<p class="ql-block">1.当我们开始训练自己不那么紧张（松）→对一切事情不那么执着，你没有那么恐惧，越来越松的状态你的相也会变，一个人最顶级的魅力→松弛感（你不用任何的表情，你的状态都很庄严，当然需要经历，我们为什么慌张因为没有见过世面，为什么恐惧因为怕失去）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的见识，阅历，经历</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.藏香的好处（小红书搜，这里不方便说）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.善:每天起了多少对别人的祝福，内在的数据不一样，你生过的气都是数据（显的比较凶）心声是什么，相就是什么，你心里内在的运行是什么，频率相似的每天在这里能聊能聊的话题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.觉得自己相很凶（说话温柔，不急，凶就是说话太急了平时）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.其实真正的累是心累，内耗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.明（日月同在，阴阳同在）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.怎么吃，空腹力（练一练空腹力，断掉你的晚饭，练不了就清淡一点，单一点，干净一点，不太复杂一点就可以了）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.什么决定了我们的人生（念），所以你有什么样的念你就有了什么样的人生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.信念89页（过去干的缺德的事）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">永远不要对父母说的十句话:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你少说两句行不行还这么唠叨啰嗦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→你还有事吗？没事别打电话</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→今年过年我没有时间回家，给你们打点钱你们自己买点好吃的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→说了你也不懂，你就别老问了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→你能不能歇会儿，我的东西你不要随便碰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→你怎么带的孩子，怎么把孩子带成这样</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→我的事你们少管，你们的那一套早就过时了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→你们怎么这么烦，能不能给我省点心，老给我添麻烦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→我小时候你们吵架离婚从来没有关心过我，长大以后你们老了，你们还没有给我省点心，老跟我添麻烦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→你们真的没什么用，别人家的父母多好，我真的很后悔出生在当你们的孩子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→早知道如此，你干嘛生我</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我们有时候还不承认，这么缺德的话怎么说的出来，就是在我们失去觉知的时候说的】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【就是这些的语言都是真的是特别的直接插到父母的心脏的】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在老是爸爸说，别啰嗦了，挂了[偷笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋冬天多给爸妈添置点衣物，秋冬天的衣服穿久了就不那么的贴身了，要换新，穿久了起毛了就硬了不舒服，穿旧了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.一定要对父母做的事情:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→孝是你通天接地的通道，恭敬生福也生慧，孝道在行不在嘴，不要老在嘴上说我孝顺父母在于行动，爱是知足与感恩，孝道的核心是安慰与感恩，父母是天位，女儿是地位，各自安好，不要天崩地裂，父母是天位，我们是地，所以父母开心就好，顺他们就好，他们只要开心，顺着他们</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→要跟爸妈说:你们节俭的品质真的影响着我们的一生，但是真的你们只有照顾好自己，我在外面才会真的放心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→对父母的爱要说出口，一定要了解到爸爸妈妈喜欢吃什么，如果父母有手机，经常要打视频电话，能视频就不要语音，见一面少一面，他们也很想你</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→不要嫌弃父母脏/臭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实当我们真正愿意弯下腰来的时候，只要我们还有机会，只是有的父母真的很尴尬，那我们就爱他如其所是</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→就是妈妈总说别人家的孩子好"宝贝儿，那就是说我们做的还不够好"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要狡辩，不要证明，我知道了，承认，接纳我不够好，用行动表达</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">→当你有我时，你会有患得患失的人生，当你无我时，你会有放下看透的人生，当你忘我时，你会过着心无挂碍的人生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你低谷时千千万万次把你捞起来的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《信念》《人生不设限》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前半生破碎，我的经历我的破碎，其实前半生很普通，和伟大的人比起来，真的没什么的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当听过见过更多的苦这点苦真的不算什么</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹🌹🌹🌹🌹</p>