无论你是否有钱，吃饭喝水永远是第一位的

文墨龙

无论你富甲天下，还是囊中羞涩，一日三餐的烟火与清茶淡饭的温润，合理膳食确保营养始终是生命最本真的依靠。

那碗热腾腾的炖菜端上来时，汤汁还在微微颤动，深褐色的汁水裹着切得方正的内脏，混着青椒与洋葱的清香，在灯光下泛着油润的光。旁边那块饼金黄酥脆，掰开时能听见“咔”的一声轻响，热气扑在脸上，像是冬天里一个不期而遇的拥抱。这顿饭没有山珍海味的排场，也没有精致摆盘的讲究，但它踏实，一口下去，胃暖了，心也落了地。

我曾见过宴席上的觥筹交错，也曾在街角看着人蹲在摊前狼吞虎咽。有钱时，饭可以吃得讲究；没钱时，饭照样得吃进肚里。人活一世，穿金戴银终会褪色，唯有这一餐一饭，从不因身份高低而改了滋味。饿的时候，一碗粗汤配饼，胜过满汉全席的冷盘。

日子过得紧巴时，这碗炖菜是省着花的几块钱换来的一顿饱；日子宽裕了，它又成了记忆里绕不开的那口“家味”。原来食物最公平——它不看你穿什么牌子，只问你有没有好好吃上一顿。

人常说“民以食为天”，这话朴素得近乎土气，却经得起一辈子去体会。再忙，也得坐下吃口热乎的；再难，只要锅里还有米，桌上还能冒热气，日子就还能过下去。

这世上，能让人瞬间安静下来的，往往不是什么大道理，而是一碗端在手里的饭。它不说话，却告诉你：活着，本就不必太复杂。