身傲骨；兰，空谷幽香，孤芳自赏；竹，筛风弄月，潇洒一生；菊，凌霜自行，不趋炎势。

13、潇洒一回，不知多少人受难；清淡一回，不知多少人不安；风云一次，不知多少人失恋；相聚一回，不知多少人致死！为何不能不闻不问？

14、内心的潇洒是一种境界，它的极致是无我——脱尘出世；外表的潇洒是一道风景，它的极致是有我-舍我其谁。

15、女人到了年纪，最怕的是活得不够潇洒。因为，有钱未必潇洒得起来。

16、何必委屈了自己做个万人喜，大不了做个人人讨厌的万人嫌，不必去讨好别人，倒也活得潇洒自在。

17、重活一世，她最大的愿望便是活的潇洒，活的自在！证明自己曾经来到过这个世界！

18、你让我发现了一些我不喜欢的东西——利用，嗯，是利用，不过——人生如梦，活得潇洒。

19、我爱你其实只有一点点甜，还要拿十倍百倍的痛苦去铺垫，但不爱你就很好，我可以活得潇洒快乐。

20、活得潇洒一点，对自己好一点，谢谢陪伴

22、在做一个善良的人的前提下，不用管太多的人情世故，只有你变得牛逼了，才活的潇洒

23、活的潇洒，哭的绝望，想的美好，做的窝囊，说的轻松，疯的溃败，但，这是人生啊。

24、天空尽管阴霾，终究还是会蔚蓝。云依旧会潇洒地来去。年华终将化为华丽的燕尾蝶，在世间撒下耀眼的磷粉。

25、女孩子还是无情点好，这样才不会被伤害，多情总被无情恼，无情才能活的潇洒，才会活的快乐。

26、她不爱我，起初以为是因为自己长的丑，后来才明白是不够潇洒。自认为足够潇洒了，却又不再爱她了。

27、如果哪天我们互看相厌，你就直截了当说句再见，大路朝天我们各走一边，别委曲求全活的潇洒一些。

28、如果明天要去战场，那么就潇洒地去，潇洒地举起枪，消灭敌人。而今天，自己只需要，好好准备。

29、其实做个平凡的人挺好，不用举步维艰，不用战战兢兢，轻松地活，潇洒地过

30、整理下心情，把过去不好的事情不好的人全抛光，没必要耿耿于怀那些人或事，总有人离开留下，该释怀的，人嘛，活得潇洒点！

31、尽管人终有一死，但人生最重要的不是结果，而是活着的过程。既然有幸生于世间，就趁着韶华之年，潇洒走一回，方能不枉此生。

女人洒脱大气的句子

1、一辈子，有太多的无可奈何，想要活的潇洒，也只有在梦还未醒，情还未动！

2、女孩子还是无情点好，这样才不会被伤害，多情总被无情恼，无情才能活的潇洒，才会活的快乐

3、其实我爹妈担心的无非就是我老了没人照顾我怎么办。那我一个人活得潇洒得很。她们也就不用担心了。

4、永远不要依靠谁，这样才能活的潇洒。不恋红尘，无牵无挂，无欲无求，是走向成功的第一步!

5、从不害怕猛涨的房价，背着小屋子这爬那爬，蜗牛们比好些人都活的潇洒。

6、有风轻送，柳枝微拂，树下的男子一身白衣纤尘不染，携着一把古琴，衣袂飘飘，很有几分潇洒出尘的味道。

7、重活一世，她最大的愿望便是活的潇洒，活的自在！证明自己曾经来到过这个世界。

8、记住，先放手且不回头的人最酷，要活得潇洒又混蛋，这样才会少了过多羁绊，最是快活。

9、能改变的尽力去改变，不能改变的坦然去面对。做好自己的本分，就能活得潇洒。

10、其实做个平凡的人挺好，不用举步维艰，不用战战兢兢，轻松地活，潇洒地过。

11、被抢走的东西一定要抢回来，然后可以丢弃；被抢走的人就干脆地说再见，然后再也不见。潇洒地反击，也潇洒地放手。

12、女嫖客，我们有时会被现实打败，但最终会回归真爱，就算寂寞，也活的潇洒一点。

13、要想活得快乐，就得学会简单；要想活得幸福，就得学会知足；要想活得潇洒，就得学会糊涂！

14、新生活准则：以健康为中心，糊涂一点，潇洒一点，忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，有个伴，有个窝，有点钱，有好友。

15、在做一个善良的人的前提下，不用管太多的人情世故，只有你变得牛逼了，才活的潇洒。

16、那么久了一直活在别人的背影中，总是在步别人的后尘不累吗，希望我们都可以做自己活得潇洒些。

17、小时候，活的叫自在自由自在，长大后，活的虽潇洒却如深陷泥潭。

18、这是个残酷的喜剧，我的人生早留在你那里，我却还要故作潇洒地，你的喜贴是我的请贴，你邀我举杯，我只能回敬我的崩溃。

20、活得潇洒自在不渴望别人的钱权，希望自己所得都是自己所给，这样才能不被束缚。

21、你羡慕我漂泊的自由，活的潇洒。你不知道，我多羡慕你有一个永远回得去的家。

22、我想伸手挽留住这些感觉，可这只是徒劳，就好似我想伸手挽留住梦境一样。没关系。完成了一件事，就该潇洒离去！

23、希望我们可以活得潇洒一点，放肆一点，阳光万里，去哪里都是鲜花盛开。

24、生活要保持最低程度的潇洒，不要像王尔德那样弄到老脸丢尽，客死旅馆。

25、生活就是这样新奇而又平凡，总想过的快活潇洒，却在现实中饱受打击。

26、都说没心没肺活得最是潇洒，却不知这只是逃避的一种，貌似潇洒，最是心酸

27、女人受到的诱惑比你想得更多，在这个世道里，女人活得潇洒恣意也比男人更难上千百倍。

28、你来或是不来，我终是我体面的，生存骄傲的行走，站的笔直，活的潇洒。

29、何必委屈了自己做个万人喜，大不了做个人人讨厌的万人嫌，不必去讨好别人，倒也活得潇洒自在

30、一辈子，有太多的无可奈何，想要活的潇洒，也只有在梦还未醒，情还未动。

31、爱是神圣的，也是每个人一生的追求。懂爱的人才懂得世界，才能活的潇洒。愿所有懂爱的人都能实现他的梦。

32、学会随缘，才能活得潇洒自在～～随缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。

女人的成长不仅在于自我价值的实现，更在于如何在婚姻中找到更好的相处模式。若能遵循这三条婚姻智慧，不仅能让自己拥有更多的自由与幸福，也能让婚姻更加稳固于长久。毕竟，婚姻中的幸福并非单方面的努力，而是双方共同经营的结果。婚姻本是两个人共同经营的事业，然而在许多家庭中，女性的角色似乎被赋予了过多的重担，他们常常在为家庭操劳、为丈夫牺牲、为孩子付出的过程中，逐渐忽略了自我以及婚姻的真正本质。尤其是进入中年阶段，许多女性在家庭中扮演着近乎万能的角色，包揽所有家务，限制丈夫自由，甚至频繁杀手抛下事物。他们看似在无私付出，但这些做法却往往让婚姻陷入困境。其实，掌握一些婚姻的智慧才是让中年女性在婚姻中越来越好的关键。一、不包揽所有家务在婚姻中，家务是往往被默认为是女人的责任。无论是做饭、洗衣、打扫，还是照顾孩子和老人，许多女性习惯性的将这些任务全盘接下，认为自己做的多，丈夫才能更好的工作，家庭才能更和谐。然而这种权能是的付出不仅让女人压力山大，也可能让婚姻变得失衡。当女人独自承担所有家务时，很容易忽略丈夫参与家庭生活的重要性，长时间的负担让女人身心疲惫，而男人则可能逐渐失去对家务的兴趣，甚至产生依赖心理，认为家里的事情本来就是妻子的责任，这种不平等的分工最终会导致婚姻中产生怨气和不满。相比之下，那些懂得分担家务的女性，会将家务任务合理分配给丈夫和孩子，甚至在有条件时雇佣帮手。他们不仅减轻了自己的负担，也让家人感受到责任感与参与感。家务分担得当，不仅能帮助女性保持更好的状态，还能让家庭更加和谐健康。婚姻中的双方只有在忙碌中找到平衡，共同承担责任，生活才会更加伸长而不限制丈夫的自由。婚姻中的自由是一个微妙而重要的遗体。许多女性尤其是进入中年后，容易陷入过度控制的心态，她们可能出于爱和关心，把丈夫的行踪、社交圈和爱好都纳入自己的管辖范围，认为这样才是关心和保护对方。然而，过度的束缚往往会让婚姻失去自由与空间，甚至让两人渐行渐远。不限制丈夫的自由并不意味着放任不管，而是尊重对方的个人空间。每个人都有自己的生活圈子和兴趣爱好，婚姻中的双方应当给予彼此独立的空间和时间，保持自我。中年女性如果能够做到这一点，不仅能避免婚姻中的压抑感，还能通过彼此的自由和独立增进相互的尊重和理解。没有任何一段健康的婚姻是建立在无休止的控制和束缚上的。相反，当一个女人懂得尊重丈夫的。丈夫的自由并不意味着放任不管，而是尊重对方的个人空间。每个人都有自己的生活圈子和兴趣爱好，婚姻中的双方应当给予彼此独立的空间和时间，保持自我。中年女性如果能够做到这一点，不仅能避免婚姻中的压抑感，还能通过彼此的自由和独立增进相互的尊重和理解。没有任何一段健康的婚姻是建立在无休止的控制和束缚上的。相反，当一个女人懂得尊重丈夫的自由，给予他适当的空间是，男人不仅会感激她的宽容，还会更加珍惜与他的关系，这种自由与信任会让两人的感情更加稳定，也让婚姻生活更加愉悦。三、不理会婆家的现实婚姻中的婆媳关系一直是一个非常敏感的话题，特别是当妻子与丈夫的父母过于亲近，插手过多。婆家..往往会让婚姻关系变得复杂。许多女性在刚结婚时，可能出于善意或责任感，常常参与婆家的事物，试图做到家庭和睦，但实际上这种做法常常适得其反，给自己和丈夫带来不必要的压力。不理会婆家的闲事，并不是冷漠和疏远，而是尊重边界。每个人都有自己的家庭，夫妻二人也有自己的生活。妻子应该明白，婆家是丈夫的家庭，自己需要适度的保持距离，避免过多介入。婚姻中的界限感是非常重要的，过多的干预往往容易引发争执和矛盾。懂得尊重丈夫和婆家的独立性，才能避免不必要的纷争。有些女性，尤其是中年后，能够明确自己在婚姻中的位置，她们不将婆家的事当做自己的负担，而是关心丈夫的感受，做一个旁观者和支持者。这种理智的处理方式不仅能让婚姻关系更和谐，也能避免无形中的负担和压力，保持自己的独立与尊严。婚姻是两个人的共同生活，而非一方的单方面付出。中年女性如果能够做到不包揽所有家务，不限制丈夫的自由，不插手婆家的闲事，她的婚姻将会更加平衡和幸福。每个人都需要空间和独立，而在婚姻中懂得分担责任，尊重彼此的生活和节俭，才能让两个人在相互的陪伴中走的更远，过得更好。

第一句，人生，真正的朋友是自己，真正的敌人也是自己，真正的贵人还是自己。人生最美好的事儿是遇到了最好的自己。人生最大的胜利是成功的战胜了自己。人生最大的幸运是学会自己拯救自己。每天早上醒来第一句话，你要告诉你自己人的健康潇洒的活着。我多活一天，我就开心一天。不比钱多钱少，无病无痛就是好，别比谁穷谁富，谁能交到自己，那才是财富。

第二句，知足常乐，开心就好人生短短几十载，凡事都要看得开，不计较，看淡，不贪图名利。记住，不争才能无忧。有知足才能常乐。放下才能轻松，释怀才能舒服。人生只有一回，生命也只有一次。活着便是成功，健康便是赢家。

第三句，人的命天注定老人常说，生死有命，富贵在天。命里有时终须有，命里无时莫强求。一切都要顺其自然，永远记住任何关系。走到最后不过是相识一场。人生就像一列奔腾不息的列车，有人上车就有人下车。有人陪你三五成挚友，陪你七八成，最终都会走散。有心者有所累，致远不谈亏欠。

第四句，人品第一，不昧良心。人在难言，不要说话不算数。信任没了，你将寸步难行。人品永远大于能力，良心永远贵于黄金。人品好，一切都好。良心在，福气常伴。

第五句，健康平安是财富，无病无灾是幸福。穷人失去健康生活等于雪上加霜。富人失去了健康，一辈子等于白忙。所以，不要把功名利禄看得太重，吃亏，健康才是最大的福气。

第六句，人若有福，天地自古所谓大富大贵的人，必定是大磨难之人，否则你连受苦的资格都没有。只有经历苦难的洗礼，才能够宠辱不惊。所谓人生中的那些苦吧，都是你未来披荆斩棘路上的铠甲。

第七句，难得无忧，吃亏是福。老人也不聋不哑不当家，糊里糊涂过一生，大智若愚。难得糊涂是人生的一种境界。你之所以生气，是因为你不够大度。嫉妒，是因为你不够优秀。悲伤，是因为你不够坚强。良心是因为你不够豁达。焦虑是因为你不够。当你的境界越来越高的时候，你就会真正的理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错，只是各自处在不同的频率当中，从而产生了不同的状态，做了不同的选择。

第八句，父母本是在世佛，何须千里拜灵山。父母健在，就是最大的福报。很多人不知道，孝顺父母的时候，其实就是父母在给我们机会，修养我们的德行，人生只有归途。孝是一种美德，更是做人的根本。

第九句，人生本是一场空，来世一丝不挂，去时一缕轻松，生不带来，死不带去。来不是我们所想去，也不是我们所愿，纵然不能带走所有，就好好享受这个过程。如果你活着不是为了快乐，那活着将没有意义。人生不过3万天，最不应该做的就是为难自己。

