<p class="ql-block">生活无解</p><p class="ql-block">户外撒野</p><p class="ql-block">山前山后各有路</p><p class="ql-block">有风无风都自由</p><p class="ql-block">身体能到达的地方</p><p class="ql-block">就不要让眼睛留遗憾</p><p class="ql-block">温州大罗山23水库徒步，我们又来啦！</p> <p class="ql-block">2025年10月2日，温州珍迹留缘户外第七届金秋徒步文化节，暨徒步穿越大罗山23水库37公里，172人参与活动，102人走完全程，活动圆满成功。</p> <p class="ql-block">23水库徒步路线：瑶溪钟秀园--瑶溪水库--瑶湖水库--龙门水库--天池水库--石竹水库--龙王水库--十二桥水库--茅田水库--秀垟水库--银坑水库--金河水库--天河东水库--天河西水库--百家尖水库--银河水库--天柱寺水库--白水水库--后坑水库--山门坑水库--峰台水库--双岙水库--东阁庵水库--青山水库--青山村觉善禅寺。</p> <p class="ql-block">文章开头先介绍一下这位小朋友，他是我们队友阿涛的儿子，叫沈默然，7周岁5个月15天，是本次23水库徒步年龄最小的，也是目前最年轻的23水库全程挑战成功者。自罗山建群以来，在弘扬户外体育精神，宣传祖国大好河山的宗旨下，小默然能够走完37公里，意义重大，必将激励着后面更多的人，投身户外运动。</p><p class="ql-block">沈默然小朋友的爸爸阿涛从2020年开始第一次爬山就是跟着我，后面累计四五次完成了九尖和二十几个水库。他带着儿子第一次跟我一起爬山时，那时他儿子只有3岁多，几年来一次次的锻炼，到现在7岁多了，挑战成功23水库，少年强则国强，为小默然点赞。</p> <p class="ql-block">10月2日早上5点30分，172位队友从瑶溪景区入口朱镕基总理题字处准时出发，大罗山23水库徒步盛大开幕。</p> <p class="ql-block">小梅队长再次出征，组建27人小分队（游记队），20人走完全程，最快的7小时10分钟就轻松拿捏23个水库。上半年九尖凯旋，如今23水库再创辉煌。</p> <p class="ql-block">经过多年的实践，大罗山23水库徒步正受到越来越多户外爱好者的青睐，这次报名这么热烈就是最好的证明。</p> <p class="ql-block">兵马未动粮草先行，本次活动四个补给点：</p><p class="ql-block">①茶山龙王水库（罗山佛国）：南天一剑，张洪教练，阿荣。</p><p class="ql-block">②仙岩金河水库（化成农家乐）：丰盛俱乐部。</p><p class="ql-block">③双岙水库：龙康精密，雪峰浮云。</p><p class="ql-block">④终点：张崇珍，人生路漫漫，祝福万年，劳动人民，刀客，盛巧，梦幻，李玉仁，兔兔，冰雪傲梅，样样，孙哥。</p> <p class="ql-block">为了杜绝个别队友迷路，沿途各主要分岔路口执勤：</p><p class="ql-block">①天池水库→仙女桥山脊岔路口：蝴蝶飞舞3人</p><p class="ql-block">②五美景园→十二桥水库岔路口：背包客</p><p class="ql-block">③茅田水库→秀垟路口：瞿溪月亮集团</p><p class="ql-block">④银坑古道→罗垟村转弯处：黄李敏</p><p class="ql-block">⑤派岩村→金河水库岔路口：红梅，林美雪</p><p class="ql-block">⑥姜家坦→后坑水库岔路口：杨洋</p><p class="ql-block">⑦十二盘（第一盘）→双岙水库岔路口：心太软，汤圆</p> <p class="ql-block">大罗山23水库徒步的宗旨就是为了挑战自我，宣传大罗山，弘扬体育精神。</p> <p class="ql-block">这次活动得到了许多队友的热情支持与赞助，感谢大家！</p> <p class="ql-block">我们的队伍正在年轻化，九零后和零零后成为主角，他们身上所展现出来的那种青春向上，顽强拼搏的精神让人敬佩不已。