<p class="ql-block">手臂怎么做才好看：</p><p class="ql-block">1、撩：大三节依次伸长</p><p class="ql-block">2、抹：压腕、留指尖</p><p class="ql-block">3、分：由内向外打开、手心上</p><p class="ql-block">4、盖：由外向内盖回来、手背上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">云手</p><p class="ql-block">1、小云手-揉球：手心相对 手背相对</p><p class="ql-block">2、大云手：手臂平圆、身走八字圆</p><p class="ql-block">1、云手：</p><p class="ql-block">手臂：</p><p class="ql-block">一短一长</p><p class="ql-block"> 一前一后</p><p class="ql-block">左右对拉</p><p class="ql-block">手臂托平</p> <p class="ql-block">2、躯干：</p><p class="ql-block"> 前腰 （吐气）</p><p class="ql-block"> 旁腰 （吸气）</p><p class="ql-block"> 仰胸腰（吐气）</p><p class="ql-block"> 旁腰 （吸气）</p><p class="ql-block"> 前腰 （吐气）</p> <p class="ql-block">头到位，舞姿更美观：</p><p class="ql-block">1、低头（不低下巴）</p><p class="ql-block">2、抬头（不折脖子）</p><p class="ql-block">3、倾头（下巴不动）</p><p class="ql-block">4、腆腮（头顶不动）</p>