慌张是因为准备不足，暴躁是因为自身无能，懒散是因为目标不明，骄傲是因为目光短浅，轻浮是因为磨砺不多，劳苦是因为方法不对，压力是因为期望过高，憎恨是因为度量不够。在这个薄量的世界，自己不强大，什么都是浮云。想要强大，必须出丑，出丑越多，成长越快。人不出丑，一直是狗，人一出丑，精神抖擞。如果认准一个目标，时机未到，该窝囊就窝囊，该受气就受气，但时机成熟，出手要狠，善后要稳。不要告诉任何人你的计划，直接让他们看结果。事实证明，闭嘴的鱼最不容易被鱼钩勾住，只要利益不发生冲突，别人讲话一般不要去反驳，坑过你的人一定要远离，不然有机会他还会再坑你，你可以表达愤怒，但你不能愤怒的表达。没有收拾残局的能力，就。不要放纵自己的情绪。泪水和汗水的化学成分十分相似，但前者只能为你换来同情，后者却能为你赢得成功。要忍常忍，不能忍。饭要一口一口的吃，是要一步一步的做。专注当下，把眼前的事做好，未来的根基才会更稳。有空多读书，多运动，多提升自己，你读过的每一页书，都在悄悄塑造更好的你。

无论你多么喜欢一个人，无论你们在一起多么合适，都不要忘了，人生的剧本需要由自己选择，也要由自己落笔写完。夏洛蒂。勃朗特借简爱之口到处的这声呼喊穿越时光，如警钟般回荡在灵魂深处。人若将命运之笔交予他人之手，终将沦为精神上的裹足者。多少灵魂在合适的温情包裹中，渐渐模糊了自我的轮廓。有人视婚姻为终身归宿，将自己活成伴侣的附属品。有人为职场所困，甘心并成为庞大机器上一枚被磨损的螺丝钉。更有甚者，在孝道与责任的沉重锁链下，被父母或子女的期待塑造成了一株被精心修剪的盆栽。鲁迅先生曾冷峻提醒，人最苦的是梦醒了无路可走。可更深的苦痛在于连觉醒的勇气都被合适的温床悄然窒息。未曾真正醒来，便已把自我点当给了他人。当个体放弃了书写生命的主权，比如波伏娃那锋利动剑，女人不是天生的，而是被塑造成的。其实所有生命皆如此。若我们习惯匍匐于他人意志之下，则无论男女，皆难逃被环境与习俗塑造的命运。你放弃了灵魂的挺力，即使在为他人意志腾出空间。长此以往，当生命剧本被旁人代笔，便如同提现木偶。纵有舞台上的华丽光影，胸腔之中却早已空无一物。那看似合适的安稳，终将让生命陷入一种无声的沉沦。真正的清醒，在于夺回那只属于自己的笔。在命运的纸上，唯有自己才是唯一合法的书写者。人生剧本的精彩与否，其关键从不在于角色的大小或舞台的华美，而在于每个字句是否浸透了自己意志的墨汁。唯有从被塑造的困局中奋起，将自我选择与自我担当握在手中，才能让生命在浮沉中保有尊严，这是任何外物无法替代的贵重。简爱那看似柔弱的身影中始终挺立着一柄坚韧的利剑，那是对自我灵魂主权的誓死捍卫。人世间何曾有真正合适到值得出让灵魂王座的理由？命运的真相就是无人能代替我们活过人生。勇敢握紧自己的笔吧！任笔尖在命运职业上铮铮作响，或龙飞凤舞，或曲折深沉，纵使墨痕化泪，亦胜过在他人书写的剧本里麻木地活成一段苍白复出。生命之笔，岂能假手于人？那笔锋所向，正是你独一无二、仅此一次存在的全部证明。

如果你和你的另一半三观不合，无论你到什么年龄，请记住这五句话，后半生会轻松很多。

第一，别较劲，把他当普通朋友，他想干嘛就干嘛，别总想着改变他刻进骨子的三观，改不了父母都教不会的人，你又何必自寻烦恼。人是叫不醒的，只能痛醒。

二、学会用他而非爱他能赚钱就让他赚，能干活儿，让他干。婚姻是合作，不是童话，若无法沟通，就做好自己，别总盯着他，多看看钱包的余额，钱比爱情更懂怎么让你安心。

三、选错婚姻不可怕，选错活法才致命若枕边人注定不同频，就把它当做养娃合伙人和生活分担者，少纠结爱不爱，多关注自己痛不痛快。婚姻错了，人生不能错。饭要吃好，觉要睡饱，钱要赚劳

四、放下执念，把日子过好。别在婚姻里找爱情，要去生活中找自由。养花喝茶，运动赚钱，当你活的风生水起，婚姻那点儿纠葛根本困不住你。

第五，多爱自己才是终身浪漫的开始。后半生把自己当主角，他冷眼旁观，你就独自精彩。他若锦上添花，你享受便是记住嫁错人不可怜，可怜的是用尽一生为错误买单。往后余生，请善待好自己。

女人飒爽的姿态，就是昔日无人撑伞，今日自成山海。你无权评判我的路，因你从未走过我来的路，当她选择像男人一样去奋斗，就没人能用勤奋来束缚她的人生，低谷的时候，她一个人咬着牙走，没有依靠，没有退路，眼泪往心里流，压力自己扛。那些曾经信过的人，期待过的肩膀，终究教会她一件事，人生的风雨，只能自己撑伞。所以如今你若见她强大，就别再来谈应该，她早已不再等谁照亮，她自己就是光。

把自己重养一遍，真的是非常重要的事情。有一天你会知道这个世界什么都是假的，而你却傻傻的认真了半辈子。你需要的不是被爱，而是好好爱自己，你能送给自己最大的礼物就是对自己无条件的爱。把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈且知足，清静，热情、阳光，远离一切负能量，健身、读书、旅行，学会独处，不内耗，不较劲，不攀比，不依赖，允许自己枯萎，允许自己看错人做错事儿，允许一切人的离开，允许一切关系的结束，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己并不完美。所以呀，同学们，余生一定要把自己宠养一遍，认清自己，重启人生。生命不过是一场路过，也不过是一场对自己的负责。人活在这个世上，你首先要成为自己，然后才是任何人的任何关系。人生的后半场，最好的活法就是重养一遍自己。那么该如何把自己养好呢？分享给大家几个小方法：

第一，养好自己的身体你是否有这样的感觉，35岁之后，身体像被按下了减速键，偶尔熬夜到后半夜，一周都缓不过来，孩子生一次病，你自己却先倒下，镜子里的自己眼神儿越来越疲惫。朋友，你不是老了，你只是忘了好好的爱护自己的身体。人生下半场，一定要调整好自己的生活节奏，把个人的身体健康放在首位。身体是生命的支柱，也是我们幸福生活的源泉。只有拥有了健康的身体，你才有。或机会去享受生命里的一切。到了咱们这个年纪，经历了人生的旅途和一路奔波，大部分人其实已经都处于亚健康的边缘状态了。未来的日子里，一定要管理好自己的健康，别再胡吃海喝，别再疯狂透支，别再动不动就生气了，别再拿命换钱了，人这一辈子啊，没了健康，世界上一切的美好都将与你擦肩而过。当你躺在医院的病床上，看着医生无奈的表情，看着一堆堆用金钱堆积起来的化验单，可能心里除了后悔只剩无助了。所以，人生后半程，别把金钱看的太重，也别把名利看的太真，让自己健康的活着，才是一个人最大的拥有。第二，你要学会管理好自己的情绪，心平能遇三千疾，心静可通万事理。心有山水不造作，静而不争软。是非没。没心没肺能活百岁，最好的养生就是养好自己的情绪，情绪好了，一切一切都会朝着好的方向发展。在成年人的世界里，情绪稳定才是一个人最大的修养。不要把自己整天弄得心烦意乱，情绪总是在崩溃的边缘，失控的边缘，极度的恐惧、愤怒，其实都是不良情绪对我们的反扑。所以平常生活中的情绪垃圾一定要定时清理，及时排除。长时间的情绪压力，有的时候会让人变得烦躁，变得焦虑，经常会被各种执念牵着鼻子走，慢慢的就会丧失对生活原本的热爱。你要知道啊，日常生活中一定要有一个良好的心态做支撑，随时观察，随时调整自己的不良情绪，因为只有内心平静，人才能真真正正的感受到幸福和快乐。

第三，要学会调整自己的心态。最好的养生就是养心，好的心态是治愈一切的两样。所以人生后半场，一定要富养自己的内心，只有内心充实了，人才能有那个能力去感受幸福。偶尔的摆烂，或许才是生活。闭嘴微笑，既简单又高级，静心就好，允许一切如其所是，也允许所有事情事与愿违，这些都是老天给我们最好的安排。生活中，凡事多往好处想，不悲观，不抱怨，积极乐观，努力向上，少想多做，你的人生会因此变得越来越顺。没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始。路不通就转弯，心不愿就看待，有前进一寸的勇气，也有兔退一尺的从容。走自己的路，不慌不忙，修自己的心，默默发光。爱与不爱，都要落落大方，我心向阳，何惧悲伤曲。许折得的路总有它的道理，你有一双发现美的眼睛，沿途都是花开万里，过的积极是为了生活，过得糊涂是为了快乐，如果太累了，那就跟生活请个假，生活不是为了赶路，而是为了感受路。所以看到这里的同学，我希望你好好的把自己重养一遍，不再拼命的追赶别人，而是好好爱自己，从今天起，做自己的父母，重新养育自己，做自己的朋友，温柔的对待自己，做自己的英雄，勇敢的成就自己，你先是你自己，然后才是谁的谁，愿我们在未来的人生道路上都能照顾好自己的身体，管理好自己的情绪，调整好自己的心态。

祝大家身体好，情绪好，心态好，一切安好。人生的下半场，

喜欢一个能为你撑腰的人，和一个能为你兜底的人，撑腰是底气，兜底是安全感，这背后藏着责任和担当。他不只是在顺境时陪着你笑，更会在逆境中护你周全；他不是大难临头各自飞，而是患难与共，不离不弃。撑腰是有人护着你的小委屈，兜底是有人接着你的不如意。日子里最踏实的温暖，从来不是什么惊天动地和轰轰烈烈，而是当你快撑不下去的时候，那个人稳稳的站在你身边为你打气。我们寻寻觅觅，从来都不是多耀眼的伴侣，而是一个能让我们卸下所有防备敢犯错的靠山。因为直到身后有人撑腰，身前有人兜底，这样的喜欢才能抵得过岁月漫长，扛得住世事无常。

无论何时，切记不能因为一些事情，就轻易被情绪所左右，能忍住自己的情绪，是一种修养，更是一种处世之道。轻易动怒，不会忍耐，心胸狭窄，此为人生第二道坎。知道满足的人会很快乐，因为他们不会被欲望所玷污，也不会被欲望所驱使；做事情时，不能因为欲望而做绝，凡事要留有余地，这样就不会受到欲望造所成的耻辱。在欲望的驱使下，明知道前面是深渊地狱，但自己依旧奋不顾身的去做，不肯停下来，直到深陷黑暗，被欲望所控制，悔之晚矣。贪婪索取，不知收敛，被欲望驱使，此乃人生第三道坎。身处黑暗，面临挫折，勿要垂头丧气。稳定心态，找出原因，前方便是晴天。“言、怒、欲”三道坎，勇敢的迈过去，未来之路一马平川。

武则天证明：成功和男女没关系；姜子牙证明：成功和年龄没关系；朱元璋证明：成功和出身没关系；马云证明：成功和长相没关系；李嘉诚证明：成功和文凭没关系；比尔盖茨证明：成功和学历没关系；事实证明：你不努力一切都跟你没关系。

生活就要像疯子一样地过，才能忘记生命给我们的颠簸。决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。

没有什么东西是永远属于我们的，生命就好像旅行，也许在旅程中我们会拥有某些东西，但是终究不能带走它。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

智者爱水，仁者爱山。我不是智者，我也不是仁者，但我却偏爱大自然的山山水水，在青山绿水、名山大川中找寻最美的风景。终于，我明白了，最美的风景不是灵动的水，亦不是沉稳的山，只有山水融合才能交织出世间最美的景色。满山苍翠，一水碧波，芳草茵茵，鸟语花香……那被沐浴的绿。我陶醉了！

我喜欢自带阳光的人，无论是在生命的低谷，还是在阴霾笼罩的冬日，有这样的朋友出现在你的生命里，你都会感受到生命的温暖和爱的力量。自带阳光的人，像一束鲜花，像一片彩虹，像宁静的大海，月下温暖的晨曦。这样的人是怀揣佛光的人，他们可以把许多的不如意默默的藏在自己心里，只把最美好的笑容和爱意捧在掌心，送给与她一路同行的人。

这是我读过的最有力量的一首诗。泰戈尔的用生命影响生命送给你，把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好。

《百年孤独》中有这样一段话，人群聚集的地方，讨论的无非是三个话题，拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人。互相窥探着搬弄是非。叔本华也说过这世上可供选择的两条路，要么享受孤独，要么轮入世俗。所以我非孤独不合群，只恐人情未必真。宁坐小窗观浮云，不与他人论是非。闲看庭前花开落，随缘自在心安得。

脾气不好的男人会让女人非常累，他们脾气比本事大，非常暴躁，意见不一致的时候不会沟通，只会发火。连自己女人都包容不了的男人，还谈什么顶天立地。

当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年。过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。当你消极难过的时候，告诉自己，告诉没有样样如愿的事。没有酸甜苦辣是必尝的，困难艰辛是必有的。只有经历过才能成长，只有面对过，才更坚强更坚强。当你情绪低落的时候，情绪低落，想一想时间有多宝贵，每一分每一秒都不能浪费。与其胡思乱想，郁郁寡欢，不如找点事做，转移情绪情绪。当你生气愤怒的时候愤怒的问问自己，问问为了不值得的人气坏了身体。为了不要紧的事，不要把自己委屈自己，是傻瓜才做的事情。与其生气，不如开心的过下去，过下去。当你流泪哭泣的时候，看一看镜子里的人是不是哭肿了眼睛，是不是弄花了妆容。泪水在你的脸上，没有人会心疼。哭久了自己难受。当你唉声叹气的时候，看一看身边的人，身边的有的人生活贫困，有的人失去了健康了。再想一想自己，一是不缺身体硬朗，还有什么能让你不满意的事情呢？什么意？当你心情不好的时候，别闷在屋子里，别一个人哭泣。出去走一走吧。别闷在屋子里放首歌听一听吧。别一个人哭泣哭泣。记住，没有什么比自己更重要。所以能影响你心情的都不是最好的。生命中的每一天，都是余生中最年轻的一天。最年轻，别让自己老得太快，却明白的太迟。用顺其自然的心态，过随遇而安的生活，养好自己的身体，管好自己的事情，做喜欢的事，做简单快乐的自己。简单快乐人这辈子，有个健康的身体，有个完整的家庭，有个愉悦的心情，也是最大的幸福。其他的，其他的都别追，别求，也别在乎。人生一条路，走好自己的路。人生两个好，身体好，心情好，好好珍惜每一天，活好当下就是最大的福分。一辈子老了，就为养个好身体，能吃能喝，活出好心情，有说有笑，有份好感情可依可靠。

