一人一言的美篇

一人一言

2025年世界精神卫生日校园科普宣传稿

亲爱的老师们、同学们：大家好！ 今天是10月10日，第34个世界精神卫生日，今年我国的宣传主题是“人人享有心理健康服务”。健康不仅是身体没病，更包括心理的晴朗。能正确看待考试得失、和同学友好相处、遇到挫折不轻易消沉，就是心理健康的表现。 成长路上，谁都可能遇到心理“小感冒”，比如考砸后的自我怀疑，或者和朋友闹矛盾后的失落。这些情绪波动很正常，但如果负面情绪持续很久，影响到了学习和生活，就一定要主动寻求帮助。“心理健康服务”其实就在我们身边：学校的心理辅导室随时开放，你可以和信任的老师、父母或好朋友聊聊。 这里特别要向大家介绍一个重要的求助渠道——全国统一心理援助热线12356。来，请同学们跟我一起念“全国统一心理援助热线是”——12356。这是一条24小时免费热线，有专业的心理咨询师为你提供帮助，并且会严格保护你的隐私。当你需要时，这是一个非常方便可靠的选择。记住，主动求助从来不是软弱的表现，而是勇敢的证明。 最后，愿我们都能成为自己心灵的守护者，也能做他人的温暖同行者。今天的科普宣传就到这里。