养生就是养心

会飞的鱼(维)

<p class="ql-block">2025年10月11日 农历八月二十</p><p class="ql-block">‍星期六 天气 雨</p><p class="ql-block">写日记第1382天</p><p class="ql-block">哈喽!大家好!我是【日记星球】第7228号星宝宝维维,时间在流逝,唯有文字承载的记忆才是永恒。没有记录就没有发生,用文字记录生活的点滴。这是我的第1382篇原创日记。</p> <p class="ql-block">人的相貌七年一换,气色七天一变,神韵更是七分钟就不同。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍人常因气致病,花多因浇过量而枯。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍但凡大病,多半和情绪脱不了关系,长期情绪差,早晚会催出重病。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍养生从不是只纠结吃什么喝什么,养的是心态、情怀和格局。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍那些劝不动、拦不住的事,说到底就是命;若有人拼死不听劝,说明这条弯路他必须走,这个劫难他必须渡。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">弦绷太紧易断,人逼太急会远,懂进退,是做人最智的选择。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍遇事不钻牛角尖,给别人台阶也给自己退路;</p><p class="ql-block">‍说话不戳人痛处,留三分余地也留三分情面;</p><p class="ql-block">‍做事不贪功冒进,稳一点节奏也多一点胜算。</p><p class="ql-block">‍人生从不是一路狂奔,张弛有度才走得远。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人在困顿的时候,不要总是窝在一个老地方,要多出去走走,去看不一样的世界,接触不一样的人,经历不一样的事,体验不一样的生活。</p><p class="ql-block">‍</p><p class="ql-block">‍与新鲜事物发生碰撞,才能开阔眼界,哪怕是受伤,也是在提升自己的认知。</p><p class="ql-block">‍</p>