<p class="ql-block">手臂怎么做好看：</p><p class="ql-block">1、直线</p><p class="ql-block">穿手：（上穿手 </p><p class="ql-block">逢穿必掏！ 掏手吐气、穿手吸气</p><p class="ql-block">2、上弧线</p><p class="ql-block">找最远、食指拨</p><p class="ql-block">3、下弧线</p><p class="ql-block">找最远、小拇指拨</p><p class="ql-block">4、平圆</p><p class="ql-block">抹手：</p><p class="ql-block">身让手、身推手</p><p class="ql-block">5、立圆</p><p class="ql-block">双晃手 ：</p><p class="ql-block">以手肘为圆心，双手同频划立圆</p><p class="ql-block">6、8字圆：</p><p class="ql-block">风火轮 </p><p class="ql-block">对称+腰部运动</p><p class="ql-block">起于心、发于腰、形于体、达于稍</p>