<p class="ql-block">2025年10月10日 星期五 阴</p><p class="ql-block">学习觉察第3天</p><p class="ql-block">把注意力放在孩子的优良行为上， 发现孩子的优良行为时请及时给予关注和肯定 ！</p> <p class="ql-block">今日看到闺女：</p><ol><li>看到早起喊喝水、起床，说要再睡五分钟后再起。时间到后没有再让多次提醒！为她的说到做到点赞鼓励！送颗星星✨</li><li>看到下午放学回家的路上，主动分享在学校东西找不到，去找班主任寻求帮助，为她主动找她人解决问题点赞，送星星✨</li><li>看到晚上说不想写作业，为闺女的坦诚不虚伪点赞，奖励一个小星星✨</li><li>看到晚上闺女让陪她睡，弟弟要陪妈妈睡，闺女要让她们的小猫也陪妈妈睡😂。为一张床上三人俩猫一起聊天睡觉，为有爱的睡前时光送颗星星✨</li></ol> <p class="ql-block">今日看到儿子：</p><ol><li>看到儿子今天比昨天上学去的早，没有迟到。送他一颗星星✨</li><li>看到儿子晚饭后积极写作业，点赞送星星✨</li><li>看到儿子作业没有完成，说要第二天早起在妈妈早读的时候他再写。为他想做自己，同时也为我自己允许了他这一行为送个星星！</li></ol> <p class="ql-block">如果你也想记录孩子每天的成长，也可以尝试记录觉察日记！</p>