关注心身健康第1892期—麻醉睡眠滴定,帮你找回缺失的睡眠!!!

南石医院临床心理科刘晓华

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">长期失眠让你白天无精打采、情绪暴躁?新兴的麻醉睡眠滴定,或许能精准补回你的缺失睡眠,帮你走出恶性循环,重获健康深眠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">别让失眠偷走精力!麻醉睡眠滴定帮你补回缺失睡眠它并非适用于所有失眠者,主要针对长期慢性失眠人群,比如尝试过调整作息、心理疏导、普通助眠药物后,睡眠问题仍没改善;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">怀疑有睡眠呼吸暂停(打鼾伴随憋气)、不宁腿综合征等 “隐性睡眠障碍”,却难以通过常规睡眠监测明确;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 长期缺觉导致白天注意力严重下降、情绪暴躁,甚至影响工作和健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">核心原理:给睡眠 “精准充电”简单说,麻醉睡眠滴定是在专业麻醉和监测下,通过精准调控药物剂量,让身体快速进入自然睡眠状态,并维持稳定的睡眠周期(尤其是深睡眠和 REM 睡眠阶段)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">和普通 “强制入睡” 不同,它的关键在 “滴定”------ 医生会根据你的脑电信号、呼吸、心率等实时数据,调整药物用量,既保证睡眠深度,又避免药物过量,相当于给身体做一次 “睡眠修复”,帮你补回长期缺失的 “有效睡眠时长”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">过程不复杂,但要选对医院整个流程通常在医院睡眠医学中心完成,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">大概分为 3 步:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">1. 术前评估:医生会详细询问睡眠史、身体状况,排除严重心肺疾病等禁忌;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">2. 术中监测:你会躺在类似病房的监测室,医生通过静脉输注药物,同时用仪器监测脑电、血氧、呼吸等指标,确保睡眠安全;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">3. 术后观察:醒来后在医院观察 1-2 小时,无不适即可回家,后续医生会根据情况调整睡眠方案。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">重要提醒- 这是医疗操作,必须由正规医院的麻醉科、睡眠医学科医生评估后进行,切勿轻信非医疗机构宣传;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">- 它不是 “一劳永逸” 的方法,更多是帮身体打破 “失眠恶性循环”,术后还需配合作息调整、心理干预等,才能长期维持好睡眠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">- 有严重肝肾功能不全、药物过敏史的人群,需提前和医生充分沟通。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">南石医院@临床心理学科</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">科室简介:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">特色开放病区,擅长中西医结合、特色物理治疗、心理治疗,特别是脑血管疾病引起的精神障碍及精神分裂疗效显著!帮您解决头痛失眠、胃肠及心脏型神经官能症、抑郁、焦虑、双相情感障碍、学生厌学,戒酒等心身问题。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">科室团队:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">南石医院临床心理科,学科创始人,南阳市心理学会临床心理分会,会长赵素萍主任:13838769756</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">科主任熊飞/副主任医师:13949329946</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">燕瑞平护士长:1593884813</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">席三赢主治医师:13673898910</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">刘晓华主治医师:13838753267</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">苏艳荣主治医师:15139085708</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">杨钦住院医师:15839703750</b></p>