身心转化一冥想第105天：链接重阳宫

腊月梅香（谢绝加微私聊）

2025年10月13日，阴，星期一，阴历八月二十二。内观中觉醒打卡第105天。今天的早间冥想是链接终南山重阳宫的能量。晓晨老师带功。 5点25分被闹钟闹醒，有点云里雾里，还在回味被中断的偷摘满藤的黄瓜豆角的美梦中。 今天早间冥想一进直播间，链接重阳宫的能量时，发现左耳朵下方与面部交接处隐隐作疼，随着链接的深入，疼痛拉扯的感觉越来越明显，一直到晓晨老师导引说重阳宫的能量显化的时候才没有疼了。 跟着引导，我穿越层层叠叠的山峦，来到终南山的重阳宫，感受自己与清新的空气，与清净的能量，与千年的道观融为一体。 在观想中，我走近那棵千年的银杏古树，双手抚摸着树干，感受千年古树的厚重和灵秀，让它们透过掌心滋养身体。 我走近古朴的青瓦红墙，感受历经沧桑却亘古不变的神韵，感受着千年道途的对生命真谛的探寻，感受着纯粹的、智慧的、超然而浑然的古朴生命能量。 我一袭青袍，静穆的站立在古老的长满青苔的青石板路上，默默的承接终南山的灵秀之气，庄重的承接祖师的智慧之德，安稳而坚定的与重阳宫坚韧不拔的道心，与宇宙本源的能量紧密相连。 跟着引导，在心中观想想要显化的状态与品质时，突然之间就出现一个二三岁的小男孩，小男孩瓷润的肌肤，扑闪着亮亮的大眼睛，沉静的，天真的，无邪的模样。 当老师说回到所在的空间，喝一杯温开水帮助能量流动时，我突然发现我的左耳朵下方与面部交接处又开始疼了，疼痛的一扯一扯的。我的左胳膊开始酸痛酸胀了。慢慢的，后脑勺也闷闷的胀痛，左边的胸腔肩夹骨都酸痛酸胀起来，左边的大腿小腿也在一拱一拱的动，一直到直播结束了二十多分钟，这个酸胀酸痛才慢慢的散开去。 我一动不动，静静的看着酸痛的感觉在身体内蔓延，突然间“道法自然〞四个字冒了出来。突然间晓晨老师说的一句话几乎原封不动的清晰的出现：真正的显化是成为与愿望匹配的状态，然后顺应自然的流动。 我开始发呆，好象是明白了什么似的，身心清理，能量调频呢。这时候，我清晰的觉知到内心隐藏的“身心通泰，智慧达成”的心愿，已经与这片圣地的能量完全融合，已被天地所见证，已被大地所承载，已在当下已显化。啊呀！呀！呀！一翻身从床上跃起，下楼继续晨练去。 晨练胎息抖功。我静下心来，深长的呼吸，内观西边绵延的仙境，仰望千年遥远的星空，在心中再一次与之链接。身体一上一下重重的扣击地板的抖动，将重阳宫坚韧不拔的道心和信念，将清净的纯粹的智慧的能量沉稳的坚定的落于身体内，融入血脉中。 此刻的长沙，秋意渐浓，冷风嗖嗖，我在一上一下沉沉的抖动中，云雾缭绕的山峦慢慢的浮现在眼前，缭绕的白雾渐渐化成一条白色的练带，跨越千山万水朝我袅袅而来，分明清晰而真实的袅袅而来，进入我的头顶，头顶好一阵旋转，穿过微胀的额头、喉咙，缓缓地来到腹部，变成了太极图似的旋转，旋转越来越大，无边无际，此刻体验到天地人合为一体的感觉。慢慢的，这团能量进入小腹，小腹立马温热起来。慢慢的，我的全身温热起来。 我停了下来，一动不动，感受着这股先贤的能量，感受着来自千年的远古的呼唤，道法自然！道法自然！道法自然！返璞归真！我止不住双手合十，深深地感恩！感恩这来自千年的源远流长的能量！感恩这来自千年的源远流长的力量！渐渐的，热泪湿了眼眶。 