高原徒步—格聂神山C线（2025.9.30-10.5）

悠悠

今年的十一原本计划走贡嘎大环线，就因为看到了抖音上拍的贡嘎各个角度照片，让我有了去徒步的冲动，有朋友叫了组队去他念他翁和云南，都被我拒绝，就想去亲眼看看湖水中倒映的安静的贡嘎，落日照在雪山上金色璀璨的贡嘎……可惜，临行前半个月向导说日乌且在建设营地，所以路封掉了，穿不过去，要过去只能走小贡嘎，到目的地就去走一段，住酒店，第二天再去下一段，有点休闲游的味道，不是我喜欢的风格。约好同行的还有另外两人张哥和彤彤，商量后选择了格聂C线，因为商业线都是国庆出发，为了错峰，我们自己找了向导、租了马帮提前一天单独走线。 D1：常州-成都 背着两个包的我在机场成了焦点。两同伴中午已经到达成都，我深夜到机场附近酒店和他们汇合，路途物资他们已经全部采购完毕，我只要跟着出发就行。 D2：成都—理塘县格聂镇 凌晨三点多我和彤彤就醒了，聊天到五点起床，洗漱出发，先到隔壁小镇上找家当地的早餐店吃顿早餐，别说，面条和包子都很好吃，还打包了一袋子做路餐。早餐吃完六点钟正式出发。 　　这次是成都租车前往理塘县格聂镇，我主动交代开车我只能备选，做不了主力，因为我家的车都是我撞的😂。 高速还是比较顺利的，一路很通畅到康定，后面只能下高速走318，他们俩喜欢一路在云端开车的感觉，开的那个爽，而我坐在后排颠的晕车，一直以为是高反，后面想想应该是晕车居多，因为连续两天我都是不能看手机的，一看屏幕就头晕。 　　一路的风景也很养眼。 　　在梅朵措平台第一次下车休整打卡，一望无际的山峰，蓝蓝的天空中嵌着一片片大朵的白云，实在是让人不由得放松，感觉惬意。我们在这边滞留的时间最长，各种嗨拍。 天空之城 卡子拉山垭口 　　经过11个小时的奔波，终于到达理塘县。向导小哥已经让他在县城开火锅店的姑姑给准备好了营地餐材料，我们顺路给带回格聂镇。我高反+晕车，一路昏睡，到这边下车去超市买点可乐，据说是高反绝杀技，稍微跑了两步，竟然头晕的只能蹲下来，当时想法不多，就是，我要上车继续睡觉。理塘街上的宣传语 　　理塘县到格聂镇还需要开车两个小时，但这两小时的景色太精彩了，全程没有遇到几辆车，路况很好，在蓝天白云下自由驰骋，还不断的与雪山群相遇，一会出现在前面，一会出现在左边，一会出现在右边，真是惊喜又震撼！ 　　晚上七点我们到达格聂镇久居阁民宿，听名字还不错，其实就是个很简陋的民居，不过也就将就一晚。格聂镇很像个小村庄，连像样的烧菜的饭店也仅只有一家，还不如下面的村子发达，整体硬件条件都欠了些。镇上的白塔 　　从天黑的清晨开到天黑的晚上，共计13个小时，虽然他们说是种享受，但就他们俩轮换着开我想肯定也是累的够呛，和向导联系上后，我们出去觅食，找点好吃的犒劳犒劳辛苦的他们，当然还有坐车也很辛苦的我。松茸鸡汤 　　饭后散步回到民宿，与向导会面了解行程和注意事项，收拾行李装包，洗漱休息，为防高反，洗头洗澡全部省略了。 D3：格聂镇（3528m）—格聂之眼（3880m）—新冷古寺（3800m）—老冷古寺（4100m）—新冷古寺，扎营新冷古寺，徒步7km 昨晚和向导约定9：30出发，所以早上我们不赶时间，慢悠悠洗漱收拾完，吃上房主给我们安排的酥油茶和炕饼，真的很好吃，我吃了三块饼+两杯酥油茶，他们俩都被我的饭量惊住了。早餐 　　早餐后尚有时间，我们在镇上闲逛，看到当地藏民炒青稞，讨了两粒尝尝，是那种爆米花的香味，再磨成青稞粉，就可以做糌粑了。