烘焙豆腐

太阳

<p class="ql-block">经常吃素,血液就是碱性;经常吃荤,血液就是酸性。而医学科学家说生癌症的人有80%是酸性体质。</p><p class="ql-block">烘培豆腐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材 料:500克豆腐、酱油、姜末、植物油</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">步 骤:</p><p class="ql-block">1、准备一个带有箔边的烤盘,将烤箱预热至177°C。</p><p class="ql-block">2、用餐巾纸吸干豆腐水分,静置5分钟左右。</p><p class="ql-block">3、把酱油、生姜和植物油混合在一个小碗中。</p><p class="ql-block">4、将豆腐切成1.5厘米厚的小厚片并放在烤盘上。</p><p class="ql-block">5、用抹刷将酱油均匀地涂抹在豆腐上。</p><p class="ql-block">6、将豆腐放进烤箱烘烤15分钟,待豆腐变硬且呈金黄色时取出。</p><p class="ql-block">7、装盘。可以用豆腐和其他配料混合炒菜和炒饭啦。</p>