治疗鼻窦炎的小妙招,鼻腔冲洗

Q

<p class="ql-block">鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病,主要表现为鼻塞、脓涕、头痛等症状,给患者带来诸多不便。</p> <p class="ql-block">鼻窦炎没有绝对固定的发病季节,但过敏性鼻窦炎和急性细菌性鼻窦炎有明显的季节高发倾向。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 过敏性鼻窦炎:多在春秋两季高发,因这两个季节花粉(如树木花粉、杂草花粉)浓度较高,易诱发过敏反应,进而引发鼻窦炎。</p><p class="ql-block">- 急性细菌性鼻窦炎:常继发于感冒,因此在冬季和季节交替时(如冬春、秋冬)更常见,此时气温变化大,人体抵抗力易下降,呼吸道感染概率增加。</p> <p class="ql-block">鼻窦炎的症状鼻窦炎的症状包括全身表现和鼻部症状。全身表现如畏寒发热、食欲减退等,多因继发于急性鼻炎等疾病。鼻部症状则包括鼻塞、脓涕和局部疼痛,如上颌窦炎致上颌面痛、额窦炎致前额部周期疼痛等。</p> 儿童鼻窦炎治疗需根据病因(感染性、过敏性等)和病情严重程度制定方案,核心原则是控制感染、改善鼻窦引流、预防并发症,具体治疗方式如下: 1. 药物治疗(需医生指导,不可自行用药) - 抗感染药物:若为急性细菌性鼻窦炎,需使用儿童适用的抗生素(如阿莫西林克拉维酸钾),疗程通常10-14天,需遵医嘱足量、足疗程使用,避免耐药;病毒性鼻窦炎一般无需抗生素,以对症治疗为主。- 鼻用糖皮质激素:如糠酸莫米松鼻喷雾剂(儿童剂型),可减轻鼻黏膜炎症和肿胀,改善鼻窦引流,是过敏性或炎症性鼻窦炎的常用药,需按年龄调整剂量。- 黏液促排剂:如欧龙马口服滴剂、桉柠蒎肠溶软胶囊(儿童型),帮助稀释鼻窦内黏液,促进排出。- 抗组胺药:若合并过敏性鼻炎(如花粉、尘螨过敏),需联用儿童专用抗组胺药(如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂),缓解过敏症状。 <p class="ql-block">鼻窦炎的预防与护理‌鼻腔冲洗‌:使用生理盐水冲洗鼻腔,可减轻炎症并保持通气‌。‌避免感染‌:注意保暖,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等‌。‌饮食调整‌:避免辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素和蛋白质的食物‌。</p> <p class="ql-block">鼻腔冲洗是一种常见的鼻腔护理方法,适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎等患者,能有效清除分泌物和过敏原。</p><p class="ql-block">以下是具体操作方法和注意事项:准备工作‌冲洗液选择‌:使用0.9%医用生理盐水或专用生理海盐配制,避免食用盐‌。‌</p><p class="ql-block">工具消毒‌:冲洗器需提前清洗,手部用肥皂彻底清洁‌。</p><p class="ql-block">操作步骤‌体位调整‌:坐位或站立,头部前倾15-30度,下方放置水盆接冲洗液‌。‌</p><p class="ql-block">冲洗过程‌:将鼻腔冲洗器橄榄头插入一侧鼻孔,缓慢挤压使盐水流入,从另一侧鼻孔或口腔流出‌。交替冲洗两侧,全程用嘴呼吸避免呛咳‌。‌</p><p class="ql-block">冲洗时间‌:每次5-10分钟,每日1-2次,严重者可增至3-4次‌。</p><p class="ql-block">注意事项‌力度控制‌:避免用力过猛,防止黏膜损伤或引发中耳炎‌。‌</p><p class="ql-block">禁忌人群‌:鼻腔出血、鼻中隔偏曲或急性炎症患者禁用‌。‌</p><p class="ql-block">儿童操作‌:需使用专用冲洗器,头部前倾30度,动作轻柔‌。若出现不适或症状持续,建议及时就医‌。</p>