一个慢慢冷落你连话都不想跟你多说的人了，说明他的心里已经没有你了。到了这个时候，还千万不要去问为什么，因为你听到的永远可能是借口。如果没有新欢的出现，感情不可能会无缘无故的消失，爱情啊，只会转移不会结束的。一个慢慢冷落你，连话都不想跟你多说的人啊。

女人真正的气质是什么？不是穿着打扮和妆容姿态，真正的气质是她面对生活的艰难和琐碎，没有被打败，熬过了那些岁月却依然乐观天真的样子。他身上还充满着坚韧、自信、智慧和包容。每一个女人都可以变得有气，千万不要放弃自己。

发朋友圈并不是为了让你的观众看你，真正朋友圈的观众是未来的你自己。你没事儿的时候你翻翻自己的朋友圈，你就能看到你成长的轨迹。当然你不想让人看，你可以仅限自己看，对吧？它是一个最安全的云，记录就永远不占你的空间啊，永远会记录你自己，一定要多记记录，因为有的时候你随手间的记录特别珍贵，它是你走过的痕迹，雁过留痕的痕迹。

独来独往的女人，其实活的很精彩，你不必跟他炫耀自己的繁华跟热闹，你见过的他都见过，但他见过的你未必都见识过。他独来独往是因为他经历过人生的起落，也看遍了人情的冷暖，不想再跟虚情假意的人情世故纠缠了。所以能自己解决的事情，他绝不麻烦别人。能用钱解决的事情，他绝不动用人情。你不必心疼她的孤单，也不用炫耀自己的热闹。内心丰盈者，独行也从容。内心空虚者，聚众也孤独。

红尘看破了不过是浮尘，美丽看破了不过是皮囊，生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散。名利富贵皆为外物，没有什么会永垂不朽。四季轮回，该开花的开花，该结果的结果，各有因果。该来的总会来，该走的总会走。不必纠结已过去的事，也不要让昨天的遗憾，取代当下的幸福。得到的好好珍惜，求而不得的，潇洒放手。人活于世，活的是一种心态，活的是一种心情。你所看到的世界，其实都是你内心的投射。这世界就你一个人，你在你的世界就在，你不在你的世界就消失了。我们不过是宇宙的尘埃，时间长河里的水滴。所有的一切，都会随着生命的终结而烟消云散。人活一世，皆为过客，无需执于一念，则困于一念。一念放下，则自在于心间。人生是全然的经历，全然的体验！

刚刚看了撒贝宁主持的一场节目，是既感动又震撼，每一句都是神来之笔。分享给大家。一位八十多岁的清华老教授对撒贝宁说，我认识你，但是你不认识我。不料呢，撒贝宁却笑着回应了一句，我不认识您，那是因为我考不进清华呀。教授微微的一愣，然后开怀大笑。你虽未入清华，但却在主持界自成一方，自有精彩天地宽。撒贝宁回应，您在英华有桃李无数，我不过在台前律师国际与您相比呀！路上园艺老教授点头笑道，考不上清华。无妨，您用知识传递力量。舞台意识课堂，撒贝宁非常谦逊的说，您的智慧如灯塔，我在台下仰望，能沾得几分光亮，也不负观众的期盼。老教授打去说，没入清华门，却入了观众心。您这本事呀，也不想。撒贝宁连忙说，您在清华园内沉淀的学时，是我一生都难以企及的深厚宝藏，我还需要不断地吸取养分。老教授说，清华虽好，你却在另一条道上闪耀。殊途同归，皆什么？撒贝宁非常诚恳的说，您的教诲定能负责清华学子，我愿以您为楷模，在自己的领域践行理想。两个人妙语连珠的对话，算展现了语文的魅力和中华文化的高雅。我想这大概就是读书的意义吧。

人活着就要做一个有锋芒的善良人，遇强则强，遇弱则弱，遇善则善，遇恶则恶。该翻脸时就翻脸，才能让人看清你的底线。”

在中国，最应该教育的不是孩子，而是爸爸。这是人民日报一篇文章的标题。孩子未来的表现很大程度上取决于爸爸。那什么才是合格的爸爸呢？总结起来就是，爸爸是一个家庭的根基，也是孩子未来的引路人。常常夸奖孩子和妈妈的爸爸培养出了孩子更乐观、更坚强，情绪更稳定。爸爸就像是孩子前进路上的一盏灯塔，永远能够带给孩子光和力量。如果你是一个脾气暴躁的爸爸，就不要期待有个懂事的孩子和幸福的家庭。想要让孩子独立有担当的爸爸要像个男人一样站出来，成为孩子的榜样。家庭中有一个自带光环的爸爸，孩子就会追光而来，因为父亲才是一个家庭的底座。因为《家道》当中说，父爱则母亲，母亲则子安。子安和，家和，家和万事兴。

每个人都渴望被需要，渴望被认同，渴望有存在感。希望心里有一个可以牵挂的人，也更希望能有个人在心里牵挂自己。遇到开心的事儿，有人分享，就会更加快乐一点儿。遇到难过的事儿，有人倾听，就会更好过一点儿。过节的时候希望收到祝福，生日的时候希望收到礼物。不管在任何时候，只要有人牵挂，就会觉得很踏实。不管在任何地方，只要有人牵挂，就不叫流浪。有人牵挂的感觉真的很好，他不在乎你的身份地位，也不计较你付出了多少。对他来说，你在身边就是幸福，你不在身边就是思念。人生在世，有人牵挂就是幸福，被人牵挂就是幸运。真爱难得，人心可贵。所以我总是觉得生命可以短暂，但是不能没有爱。生活可以枯燥，但是不能没有期盼。或许你也有厌倦了被束缚，厌倦了被叮嘱的时候，觉得一个人多好，无牵无挂，一身轻松。可是如果真的没有人牵挂你了，你就会觉得寂寞难捱，内心空洞，不管走到哪儿都没有归属感，不管在做什么都觉得很迷茫。一个人的夜里，周围寂静的好像只有自己的呼吸声，漆黑的房间里只有你一个人。这种难以言说的孤独感会瞬间的占据你的内心，压垮你的防线。在这个时候，多么希望能有一个人牵挂着自己，或者有一个牵挂的人，哪怕只是零星的一些回忆，都会觉得暖心。有人牵挂，再远的路，也会觉得近在眼前，有人挂念，再孤独的夜也不会感到黑暗。牵挂是朋友间至真的情，牵挂是情人间至深的爱。在这个薄凉的世界，能够被一个人牵挂，那就是一种温暖，一种真真切切的幸福。

常言道：水至清则无鱼，人至清则无朋。人，不要苛刻要求；事，不要看得太透。难得糊涂就是你的聪明，半醒半醉就是你的睿智。不给自己的心添堵，不给自己的身添累，才能活得轻轻松松，有滋有味。

事情的对对错错，世间的黑黑白白，无需面红耳赤地去辩，无需寸步不让地去争，也无需绞尽脑汁地去算计。属于你的，跑不掉；不属于你的，得不到。无论你与谁争，争的是理，伤的是心，输得是情。

人是活给自己看的，别贪图虚，苦了，累了，就学会自我安慰；忧了，愁了，就学会自我解闷；烦了苦了，累了，就学会自我安慰；忧了，愁了，就学会自我解闷；烦了，恼了，就学会自我消气。没人心疼，就学会自我怜爱；没人鼓励，就学会自我坚强；没人欣赏，就学会自我芬芳。

常备心灯一盏，路途才会明亮；驱散心头乌云，生活才会阳光。遇有挫折磨难，学会笑着去扛；遇有凄风苦雨，迎面坚强地去挡；遇有生活迷障，淡定地拨开，切勿迷茫。

活好自己，不要把希望寄托在别人身上。别人再风光，你指望不上；眼前再狼藉，不得不继续。没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

有些累，累在身上，乐在心里；有些泪，流在脸上，痛在心上；有些笑，挂在脸上，苦在心里；有些话，夸在嘴上，恼在心里。鞋子大小脚知道；日子苦甜心知道。挫折洗礼过的强者更坚定，历经磨难的生命更顽强。失意时，提醒自己振作精神要挺住；得意时，告诫自己头脑清醒别迷茫；失败时，鼓励自己树立自信当自强；成功时，叮嘱自己成绩面前莫轻狂；忧伤时，劝慰自己面对黑暗须阳光；受伤时，控制自己宽容大度不能忘。

人生的幸福，不在于富足，而在于满足。生命有限，欲望无止，以有限的生命追求无尽的欲望，永远得不到幸福。

要懂得:心里有善良，施善就会生香；心里有大爱，释放就会温暖；心里有负担，放下就会释然；心里有纠结，想开就会舒坦；心里有怨言，理解就会心安；心里有怒气，原谅就会消散。

君须记：只有微笑的眼睛，才能看到美丽的风景；只有淡然的心胸，才能拥有快乐的心情；只有简单的心境，才能拥有美好的人生。

当一个人熬过了人生最艰难的时候，就不想再去寻找任何依靠。有时候，沉默不是因为词穷，而是因为想开了，看淡了。世上没有过不去的坎。不去怨恨，以一颗心止如水淡然的心态，对待磨难。往事如烟。现实有多残酷，你就该有多坚强！黑夜哭给自己听，白天笑给别人看，这就是人生！

曾经拥有的不要忘记，已经得到的要更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的就留作回忆，想要得到的就要更加努力。累了把心靠岸，错了不要后悔。苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强。从中感悟顺其自然的心境，岂不是更美！

总有起风的清晨，总有暖和的午后，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚，所以不如保持顺其自然的心境，把握每一个瞬间，试着去做，去面对每一个昨天、今天和明天。

人生中的成败得失，全凭把握，纵使历经所有的艰辛苦难，始终要保持一种心境，顺其自然。生活中有时候累了，就停下来休息一下，看一下沿途的风景也是一种享受！

牵挂无声，却最温暖生活中，你可有格外牵挂的人。他可能不在你的身边，也没有时间经常相见，但他始终被你放在心上，时刻记挂。下雨的日子，你会想他有没有带伞起风的日子，你会担心它会不会感冒。有雪的日子你担心它天冷路滑，烈日炎炎，你又想他会不会受到暑气。牵挂一个人是辛苦的，尽管不能实实在在做些什么，但却无时不刻不再费心。病了会心疼，开心你也会欣慰，人与人之间所有的关系网，无非就是介于一份牵挂，或容或淡，或近或远，被人牵挂，也是一种格外的幸福。可能忙碌的生活会让你忘记自己的生日，但总会有一个人如期送来问候。或是过节。你被加班忙的晕头转向，但总会有一个人打来电话，惦记你何时回家。那个用心牵挂着你的人，可能是你的哲挚友，也可能是你的爱人，还有可能是你的父母家人。在每一个想你的日子，他们都会打着电话，也守着电话。一个小小的屏幕传递着是最真挚深沉的爱与温暖牵挂。一个人的心情是幸福的，也是苦涩的，因为那里总是想而得不见的无奈。牵挂着你的人是遥远的，也是啰嗦的，因为他总是有千叮咛万嘱咐给你说，每当这个时候，请多些耐心倾听，那字字句句都是牵挂着你的人对你切切的关怀。在世上，唯有在乎你的人值得你在乎，唯有记挂你的人才值得你放在心上。因为牵挂温暖着那疲惫的心，是因牵挂慰藉着拼搏的苦，更是因为有了牵挂，才有了心灵的交付与归宿。是谁说过，“牵挂不是一挂鞭炮，放了就完了。牵挂不是一段，日子过了就算了。牵挂是前世500年修来的福分。在对你一点一滴，每日每夜的思念里修成正果。可见牵挂才是最深的情。被牵挂的人最是有人疼。珍惜那个心里念念牵挂着你的人吧。不论是基于哪种情感，都该是最值得你在乎的人。当有一天不再有这份牵挂的时候，你会觉得生活空落到无所适从，因为那份爱才是最好的滋养。有人牵挂真的很好，那种被人牵挂的感觉真的很美妙。牵挂是人间至真的情，是人间至深的爱。如果有人牵挂你，如果你也有牵挂着的人，那么你就是最幸福的人。

人性决定了人人都想得到，不愿意失去。都是这山望着那山高，希望越来越好，希望得到的越多越好，希望越圆满越好，越成功越好。

年轻时意气风发，斗志昂扬，满怀理想，抱着希望。

年轻时发誓一定要出人头地，混个人上人。只许成功，不许失败。

人生过半终于明白这个世界成功与失败不是绝对的，是个相对概念。这个世界上没有万事都绝对成功的人，只是在某个方面是个成功人士。同理，也没有万事都一事无成的人。只是在某个事上是个失败者。

也终于明白得与失是个相对概念。没有绝对的得到，更没有绝对的失去。福无双至，祸不单行，想一马平川一帆风顺根本不可能。

而且得失天注定，命运不由人。得到是个果，要得到你必须付出血泪汗水这个因。

人生本来就祸福相依，相伴相生，互为因果，互相转化。失去了地位，你可能反而收获了生活的平静；失去了钱财，你可能反而会收获平安与健康。世事无常，世事难料，一切皆有可能。

命有三尺，难求一丈。人的一生拥有什么样的地位，获得多少财富，一切似乎都有定数。刚刚好才是真的好，刚好够才是让人放心踏实的够。

天地相合，阴阳相调，过则招祸、为灾。

人生过半，成败得失的标准也变得越来越模糊了。到底什么才算是成功？怎样算是失败？什么算得到？什么算失去？没有一个统一的标准和答案。高高在上就算是成功？但高处不胜寒。拥有金山银山才算是得到？但富可敌国无非是你拥有一个财富数字，你能享受的还是困了有张床，一日吃三餐。所以成败得失的标准因人而异，答案在每个人的心里。知足常乐，知足就能快乐。