</p> <p class="ql-block">丰盛俱乐部在金河水库设补给点，热腾腾的煮泡面，感动了许多队友。</p> <p class="ql-block">大罗山23水库徒步路线的推出，也是给许多的徒步爱好者提供了一个平台。追求梦想，超越自我，有没有走完全程不是很重要，重要的是体验这个过程。</p> <p class="ql-block">每年的水库徒步都定在10月2号，这个季节在温州来说还是比较热的，这次也是碰到了秋老虎，最高温度35度，列日当空让人酷暑难耐。所以能不能走完全程37公里的路线，靠的不仅是人的体力耐力意志力，天气也是非常重要的因素。</p> <p class="ql-block">有些队友每年都会参加水库徒步，乐此不疲，充分说明大罗山魅力无穷。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">披星戴月，一直在路上……</p> <p class="ql-block">凌晨12点42分，最后梯队12人到达终点青山村。本次活动圆满，安全结束。</p> <p class="ql-block">美女队友盛巧，梦幻，还有李玉仁大哥一直守候在终点，一批又一批的接送队友去起点瑶溪取车，辛苦了！</p> <p class="ql-block">昆明空运的鲜花送给胜利凯旋的队友，美女“往事随风”有心了。</p> <p class="ql-block">来自乐清的游记队美女小徐，第一个完成全程，用时7小时10分钟，创造了大罗山23水库徒步的最强女神速度。</p> <p class="ql-block">分享一段美女悠游莫兮的感言：走向大自然 走向我的内心[加油]今天去大罗山23水库徒个步[调皮]一直想了解大罗山各水库地形等情况 今天就是个好时机 目标12小时内单日速穿 整个行程近38公里经过23个水库（瑶溪水库--瑶湖水库--龙门水库--天池水库--石竹水库--龙王水库--十二桥水库--茅田水库--秀垟水库--银坑水库--金河水库--天河东水库--天河西水库--百家尖水库--银河水库--天柱寺水库--白水水库--后坑水库--山门坑水库--峰台水库--双岙水库--东阁庵水库--青山水库）我自己体验下来大概有五次左右的爬升 特别猪头岭3000来个台阶 幸好我比较喜欢爬坡 一口气按自己的节奏干完 但是真正让我挑战的是下午1点前后天柱寺那段爬升（往丰台方向）简直热爆了 太阳顶着晒一丝风都没有 完全靠意志力在爬[捂脸]还有后面的十二盘全是下台阶一整个没完[捂脸]……整体来说这条路线也是我一直想去挑战的 走完居然近40公里（本人小步频）提前完成既定目标 但是过程还蛮辛苦的 比上半年九尖爬得累[破涕为笑]但爬过后一切让我豁然开朗[让我看看]</p><p class="ql-block">感谢张崇珍大哥（珍迹留缘户外）组织本次活动[玫瑰][玫瑰]整个还设置四处补给 很贴心很人性化 还有很多自愿帮忙的后勤人员 谢谢你们的无私付出[爱心][爱心]最后虽然天气热 但沿途景观很美 我的眼睛很享受。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">分享一段美女瘦高冰的感言：首先，感谢珍迹留缘的这次活动，我第一次走这么长的路线，真的是非常难得的人生经历。每一个补给点的工作人员都很热情，尤其是天柱寺上来那段路，有一个自发给我们提供补给的大哥，我那时候真的有点中暑症状了，准备下撤，大哥让我喝了藿香正气水，休息了好久才缓过来，然后跟我说马上就是下坡了，给我提供情绪价值！后面两个补给点的大哥也是，一直安慰我们！没有这几个补给，我真的走不完！</p> <p class="ql-block">再分享一下美女瘦高冰的朋友圈感想：太累了，长话短说[苦涩]</p><p class="ql-block">1⃣️没走过这么长线的，犹豫了一下就听说满群了，然后我下了路线打算自己去，不行就下撤。</p><p class="ql-block">2⃣️计划15小时，然后10.5小时干完了。</p><p class="ql-block">3⃣️28公里处正是爬升➕12点的时候，一点阴凉都没有，已经头晕眼花了，然后一个补给点喝了藿香正气，第一次觉得藿香正气好喝[苦涩][苦涩][苦涩]，已经在纠结要不要下撤，然后大哥跟我说先休息下，后面好走的。