写给家长的话

Gloria

　　家长应该如何看待孩子的成绩呢？

1.通过成绩了解自己的孩子，孩子是属于盲目乐观型？自暴自弃型？还是心态稳定型？

2.要与孩子的过去比，而不是拿孩子和其他人对比。对比前三次考试学生成绩排名，是上升了？还是下降了？还是动荡？了解孩子近期学习状态。

3.家长要透过成绩看问题。孩子没有考好，是基础知识不扎实？学习习惯不好？学习态度不端正？还是考试心态失衡？再进行有针对性地帮助。

每次考试后，我都会告诉家长：家长心态影响孩子的状态！家长的平和是孩子的定心丸。老师让家长了解孩子成绩，只是为了帮助家长了解现阶段孩子的真实水平，合理期待，并对症下药！并不是让家长拿着成绩数落孩子！如果孩子考得好，要平和，给予肯定和鼓励，总结经验，制订计划，巩固胜利性成果；如果孩子考得不好，更要平和，找到考得不好的原因，委婉建议。

我们在与孩子沟通的过程中，一定不要犯以下错误：

1.自我情绪失控。家长的焦虑会放大投射到孩子身上，如果家长自己不能控制情绪，孩子也容易出现情绪问题，严重的会产生焦虑症。

2.只关注问题。不要只关注孩子身上的缺点，而要关注如何解决，只关注问题，孩子收到的都是父母的指责，孩子并不知道该如何解决问题，让亲子关系也更加糟糕。

3.强调家长付出。家长的辛苦是因为对家庭的责任，如果过分强调“我这么辛苦都是为了你”，孩子内心会很容易沉重的负担，想要逃离父母，或者用一些叛逆行为来进行反抗。

4.不恰当地比较。拿孩子与他人对比，并不会激励孩子，反而还会使孩子就会产生自卑心理，感觉自己样样不如人家，越来越不自信。而是要关注孩子的过去和现在，看到孩子的细微进步。

那么我们应该如何与高三孩子沟通呢？

1.口下留情，放大优点，不说伤害孩子自尊心的话；

2.安静聆听孩子说话，让孩子感受到被重视；

3.以朋友的口吻平等地和孩子沟通，让孩子感受到很自在；

4.只做孩子的顾问、盟友，不要居高临下对孩子指导，不强行干预；

5.万一发生和孩子语言上的矛盾，不妨书面沟通，效果不错。

另外，很多家长刚才在问卷中有提到，孩子非常容易紧张、焦虑，那么家长应该如何帮助孩子缓解焦虑呢？

首先，我们要认识焦虑。每个高三的孩子在学习中都可能陷入焦虑的状态，焦虑并不可怕，说明孩子知道上进，还有进步的空间，因此，家长在此阶段应当保持平和的心态，陪伴孩子共同面对挑战，将焦虑转化为推动他们持续努力的动力。

不要将焦虑“妖魔化”，我们才能更好地帮助他们应对焦虑。

1.了解孩子焦虑得到来源。一般来说，大部分孩子都对未来的不确定性产生恐惧。家长要引导孩子把握当下，立足每一道题，每一张卷子，每一天的成就，合理制定目标，帮助孩子落实计划。

2.重视过程，放大过程中的进步，淡化结果。如果孩子每次考试的成绩都会波动，那么家长要引导孩子合理看待成绩，多关注名次而非分数，家长多关注孩子过程中的进步，并及时鼓励孩子。

3.陪伴孩子，但不能把孩子当成生活唯一的重心。家长过分关注孩子其实并不可取。最好的教育是言传身教，家长应该有自己的生活，可以是自己的事业，也可以是陪孩子一起看书，让孩子耳濡目染。

最后，我想说，世间有太多的爱是为了在一起，但父母对孩子的爱是为了更好地分离。父母的使命，是教会孩子拼搏，教会做人的品质，当某天，脱离父母的羽翼后，他们能精神独立、人格健全、情感丰富，能笑对人生，能风雨前行。好的父母，是孩子一生的摆渡人，请告诉他，无论结果如何，前方有我，身后有我! 高三是充满挑战与不安的一年，同时也是磨炼孩子和家长秉性的一年，家长要更新观念，加强学习，以身作则，少谈分数与成绩，理解、支持、信任、配合学校老师的工作，高三，让我们三方共同努力，让孩子们在不知不觉中收获最好的自己、最好的青春、书写青春最满意的答卷！