懂得知足之事一二三；

懂得万事只求半称心；

懂得积德行善，荫及子孙；

懂得事不做绝，做事留一线，日后好相见；

懂得话不说过，给人留薄面；

懂得财不取尽，留三分给他人。

这才算是成功。是做人的成功。

得之不喜，失之不忧。得之我幸，失之我命。得到是命运的恩赐，失去是人生的修行。得到是上苍的奖赏，失去是生活的考验。

人生就是这样，没有得到就无所谓失去。得到的早晚终将失去，失去是为了下一个得到。得得失失，因果循环。放下得失心，做个快乐人！

听说，人的一辈子有三次纳福的机会。

第一次，是在发现自己不是世界中心的时候；

第二次，是找到属于自己的世界的时候；

第－三次，在发现不一样的世界的时候。－

所以一个人，一生中能搞清楚这三件事就已经特别了不起：

请楚自己想要什么，知道自己该做什么，明白自己能做什么。

别等到拼尽全力登上峰顶时，回转身却抖落了一地的慨叹和落寞。

－阅己，是一场持续的修行

孔子说：“知人者智，自知者明。”

很多人尽管穷极一生探索宇宙，却对自己一无所知。

人生大部分的苦恼和难堪都源于我们对自己的认知不够，所以我们会计较、会别扭、会跟自己过不去。

1.了解自己的身体

一个人应该是最了解自己身体的人，多关注身体所发出的信息。不要盲目熬夜追剧、玩手机，去寻找黑夜中的欣慰的快感。

身体是一切的本钱，多听听自己生理、心理给自己发出的声音。

越是了解自己的个性和需要，就越不容易被外界所影响。

人不应该是插在花瓶里令人欣赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的旋律。

3.了解自己的思想和不足

一个人的思想造就了人本身，思想铺成了我们往后的道路，是思想指引着我们要去的方向。

通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

始终保持独立思考和输出的能力，甚至可以写出来、说出来。

同时养成自省的好习惯，把问号布置给自己，探索更多的未知和盲区，多读书然后变得深刻，多去经历然后变得成熟。

不必抗拒不足，回头看看，都是老天在给我上课，所有经历都是在认知自己。

但你一定要明白自己想要什么，只有了解了自己，才能学会好好爱自己。你有多了解自己，就会有多好命。

悦己，是一种生活的馈赠

看过一部电视剧，叫《辣妈正传》，里面的女主角夏冰为了家庭和孩子，不得不选择放弃自己喜欢的工作。

初为人媳，又是新手妈妈，事业不投所好，家庭职场处处受委屈。

可最后老公还是觉得她做得不够好，不想再忍耐而提出离婚。

全身心地爱别人，也未尝能够换来同等程度的爱，辛苦的付出却变成了别人口中的理所当然。

悦己在于自我陶冶，自我欣赏，不断朝着自己的目标提升自我。

既不是一味的追求满足别人的欲望而脱离自我，也不是一味的自我满足而轻视他人。

就像，有“花中四君子”美誉的梅花。

它既没有玫瑰的美丽，也没有牡丹的高贵，更没有茉莉的清雅，他甚至从不在百花齐放、多彩明媚的春天，展露它的美丽。

但它却在每个皑皑寒冬，迎着漫天纷飞的雪花，傲霜斗雪，成为千里冰封的一抹娇红。

它开花，不为斗艳，只为了取悦自己！

许多人，总是把自己快乐的钥匙交给别人，自己所做的一切，都是在做给别人看，让别人来赞赏，仿佛只有这样才能快乐起来。

愉悦自己是一种高贵的修养。

即使我们被生活的条条框框束缚了手脚，自由的花儿不能恣意开放，也不要抛弃曾经光彩夺目的自己，学着把自己当作中心。

取悦自己的第一步，就是爱自己，听从自己内心真正的声音，尊重自己的每个选择和决定。

通过学习，你如何感知到生活中一些美好的事情，写出来提升人生幸福感，分享出来，用自己的故事滋润身边的人。人生短暂而逝，我们要抓紧时间去做自己喜欢的事情，一切还不晚。

网上看到钟南山的一句话，说的特别好——

“一个人怎么才算老？不是根据年龄判断，而是这个人什么时候不想学新东西，他才真的老了。不服老，活到老学到老。”

偶尔来了灵感，想出了一些金句，闲暇的时间她就会把它们记在本子上或者手机上，后期再去修改和完善，然后利用老师给的平台和渠道投稿。

三个多月的时间里，她陆陆续续发表了二十篇文章，书稿书评写了约十余万字，仅仅是稿费收入，都已经足够养活自己和母亲。

现在的她，在家看看书、用手机写写稿，生活节奏自由，岁月静好，过上了自己年少时理想的生活。

即使年过百半，但她不断突破自己。“庆幸的是内心的柔软从来没有变成独自面对生活时的脆弱，一个人也活成了一棵树。”她说。

一个内心真正强大者，不会把太多的时间和心思花在取悦和依附别人头上，因为他们懂得自强自立，懂得如何投资自己，懂得靠山山倒，靠水水流，靠人人跑，靠自己最牢靠这个道理。一个人自身要有赢得起的能力，同时也要具备输得起的实力，这样才不会畏惧任何的变故。

而所谓的圈子、资源都只是一个人能力的衍生品，最重要的是提高自己的内功，只有把自己修炼好了，才无需去攀缘。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚；自己是高山，小坡才会仰视。人只要到了那个层次，水到渠成，自会有相应的圈子和人脉与你门当户对，而不用倒过来要刻意削尖了脑袋，死撑着，强踮着脚趾去硬挤。

其实富养自己不仅仅是用金钱来滋养，更重要的是懂得怎样善待自己。有的女人即使生活并不富有，有的甚至贫穷也能做到富养自己。而不懂得富养自己的女人，即使物质生活很富有，也会把生活我过的很苦。在我看来，富养自己要从这几个方面着手。一、富养自己的身体和容颜身体健康是本钱，有个好身体才能够有好的精神状态去从事自己喜欢的事情。所以一切服从，从身体健康做到适度的营养，休息、锻炼。女人漂不漂亮是天生的，但是精致不精致却是后天修炼的。富养自己的容颜不是让你去整容，也不是让你去买高档的化妆品，而是要活的精致一点。女人可以没有天生绝美的容颜，但是一定要保持最好的状态，让自己活力四射。第二，抚养自己的心态。拥有良好心态的女人都有很好的情绪管理能力，用心理学的术语去说，就是他的容器功能发挥的特别好。他就像一个深潭，扔进去一个石子，不会溅起多大的水花，很快趋于平静。而那些心态不好的女人就像个浅滩，男人随便说句让她感到不中听的话，就会弄得他水花四溅，久久不能平静。现在医学已经证明，人的90%以上的疾病啊，都来自于长期的不良情绪。一个人如果总是处于消极的状态，时间久了，就会得各种生理或者心理疾病。懂得抚养自己的女人，一定要努力学习，管理自己的情绪，使自己能够做到少起或者不起情绪。不认识生活中的琐事，破坏自己的好心情。有句话说的非常好，心胸狭小的事情就大了，心胸开阔，事情就小了。三、抚养自己的精神生活不能没有诗和远其实谁的生活都是一地鸡毛，有的女人只会抱怨这些鸡毛乱飞，扰乱了他的生活。而富养自己的女人懂得把这一地鸡毛捡起来扎成鸡毛掸子，使生活充满了诗情画意。不管生活中出现什么意外，也始终不能扰乱他平淡的心境，因为他的精神足够丰富。精神富有的人能在生活小事中能找到乐趣，能在日常的一餐一饮之间发掘出人性的闪光点。他们读万卷书，行万里路，精神状态自然会改变，这份改变是由内而外的。四、富养自己的能力你有自己的事业吗？你有你的梦想吗？你现在的各种能力能够支撑你去实现你的梦想吗？如果还不能，请你学习磨练自己能力，为自己的梦想去奋斗。千万别把自己的生活局限在某一个男人的身上，只有你走的更远，你的事业才会更辽阔，男人才会更愿意围着你转。一个人最大的善良就是善待自己，最好的善待就是富养自己。当一个人学会了富养自己，便会更容易发现生活中的乐趣，更不会经历的被外界所迷惑。抚养自己就是爱自己。有女人们没有钱怎么抚养自己呢？其实，富养自己不仅仅是用金钱来滋养，更重要的是懂得怎样善待自己。有的女人即使生活并不富有，有的甚至贫穷也能做到富养自己。而不懂得富养自己的女人，即使物质生活很富有，也会把生活过得很苦。在我看来，富养自己要从这几个方面着手，一、富养自己的身体和容颜。身体健康是本钱，有个好身体才能够有好的精神状态去从事自己喜欢的事情。所以一切服从身体健康，做到适度营养、休息、锻炼。女人漂不漂亮是天生的，但是精致不精致却是后天修炼的。富养自己的容颜不是让你去整容，也不是让你去买高档的化妆品，而是要活的精致一点。女人可以没有天生绝美的容颜，但是一定要保持最好的状态，让自己活力四射。第二，富养自己的心态。拥有良好心态的女人都有很好的情绪管理能力，用心理学的术语去说，就是他的容器功能发挥的特别好。他就像一个深潭，扔进去一个石子，不会溅起多大的水花，很快趋于平静。而那些心态不好的女人就像个浅滩，男人随便说句让她感到不中听的话，就会弄得她水花四溅，久久不能平静。现代医学已经证明，人的90%以上的疾病啊，都来自于长期的不良情绪。一个人如果总是处于消极的状态，时间久了就会得各种生理或者心理疾病。懂得抚养自己的女人，一定要努力学习管理自己的情绪。

坦然的面对焦虑

你会发现往往让我们感到很疲惫，是由于我们过度的自我消耗导致的，即使什么也没做，也会感觉很累。那到底什么是精神内耗呢？是由于自我怀疑、过度思考做否定这样的内心戏引起的焦虑。对于情绪，要改善这样的情绪，记住曾国藩这几句话，第一，后来顺应事情既然发生了，就坦然的面对，理智处理。第二，未来不赢，对于还没有发生的事情不过度的担忧。第三，当时不杂，专注做好当前的事情。第四，即过不恋已经过去的事情，无论好与坏，都不必再去留恋了。这六句话牢记在心，你的状态会逐步的好起来。如果把这两句话不断的输入你的潜意识，你会惊讶的发现自己每一天都在变化，如果再学会了最后一个方法，你可能很快就能走出来。

第一句，焦虑抑郁的人不是真正的我自己，那只是头脑惯性模式的反应而已。第二句，你焦虑你抑郁，

第一句，管他焦虑还是抑郁，爱咋咋地随他去

第二句，睡不着就睡不着，我就享受睡不着

第三句，症状来了不可怕，就怕自己害怕他。

第四句，焦虑抑郁睡不着其实很快就能好。

你记住了，如果你经常焦虑抑郁睡不着，把这四句话牢记在心，你的状态会逐步的好起来。

生活需要仪式感，生命也如此。仪式感是我们用来对抗庸常无趣生命的一个重要的方式。我们跟植物人有什么区别？它也能吃能睡，但是他就是得有了感知。当我们放弃掉对这个世界有意识的触摸、触碰和感知的时候，我们的心灵是不是也像一个植物人一样，那一刻你活多长时间，又有什么价值和意义？所以美才让我们的生命完整起来，美才让我们的生命生动鲜活起来，美才让我们的生命活的像个人一样。与其麻木的过每一天，不如制造惊喜，制造浪漫，制造感动，在爱与美中间深刻体验生命。尼采的那句话说的特别好，他说人类的时间不以长短而定，当有爱和美存在，瞬间即永恒。一个人，管你活百岁也罢，或者是活120岁也罢，什么让你真正的生命有存在感，有存在的价值，就是你每一个都能闻风起舞的日子，而那个日子里面是装载了你对这个世界生动的感知，但实际上看到太多人已经麻木了，包括抑郁。抑郁其实最大的一个反应就是丧失掉对所有事情的兴趣，而真正能够让你远离轻度抑郁是保有对这个世界强烈的探索、好奇和美的发现。它就像你生活处在一个黑屏状态，它需要刷新和重启，而刷新和重启的指令就是刻意营造的仪式感，它是激活你对生命的感知能力，从而才能真正的激发你生命的热情和创造力。你没有激活，没有激发，它处于你生命的黑屏状态，一时一刻、一天一月，毫无意义。

想开了，看淡了，每个人的喜怒哀乐都差不多，只是内心和修行的涵养，让生活有了不一样的温度。正如有人说的，人在酒气，败在脾气，成在大气，子在生气，贵在志气，硬在骨气呀在才起，赢在和气，傲在地气，清在正气。认认真真的做自己的人生，坦然面对人生中的得失和成败，荣华富贵，当繁华落尽，平淡归真的时候，当我们老去的时候，再去回眸，这一切都是过眼云烟。人生实苦啊，就不要再为难，别舍不得吃不舍的花。省吃俭用一辈子图啥节约要有尺度，不辜负自己，也就少了很多的遗憾。罗丹说过，生命是无尽的享受，永远的快乐。强烈的陶醉在网上，看到了一段话，说的很接地气人，一辈子都在省着攒着，不论多抠钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着怕着，不论多小心，还是得罪了不少人。一辈子都在读着，写着，感悟着。不论多聪明，亏还是没少吃。一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定遗憾，还是有回头看，除了苍老的容颜，见长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己呢？所以，想开了什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。生活就是一场追求幸福的过程，在追求的过程中让我们不断的醒悟。这一路走来，没有人可以和生活去讨价还价，只有让自己不断的适应生活，三繁就简拼起繁杂，留下快乐，如此才能安然的生活，享受生活。人只要活着，就一定要不断的追求美好，寻找乐趣，因为人生除了生离死别，所有的事情都是现实。

感情会告诉你，不要以为你在意的人同样会在意你。生活会告诉你有什么都别生病。现实会告诉你，你没有钱，连最亲的人都会瞧不起你。千万不要以为你放不下的人同样会放不下你。鱼没有水会死，但水没有鱼可能会更加清澈。所谓的人生，就是听不完的谎言，看不透的人心，经历不完的酸甜苦辣。你行的时候怎么都行，你不行的时候怎么都不行。所以一定要坚信，只要活着，就好好的活一回。不要太在意别人如何评价你，在这个世界上，你才是自己最大的靠山。夫妻不到离婚，你看不到本性。朋友不碰金钱，你看不到嘴脸。儿女不到病态，你看不出孝子没有跌到谷底。你看不到亲情，只要不碰利，谁都会是好人。

