第六周(10.09~10.11)美食,做到了色香味俱全!营养均衡搭配!

春暖花开

<p class="ql-block">第六周(10.9~10.11)食谱</p> <p class="ql-block">周四早餐;土豆丝炒肉丝</p> <p class="ql-block">手撕包菜</p> <p class="ql-block">玉米粥、馒头、鸡蛋、土豆丝炒肉丝、手撕包菜。</p> <p class="ql-block">周四午餐;蒸卤面</p> <p class="ql-block">熬菜</p> <p class="ql-block">油炸花生米</p> <p class="ql-block">卤鸡腿</p> <p class="ql-block">蒸卤面、熬菜、油炸花生米、卤鸡腿、银耳雪梨汤。</p> <p class="ql-block">周四晚餐;烧茄子</p> <p class="ql-block">蘑菇炒肉</p> <p class="ql-block">香蕉(水果)</p> <p class="ql-block">面片粥、馒头、红烧茄子、蘑菇炒肉、香蕉(水果)。</p> <p class="ql-block">周五早餐;白菜炒肉丝</p> <p class="ql-block">蒜蓉西兰花</p> <p class="ql-block">红豆粥、馒头、鸡蛋、白菜炒肉丝、蒜蓉西兰花。</p> <p class="ql-block">周五午餐;西红柿炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">宫爆鸡丁</p> <p class="ql-block">炸大虾</p> <p class="ql-block">蒸大米、红柿炒鸡蛋、宫爆鸡丁、炸大虾、银耳雪梨汤。</p> <p class="ql-block">周五晚餐;青菜豆腐</p> <p class="ql-block">冬瓜炒肉片</p> <p class="ql-block">苹果(水果)</p> <p class="ql-block">大米红枣粥、馒头、青菜豆腐、冬瓜炒肉片。</p> <p class="ql-block">周六早餐;花菜炒肉</p> <p class="ql-block">清炒萝卜丝</p> <p class="ql-block">红枣黑米粥、鸡蛋、馒头、花菜炒肉、清炒萝卜丝。</p> <p class="ql-block">周六午餐;扬州炒米</p> <p class="ql-block">红烧肉</p> <p class="ql-block">烧豆腐皮</p> <p class="ql-block">扬州炒米、红烧肉、烧豆腐皮、酸汤面叶。</p> <p class="ql-block">周末下班大扫除,清理下水道,打扫操作间卫生。让餐厅时时刻刻保持干净卫生,为师生的食品干净安全保驾护航!</p> <p class="ql-block">第七周(10.13~10.17)食谱已拟,等待孩子们到来!</p>