南法蔚蓝海岸之旅（一 ）‍ 到达和返回

苹果金

2025年九月二十日，巴黎天气突变，气温骤降，大雨不止，仿佛即将入冬。

九月二十五日，巴黎气温9-14度，我们开启了盼望已久的蔚蓝海岸六地之行。

出发时下着毛毛细雨，但火车票酒店都早已预订，改动很麻烦，我们还是按计划出行。

感恩老天在我们出发时忍住没有下大雨。更感恩老天在我们到达尼斯后的六天每天蓝天白云、阳光灿烂！

与以往不同的是，这次旅行是自由行，没有家人的陪伴没有朋友们的同行。

但这次所到之地是我们心心念念的诗和远方，是我们在国外迈开自由行的第一步，可谓八十学步，在我们的旅行史中很有意义。

为了旅行顺利成功，行前做足了功课，对此行，我们信心满满，当然也不免有几分忐忑，毕竟是第一次，毕竟语言障碍摆着。

坐的是早班车，这样下午就可以到达尼斯。

巴黎的九月下旬，早上八点天还没亮。八点多的火车，六点多就摸黑出门了。

上午8:21巴黎里昂火车站发车，下午两点一刻到达尼斯火车站。对有早起习惯的我们来说，这个时间非常好。到后办好入住手续还可以就近逛逛。

尼斯位于法国东南部，距离巴黎932公里。

尼斯是法国重要的旅游城市，它所在的区域属于“蔚蓝海岸”。尼斯是法国东南部一座美丽而浪漫的城市，位于蔚蓝海岸（法国里维埃拉）。因其独特性、历史、建筑和自然空间列入了联合国教科文组织世界遗产。

我们此次旅行以尼斯为中心，住宿在尼斯。

上车放好行李，多数乘客就开始补觉啦。

全程七小时，火车向着南方行驶，阴霾渐渐退去，天气越来越好，气温越来越高。11:36到达普罗旺斯的卡布列斯，已是阳光灿烂，心情也随之好起来。

火车正点到达尼斯中心火车站Nice-Ville。

火车站属于法国国家铁路公司（SNCF）。1867年开业，至今已有一百五十多年历史。

我们的酒店订在蔚蓝海岸首府尼斯，以后的几天里我们将通过这个火车站去戛纳、摩纳哥、芒通、埃兹、昂蒂布等地旅游。

一号轻轨线Gare Thiers”站位于火车站东侧200米处，我们经常乘坐，也有公交车，交通便利。在这里可以轻松换乘去其它地方。

火车站附近的超市也是我们打卡购买食品的地方。

火车站是一座典型的“美好时代”折衷主义建筑，且融入了浓郁的意大利新古典主义和法兰西第二帝国风格的元素。

这座建筑把古典的对称美学、精致的雕刻装饰和现代铁路交通的实用需求结合在一起。不仅是交通枢纽，还是欢迎四方来客的城市艺术品，完美体现了尼斯作为蔚蓝海岸首府在黄金时代的辉煌、优雅和开放精神。