什么是好心态？好心态指的是一个人的心态阳光，心情好，无烦恼。具体表现在精神饱满，心胸豁达，淡然乐观，做事效率高。人这一辈子活的好不好，心态最重要。一个人是否快乐幸福，取决于他的心态。如果始终保持积极、健康、良好的心态，学会控制自己的负面情绪，你的人生就会顺风顺水，安安稳稳。若要时刻保持好心态，确实不是一件容易的事情。好心态不光需要岁月的沉淀，为人处世的淡然，更需要自身的修行。想过惬意的日子，就不要较劲。人生路上总有我们较不完的劲。金钱上的得失影响着我们的心情，让人在斤斤计较中苦恼。一味的攀比让我们心里不自在，总是感觉自己不如别人过的好。输与赢的现实总是不能面对，让自己在无奈和痛苦中挣扎。其实，凡是看淡了，想开了，释然了，就快乐了，慢慢的就会发现自己所渴望的幸福早已握在手中。聪明的人都应该懂得，必须时刻以阳光般的心态对待身边的人和事。因为身边的人是形形色色的，身边的事是错综纷繁的。比如人们在评论爱读书和爱写作的人时，往往会有两种说法，有些人会心怀敬仰羡慕，话人涵养好、修养高，知识丰富，谈吐文雅。有些人则认为文化人就是喜欢《咬文嚼字》，太迂腐，太与魔都是书呆子。当听到这些不同的言论时，如果你没有一种淡然良好的心态去对待，或许会心生不快，心情不爽。仔细想想，人们的三观不同，认知友谊，这不是很正常的事吗？一个人最好的活法，就是要学会满足于当下所拥有的幸福，而不应该是身在福中不知福，享受着幸福找幸福。正如洛克菲勒所说，人们梦想远方迷人的玫瑰园，却不去欣赏盛开在窗前的玫瑰花。活的通透的人，应该像苏东坡那样乐观豁达。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。人生没有过不去的坎儿，没有翻越不了的山，在困难和挫折面前，唯有放下缠绕人的忧烦，才能开开心心的度过生命中的每一天。幸也好，或也罢，得也好，失也罢，甜也好，苦也罢，都是人生大餐不可或缺的佐料。晨起暮落，一天天奔波忙碌，一年年花开花谢，随即便月缺月圆。顺其然。人活的就是一种心境，心音乐，生活就灰暗。心越然，人就舒坦，越尽人间的悲欢离合，历尽尘世的人心险恶，尝尽生活的苦辣酸甜，多一些大度，少一些嫉妒，多一些包容，少一些计较。在四季的轮回中，平平静静的过生活，实实在在的度日子，健健康康的养身心。如此就可以品尝到幸福的真谛。心态特重要，只要心态好，就能够快乐一生，幸福到老。

旺自己的九大方法，一、见人少说话，遇事少掺和。二、学会翻篇，不要拿过去的错误恶心自己。三、一定要改掉别人稍微对你好就掏心掏肺的毛病。四、看不起你的人直接拉黑，看都不要看他一眼，这是回敬他最好的礼貌。五、远离所有的负能量的事情，不要回应，更不要去纠缠六、克制自己的反驳欲，学会闭嘴和赞美。七、外表保持清爽，家里保持整洁八、做事见人永远提前15分钟九、无条件相信自己一定会越来越好。

告诉大家一个秘密，世界上什么人最爱生气？算不明白账的人有句话很经典，你生气是因为你选择了生气。其实没有人能让我们产生感受，你的感受都源自于你的认知。低认知让你选择愤怒，选择悲伤，选择灰暗，选择沉浸在痛苦的漩涡里。而高认知使你跳出漩涡，选择宽容，选择放下，选择释然，选择迎着太阳向前看。如果你想一想，你生气生呗，谁咋的了？没咋的呀。记得去的是你伤的是你，浪费时间的还是你。选择生气，你是别人的帮凶。选择放下你是自己的朋友。最可怕的不是别人伤害你，而是你在这个基础上雪上加霜的自我伤害。所以，想明白了，这种赔本儿的买卖咱可不干。宽容别人是一种胸怀，放过自己是一种智慧。记住，大事化小，万事了了，能收能放，扶摇直上。

好好说话才是一个家庭最好的风水一个家庭最大的悲哀不是贫穷，而是家人之间不会好好说话。移民可以温和的交流，却总是一开口就充满了质问和攻击。明明可以给出善意的回应，却非要抬杠，说话阴阳怪气，让整个家庭充满了火药告仿佛像一个战场。你知道吗。一个好的氛围，甚至连哑巴都愿意开口说话，但如果家庭会不充满了美好和争吵，那么再开朗的人也会被逼的沉默寡言。所以呀，好好说话才是一个家庭最好的风水。

被任何人影响情绪，喜怒无常都是愚蠢的行为。生命是自己的，凭什么任他人挑动？人。到了一定高度，要学会视而不见，充耳不闻。把心情和脾气调成静音，不动声色的淘汰一群人和一些事儿，不动声色的打理好自己，过好余生的每一天。至于其他爱谁谁，闲话它一直有，你就当他是条狗，闲人他一直在，权当他是臭无赖。

在这个世上，有个你爱的人不容易，有个爱你的人一定要珍惜。人生最幸福的感觉就是有个人暖暖的住在心里。人生最真实的感动，就是有个人深深的为你惦记。人生最美丽的话语不是一句我爱你，而是一个人，一颗心，一辈子都装着你。感情中最难得的是知冷知热，那些发自内心的疼爱，那些无时无刻的牵挂，那些没有理由的忍让，那些已成为习惯的想念。

人品不值钱，但是比钱珍贵。人品不是金，但是比金吸气。人品是最高的学历，是最硬的底牌。一个人的人品好坏决定一个人的成败。

人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪往前走。没有人能像白纸一样没有故事，成长的代价就是失去原来的样子。这个世上能百毒不侵的人都曾伤痕累累，能笑看风云的人都曾千疮百孔。每个自强的人都曾无处可依，每个看淡情爱的人都曾至死不渝。我们历尽千帆，终于明白人一生中最重要的事就是好好的爱自己。

人要有翻篇儿的能力，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只是想得开的人。你要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛，也能搓出一个鸡毛掸子。总有一天，你会明白，答非所问就是回答，敬而远之就是不喜欢。沉默不语就是拒绝。闪烁不定就是撒谎。冷战就是不怕失去。有些事情真的没必要追问，回头看看，所有的细节都是答案。

世界上最糊弄人有五句话，特别是最后一句，这话说的比较难听啊。第一句是正义也许会迟到，但永远不会缺席。既然是正义，那为什么总迟到呢？难道是路上塞车不成啊？迟到的正义还算是正义吗？顶多算是个真相。

第二句话就是，吃苦啊是人生最大的财富。人不到万不得已怎么会去吃苦呢？吃苦只会扭曲人性，穷人的吃苦打扮成为美德来糊弄穷人，这不过是限制穷人的枷锁而已。

第三句话是，穷人的孩子早当家。穷人的孩子确实更早成熟，但是真正的成熟不是做饭放羊，更不是带着弟弟妹妹迫于生计去做牛做马。第四句话就是干嘛以和为贵，以大局为重，这不就是牺牲自己吗？这不就是让别人干嘛来占便宜吗？

第五句话就是勤劳致富这句话如果放在农工的时代可能会管用，可是在当今社会，这简直在羞辱人的智商和情商。如果劳动能致富，那农民都是千万富翁。如果勤劳能翻身，那快递员都是百万身价，满大街的环卫阿姨，搬砖的大哥，工厂里的农民工，哪一个不勤劳？可是他们致富了吗？

聪明的人从来不贪这三件事情，第一，不贪赌。聪明人绝对不会贪赌，因为他知道十赌九输。赌场收割的就是那些头脑简单的，还整天幻想着靠赌博一夜暴富发财的人，那赌博赌场永远的赢家是开赌场的人。第二，不谈朋友情。聪明的人没有太多的朋友，他们深知人际交往的本质就是利益的交换。朋友过了，路好走，其实这句话是你走好了路才朋友多。第三不贪色。这个色一旦你贪太多，你往往以美好的开始，却往往结束的非常悲苦。就是感情这种东西是不能随便让它发生，它是有生命的。大家记住，一旦发生，它会把你带到他该去的地方。所以呢，要远离那些负能量的人，一定要把握我们生命的这种节奏，把握我们生命的赛道，把握我们生命的方向。

坚持运动，让血液为脑细胞输送养分；健康饮食，别让油腻堵住你的思维；终身学习，给大脑注入活力；多多社交，别让孤独侵蚀你的脑回路；规律作息，让每一晚的好觉成为脑子的修复剂。

你的好坏和谁都没有关系。人这一辈子呀，靠的是事在人为，而不是异想天开。我从未见过一个努力勤奋积极的人会抱怨命运的不公。一个人最好的贵人从来不是别人，而是那个努力向上不服输的自己。我想说的是，向外求求而不得，向内求源源不断生活。我不会辜负一个勤奋的人，现实也不会放过一个懒惰的人。你害怕鬼，鬼却没有伤你半点毫毛。你供养神，神也没有让你盆满钵满，所以你的好坏和谁都没有关系。

人生就浓缩成三句话。王阳明说，万事万物都是人内心的投射，一个人的命运90%不是事情决定的，而是心态决定的。一念天堂，一念地狱，你选择什么样的态度，就决定了你过什么样的人生。人的一生就浓缩在这三句话中。

一、得失随缘。人生有得必有失，有得到就一定会有失去。大得大失，小得小失，所有的东西都是等价的，交换从没有例外。很多人都梦想着中彩票，而实际上中了大奖之后的人生并不是那么美好。西方人曾做过一个社会调查，他们花十年时间追踪了十几位超级大奖得主。他们本来是工薪阶层，在得到巨款之后，生活却越来越糟，挥霍无度，亲戚借债、离婚分居、举家搬迁，绝大部分人因为也无法很好的安置这笔钱而滑翔深渊。斯维格曾说，命运的所有礼物都在暗中标好了价格。世界上的东西都有好坏两个方面，惊喜越大，悲伤就越大。悲伤越大，惊喜可能越多。所以，真正有智慧的人明白得不足喜，失不足悲。面对人生的何种境遇，我们都能得失随缘，心无增减。

二、知足常乐。人心有限，欲望无穷。一个人有了金子还想要玉石，有了公爵还想着侯爵，这样的索取迟早会超出自己的能力，甚爱必大费。太多的欲望，早晚招致祸患。老子说，知道满足的人才是富有的人。大千世界，万种诱惑，什么都想要。会把人累死。该放下就得放下。温饱无虑，就是幸事。无病无灾就是福泽。人生没有不幸福，只有不知足。

三、难得糊涂佛曰，人不可太尽，事不可太清。凡事太过，缘分必失。做人的最高境界是难得糊涂。有些事看得太真切，就没有了动力。有些人看的太透彻，就没有了期待。看透不说透，有理不变理，何尝不是一种修行？看过一个故事，有两个人吵了一天，一个人说3×8=24，另一个人说3×8=21，相争不下，告到县衙。县官听吧，说把3，8，24的那个人拖出去打20板。24的人就不满，明明是他蠢，为何打我？县官道，跟三八二十一的人能吵上一天，还说你不蠢，不打你打谁？难得糊涂。不争不吵不计较是人生一大境界。郑板桥说，聪明难，糊涂难，由聪明转入糊涂更难。人不能太聪明太清醒，有时候要懂得装糊涂，半聋半哑半糊涂，半醒半醉。但神仙没必要试试较真儿，偶尔装装糊涂，自己活的简单舒服就好了。

中年人的世界还有爱情吗？有一个回答引起了无数人的共鸣。成年人的心动是欲望跟克制的交流，是从喜欢里得到力量和欢乐，而不是光花力量和欢乐去喜欢。感动，不再是花言巧语，而是实实在在的付出。中年人的爱情很隐秘，它是一种与理解之上的懂得和尊重，是两个灵魂在寂寞荒野中的搀扶，精神上的依靠，行动上的同频。到了一定年纪，你就会发现，你需要的不仅仅是一个异性，而是一个可以沟通的灵魂。有着相同的爱憎、眼界和格局，还有其他人不能给予的安宁。有些爱只能止于唇齿。有些人只适合遇见，不适合牵手。我们在自己的隐秘世界里崩溃。至于那些无人读懂的伤和痛，通通都是自己一个人熬着熬着就过来。中年人不是没有情绪，只是每个人都善于伪装。愿你能遇到那个能让你不再咬着牙逞强，忍着泪倔强的中年人的世界。

一个女人四五十岁了还再去结婚，你想啥的嘛？后妈好当还是后奶奶好当做饭没有做够，洗臭袜子上瘾，你四十多岁了，假如也不会再生养了，你找个人是干嘛的？给他洗衣服做饭给她带孩子，你咋想的嘛？你有那个劲儿去当个保姆，一个月管吃管住，还有五六千，假如她一个月只赚五六千，你们一家人吃完花完你手里边啥？你图啥呢？就图跟她睡觉。哎呦，我的妈呀，你闲的老师说话难听，但是我说的是实话。如果你是我亲姐，我也是这么说，四十多了还恋爱脑，你是大学恋爱脑专业毕业的呀。四十多了，只有一件事儿，把身体搞好，别生病，把孩子给我搞好，培育好孩子就是你的后半生。然后好好去赚钱，赚钱赚钱，想谈恋爱就谈一下，吃饭逛街看电影，别来真格的，特别有钱的可以嫁，就是不要跟那种特别穷的人结婚，把你给拉到坑里边，那叫精准扶贫，把自己搞钱，有本事爱谁谁走路带风，抬头挺胸就这么简单。

听完这三段话，我瞬间释怀了。人高兴的时候，心脏会分泌出一缩氨酸，荷尔蒙会杀死90%的癌细胞。所以你的好心态价值百万。做人简单点，糊涂点，开心点。风雨里做个大人，阳光里做个小朋友。生活每天都是限量版，努力让自己开心快乐的过好每一天。记住人生四句话，活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是人地。二人活着，没必要凡事都争的明白。水至清则无鱼，人至清则无友。跟家人争，争赢了，亲情没了。跟爱人争，争赢了，感情淡了。跟朋友争，争赢了，情谊没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。三、总有一天你会明白，任何关系走到最后，只是相识一场，大家都是阶段性的陪伴。那些你放不下的人和事，到最后岁月都会替你去轻描淡写。

无人可依，是上天给你最大的礼物，这样你才会斩断对外界的期待。一切向内求，直面恐惧，全力以赴的链接自己内在的能量，成为自己命运的掌舵者。走投无路之后是大彻大悟，大彻大悟之后是无所畏惧，无所畏惧之后是风生水起。

