<p class="ql-block"> 茶为国饮,但古凤凰城(南城)却传承了许多与茶无关的“茶”,只借一“茶”字,盛风土与烟火。</p> <p class="ql-block"> 菊花茶性清凉,能泻火除湿,却价钱亲民,是“口粮茶”。更多人端起它,不为药效,只为让心绪在袅袅花香里松一口气。</p> <p class="ql-block"> 锅巴茶由煮制米锅巴加水;炒米茶则由炒米加水而成。两种茶均有助消化、补充能量、温和止泻、解腻清口等功效。</p><p class="ql-block"> 小时候伤食,母亲从梁上取陈年锅巴,煮一碗“锅巴茶”,咕噜几声,积滞全消。</p><p class="ql-block"> 邻居杨大婶娘家赣榆。正月,她家必喝“炒米茶”,糯米炒黄,糖冲热水,香糯一碗,预祝丰年。</p> <p class="ql-block"> 竹叶茶是以新鲜或干燥竹叶为原料制成的饮品,具有清热解毒、抗氧化、利尿消肿等作用,适合夏季饮用或日常养生。采嫩竹一把,泡满杯青翠。</p> <p class="ql-block"> 荷叶茶含有多种生物碱、黄酮类物质及膳食纤维,主要功效包括辅助调节代谢、清热解暑、抗氧化、利尿排毒、辅助控糖等。入夏,取鲜或干荷叶滚水,凉透解暑。</p> <p class="ql-block"> 绿豆茶是以绿豆为原料的饮品,具有清热解暑、利尿消肿、辅助降脂、抗氧化等作用,富含蛋白质、B族维生素及钾、镁等矿物质,是夏季消暑的优质选择,大锅绿豆,冰爽一家。</p> <p class="ql-block"> 生姜大枣茶是常见的养生饮品,由生姜和大枣(红枣)熬煮而成,具有补气血、驱寒暖身、健脾和胃、增强免疫力等作用。两者搭配能协同发挥温补效果,适合体质虚寒、气血不足等人群饮用。若遇风寒,生姜大枣茶滚热下肚,发一身汗,感冒退散。</p> <p class="ql-block"> 除此之外,凤凰城的年轻人和老年人之间,还流行着各式各样的非茶之“茶”。年轻人钟爱的,有大麦茶、奶茶、凉茶、果茶;而老年人则更偏爱那些带有养生功效的草本茶饮——蒲公英茶、决明子茶、金银花茶、桑叶茶,还有桔皮茶、枸杞茶、陈皮普洱茶、<span style="font-size:18px;">芝麻茶、玉米须茶、山楂茶、红枣桂圆茶、薏米红豆茶……一碗一碗,盛的是四时风物,也是人间烟火。</span></p><p class="ql-block"> 这些“茶”,没有名山古树的背景,也不谈禅意风雅<span style="font-size:18px;">,却用最简单的食材——花、叶、果、根、谷、豆,甚至是晒干的果皮和野菜,熬煮出一碗碗贴近生活的“茶”,把健康与滋味,悄悄煮进了凤凰城人的日常。</span></p><p class="ql-block"><br></p>