现炒的青稞 　　路经则巴村，有野生的温泉眼，用手去尝试了一下，烫的很，看着人家捞煮的鸡蛋，真是馋死人了啊。 　　听说则巴村是因为丁真拍的一个视频带火了，可我竟然不知道丁真是谁，彤彤说是个可帅的小伙，是我们的代沟吗？ 　　顺路和土拨鼠来个近距离接触。 　　格聂之眼其实就是个小水塘，要飞无人机从上帝角度才能看到，可惜我没有带无人机过去，将就来两张到此一游吧。 　　到达新冷古寺，我们开始适应性徒步到老冷古寺，一个可以坐在台阶上欣赏格聂神山的地方。 刚开始徒步，天气就像小孩的表情一样，一会小雨一会晴，我们就一会脱衣，一会穿雨衣，一会穿衣，没有太阳的时候觉得冷，得穿羽绒服，太阳一出来就得脱羽绒服和外套，我们就在这样停停走走的中前行。其实今天的线路是比较轻松的，累计上升才190米左右，来回才7公里，走走玩玩也很轻松。 　　老冷古寺遥对格聂神山，坐在古寺的台阶看着雪山，敬畏顿生。格聂雪山作为八大神山之一，当地人是绝不会去攀登，而是怀着敬畏之心膜拜，我们坐在老冷古寺里补充路餐，欣赏云雾笼罩下的雪山，爬着凉没太久就回撤了。 神山看护下的古寺 云雾下的格聂雪山 　　因为我和彤彤的高反症状都比较明显，我们一路看看类似北疆的景色，一边晃悠悠下山。树皮光滑的树 小瀑布 随拍 　　三点多到达营地，头晕的我来粒芬必得，彤彤也乏力的很，然后我俩就从太阳高挂开始昏睡，真的就是那种昏昏沉沉，睡了醒不过来的那种，当然可能是因为药物作用。我一直迷迷糊糊，晚上烧的火锅，外面下雨，超级暖心的向导小哥哥看我们俩状态不太好，把晚饭送到帐篷里，第一次享受到这样的待遇。 　　可惜我可能因为高反，一闻到油味就想吐，吃了点白米饭继续睡觉，半夜向导还特意过来关心了下我们状态，没啥问题才敢去睡觉，我想他估计心里也打鼓的，这行程明天要怎么走呢😂。 D4：新冷古寺（3800m）—遗迹—夯达营地（3850m），12km 雨嘀哩嘀哩下了整整一夜，迷糊间总感觉似乎雨点打在脸上，一会醒一会睡的状态持续到早上六点，天还没亮但我还是忍不住起床出帐篷了。早上云雾笼罩下的山 　　早饭是稀饭配鸡蛋，吃着倍香。 　　早上树林里斑驳的阴影非常漂亮。 　　晨雾下的冷古寺庄严肃穆。 　　8：36出发，每天的徒步都是从爬升开始，一路的景色就是原始森林的感觉，深绿的柏树、水绿的苔藓、浅绿的树须，置身于绿色的世界，就是很舒适，很放松。虽然爬升艰难，但是这段爬升的景色让我沉迷，即使走在其中也能生出向往之感。 　　山上的秋色也是如此鲜艳。 　　到顶后继续下行，体验不同路况。乱石堆 过河 　　路经一片草原上全是菌子，另一个团队的人都在拿着袋子捡菌子，不善此道的我们就只能看看，以免不小心一辈子就这样交代了。 牛肝菌 　　到达遗迹，一部分人向上走山脊线，我们继续在山凹里前行。 　　一路都是一望无际的草原，四周环绕群山，头顶蓝天白云，有点苍凉，有点孤寂，但更多的是自由和松弛感。 无论你走到哪个位置，360°的风与你热情相拥，让你无处可逃，我的帽子大概是经不住风的诱惑，总是想跟着风逃离，还好有根绳子拴着。 　　今天的行程不算难，还有宽裕的时间可以随时各种大小躺，享受阳光的沐浴。 　　躺在地上看向一望无垠的天空，它像一个巨大的网，让你无法逃离，又像一个无穷的安全屏障，似乎在它的笼罩下，你可以很放松。 　　一路围着格聂神山转，不同角度欣赏它的美。各个角度下的格聂神山 　　依然是早早的到达营地，夯达营地汽车是可以到达的，所以一眼看过去就是春天公园露营的感觉，只不过正对着雪山。 　　