晓晨老师一一 每次都是临在当下的体验身心是如此的智慧身心合一就是和宇宙核心能量在一起真好每次的体验分享都让人身临其境入境的状态随喜赞叹为你点赞[强][强][强] 中午12:50，午睡前开启今天早晨链接终南山重阳宫的能量回放。刚刚以散盘的形式安坐下来，双手结上太极手印时，突然发现我早晨在一楼晨练时链接的远古重阳宫的能量居然还在。我居然还清晰而真实的觉受到终南山的白雾一样的袅袅的能量绵绵不绝的过来，进入我的头顶。头顶上无限远的天宇中一束耀眼的像钻石一样的纯白的白光直直的照射下来，两股能量汇聚于我的头顶。我还是第一次感受到这么耀眼的钻石一样纯净的白光就这么直直的钻入我的身体。接收到这股能量的霎那间，情不自禁的仰起了头，仰起了头来承接。 这股纯白的能量在我的头顶直直的落入我的身体，毫无阻碍的落入我的腹腔，我的腹腔瞬间形成一个巨大的太极的能量团在旋转，旋转的刹那间，我便全身发热，我便泪流满面。我的腹腔一下子变成了一个火炉，温热的、平稳的能量火苗在旋转着燃烧。 能量在腹腔里燃烧的同时，还感觉到这一股能量直达我的底椎，通过底椎直达无限深、无限远的地心，黑黑幽幽的地心深处。然后感觉全身像一个空心管道，旋转的空心管道，上，无限远，下，无限远的空心管道在旋转。虽然身体像一个巨大的能量管道在顺时针旋转。但我感觉我的底盘安稳沉静，如山一样的安稳，如如不动，心也如如不动。 这时候我感觉到，尾椎往地心走的这一股能量越来越深远，深入到像油墨油亮一样的地心中去。慢慢的，感觉地心的这一股能量开始往身体上回走，直直的往上冲，冲的我的心脏怦怦直跳，冲到我的喉咙一拱一拱的，最后到达头顶。我的双腿开始酥酥麻麻，双臂开始酥酥麻麻，全身开始酥酥麻麻的。这时候，我就看到了像海浪一样的光波在头顶上方微微起伏，一轮早晨的太阳掠过这个光波的海面出来，呈现在面前。金红色的光波，金红色的太阳，太阳的后面也是金黄色的天空。从来没有见过那么鲜亮的金黄色的太阳，金黄色的天空和金黄色的波浪。这一股金红色的波浪在我的头顶上起起伏伏，循环往复。慢慢的，变成了五颜六色的光波，开始从头顶落入我的身体，往我的身体里沉、沉、沉。当这个五彩的光波沉沉的落入我的身体的时候，我又开始全身酥酥麻麻的了。五彩的光波在身体内翻滚旋转，翻滚的很厉害，旋转的越来越大，大到旋转出身体、房屋，与日月天地融为一体。 第一次觉受到我的海底轮是如此的沸腾翻滚。我的脐轮是如此的沸腾翻滚。我的太阳轮是如此的像火炉一样的温热。我的心轮是如此的宽阔无边。我的喉咙是如此清澈通畅。我的眉心轮感应链接如此的分明。我的顶轮就像盛开的花朵，层层叠叠，无边无际。发现到最后，只剩下一根连接天地的空心管，无边无际的空心管。这种感觉和以前冥想的状态完全的不同。这个是沉稳的，落地的，安然的，踏实而真实的。明明感觉到五脏六腑在沸腾，在翻滚，在旋转，全身在发热，热的出汗，但是又感觉身心安稳如山，沉静于水。 慢慢的，我将意识收回来。气归元海。心里默念这四个字，气归元海，气归元海。我就感觉到发散出去的能量一点一点的在收回来。进入头顶，沉入身体，一点一点的回来。我感觉这个能量太大，又变得有些昏沉瞌睡了。一动不动，只是让这股能量慢慢的回入我的体内进入我的丹田。只是静静的感受气归元海，汇聚于丹田的这个过程体验。睁开眼睛一看手机，1:50，刚好一个小时。