<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">南瓜蜜豆卷</b>一一🍁秋天的营养，都藏在这一卷里。老南瓜自带β-胡萝卜素（护眼睛小能手！）🥕，蜜红豆补铁又饱腹，面卷松松软软好消化，🌶南瓜现蒸、红豆现煮、面团亲手揉，这是老师们精心为小朋友准备的秋天小点心喔🥧！</p> 第七周幼儿食谱 <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"> （2025年10月13日至10月17日）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期一食谱</b></p><p class="ql-block">早餐：芝麻酱饵块 </p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">加餐：蜜橘 人参果</p><p class="ql-block">午餐：软米饭 香菇嫩滑鸡片</p><p class="ql-block"> 蒸金瓜 茴香汤 </p><p class="ql-block">午点：杏仁牛奶 蒸山药</p><p class="ql-block">晚餐：软米饭 太阳肉饼</p><p class="ql-block"> 姜汁菠菜 </p><p class="ql-block"> 金针菇海带汤 </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期二食谱</b></p><p class="ql-block">早餐：鲜肉米干 山楂片</p><p class="ql-block">加餐：香蕉 哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐：高粱米杂粮饭 </p><p class="ql-block"> 五彩牛肉丝</p><p class="ql-block"> 花菜炒鸡蛋 小白菜汤</p><p class="ql-block">午点：牛奶 蒸玉米糕</p><p class="ql-block">晚餐：高粱米杂粮饭 </p><p class="ql-block"> 酱肉水豆腐</p><p class="ql-block"> 洋芋炒牛肉 青菜汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期三食谱</b></p><p class="ql-block">早餐：焖肉米线 卤鸡肝</p><p class="ql-block">加餐：梨 红提</p><p class="ql-block">午餐：软米饭 糖醋里脊</p><p class="ql-block"> 韭菜香干 虾皮萝卜汤</p><p class="ql-block">午点: 芝麻牛奶 五香毛豆</p><p class="ql-block">晚餐：软米饭 小炒牛肉</p><p class="ql-block"> 黄瓜炒木耳 笋叶汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期四食谱</b></p><p class="ql-block">早餐：牛奶麦片 <b style="color:rgb(255, 138, 0);">南瓜蜜豆卷</b> </p><p class="ql-block"> 核桃仁</p><p class="ql-block">加餐：苹果 小番茄</p><p class="ql-block">午餐：荞麦米杂粮饭 </p><p class="ql-block"> 清蒸鲈鱼</p><p class="ql-block"> 胡萝卜白菜炒肉末 </p><p class="ql-block"> 番茄红豆汤 </p><p class="ql-block">午点：枸杞雪梨银耳羹 </p><p class="ql-block"> 枣泥小酥饼 </p><p class="ql-block">晚餐：荞麦米杂粮饭 </p><p class="ql-block"> 红烧三色肉圆子</p><p class="ql-block"> 清炒洋丝瓜 生菜汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期五食谱</b></p><p class="ql-block">早餐：酱肉蝴蝶面 卤花生</p><p class="ql-block">加餐：白心火龙果 柚子</p><p class="ql-block">午餐：软米饭 番茄炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 豌豆炒牛肉 卷心菜汤</p><p class="ql-block">午点：牛奶紫米粥</p><p class="ql-block">带餐：卤鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">食品安全真重要，病从口入危害大。三无食品莫食用，有害物质在其中。小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。过期食品切注意，吃了危害大又大。变质食品切分清，中毒机率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。良好习惯要养成，食品挑选要注意。</p> <p class="ql-block">编辑:周飏阳</p><p class="ql-block">图片:周飏阳</p><p class="ql-block">初审:薛晓红</p><p class="ql-block">终审:朱珠</p>