<p class="ql-block"> 这个月泳池里可热闹啦！风轮小学游泳社团的同学们个个像小海豚一样进步飞快～教练根据大家的基础量身定制训练，不管是刚下水的萌新还是有经验的小能手，都在水里玩得开心、学得认真！</p> 一年级：从"旱鸭子"到"小泳士" <p class="ql-block"> 一年级的小不点们进步超明显！零基础的小朋友抱着浮板练习，现在已经能扑腾着游出一小段啦；有基础的同学更厉害，不仅能游完全程，划水和换气动作也越来越标准，像小鱼一样灵活～</p> 二年级：甩掉浮板游得欢 <p class="ql-block"> 二年级的同学们简直像装了小马达！零基础的小伙伴大多能丢掉浮板，自己游完15米啦；少数还在用辅助工具的同学，也能稳稳地游一段，水里的自信心up up～</p> 三四五年级：仰泳技术升级中 <p class="ql-block"> 高年级的学长学姐们已经get仰泳腿技能啦！大部分同学能躺着打腿稳稳前进，接下来就要挑战更酷的"流线型打腿"啦～水里的姿势越来越专业，像小运动员一样！</p> 游池“小健将”们 十月训练计划 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一年级</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">- 零基础：基础仰泳打腿练习 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">- 有基础：学习流线型仰泳打腿+改正手臂动作</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二年级</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">- 零基础：基础仰泳打腿练习 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">- 有基础：学习流线型仰泳打腿+改正手臂动作 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三年级</b></p><p class="ql-block">- 零基础：学习流线型仰泳打腿 </p><p class="ql-block">- 有基础：改正手臂动作+学习仰泳手臂交叉臂动作</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四年级</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">- 零基础：学习流线型仰泳打腿 </p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">- 有基础：改正手臂动作+学习仰泳手臂交叉臂动作 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五年级</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">- 零基础：学习流线型仰泳打腿+学习手臂动作 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">- 有基础：改进仰泳手臂交叉臂动作+学习中交叉节奏</span></p> 本月小结 <p class="ql-block"> 这个月社团里到处都是"哗啦啦"的水声和笑声！从抱着浮板不敢动，到甩开辅助游得欢，每个同学都在水里找到了快乐和自信～下个月我们继续加油，解锁更多游泳新技能！</p>