<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">2025年10月13日是第36个国际减灾日。防灾减灾不仅是政府和学校的责任，更需要每一个家庭、每一位家长的积极参与。我们希望通过这封信，与您携手，为孩子筑起一道坚实的安全防线。</p> 认识灾害，学会应对 <p class="ql-block">地震：家中准备应急包（饮用水、压缩饼干、手电筒、药品等），与孩子约定紧急集合点</p><p class="ql-block">火灾：熟悉疏散通道，不玩火，不私拉乱接电线</p><p class="ql-block">洪水/暴雨：关注气象预警，不在低洼处停留，不冒险涉水</p><p class="ql-block">台风：提前加固门窗，收好阳台物品，尽量减少外出</p><p class="ql-block">滑坡/泥石流：雨季避免在陡坡或沟谷停留</p><p class="ql-block">雷电：雷雨时不接打电话，远离高大树木和电线杆</p><p class="ql-block">低温冰雪：注意防滑防冻，穿戴保暖装备</p> 家庭防灾小建议 <p class="ql-block">1. 与孩子一起制定家庭应急预案，并进行演练</p><p class="ql-block">2. 准备应急包，放在固定且便于携带的位置</p><p class="ql-block">3. 记住紧急求助电话（110、119、120），教会孩子正确使用</p><p class="ql-block">4. 关注官方灾害信息，不信谣不传谣</p><p class="ql-block">5. 检查家中安全隐患（电线、燃气、阳台物品等）</p><p class="ql-block">6. 培养孩子基本自救互救技能（止血、包扎、心肺复苏等）</p><p class="ql-block">7. 为孩子准备个人信息卡（姓名、家长电话、血型等）</p> 学校与家庭的合作 <p class="ql-block ql-indent-1">学校开展防灾减灾主题教育和应急演练，同时建议家长：</p><p class="ql-block">1.鼓励孩子观察记录身边的安全隐患</p><p class="ql-block">2.利用日常机会进行情景模拟训练</p><p class="ql-block">3.以身作则，在紧急情况下保持冷静</p><p class="ql-block">4.积极参加社区组织的防灾活动</p> 心理调适与灾后恢复 <p class="ql-block ql-indent-1">灾害发生后，关注孩子的心理状态：</p><p class="ql-block">1.及时沟通，倾听感受</p><p class="ql-block">2.保持正常作息，重建安全感</p><p class="ql-block">3.如出现持续焦虑、恐惧等情绪，及时寻求专业帮助</p> <p class="ql-block ql-indent-1">防灾减灾，从我做起，从现在做起。让我们用知识守护生命，用行动传递安全。</p>