盛夏开花， 金秋结果。

中源

健身气功·大舞是一种结合传统养生理论与武术动作的健身功法，共包含九式动作，通过肢体舒展与呼吸配合达到强身健体的效果。

我们经过几个月的学习，9月18号又相聚右岸公园，共同迎来“盛夏开花 金秋结果”沙头社区太极班气功大舞学习暨结业展演活动！那天清晨的风带着一丝凉意，阳光斜斜地洒在右岸公园的草坪上，像铺了一层薄薄的金纱。队员们穿着统一的浅色练功服，站成整齐的队列，呼吸与动作同步，仿佛又回到了最初那个闷热的七月，第一次在树荫下笨拙地抬起手、缓缓划出第一个圆。

盛夏时，我们顶着烈日来练习，汗水顺着额头滑落，浸湿了衣领。那时谁也没想到，自己竟能坚持下来。气功大舞不像想象中那样只是慢悠悠地比划，它讲究的是气的流动、心的沉静、意的连贯。一个简单的“起势”，我们练了整整两周——不是动作难，而是要让身体真正听从内心的指挥。

如今到了金秋，我们站在这里，不再只是模仿动作，而是开始有了自己的节奏和感悟。展演开始时，音乐缓缓响起，秀兰姐随着队伍缓缓抬手，气从脚底升，经腰传至指尖，仿佛真的有一股暖流在体内流转。那一刻，秀兰姐不再是为完成动作而动，而是为表达一种心境而动。

收势时，掌声响起。没有谁的动作完美无瑕，但每一招每一式，都是这几个月晨昏交替的见证。有人眼角泛光，有人笑着拍手，更多的人彼此对视，会心一笑——我们终于把盛夏播下的种子，走成了秋天的收获。👏👏👏

原来所谓“结果”，不一定是奖状或称号，而是这份沉甸甸的坚持，是身体与心灵的悄然蜕变，是和一群同路人一起，在右岸公园一隅，守住了一份宁静与热爱。