坐在帐篷里，看着对面的雪山，吃着柚子，着实是一种享受。 　　一阵小雨过后，竟然看到了彩虹，实在是太幸运了！ 　　晚饭青椒肉丝，伴着饭吃真的是太香了，虽然只有一个菜，但我直接干了两碗米饭。 　　今天一天徒步下来，总算可以看手机了，但是电信信号不行，只能看集王牌对王牌后睡觉了。 　　晚上的夯达营地估计几百顶帐篷，晚上提灯上厕所的我迷路了，找不到我的帐篷，无奈之下我掀了三顶颜色差不多的帐篷才找到了我的那顶，好丢人！ 几百人的营地实在太吵，有发动机声音、人群谈话声、音乐声、还有高声呼叫人名的……一部交响乐，根本就无法入睡，只能闭上眼睛迷糊。 D5：夯达营地（3870m）—热梯温泉营地（4189m），20km 夜里确实没有睡好，躺着感觉头很痛，天还没亮我就起床，群山笼罩在薄雾下，又是另一番韵味。 　　刷牙洗脸吃早饭，然后，捧着碗看到了日照金山，赶紧放下碗，爬上石头合影一张，据向导说一个月也就能见到几次，我们竟然见到了。 　　吃完早饭，开始整理背包出发。外面还有点冷，手有点冻麻的感觉。走过一段公路，沿小路进山，开始一路上坡的行程。 一进山就偶遇格聂雪山，这个角度的雪山似乎雪层看的更厚一些。 　　接下来就是一路拔高，平原一上高度就喘的不行的我，更不要说高原了，上一小段休息一下属于常态，虽然喘的厉害，大概是我呼吸方式不正确，但心率控制的还好，一直在有氧以下。 这种接近天空的感觉好治愈！ 　　不断和格聂雪山相遇分别再相遇，各个角度相见。 　　今天一整天除了山峰就是一望无际的草坪，我们在长满草坪的山上随着山峦起伏不断的上上下下，一开始还觉得开阔，时间长了便觉得单调。 　　还好有这么些牛马相陪，以至于中午路餐也是坐在一片牛粪中解决。 　　到山脚沼泽地的时候全是这种草墩子，向导说是草坪，我们最后好长一段是在这样的环境中徒步的，长时间走还是比较耗费体能的。 　　彤彤小姐姐高反还是很严重，今天已经用毅力带领身体突破重围，徒步状态已经好了很多，但是还是能感受到她身体的对抗和不适，到达可以下撤到热梯营地时让她先下撤坐摩托车前往温泉营地，我们草原上斜切继续徒步。 今天我们露营的温泉营地比热梯营地多走了6公里，就是为了泡野温泉，味道有点不太好，但是本着尝试的想法还是泡了泡，泡完确实滑溜了不少，他们都有出汗、乏力等身体反应，就我啥感觉也没有。 　　泡完脚回来直接干晚饭，能吃到黄瓜感觉好惊喜！非常知足的菜式，干饭人就尽干饭了。 　　看着远处的山峰就饭，饭都多吃了半碗。 今天一天的海拔 　　吃完饭商量下明天的行程，因为明天22公里，还需要翻越4980的垭口，考虑我们当天下山后还需要包车去出发点取车，然后再开车理塘县城住宿，以便第二天能顺利返程。算算时间六点就得出发，顺利的话可以三点下到山脚，六点天还没亮呢🥹。彤彤身体状况不佳，直接从营地下撤到服务中心等我们一起回程取车。 D6：热梯温泉营地（4189m）—拉普垭口（4967m）—格木营地（3900m） 帐篷外全是牛马在散步，我夜里一点多就被吵醒了，好不容易再次入睡，刚闭眼没多久，就被大哥叫起床，收拾完了向导早饭还没熟，关键一上山就是一片森林，向导觉得不安全，所以最后6：40出发，依然是乌漆麻黑，戴着头灯前进。 　　路上冒着泡的温泉眼就这样汩汩冒着，感觉太浪费了，太暴殄天物了。😒 　　走进森林，向导一路走一路学动物叫，差不多走出树林的时候天也亮了。当时我就在想如果阳光照进来，这一片斑驳光影得多美！ 　　