<p class="ql-block">我对自己最深层的信念是什么</p><p class="ql-block">我不够好</p><p class="ql-block">这个信念如何影响你的生活</p><p class="ql-block">做什么事都觉得自己不行</p><p class="ql-block">如果我完全相信我自己的力量和价值，那么我的生活是什么样的？</p><p class="ql-block">是我梦寐以求的</p><p class="ql-block">但我内心有一个声音就是，我做不到，会有很多其他人来批判我，要求我，限制我，我自己的身体和资源能量也不支持</p><p class="ql-block">当你一个人的时候，你自己对自己的态度是什么</p><p class="ql-block">批判，苛刻，责难，打击，否定，抱怨，强迫，逃避，要求，平和，奖励。</p><p class="ql-block">我看见你了，我理解你，我想保护你，现在我长大了，我有能力照顾我自己了，你可以放松了。</p><p class="ql-block">我值得被温柔以待</p>