和你翻过脸的人，永远不可能再次成为你的朋友，不管这个人和你是什么关系。一旦和你翻脸，就代表着你们已经不是一路人了。关系再好也不可能回到从前，更不可能成为你真正的朋友。所有的玩笑都有真实的成分，所有的翻脸都是他对你的真实态度。所有伤害你的人都是故意的，他在伤害你的时候就以权衡利弊，他会不断的对比，最后选择了伤害你。所以伤害你，他会付出很小的和代价，获得更大的利益。因此，能够翻脸的人也就是无情无义了，没有必要再去挽留。这个世界上没有破镜重圆，更多的是重蹈覆辙。那些伤害或者原谅争执后的和好都是暂时的，即便事情过去了和好了，也会在心中留下伤痕。骗得了人却骗不了自己的心。你仔细回忆一下，但凡敢于伤害你的人，并不在乎你的感受，他们根本就不在乎你的态度是什么。不尊重你的人，百分之百都是瞧不起你的人，这不是他们性格使，然而是从内心深处就不关心你。当一个人不尊重你的时候，你不应该过多的展现你的大方，也不必去尝试沟通交流，愤怒或者难过。而应该选择无视，并且保持距离。保留自己的尊严，及时止损，那才是明智的。任何关系。合得来就处合不来，就算不必有任何负担，这是你的权利。画虎画皮难画骨，知人知面不知心。嘴上说的越好越不可信，没有听他怎么说，而是要看他怎么做。那些表面一套背后一套，只顾自己利益，不惜伤害他人，遇到事总是让你背锅的人，趁早远离。记住，每个人都有自己的路要走。把注意力放在自己身上，把关系看淡一点，向内探索，提升自己的认知思维，让自己的内心充盈起来。你会觉得无比的充实。或许这个时候你才能过上自己想要的那种生活。

最近看到一篇文章，说是五零后，六零后这一代人呐，说他们的事儿，特别想跟大家分享分享！五零后，六零后这代人从小日子就过得很苦，对得起国家，对得起家庭，唯独对不住的是他自己。他们生在新中国，长在红旗下，是我国最不寻常、最折腾的一代人了，也是最了不起的这一代人。如今的五零后，六零后的头上早已是有了花白的头发。从记事的时候开始，他们就帮着父母干活儿，干各种家务农活儿，带弟弟妹妹。结婚的时候，我没有彩礼，更别提什么房子了，谈恋爱只能靠介绍。婚后有了孩子也没有人帮忙带，只能是自己一边带孩子，一边做家务，一边为生计而奔忙，可以说那是白手起家呀。他们在最美好的青春岁月，义无反顾的奔向了农村的第一线，他们的足迹遍布广阔天地，塞外边关。他们把美好的青春留在了南疆雨林，北方的沙漠戈壁荒原。但是在经历了大风大浪，咽下了各种酸甜苦辣之后，他们却始终认为生活没有亏待自己。他们虽然觉得遗憾很多，但是只希望子孙后辈能够超越自己。春风与几十年他们的无私精神令人钦佩。他说，最美不过夕阳红，如今他们已经快走到黄昏了，但是仍在努力呼吸着清晨的空气。有的在家培养第三代，退而不休，如同保姆一样把一切都包揽过来。有的组团跳舞，健身娱乐，跳出了新时尚，让全世界都刮目相看。五零后，60后这代人呐，很特别，可以说古王没有过，今后也很难再有五零后。60后们，请你们为自己而骄傲吧。最近看到一篇文章，说是五零后，六零后这一代人呐，说他们的事儿，特别想跟大家分享分享。五零后，六零后这一代人从小日子就过得很苦，对得起国家，对得起家庭，唯独对不住的是他自己。他们生在新中国，长在红旗下，是我国最不寻常最折腾的一代人了，也是最了不起的一代人。如今的50后，60后的头上早已是有了花白的头发。从记事的时候开始，他们就帮着父母干活儿，干各种家务农活儿，带弟弟妹妹。结婚的时候没有彩礼，更别提什么房子了，谈恋爱只能靠介绍。婚后有了孩子也没有人帮忙带，只能是自己一边带孩子一边做家务，一边为生计而奔忙，可以说那是白手起家呀。他们在最美好的青春岁月义无反顾的奔向了农村的第一线，他们的足迹遍布广阔天地，塞外边关。他们把美好的青春留在了南疆雨林，北方的沙漠戈壁荒原。但是在经历了大风大浪，咽下了各种酸甜苦辣之后，他们却始终认为生活没有亏待自己。他们虽然觉得遗憾很多，但是只希望子孙后辈能够超越自己，风风雨雨几十年，他们的无私是令人钦佩。俗话说最美不过夕阳红，如今他们已经快走到黄昏了，但是仍在努力呼吸着清晨的空气。有的在家培养第三代，退而不休，如同保姆一样把一切都包揽过来。有的组团跳舞，健身娱乐，跳出了新史上，让全世界都刮目相看。五零后，六零后这代人呐，很特别，可以说古往没有过，今后也很难。再有五零后，60后们，请你们为自己而骄傲吧。

《女人爱的升华》

对于一个女人来说，人人都想保持如水一般的年华，都想保持如水一般的人生。所以女人无论到了哪个年纪，都必须好好的呵护自己，善待自己，怎么才能使自己的爱永久不衰？人活到老，学到老，爱是需要不断学习，才能不断进步。如今新时代的知性女人，例如：如今社会全职妈妈比有些上班族妈妈更厉害，带娃，赚钱两不误，所以必须不断学习，提升自己各方面的知识和能力，才不会被社会所淘汰，才能跟的上另一半，天妻之间才会有共同语言！

新时代为什么有一些女人爱情难以保鲜，亲密关系容易出现问题，我也一样。我年轻的时候，因为工作上的失意，过分依赖着对方，时间长了慢慢失去了自我，如丧失了造血功能一样，一度时间造成两人感情上产生隔阂，交流就越来越少，总感觉跟丈夫有疏远感，日常生活上缺乏生机，渐行渐远。再例如：我的一位女朋友，他们俩是经人介绍认识的，两个人在学识、修养、家庭等关系上有一定的差距，从结婚以来大闹小吵经常有，最终还是闹到了离婚。离婚后女方一直都不想再结婚了，我经常劝她，你还这么年轻这次爱情真的失去，依然需要再次找到它。感情被辜负了，对爱的追逐依然可以再继续，不需要因旧情失望而埋葬爱情的梦想，也不可以因一份失败的爱情而否定这一生对爱的追求。

女人要想爱永远光鲜不褪色，关键力量来源，还是“自己”。真正要懂得爱，是一生的功课，不仅要懂得，还要去修行。爱，是每时每刻的体验和升华。

欲成大树莫于草争，将军有剑不斩小草，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。格局小的人喜欢诋毁和嫉妒，格局大的人都懂得弱者互撕，强者互帮。人性最大的愚蠢就是相互为难。人活着发自己的光就好，何必吹灭别人的灯。

曹操在《龟虽寿》中写道，盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。人生的长短不仅仅由上天决定，更要自己在意，只要注意好保养，就可以颐养天年。然而古人有云，人无泰然之习性，必无健康之身体。营养身体不在于那些价格昂贵的保健品，也不在千奇百怪的养生秘方，而在于生活中随处可见随手可做的点滴小事。这世间最便宜的长寿药只在这一个字，忙。一闲着，闲着一个人就废了。人到晚年，儿女皆长大高飞，自己年迈腿脚不便，老友相继离去，孤寂空虚充斥着生活，只能平日里用电视机在空荡荡的家中整出一些响动。这便是大多数人退休后所要面对的生活。《菜根潭》中有云，人生太闲，则别念窃生。在那种百无聊赖的闲中，为了博得关注，就一生出妄念，没事找事去寻找了。以未界的存在感。《红楼梦》里探春的生母赵姨娘在家中整日里就无所事事，常搬弄是非，闹得全家不得安宁。自己安利分的银子要和王夫人比较，稍有不如意便怨声载道。因为一场误会，他不惜自降身价，亲自下场与丫鬟大打出手，最后为了二三十两银子，无理取闹，与女儿翻脸，最终也让自己难堪。正所谓人闲愁多小闲是生活需要的节奏，也是一种福气。但太闲，生活容易变得空洞，就会胡思乱想，就一生事。人只有让自己忙起来，让自己有事可做，灵魂才不会空虚，身心才不会乏力。生命的活力在于忙碌，活着就需要折腾。人生在世，有点事做，便不怕岁月枯燥无味。身体与灵魂总要有一个在路上。二忙是世间最便宜的长寿药。忙碌的人是具有福气的，因为他们有事情可做。生命就此常聚，健康更有价值。正如劝民上载，不见闲人精力长，但见劳人筋骨实事一旦没了病，就紧随其来了。闲着闲着，一个人的身体和精神都不会渐渐荒废。孔子68岁做春秋，药王孙思邈年逾百岁仍可上山采药，重要为人诊断治病，得享141岁高寿。齐白石每天都必须作画，不让一天空闲过。百岁老人方成老先生九十多岁时还总骑自行车上路。问及他的保养秘诀，他只是说，忙。钱学森98岁，八斤，101岁，杨将104岁。人忙心不忙，心闲人不闲。这些人往往都是忙出来的长寿，忙出来的幸福。古人云，劳骑行者长寿，安其乐者短命。忙起来的人，能让衰老跟不上，让生病赶不来。忙起来，才是对身体最好的滋养，才是充实生活、愉悦自己身体越活越年轻的良药。人生下半场，学会忙，善于忙，不仅是一种生活乐趣，更是一种精神寄托。三、人生过半，让自己忙起来木心说，我从50岁以后才知道了做人的味道。人过50，便到了人生的终点，已然接近了退休的年纪，倘若只是在沙发上对着电视躺过一天又一天，看似休闲轻松，最后收获的只是乏困的身体。而学会动起来，积极的去忙碌，却能换回一个健康的身体和灵敏的大脑。往年的你把时间花在哪里，便会在哪里获得回报。一、忙存钱儿女的孝心是有前提的，一他们有。二父母有。只有存好钱，才能备好不时之需，才能不必仰人鼻息，看人脸色。古人云，一日一钱，千日千钱，每日一笔小钱的积累，最后都会细水长流成一笔巨款。人到晚年，手心朝上的人只会活的没有底气。二、忙运动。腰缠万贯的人到了晚年也未必幸福，因为只能躺在病床上，一切都与自己无缘。人老了，只要健康还在，便还有最大的福气。正所谓流水不符，人生过半，只有适当运动，锻炼身体，才能守护好健康，顺顺利利的度过晚年。三、忙爱好，培养爱好给时间以生命是此后生活的重中之重。闲来无事，读书养花、言茶艺、打太极、学摄影，拥有自己的精神世界，才能抵御晚年无所事事的空虚，才能对生活保有热爱，对未来保持乐观。东晋画家顾恺之吃甘蔗，总喜欢从最无味的一头开始吃，当有人问起，顾凯芝只是说渐入佳境。其实忙也是一样，虽然一开始确实苦了一些，但重要的是渐入佳境。人老了，事实忙起来，让自己忙的有滋味有价值，才是上上之策。人生中真正的赢家，都是在忙碌中渐渐摆脱了日复一日的麻木，充实了自己的生活。余生很贵，还请勿要浪费。

让

活到一定的年纪，你就会明白什么老公爱不爱你，什么孩子孝不孝顺，什么和婆家的关系好不好，什么兄弟姐妹亲不亲亲戚朋友是否能够维持的长久，这些都算个屁。人到了一定的年纪，你就会发现，相伴了大半辈子的老公只不过是共同抚养孩子的合作伙伴，如果你想让他成为你的依靠，大概率会让你感觉到失望。世界上大多数的老夫老妻大多都是将就着凑合着过日子，那些彼此相爱的老夫自己。还是好处二，总有一天你会明白，能够治愈你的从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱，就连世界都难影响你。人生不一定要赢，但绝不能输给过去的愚蠢和自己。无论身处何方，陷于何地，都要向下扎根，向上开花。不负生活，不负自己谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严。日落归，山海山海藏深意。三，当你的认知越来越高时，你会开始真正理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错处在不同的能量频率中演化出不同的状态，做出了不同的选择。有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，你就会接纳、包容、善待，允许一切发生，才是真正的强大。突然被这句话治愈了，我会焦虑，但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独单。我也有心事，但我没跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己，我。他当时一个人站在屋里也很迷茫。人生如棋，落子无悔。接受每个阶段的自己，千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。别担心，我们不可能什么都有，也别灰心，我不可能什么都没有。五、一个人最好的活法就是消声匿迹，与世隔绝。和任何人打交道，都是消耗自己的能量，都是对生命的一种浪费和挥霍。人生的本质就是《百年孤独》与孤独和解吧。一个人喝茶，一个人散步，一个人读书，一个人旅行，什么亲戚朋友同事，完全没有必要跟他们搅合在一起。就是想做的事情，唱自己喜欢的歌，看喜欢的风景。孤独其实非常自由，一个人的世界也是特别美丽。六、强者从不纠缠，直接买单离场。沉没成本，不参与重大抉择，不必把自己当成弱者，不必纠结付出，不必直面没有交情，没有内耗，没有抱怨。一切我都承受的企业。2025年暴富，少哭少病少灾，多乐，多财多福。你发现没？凡是自然界中的好东西都是缓慢的，像太阳一点点升起，花一朵朵开，两尺横幅细水长流，这些东西都是慢慢做的，相反，那些骤然的都是灾难。孔夫子说欲速则不达，所以别太着急。我觉得慢慢是个很好的词，慢慢成长，慢慢遇见，慢慢看世间沉浮，慢慢看岁月也挺好。八、杨绛先生说，我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，你能懂我几分就是几分，你觉得我是什么样的人，你就可以怎样的。我就学会放弃一件挺厉害的事，放弃一个好人的关系，放弃某个不甘心的执念，放弃努力了也得不到的东西，放弃不切实际的幻想，放弃紧握着不撒手的过去。放弃这个字，看着挺放的自己。想一想，放弃就意味着新的开始，意味着你将会收获许多新的东西。放弃是勇敢的开始。爱人先爱己，感情也需要双向奔赴。不是你一个人的付出就会有结果。切记，所有学会爱才能破平局时饿死无悔真的是个顶级的心态。选错了就选错了。就像三毛说的，上天不给我的，无论我怎么十指紧扣都会漏走。给我我的无论我怎么失手都会拥有。每个人的人生都是有经历编制的经历让我们不是得到就是学到。打翻了牛奶，走掉了爱人，阶段性的友谊，所有这些都不值得。你会责怪曾经的一个真诚的自己，接受自己的不完美，接受看错人的失误，接受付出可能没有回报的现实，接受真诚你打不了的地方。当下倾尽全力，事后落实无悔人生如同一盘棋，每一步都算数。过好每一个今天，就是对未来最好的准备，也是对过去最好的答复。

