亚青寺 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 🍓亚青寺</b></p><p class="ql-block">川藏中线小众瑰宝：亚青寺的静谧与震撼</p> <p class="ql-block">国庆不想在色达寺的人挤人中看风景!？</p> <p class="ql-block">川西色达寺藏在甘孜色达县，是宁玛派“网红选手”——红房子堆得像调色盘撒了红颜料，佛学院自带“心灵充电”buff，妥妥的川西“最红”宗教文化打卡地！</p> <p class="ql-block">冲着旅游博主的安利，我们果断避开热门的色达寺，选择亚青寺！</p> <p class="ql-block">这片少有人扰的“女儿国”佛境，去了就知道有多值得！</p> <p class="ql-block">🍓亚青寺：世界最大觉姆道场的核心名片</p> <p class="ql-block">亚青寺（全称亚青邬金禅林），是藏传佛教宁玛派重要修行地，以万余名觉姆（出家女性） 为特色，与色达佛学院齐名，有“世间唯一媲美色达”之称。</p> <p class="ql-block"> 🍓<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">藏传佛教宁玛派</b></p><p class="ql-block">①名字：藏语“宁玛”即“古旧”，因传承西藏最早（吐蕃时期）佛教教法得名。</p><p class="ql-block">② 核心：源自莲花生大师，修“大圆满法”（悟心性获解脱），保留老仪轨。</p><p class="ql-block">③相关地：亚青寺、西藏桑耶寺、四川色达五明佛学院（部分）等。</p> <p class="ql-block">亚青寺藏在四川白玉县昌托村，离县城128公里、甘孜县110公里，踩在317国道上，跟西藏就隔了一条江，地理位置超“会挑”！</p> <p class="ql-block">亚青寺这选址绝了！扎在4000米草原湿地里，昌曲河绕着建筑“画圈”，圈出个像菩提叶似的“觉姆岛”，四面是山、脚下平坦，视野宽得能望到云飘的尽头～</p> <p class="ql-block">这寺院1985年才“开张”，却懂“借山造势”，往山上一建，立马显露出“大气范儿”！</p> <p class="ql-block">🍓亚青寺的“分区智慧”绝了：以昌曲河为界，一边是扎巴（男僧），一边是觉姆（女尼），河心那片觉姆岛堪称“女儿国”，男僧压根进不去，玩得是真分明！</p> <p class="ql-block">🍓<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">亚青寺修行特色</b></p> <p class="ql-block">① 核心修学：主打“苦”，修宁玛派大圆满实修法（耳传窍诀），学“直断”“顿超”。</p> <p class="ql-block">- 耳传窍诀：指通过师徒间口耳相传的、较为隐秘的修持方法或要点，核心是“口传心授”，不对外公开。</p> <p class="ql-block">- 直断：修持中强调直接明了地认识到自身心性本质，类似“一眼看透核心”，不绕弯路。</p> <p class="ql-block">- 顿超：追求在修持上快速超越普通阶段，直达较高境界，侧重“快速突破”。</p> <p class="ql-block">②百日闭关：觉姆入冬闭关，在“火柴房”（腾空）修行；房小仅容盘腿坐，内有坐垫、毛毯、经书；白天修、晚上回宿舍，不交流。</p> <p class="ql-block">③ 闭关考核：期间需过三次考核，验修行成果。</p><p class="ql-block">觉姆在“火柴房”里闭关百日后，要过高僧主持的三关考核——要么问教义，要么看禅修状态，核心就是验验这百天到底有没有真修行。</p> <p class="ql-block">🍓游客指南： 亚青寺还没被网红“盯上”，游客少得很，自驾川西来这儿，妥妥捡着小众宝藏！</p> <p class="ql-block">想感受精神洗礼？去修行山俯瞰觉姆岛，记得守规矩、尊信仰～</p> <p class="ql-block">🍓转经筒必须顺时针</p> <p class="ql-block">①是符合藏传佛教“右旋”传统，与佛菩萨庄严相、法轮转动方向一致，是对佛法的恭敬！</p> <p class="ql-block">②是藏地认为此方向能趋吉避凶，反向则被视作不尊重圣物、违背修行规矩！</p> <p class="ql-block">🍓转经为何常转三圈？</p><p class="ql-block">藏传佛教里的“三”与自由心！</p> <p class="ql-block">藏传佛教转经常转三圈，核心因“三”象征“三宝”（佛、法、僧）与“前世、今生、来世”，被认为能更全面祈福积功德，是传统虔诚方式。</p><p class="ql-block">但这非绝对规定，也可按心愿转一圈、七圈等，关键是心怀恭敬、顺时针转动，“三圈”只是流传广的习惯。</p> <p class="ql-block">川西藏区，这尊藏式手持转经筒是信徒常物：朱红底裹鎏金，筒身六字真言藏祈愿，悬铃轻晃带信仰余韵，顺时针一转，平凡祈盼便揉进器物，与佛法和鸣。</p> <p class="ql-block">转手持转经筒有这些规矩和方法：</p><p class="ql-block">① 方向：必须顺时针转动，契合藏传佛教“右旋”传统，是对佛法的恭敬，反向转动被视为不尊重！</p> <p class="ql-block">② 动作：以平稳速度轻搓筒身（或握住手柄让筒身自然旋转），避免过快、过力，保持虔诚的节奏！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">③心念：转动时可默诵六字真言（“唵嘛呢叭咪吽”），心怀恭敬与善念，祈愿的心意比形式更重要!</p><p class="ql-block">日常持用时，也需保持洁净，避免沾染污秽，以体现对圣物的敬重!</p> <p class="ql-block">🍓温馨提示：寺内部分区域（如觉姆岛）有明确规定，三岁以上男性禁止入内参观，同行有男伴的话，要提前规划好参观路线哦~</p> <p class="ql-block">亚青寺的昌曲河像道“专属门槛”：扎巴和三岁以上男性压根不能过，连不是觉姆的女性也会被婉拒，就为给河心的觉姆岛守住一片安安静静的修行地。</p> <p class="ql-block">视频:川西亚青寺</p> <p class="ql-block">亚青寺不只是世界最大的女僧修行地，更是隔绝红尘的净土。觉姆们每日转山、转水、转佛塔，抛却尘世烦恼，一心聆听佛祖教诲，追寻内心的光明与智慧。</p> <p class="ql-block">作为游客的我们，踏过亚青的土，先被静谧裹住呼吸，再被信仰的模样震得眼眶发热，原来感动从不需要喧嚣。</p> <p class="ql-block"> 🍓<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">别错过亚青寺！</b></p><p class="ql-block">两种极致体验——静下心来放空，睁眼看够震撼。</p> <p class="ql-block">照片拍摄:林欣 林昱彤</p>