NpD家族中的高敏感孩子会是那个改变家族业力的人吗？

Annie

在大多数心理咨询案例当中，可以发现，NPD的家庭中如果有一个高敏感的孩子，那么这个孩子往往会成为这个家族中可以改变“家族业力”，也就是家族集体潜意识的最大可能。

因为足够敏感、足够聪慧，所以也会更容易觉察到不对劲。但困难点就在于个体人格尚未成熟之前明知不对劲却无力改变的痛苦与无奈。

这类人虽然保有清醒，但身上也仍然保留了家族的旧有模式和习气，想要彻底改变旧有模式，往往需要多次刻骨铭心的痛苦才能生出彻底改变的决心和勇气。

而这份决心和勇气就是决定这个家族能否改变旧有模式的破局关键。

而如何区分这个小孩是单纯的敏感应激，还是具有改变潜力的高敏感人格呢？最关键的一点是，善良的底色。

即哪怕人格再有缺陷，内心深处，也不愿主动损害他人利益、伤害无辜的人。

正是这份善良，这份正心正念，让这类人在无数痛苦的触发下选择提升保护自己善良的能力，而不是彻底黑化。

因此，在天赋的加持下，也在痛苦的淬炼中，这类群体往往会流露出对佛教或道教的深刻见解。

如若没有突破内心的枷锁，往往也会容易产生皈依宗教后永远独居深山老林的念想。

修行之人在哪都可修行，而人世间才是最大的修炼场，因此，这种逃避的行为虽短期获利，但从长远来看，只会加重个体的痛苦和执念，对于这类群体来说，往往有3大核心精神枷锁：

1.过度负责，容易被情感绑架

因从小生活在一个过度指责和批判的原生家庭中，所以往往会通过付出证明自我价值。

也因为害怕失去，往往会通过过度负责的方式维持情感链接，因此被迫承担了很多原本不属于自己的责任。

再加上害怕冲突、不敢拒绝，很容易被人欺骗、拿捏、道德绑架。

当家庭的重担全部放在自己一个人身上时，往往会喘不过气，但不承担时，又害怕负面评价和失去。

2.过度共情他人

共情是最高等级的理解，这意味着有一个人能够看见、理解你此刻的感受，这种体验没有任何语言能够与之相比，对于个体来说，是精神上的滋养，更是大补。

但真正的高手面对他人的情绪时，往往会选择看见但不轻易共情，因为过度共情是一件极其消耗能量的行为。

共情意味着你和他人处在同一情绪频率之中，他人愤怒，你感到愤怒，他人悲伤你感到悲伤，他人恐惧你感到恐惧，当你带着同样强度的情绪和他人相处时，你便无法做到客观理性。

此外，时间久了，你会渐渐丧失分辨的能力，即哪些是你自己的情绪，哪些是别人带给你的情绪，哪些又是你认同了别人的投射产生的继生情绪。

那些大量的、多次的、莫名其妙的情绪往往是让人恐慌的，它似乎不断的提醒个体，你此刻是不安全的。所以，人格成熟的个体必须要有独属于自己的情绪防护罩，这也叫做个人的边界。

3.高不配得感，没有价值就不值得被爱

渴望被爱，却丧失自爱的勇气和能力，内心深处的高不配得感，又让个体深信，没有价值就不值得被爱。

因此，个体便将自身无法满足的需求投射在他人身上，希望通过付出的方式获取他人的偏爱。

但个体的首要课题是学会如何照顾自己，如何满足自己的需求，如何努力达到自己理想的状态。

这些自爱的课题没有捷径可走，一旦寄托于他人，无异于将自身未完成的课题强加到别人身上，那么无论你付出再多，都会遭到现实的毒打。

学会依靠、借力、合作，但不过度期待、过度依赖，这也是人格独立与成熟的象征。

值不值得被爱不是由别人决定的，是由你自己的信念决定的，当你学会直面并尊重内心的需求，并脚踏实地，慢慢努力朝着自己的目标走去，那么志同道合之人自会与你相遇。

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