出站时遇浙江台州姑娘和另一位姑娘，她们结伴去瑞士，在尼斯转车并旅游三天，住民宿。

姑娘热情帮助我们买好了三天交通卡。持这张交通卡可以乘坐电车、公交、TER，可用于我们这次要去的尼斯-昂蒂布-戛纳-埃兹小镇-摩纳哥-芒通等地。

说是省钱卡，省了多少钱没有计算，因为省钱在其次，最大的优点是方便，见车就上，不用临时买票。

持这张交通卡可以乘坐电车、公交、TER，可用于我们这次要去的尼斯-昂蒂布-戛纳-埃兹小镇-摩纳哥-芒通等地。

说是省钱卡，省了多少钱没有计算，因为省钱在其次，最大的优点是方便，见车就上，不用临时买票。

回巴黎后巴黎以后，我一直想念这位好姑娘和她的同伴，想把合影分享给她，苦于再也没有机会见面。抱一线希望在小红书上发布了照片和呼叫信息。

信息发布后就有很多热心网友关注并参与。有7.7万网友浏览，539评论，9288人点赞，我大受感动😹

在网友的支持下，第二天就收到了回音。我真是又激动又开心！

还有网友找出了我之前寻找在摩纳哥走散驴友发的信息。

寻找的过程让我再次感受到了美好的人性和互联网的强大力量。

为了留下一份美好的回忆，我打开已经发布的美篇，补充了这个内容。感谢美篇审稿老师的宽容！

在小红书上看到空卡可以退，每张两欧。

旅游结束后去火车站退卡，没想到退卡却花了很多时间精力😡，很简单的事情被搞得很繁琐。

先是到火车站，铁路工作人员指着AGENCE DE MOBILITÉ的方向叫我去那儿退。



到后已有人在排队等候咨询。我排到后工作人员又说到对面TABAC退。可是对面哪有啊，找了好久也没有找到。

心里不由得嘀咕：莫非刚才那位帮助旅客买票的铁路员工不知道在哪儿退卡？

最后经当地人指点在轻轨车站附近找到一家TABAC，却又只能退一张。幸好隔马路也有一家，退了另一张卡。

终于明白了退卡很简单，其实铁路工作人员只需告诉旅客直接去TABAC退，每家店只退一个人的卡就可以了。

本来是很简单的事情搞得这么麻烦，遇到怕麻烦或者时间来不及的用户可能就放弃退卡了。这种做法让我不得不怀疑是故意制造麻烦，是利益驱使。

为退卡跑来跑去花了两个多小时，实在不值得。但是不搞明白又不甘心，现在总算清楚了，还是值得的，至少可以帮到后来的朋友们，也希望看到这个美篇的朋友退卡顺利。



入住预定好的布里斯托尔酒店，三星级，地段很好，价格不低。房间很小，设备简单，有床有卫浴间，有小冰箱，充电口很多，干净整洁。满足了我们的最低需求。

酒店餐厅，提供简单早餐，12欧/人。住了几天都没有看到有人用餐。我们在超市买面包牛奶酸奶鸡蛋蔬菜水果等，不用12欧就可以吃得很不错。

酒店在一条狭长的马路边，路上车水马龙。我们的房间不临街，十分安静。

虽然这里还是夏季气温，却没有苍蝇蚊子，带来的防蚊水没有用，对我这个蚊子的香饽饽来说真是谢天谢地啊😇。

酒店地理位置实在太好了。离我们酒店300米处有Lidl超市，步行4分钟可到。

超市里各种沙拉菜和西红柿特别新鲜美味。是我们每天补充维生素和膳食纤维的最佳蔬菜。

有天去超市买蔬果，临时看到有虾仁，立马放在购物篮，付款时才知钱没有带够，超了六生丁。正准备取出西红柿时，后面一位中国女顾客说“别退，我付。”“那怎么行？”“不就是六生丁吗？别客气了。”区区六生丁微不足道，可是陌生人这份情义沉甸甸啊！以后的几次去超市都特别用心，希望再遇到她，遗憾的是再也没有看到这位善良的同胞。

距酒店140米，2分钟路程有Monoprix超市。

来的时候带了方便面、吐司面包、奶粉、水果……现在看来真是多此一举。早知道这么方便就不用带食品了，行李也可以减轻一些。看来这次行前功课还有不足之处呢。

因为近，每天游览回来必进。我们在这里买酸奶、鸡蛋、牛奶、即食饭菜……

这款三文鱼西兰花泥套餐是我们补充优质蛋白和蔬菜的即食菜。

即食餐盒的内容和中国“菜饭”有相似之处，只是食材和做法是西式的。回到酒店在楼下餐厅微波炉加热两分钟就可以吃了，偶尔吃吃味道不错。

当时太忙太累没有及时拍照，回来在家乐福找到相似款，拍照代替。

距我们酒店80米 ，一分钟路程处还有一家中国饭店。

餐馆做的是广东菜，尚能够抚慰我们的中国胃。餐馆吃饭太花时间，只能在时间安排得出时享用。

酒店离火车站、公交车站、轻轨一号线都很近。为我们出行提供了很大的便利。这要感谢外孙阳阳，是他帮我们选择并预订的。

车牌上的57路就是我们去埃兹小镇的公交车之一。

九月三十日旅游结束，上午十一点办理退房手续后坐在酒店大堂整理照片，梳理了一下每天的游览。

到的当天，安顿好住宿，看到天气这么好，所有的旅途疲劳顿时烟消云散。我们按捺不住内心的兴奋，就近参观了尼斯圣母殿，逛了马塞纳广场和海边。

尼斯圣母殿。

马塞纳广场。

离开巴黎时穿羽绒小棉袄外罩单层冲锋衣，到了尼斯气温尼斯天气晴朗，气温13~21℃，北风2级。

在酒店脱得只剩一件衬衣。一身轻松。

第二天26号，到蔚蓝海岸美丽的庄园，大名鼎鼎的罗斯柴尔德别墅。

非常感谢朋友，要不是在火车上看到她的强烈推荐，这次旅游我们就会痛失这个绝美景点了。

但是加进一个景点，原先的计划打乱，就得重新规划旅游线。幸好事先做足功课，又有朋友参谋，我们处变不惊，重新布局，还是圆满完成了旅行。

下午回来稍事歇息，上了城堡山。

这个景点原本安排在最后一天，因天气好，体力也可以，就提前上去看看。

想不到还真去对了！24日去海边的时候我们还想再乘电梯上山看看上午的景色，拍些照片，城堡山却大门紧闭，看了告示才知道在修理，几位特地来城堡山的游客失望离开。好庆幸我们今天抓住当下提前游览，否则就会留下很大的遗憾。

第三天27号坐火车去柠檬小镇芒通、摩纳哥、昂蒂布。

这是芒通高颜值的网红打卡楼梯。

芒通海边🏝️。

离开芒通乘坐火车到摩纳哥唯一的火车站—蒙地卡罗火車站。

上了观景台。

观看了亲王宫换岗仪式。

参观了摩纳哥圣母无染原罪主教座堂。

凭着便捷的交通，又一鼓作气到了昂蒂布。

第三天28号上午去了心仪已久的埃兹植物园。

下午三点多去了大名鼎鼎的戛纳。

第四天29号在尼斯游览。去了尼斯天使湾、英国人大道、俄罗斯—圣尼古拉天主教堂、圣·雷佩拉特大教堂。

因为事先做好功课，对各个景点心中有数，所以即使临时有个变动也可以不慌不忙。

翻阅看走路记录，这几天总步数九万六千六百九十步。

尽管买了通卡，但这几天走路最少的一天是一万三千多步，最多的那天达三万四千六百二十二步。

八零后的我们能够胜任每天超万步的旅游，能够用双脚丈量各旅游景点，不能不归功于平时的“厚积”。

下午14:58登上回巴黎的火车，离开了阳光灿烂的尼斯，依依不舍。沿路目不转睛，再次观看了蔚蓝海岸的壮丽风光。20:42顺利到达巴黎里昂火车站。

然后坐21:46的火车到Melun转大巴回家。一切都很顺利。

第一次自由行旅游到此就圆满结束了。