你相信吗？婚姻不幸福，即使不离婚，也可以过得很舒坦，因为除了生病以外，所有的痛苦都是价值观带来的。首先啊，这个世界上没有完美的婚姻，不管你和谁结婚都会有后悔的瞬间。其次呢，不管你和谁结婚，本质上都是和自己过日子，你会发现你的一切痛苦和快乐，很多时候别人是无法感同身受的。所以就算你结婚了，很多事情你还是要自己去解决，最怕就是你想找一个人遮风挡雨，最后发现呢，所有的风雨都是他带来的。如果你对婚姻已经非常失望了，对老公也失望了，但是因为孩子，因为家人或者一些其他的什么原因不能够离婚的，但是又不知道该怎么去面对这场失败的婚姻。那么今天给你4点建议，希望能够帮你自救，即使不离婚也可以让你过的舒坦一些。第一个呢，如果你和你的老公已经没有感情了，但是他对这个家还有那么一点点的价值，那我们就不谈感情，谈利益，你把他当做一个搭伙过日子养孩子的合伙人，如果你们张嘴就吵，那你就不要张嘴。避免无效的沟通。男人你越不搭理他，他就会越蒙圈，他就会觉得你琢磨不透，相反，如果你整天唠唠叨叨，让他对你的心情，你的状态了如指掌，你反而会被拿捏的死死的。所以不要跟他讲道理，否则他就会觉得你又啰嗦又烦人，还很有可能会对你发脾气。第二个呢，就是千万不要尝试去改变对方，你是无法轻易改变一个成年人的过渡，他人天性这个东西不好改，没有必要去自寻烦恼，气出病来，更犯不上。还有第三点，我们最大程度的降低对对方的期待，希望永远要建立在自己的身上，只有你自己才能拯救自己，千万不要过分的去依赖另外一个人，实现经济独立，才能实现精神独立。一个高情商的女人呐，她拿得起放得下，努力去培养自己成为一个优秀的女人。第四点就是婚姻选错了，没有什么，她只是我们人生的一小部分而已，你不要看的比生命还重，如果你选错了婚姻，我们可以转身以事业为荣，工作和爱好都可以弥补婚姻的不幸。不管你多大年纪，我们都要去不断的学习，去接受新的事物，提升个人的价值和能力，让自己活的更加充实一点。没有完美的男人，也没有完美的婚姻，只有更好的自己和不惧怕任何结果的实力和底气。关于婚姻的本质，你看清了，其实也就看清了，能看清婚姻本质的人是什么样子的呢？那首先啊，这样的人呢，他能够更专注在自己身上，感情的事是这样的，对方不喜欢你，或者你当下的能力和段位都不足以匹配这个人，那么你看到的那个人可能就是冷漠和无情的。只不过聪明的女人她不会恋战，他会放下胜负欲去专注于自己的生活。而执拗的女人呢，她就一定要和这个人死磕到底，即便是知道了她不是一颗好树，也非要吊在这上面。在感情当中，我有一个很重要的心态，就是感情是最不可能你努力了就一定有结果的事情，所以专注自己你会进步，但是专注别人会让你痛苦。还有第二点，看清婚姻本质的人，他能更了解人性，你想对方回头的时候就死缠烂打，想要弄明白离婚理由的时候就不断的去追问，你想对方对你好一点，就开始去对他道德谴责。你看到这些真的有用了吗？任何感情，情的维系都是价值的交换，能影响到对方的利益，才更能够主控关系，你在歇斯底里再处处可怜根本是毫无作用的，因为那是你的事，跟他无关。所以女人要处理好感情，就是要找到牵扯男方利益的部分，直击要害。第3点就是清醒的女人不会回头看。其实很多时候你怀念的并不是说真实的他，而是你理想当中的那个他，真实的那个他不在意你，他轻视你，甚至是在欺骗你。当他觉得离开你，他可能会过得更好的时候，就足够让你头也不回的往前走了。正是因为有了这些撕心裂肺的时刻，你才能够同时拥有了拯救自己的勇气。失败的爱情不可怕，可怕的是你从此失去爱你的能力，错的不是你，也不是你的爱，而是你看人的眼光，所以勇敢的人会踩在失败的肩膀上去重新找到希望。还有第4点要知道的就是清醒的女人都能够和自己和解，成年人的情绪往往是自己和自己博弈的一种结果，你同他人的世界和解的过程，倒不如说最终都是和自己去和解。清醒通透的本质就是无所畏和无所畏惧。当你不再妄想去干涉和改变他的本性，抱着一种合作共赢的心态去经营你们的关系，你才有可能得到更多。当他把这段关系当做是对他利益的最大化时，你也可以想想怎么让自己利益最大化，要放下纠缠，放过自己。另外就是第五点，保持稳定的情绪，情绪真的是女人的天敌，小性子多你吧，过度的关注和解读对方的言行，或者钻牛角尖，自我折磨，这些都是很多女人的常态。但是聪明的女人会清晰的知道自己的需求，能够为了更长远的目标去放下眼前的小情绪。所谓的高手并不是没有情绪，而是她会和自己的情绪去共处，甚至是会利用情绪，她发脾气也是为了达到他的目的。会被情绪操控的人往往内心非常的脆弱，而真正清晰的知道自己要什么的人才不会被情绪消耗。当你有情绪的时候，你要多想一想自己追求的到底是什么，注重利益和解决问题，而不是面子和情绪才是真正的大格局。

人这一生，从意气风发到垂垂老意，总以为子女和老伴是最后的依靠，和真正经历过岁月打磨的人才明白，子女会让他远行，伴侣会先走一步，朋友会渐行渐远。那些深夜无人诉说的孤独，病痛是无人照料的酸楚，终究要靠自己咽下。人这一生唯一能全程陪伴的，只有自己的好心态。做自己的医生，学会哄自己开心。林清玄说过，人生不如意十之八九，但至少还有一二成如意，生活从不会因为谁可怜就手下留情。但出面人懂得在苦难里找糖吃，别人给的温暖终会冷却。生活的委屈，衰老的恐慌，孤独的重量，终究要靠自己化解。没有自己学会哄自己开心，才能在风雨中站稳脚跟。上世纪70年代，作家汪曾祺被下放农村劳动。白天，他蹲在田埂上除草，指甲缝里塞满泥垢。晚上睡在冷风的草棚里，狮子爬满被褥，庞然愁眉苦脸，他却把苦日子过出了滋味。在野地里挖荠菜包饺子，用唐子罐煮茶看，用给路过的牧童画速写。有次劳动时摔断了腿。他躺在炕上写打油诗，骨折何所惧，贪床一逍遥。后来平反回城，有人问他如何熬过那些年。他笑道，人得学会哄，今晚把自己哄饿了，啥坎儿都能过去。人活一世，难免遭遇委屈、误解和遗憾。若总是揪着伤痛不放，只会让情绪凡是健康。老话说，心病还需心药医，解铃还需系灵人。人活一世，最难治的是心机。我要学会自我疗愈，日子才能过得轻快。生活不会因为你皱着眉头就手下留情，却能因你嘴角上然而网开一面。学会哄自己开心的人，才能把日子过成良药。只凭本事，别人的屋檐再大，都不如自己有伞。如果说我宁愿靠自己的力量打开前途，而不愿求有力者的垂青，年轻时总想找个遮风挡雨的屋檐，老了才明白靠山山会倒，靠人人会跑，唯有攥在手心的本事，才是晚年最硬的底气。民国名媛严幼韵前半生是上海滩最风光的千金小姐。张不阳光生是外交官。她住洋房，穿旗袍，开汽车连，牙刷都是镀金。1932年，日军占领马尼拉，丈夫被杀害，44岁的她带着三个女儿流落街头。昔日的名媛挽起袖子，在贫民窟养鸡种菜，用缝纫机接。活到身影最困难时，他把最后一块面包就四分，却对女儿说，记住，只要还能下，日子就还能过。后来，她应聘联合国礼宾官，靠着琉璃的六国一元重获新生。晚年有人问他，您最困难的时候靠谁撑过来的？她摸着满是皱纹的手说，靠我自己这双手洗过马桶，也欠过外交文书。只要本事长在身上，我就不会靠下。人在顺境时，总觉得有人能依靠一辈子。但是这世上没有永远的避风港。父母会，老朋友会散，婚姻会变。不要等到暴雨倾盆，才明白别人的伞。晴天能见与天难求。与其把希望寄托在别人身上，不如趁早打磨安身立命的本事。老舍在《骆驼祥子》里写过自己够得着的才是真的。求人是弯下的腰，终究不如自己挺直的脊梁硬气。本事长在自己身上，才是永不贬值的底气。抚养灵魂后半生，做自己的摆渡人与秋雨说人的生命格局一大就不会再琐碎里传论。物质的匮乏压不垮人精神的荒芜才是晚年最大的危机。读书，名利、修心，灵魂丰盈了，孤独便伤不了你分毫。杨绛晚年经历了女儿和丈夫钱钟书的相继离世。80岁的一天，他独自坐在空荡荡的家中，看着镜子里满头白发的自己，突然想起钱钟书生前的话，你要好好活。第二天，他收拾出一间朝南的小屋，摆上旧书桌，开始翻译柏拉图的《斐多篇》。每天清晨5点起床，先对着照片和丈夫说会儿话，然后伏案工作。耳朵聋了，就贴着主天气，手抖了，就用政治压住稿子。人可怜孤苦。他却说，我的世界热闹得很。和老伴儿在书里重逢，和女儿在梦里相见，杨绛用整整四年完成了二十多万字的一稿。到了94岁那年，他写下《我们仨》，把一生的思念与孤独酿成了文字里的温暖。孤独是人生的底色，但灵魂富足的人永远不会被困住。林清玄说过，人生需要准备的不是昂贵的茶，而是喝他的心情。子女成家后，客厅空荡，老伴走后，长夜凄凉。养花种草，读书写字，不是为了消磨时间，而是为了在孤独中听见自己的心跳。当你的灵魂足够饱满，一个人吃饭也能品出滋味，独坐窗前也能看见山河。真正的摆渡人不是渡你过河的人，而是教会你在波涛中自动的心。物质的滋养终会消散，精神的风景却能陪伴一生。当你不再为外物所累，学会与自己的灵魂对话，才算真正活明白了。杨绛先生说，世界是自己的，与他人毫无关系。年轻时，我们为父母活，为子女活，为生计活，等到白发爬满鬓角才懂。最该善待的是那个陪你吃过所有苦的自己。从今往后，哄自己开心，念谋生本事，养丰盈灵魂。如此，即便走到生命的尽头，也能笑着说一句，这一程，我把自己照顾的很好，愿意把自己当成最亲的人来疼，哄自己开心，为自己撑伞，做自己的摆渡人。

我到70岁，我现在才开始就是活在我最有意义、最有启发，最有发现的这个时代。我的收获不得了，想通了很多事儿，而且人家不不再干扰你了。

咱们这个年纪啊，不图别的，就图健健康康就行了，所以以下4点很重要，—、好好吃三顿饭。二、睡个舒服觉。三、每天两便通畅。四是做自己喜欢的事。

女人活出自己的精彩

生活终究是自己的，女人这一辈子，最重要的是活给自己看，活出自己的精彩！

1、每一个自立的女人，都曾咬牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子，过去了，这就是你的成人礼！

2、善于经营自己的女人，时光都不会亏待她！不是岁月催人老，只是你对自己不够好。

3、姑娘，你要活出自己的姿态！女人，活出你的高傲！

4、女人就应该要对自己好一点，千万不要指望着别人对你好，也一定要认真的对待自己的工作。

5、常说女人要活得精致！为什么？因为女人化妆前后待遇真的不一样！哈哈你懂的！

6、其实女人就是要活得精致一些，感觉自己每天过的好堕落。

7、爱自己的女人一定要有宽容的心，有人惹你了，就在心里默默的说三遍，不要用别人的错误来惩罚自己。

8、没有公主命，要有女王心。没有谁会一直视你如宝，不努力拿什么来证明当初抛弃你的有多瞎。

9、女人就应该活得精致一点，要活成自己想要的样子。

10、女人，无论到什么年龄都要活得精致且健康！这才是最幸福，最快乐的事儿！

11、聪明的女人一定要学会为自己保密，不让自己有机会成为别人的话柄，这是超级爱自己的表现。

12、爱自己的女人要懂得取悦自己。一朵鲜花，一件时装，一本好看的书，都可让自己的心雀跃一下。

13、男人总在知道女人爱自己之后毫不犹豫的放手，所以女人要学会自己独立，自己坚强，自己舔伤口。

14、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃。

15、孔子曰；女人露腿，男人健美。女人装纯，男人爱闻。哈哈，花花世界，花花人。花花男女，爱自焚。可怕可怕。

16、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。

17、都说女人是一朵娇艳的花，需要男人的宠爱和呵护才能生长得更加妩媚动人。

18、女孩子，洁身自好便是白，自力更生便是富，内外兼修便是美。

19、有人说女人如水，有水的坚韧，有水的清灵，有水的温柔，有水的宁静。

20、每天都告诉自己，可以没有公主命，但是一定要有女王心。因为你不坚强不努力，一不小心就会活成别人的累赘。

21、女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！

22、女人要好好爱自己，要活得精致对得起自己，也对别人的尊重，不要等老了贼都不惦记。

23、女人必须要活得精致些，并且靠自己努力去追求自己想要的一切！

24、每一个自立的女人、都曾咬牙度过一段没人帮忙，没人支持、没人嘘寒问暖的日子，过去了，这就是你的成人礼！

女人要活的精彩的句子

1、女人不必生得惊艳，但要活得精致。这一生，唯有美这件事，不能妥协！

2、一个女人，如果对于自己得形象懈怠了、放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。

3、还有人说女人是水做的，需要水的滋养才能生长得更加茂盛。

4、不管如何，一定要爱自己，要活得精致，因为你首先是女人，其次才是妈妈。

5、爱自己的女人一定要有三五个知己，可以是红颜，也可以是蓝颜。

6、看我的前半生，让我知道，女人要活得精致，更要为自己买单！

7、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀、不需要任何人来证明。因为女人最大的精彩，就是独立。