登高回望，清晨的大山安静，却感受得到生命力，袅袅炊烟尤有人间烟火气。 出了森林，我们开始下行走进峡谷，在乱石堆中穿行。 　　小水塘里面的山尖是不是也很有意境呢？ 　　这是红景天，你认识吗？ 　　随着海拔升高，原以为会越走越热的我，竟然越来越冷，赶紧穿上羽绒服保温。穿衣服期间远看我们即将翻越的山峰，陡峭的远远看着就感觉腿没有一点力气，开始爬升的那段坡度估计70°左右，我完全不敢回头，只能低着头跟着向导往上爬。 　　陡也有陡的好处，300米海拔的拔高似乎也不是那么长，一步步的走，虽然爬一段就要缓口气，但总能登上山顶。 　　终于到达拉普垭口，据说海拔4980米，但手表显示只有4967，也不纠结这十几米了，今天最大的挑战通过了。 　　穿过垭口，吃点路餐，开始下撤，为了能赶在三点前出山，接下来我们就开始了持续加速进程。 回望走过的路，怎么觉得那么高！那么远！ 　　向导带线几十次，大概第一次遇到我们这样半跑着下山的😂，大哥说这是穿越4980海拔垭口的半马。 　　海拔越来越低，山峰上颜色也越来越丰富，五彩斑斓，行走其中有种满足感，一边走一边用眼四处扫描，总是忍不住回头看看身后的美景，我遗憾的说走得太快，都没有好好欣赏，然后……大哥给了五分钟拍照时间。一路随拍 　　在快速移动两个小时后，我们按照计划终于在三点出山，立马坐上提前等待我们的车，飞奔停车点。藏民似乎都特别能聊天，司机和向导用藏语聊的热切，前面一辆车都没有，油门也不加，看的我急死了。 也见识到了巴塘到理塘这段破烂路的难行，路上坑坑洼洼，再加上车子多，会车的时候经常会不过去，一路堵，原本两个小时的行程，开了整整四个半小时，颠的腰都不疼了😂。 　　取到车后立马出发前往理塘，感觉哪儿哪儿都是车，货车也多，又是一路堵一路颠簸的开出去，近四个小时后终于11点到达理塘酒店，大哥只想洗澡睡觉，彤彤还要吃点好吃的，看看人家店都是11：30打烊，我们还是叫点外卖合适。房间里没有空调，热水器也刚开始烧热水，冷的直抖嗦的我竟然没有洗澡就直接睡觉啦，虽然我也觉得应该冲个澡，但实在是怕高海拔感冒。堵车现场 D7：理塘—成都 凌晨才入睡，四点在闹铃轰炸下起床，终于有热水了，囫囵洗个头，四点半准时出发，因为当晚的飞机，预估路上会堵，所以摸黑启程，开了整整12个小时，还是彤彤凭借高超的开车技术，不断的超车，不然估计还得再加上2小时。不过我又被华丽丽的整晕车了，开始昏睡。他们两人睡眠不充分的情况下开了这么就都很疲惫了，最后上高速后我换开了一个半小时，开的我全身是汗。折多山超帅的女特警 　　下午四点多到达双流机场，还完车赶紧来点好吃的犒劳一下两位神车手。 　　至此结束期待了很久的远行却又随性几乎没有计划的线路，感谢大哥和彤彤的照顾和包容，大哥体能很好且特别照顾人，彤彤是个超级社牛且开车技术一级棒，感谢你们选择线路、联系向导、租车……包揽了所有，而我只需要跟随，这种感觉超级好🥳。 大山里的饭真是吃嘛嘛香，除了第一晚的火锅，不管是早饭的粥，还是晚上的饭，一碗都是绝对不够的。 甘孜的旅游管理政府指导的非常好，每个营地属于不同村，要收取不同的营地费，但都有标准；不同村子生意的界限明确，大家都不会越界抢生意，收费标准也都统一，游玩的商业氛围比较友好。 这次格聂转山C线，看到了日照金山，遇见了彩虹，未下大雨大雪，一切都很顺利，向导说是神山接纳了我们，感谢神山的接纳，给了我们一个美好体验！感谢花花们为行程填入美丽色彩