<p class="ql-block">人活着，一定要有精神寄托。</p><p class="ql-block">你可以热爱花草，</p><p class="ql-block">热爱喝茶，热爱旅行，</p><p class="ql-block">热爱这世间的千千万万，</p><p class="ql-block">但唯独不能忘了，热爱鲜活，热爱平凡，热爱温暖的你自己。[耶]</p> <p class="ql-block">慧律法师说：“每一个人都拥有生命，</p><p class="ql-block">但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。”</p> <p class="ql-block">生命像一部车，你却没有驾驶执照，</p><p class="ql-block">这辆车对你来说就是一趟风险之旅，</p><p class="ql-block">一会儿肇事，一会儿翻车，</p><p class="ql-block">一会儿修车，一会儿抛锚，</p><p class="ql-block">为什么？因为我们不懂因果，</p><p class="ql-block">学因果能让人懂得生命的密码。</p> <p class="ql-block">昨天晚上🈶位认识近十年的朋友发信息咨询补充蛋白粉的事，告知朋友的儿子才44岁因肝癌去世了，白发人送黑发人，真的很令人叹息！</p><p class="ql-block">为什么现在很多疾病越来越年轻化？</p><p class="ql-block">生活方式和饮食习惯都不规律，</p><p class="ql-block">该早睡早起，好好吃饭，好好休息，保持好心情都抛诸脑后，为了享受一时口欲，助长贪嗔痴慢疑，最后结果可想而知。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生命的本质是健康。</p><p class="ql-block">疾病是我们生命受到破坏而产生的自救反应。</p><p class="ql-block">我们首要做的是停止伤害，</p><p class="ql-block">疗愈是生命自身的工作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我的三个孩子从小到大从来没挂过点滴，</p><p class="ql-block">因为我在18年前就学习健康管理，</p><p class="ql-block">考营养师并在家庭中践行哪些食物该吃，哪些垃圾食品要远离，比如油炸、烧烤、腌制品、果脯，碳酸饮料等。</p><p class="ql-block">每次出门都提醒孩子们要带水杯，装好家里净水器过滤水，因为水是生命之源，我们人体70%都是水分组成，所以一定要喝好水。</p> <p class="ql-block">这次大宝发烧，我全程都是让她多喝水，补充益生菌和蛋白粉，多睡觉，然后泡脚。虽然过程比较辛苦，但是安全，很多人动不动就要去挂点滴，试着想想我们人体温度37度左右，盐水是凉的，血管一直被扩张，导致后遗症很多，久而久之，血管容易脆弱，就像吹气球🎈一样。</p><p class="ql-block">我们要相信身体的自愈力！</p><p class="ql-block">感恩身体升级，大宝昨天基本上元气恢复了。</p> <p class="ql-block">眼睛――是这个时代最累的器官！</p><p class="ql-block">它没有毛孔，每天眨24000多次，</p><p class="ql-block">每天对着电脑，电视以及手机蓝光的伤害，苦不堪言👀会导致各种眼疾，记得每天护眼哈😊</p> <p class="ql-block">我因为前年学直播用眼过度，</p><p class="ql-block">干眼症越来越严重，感恩朋友自用分享介绍一款安全有效的护眼液，如果你有需要，记得找我咨询。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">让护眼像刷牙一样养成习惯！</p> <p class="ql-block">日有所记，记有所悟，</p><p class="ql-block">悟有所思，思有所行，行有所获。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌸希望终有一日，我们的灵魂会相遇，</p><p class="ql-block">一起遇见美好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀心怀感恩，每天都生活在喜悦，</p><p class="ql-block">平和的状态中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌼用温暖的文字记录自己和孩子难忘的人生!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌲欢迎一起写日记，</p><p class="ql-block">让我们的人生有记录!</p>