8、做一个明媚的女子。不倾国，不倾城，却倾其所有的爱。

9、无论何时都要活得精致，这才是一个女人最高级的性感。

10、女人的美：在容貌，在气质；女人的可爱：在爱心，在智慧。这些东西中，小女孩真正有优势的只有容貌一项。

11、女孩要坚强，总不能怕黑就开灯，跌倒就喊疼。

12、爱自己的女人懂得身体是自己的，运动不光是为了减肥，更为了健康。

13、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！

14、只有爱自己的女人，才有能力去爱别人，让我好好的爱自己吧！

15、爱自己的女人要学会为自己解脱。就算想一个人要哭，还是要对自己说有个人让你思念真好。

16、女孩应该明白：气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。

17、女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，爱自己的自由，有棱有角的女人才更富有生气！

18、男人没有事业时担心女人会背叛自己，有了事业后怕女人爱上的不是自己。

19、女人的确要活得精致，细腻，懂得善待自己和不断充实自己。

20、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。

21、做一个花开不败旳女人，像仙人掌一样旳坚强。

22、有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。

23、作为女人你必须要活得精致，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重！

24、做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立。

人到老了，更加知道无论年轻时都有成绩，做多大的官，有多少钱，有多成功也难逃生老病死这个宿命。

第一，就是只要能自己做饭，能去卫生间，就绝对不跟孩子一起住。老年人和年轻人都有代沟，常在一个屋檐下都是在互相忍让，时间久了总有爆发的那一天，等撕破脸皮就不好办了。要是实在不能自理了，再说到那天了，爱咋地咋地，随便吧，总得走那一步。

第二，就是绝对不请长期保姆。请一个生人在家里干什么都不方便，这个外人在家里走来走去的不自由，在自己家里就该放松，随心所欲。找一个保姆还会引起一些不必要的麻烦，感觉睡个觉都睡不踏实，弊大于利。要是有什么自己做不了的事呢？比如说擦玻璃，打扫卫生、洗大件床品衣服，都可以找小时工来干。干完活儿了就可以结账走人，这样多好啊！这样也觉得安心舒适。

第三，就是养老院多好，都不去，坚决不去那里再好也没有家好，家里多舒服啊，到处都熟悉，人老了更要在熟悉的环境。老话说，金窝银窝都不如自己的狗窝，真是一点儿都不假。那养老院根本就不自由，干什么都得受约束，那就是集体生活，一起吃饭，一起睡觉，根本就没有私人空间，像被囚禁了一样。有的说里面的服务有多好，根本就不是说的那样，有多少曝光出来的事儿。有的老人被护士被打的也不少，服务很差，在那里只是有饭吃，是饿不着肚子而已，在那里就是混日子。

第四，不会再去找老伴儿过日子了。这年龄了，再也不可能找到实心实意过日子的人了，已经融不到一起了。在钱这方面还要防着对方。那图个什么呀。不如自己过完余生得了。要是孤单寂寞呢？大多老年人都会去社区活动，和老朋友一起打发时间，或者去学习一下自己喜欢的兴趣和爱好，那也不错。那半路夫妻到老了，真不一定能细心的呵护

第五就是小病不拖，大病不治，发现哪里不对劲儿呢，就赶紧去看医生，及时发现，及时治疗，不能把小病拖成大病。要是真得大病的，有希望呢，就搏一下，治不了了就干脆放弃。不后悔。绝对不允许自己做开颅手术，身上插管，也不接受放疗和化疗，不进ICU能保守就保守，活到哪天就哪天。宁愿在自己家里走完最后一程也绝不去医院，谁都有那天，因为等到遭完罪了，钱也花完了，最后呢，还是人财两空要好多了。

第六，就是百年以后一切从简不用大操大办没有用，尘归尘土归土，怎么来怎么走。人在这个世界上本来就是寄居的，就是客旅都有这一天，埋在树下也行，洒在大海也行。活着好好过，不后悔。老了不想那么多，搞得再隆重也看不见了。

如何筹划你的晚年生活呢？我老了，如果独居，无一以下就是我为自己筹划的晚年生活。首先，我不需要保姆，因为我不善于也不喜欢与陌生人相处，陌生人会让我感到不安全，没有信任感。其次啊，我不会选择普通养老院，普通养老院的环境和照顾方式让我觉得委屈，失去了自由，仿佛生活在无望的等待中。要去啊，就去高端医养社区。第三，我不会和子女同住。随着年龄的增长，我对自己的生活都感到厌烦，更不用说是在别人的生活中度过。除非啊你非常富裕，否则依赖他人只会让人疲倦，最后啊，甚至失去尊严。第四，我不会再找伴侣，二婚可能只是为了生活而结合，没有生活的感情基础，各自有各自的打算和保留，何必相互忽视了。第五，若我仍有行动能力，思维清晰，不会选择雇佣钟点工做家务，点外卖，或者去社区食堂用餐。只要我手头有足够的养老金，我会尽量节俭，生活应该可以维持下去的。第六，对于小病，我会急急求医。但对于重病，我不会选择进入重症监护室接受插管和抢救。人总有一死，与其痛苦中挣扎，不如体面的接受命运。第七，我将简化葬礼流程，无需通知亲戚朋友，我不需要目的，不浪费一分钱。十年之后，谁还记得你呢。生者终将回归尘土，这就是你最好的归宿。第八，如果我无法治理或者精神状态不佳，我将不再求生挣扎，一切顺其自然！

人老了怎么活：

第一，别请住家保姆。

第二，你是别进养老院。

第三，别去儿子家过生活

第四，别再找老伴儿搭伙过日子了。

第五，要培养我自己的兴趣爱好。

第六呢。是小病从医，大病放弃。

第七，干活请钟点工，吃饭叫外卖。

第八，守住老屋。

第九，不进ICU，不插管，不做无谓的抢救。

第十，后事从简。

第十一，不要买墓地。

哪天我伸腿瞪眼，第一我不要墓地，第二我不要棺材，一把火烧掉，下到水里去就没了，何必在坟头长草呢！我们应该把这件事情看得坦然点，不要以为说到死亡就好像是不得了的事情，每个人都要面对的，你父母健在的时候，你跟他们有天伦之乐多好，跟他何聊聊天，陪他走一走，吃吃饭不是挺好的嘛。临终了让他减少痛苦，给他一个尊严的离开，这是最大的孝道，很多孝顺是假的，许多时候就父母重病，你必须不为余力倾尽一切去救他。一个老人浑身切开，插满管子，意识也没有了，死活就这么维持，他维持一天也好，这是孝吗？这是大不孝，你让他在极度的痛苦中走完人生最后的这段路，为什么不能给他一个尊严的离开呢？还有一个反常现象，就是一些高干子女，他的父母只要活着一天他就能拿到高额的退休金，就是没良心表现，为啥呢？你用老百姓的钱去维系你的亲人，不是让你亲人痛苦吗？你占便宜，你就是个畜生才干的事儿啊，这不是孝不孝的问题，这是恶。临终前不可以插管子，不可以做特殊的方法去抢救，让他自然走，如果你感觉到他不舒服，有痛苦了，就给他吃镇定的、减少痛苦的药和针。所以我希望亲人走的时候手都是松的，那就是很坦然的，你让他有尊严的走不就完了嘛！人总有这一天，你拼命去弄些东西，这是不孝顺。你看现在在西方很多国家，他是反对插管子啊，因为什么呢？因为现在的技术，你维持一个人的生命，让他心脏会跳，很容易，很容易的，甚至可以维持很时间。

我们生命的最后阶段究竟该怎么过？

不知道你们发现没有，在欧洲的街头，很少见到坐轮椅插着尿袋的老人，据了解，他们80%的老人都不是在医院走完最后一程的，这和我们熟悉的场景真的太不一样了。德国老人呢？有句狠话让我印象深刻，他们说活着要像火焰绽放，熄灭时就该瞬间退场。当一个德国老人拿到癌症晚期的诊断书时，他的第一反应是什么？不是着急忙慌的找名医挂号，而是掏出手机订机票。我听说去年就有一位72岁的德国老爷子确诊胰腺癌，当天拔了针管，直接开房车怀有地中海去了。在我们国内ICU里常见的插管续命的场景。在德国，被很多人视为虐待老人，他们的养老院墙上往往挂着醒目的尊严宪章，上面写着拒绝无效抢救，拒绝痛苦治疗，拒绝成为医疗实验品。这真的不是冷血啊朋友们，这是刻进他们骨子里的生死哲学，生命重在质量，而非长度。最让我震撼的是他们那种临终叛逆期。你们知道德国安宁疗护机构最热门的服务是什么吗？竟然是帮老人实现遗愿清单。我读到过，有位老教授在生命的最后3个月坚持写完了自己的自传，还有位老太太带着呼吸机也要完成教堂壁画的修复。他们甚至研发了移动临终舱，能让老人躺在星空下听着海浪声平。平静的告别这个世界，这种向子而生的勇气背后啊，是他们全民死亡教育20年的沉淀。从幼儿园开始，他们就和孩子们讨论生命的轮回，中学生要亲手培育植物，见证他们从生机勃勃到自然枯萎的全过程。所以啊，他们能平静的说出死亡不是失去生命，只是走出了时间。看看德国老人把林冲变成了生命最灿烂的一场谢幕，走过半生的我，内心真的被深深的触动，我不禁会想，我也想请大家一起思考，当我们真的走到了那一天，你是希望浑身插满管子，躺在冰冷的ICU里，仅仅为了延续心跳，还是希望能像德国老人那样，带着尊严和完成备料的心愿，尽可能潇洒灿烂的退场？朋友们，这个话题沉重但避不开。53岁，站在人生的终点回望和前瞻，我更深刻的体会到生命的价值不仅仅在于我们如何热烈的活过，也在于我们如何有尊严按照自己意愿去告别。希望我们都能拥有那份向死而生的智慧和勇气，活好每一天，也准备好在终点能坦然的说一句，这一程我无憾了，共勉！|

艺术人生语录

1、我们愿意欣赏并接受那些吃过苦、受过挫、甚至完败过的人。如果你没尝过心碎的痛，何以懂我黯然的伤？少了黑暗的囚禁，谁又能强烈地祈求光明？跌倒了，你才会深切体味到站着的幸福；爬起来，你才知道如何坚强地走下去。不要奢望开端的美好，别等到误入迷途再想回头时，一切已是沧海桑田。

2、有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说话，做事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。

3、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡； 所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会变好。

4、不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。生命，有长短；生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。

5、学会放下，学会忘记，人生只有一次，何必事事上心，让自己活开心点不是一个更好的选择吗？

6、我们不必去和别人比较，每一个人都有着自己的人生轨迹，也都有着不完美之处，但每一种生活都有其乐趣。对自己的失去和欠缺，要宽心的接纳，要懂得不完美是人生的一部分。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担， 并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。

7、有些事想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。命里有时终须有，命里无时莫强求。生命毕竟是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。 决定你是否快乐的关键是你的心境，而不是你的遭遇。

8、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。—— 放下不等于放弃，执着不等于坚持

9、未曾失恋的人，不懂爱情。未曾失意的人，不懂人生。未曾失落的人，不懂珍惜。未曾失利的人，不懂过程。未曾失望的人，不懂理想。未曾失礼的人，不懂尊重。未曾失和的人，不懂友谊。未曾失算的人，不懂息争。未曾失言的人，不懂谨慎。未曾失误的人，不懂为政。未曾转播的人，不懂分享。

10、一步很短，一生很长。一步近在脚下，一生漫远无边。一步易於修饰，一生难於描画。一步闪现一瞬，一生烛照永恒。每一步都刻满一生的选择，每一步都关及一生的希望。每一步都镶了密码，每一步都相扣着一生的成败。走对一步人生会光明一片，走错一步人生会惨淡黑暗。关键时一步，决定着人的一生。

11、没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。正如明天不一定会更好，但是它一定会来。当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。

12、聪明的人，喜欢猜心，也许猜对了别人的心，却也失去了自己的；傻气的人，喜欢给心，也许会被人骗，却未必能得到别人的。你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。

13、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人，敢说真话，需要魄力；一个人，知识通过学习可以得到；一个人，成长必须通过磨练，才能更加成熟。

14、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能理解，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。

15、人生是一个车站，进来了出去了；昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

16、人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！

17、学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。 其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。 用情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧！

18、每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。当被别人忽略、笑话、非议、 陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。

19、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！当你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是平凡人。

20、人生之尺，无处不在，长短不一，因人而异。不同价值观的人用这把尺子量，能量出巨大的反差。人生有尺，社会有度，心静则尺平，心明则尺准。当尺、度完美结合时，人生就有了方向，社会就有了规则，世界也会因此而美丽。心若宽，路就宽，把握人生的宽度，放宽心中的尺度，整个世界都会为你让路。

21、幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸；也许，幸福是你卧病床上百无聊赖时温馨的问候；也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语；也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。也许，这就是幸福。

22、人生这本书，慢慢读。因为未知，所以好奇；因为好奇，所以惊喜，只有这样才能读懂人生，才会过好生活。有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。一生太长，花期荼蘼，也抵不住荏苒时光。谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

23、简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。一切的简单都蕴涵着淡泊宁静的真实。生活就是这样的简单，亲情，爱情，友情编织在一起组成的一幅幅的幸福画卷。

24、每个人，都是从天上掉落到凡尘的天使。因为是天天上掉落下来的，所以每个人都是折了一根翅膀的天使。单个的单翼天使是不能飞的，所以他们终其一生都在寻找，只有当他们相互拥抱时，他们才能真正的飞翔·！

25、当一个人能感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，那么快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

26、胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开想得透，拿得起放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，你的天地才会壮阔辽远；万事先修德，养性先制怒，删除繁枝末节，除却杂念私心，多随缘自适，少攀比计较，人生可行云流水，成大风景。

27、人活一辈子，开心最重要。要拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这是人生最大的幸福。好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！学会珍惜、珍重你身边的每个人。人就这么一生，没有来世，所以让我们从微笑开始！

28、不要太在意别人在背后怎么看你怎么说你，关于你的是非，甚至是攻击你。人强在于度量，人贵在于大气，你决定不了生命的长度但是你可以决定生命的宽度。人要学会对自己以知足满足的物理条件来安慰自己，这不是自己欺负自己，这是一种心态的调节器，只要你能驾驭它，相信你的人生会舒心远航，越走越顺利。

29、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗；就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。只有很少的人懂得，生命因缺憾而美，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的群星。

30、人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。给自己一个微笑，让心情开心；给别人一个赞赏的微笑，或许可以成为种种鼓励。微笑面对人生，将会有微笑的回报。