</p><p class="ql-block">4⃣️从那时候起膝盖已经在隐隐作痛了，全靠护膝撑着，甚至到后面已经感觉到脚上全是水泡了，最后1km，每一步都感觉走在钉子上[裂开]</p><p class="ql-block">5⃣️我们一队的（因为速度相当，就全程一起走了），走到后面，抽筋的抽筋，膝盖痛的膝盖痛，后面都是拄着拐杖走的。</p><p class="ql-block">6⃣️第16个到达🏁的，拍照留念，屁股不是脏，是我的勋章！</p><p class="ql-block">7⃣️不知道说啥了，回家回家！我要洗澡[苦涩][苦涩][苦涩]</p><p class="ql-block">8⃣️吹爆珍迹留缘！还好有他们的鼓励的补给，不然我真的不可能完赛，还有一路的队友。</p><p class="ql-block">9⃣️糟糕，忘记加好友了[破涕为笑]因为拍完照片憋不住了，去上厕所了。</p> <p class="ql-block">分享一下柯奇的感言：上半年爬了大罗山9个尖，今天爬了23个水库，两个分别近40公里长线，都坚持到最后完成了✅可以说大罗山毕业了❗</p><p class="ql-block">今天不下五次想放弃，暴晒暴热暴累，最想放弃的是25公里多到天柱景区的时候中暑了，想休息会儿就下山打车走，碰到热心驴友帮我手臂刮了痧，小卖部奶奶热心拿出白酒帮我擦背，休息了一个多小时，有好转，碰到热心的队伍，后面还有10多公里爬坡下坡咬咬牙跟她们到了终点[加油]</p><p class="ql-block">人生就是不断的升级打怪，有时候不是没苦硬吃，而是永不言弃！试试自己的韧性和精神！吃得苦中苦方为人上人！坚持到最后必定胜利！</p><p class="ql-block">就像奖牌🏅背面8字箴言：理想，行动，坚持，超越！ </p><p class="ql-block">——共勉，加油！</p> <p class="ql-block">分享一段SuSu美女的感言（右一）：这是我第二次参加珍迹留缘大罗山23水库徒步。去年我整个行程40+公里（其中走了几个冤枉路）耗时12小时，今年由震震团长带领走最精准的路线，行程36公里耗时近11.5小时，途经23个水库（瑶溪水库--瑶湖水库--龙门水库--天池水库--石竹水库--龙王水库--十二桥水库--茅田水库--秀垟水库--银坑水库--金河水库--天河东水库--天河西水库--百家尖水库--银河水库--天柱寺水库--白水水库--后坑水库--山门坑水库--峰台水库--双岙水库--东阁庵水库--青山水库）。昨日我的累计爬升2165米。主要有三个大的爬升（难点），第一个是瑶溪起始处，晨光熹微，秋风习习，斗志昂扬，不知不觉到达我常去的山鸡坑水库（海拔最高，湖面与寿桃石山相映很美，号称“南国天池”）。第二处大爬升是猪头岭听说3000来个台阶，去年就在这里我的小腿反复抽筋，这次我吸取教训，前面调整好节奏，一路提前补充电解质水，维生素，能量，在补给点及时补足能量。差不多路段真的碰到一小伙子腿抽筋坐在地上，我赶紧给他两颗盐丸，建议补充能量休息好后再继续。 这次真正让我挑战感的是第三个大爬升点（天柱寺往丰台方向）。去年的今日天气小雨，所以后半段我反而适应。中午时分，太阳直晒着背，没有一丝丝风，一路向上爬。咬咬牙上到山顶，来到四个相近的水库，虽然在烈日下，阵阵秋风吹来，俯望前方（整个龙湾），刚刚的烦躁烟消云散，欣赏到美丽的丰台水库（大湖中间竟有一个绿岛），心情美好继续赶路。一路上反复不断上上下下，经历各种路况，有古道，石头台阶，村庄，栈道，峡谷，悬崖峭壁，树林，小竹林，杂草丛生野路，山脊，崎岖石头，更多泥巴陡坡，斜坡，户外人走多了便成了路。当你腻于台阶下坡，转而让你抓着树根下去，也是一种乐趣。靠着双杖，朋友的鼓励，圆满完成全程。</p><p class="ql-block">感谢张崇珍先生（珍迹留缘）组织本次活动。23水库犹如一颗颗碧玉镶嵌在大罗山中，碧波荡漾，湖光山色，相应媲美。这条路线风景秀丽，也是有一定难度的路线，值得越野跑者走一走。</p> <p class="ql-block">所有参加后勤补给的队友，在各岔路口执勤的队友，在终点开车接送的队友，以及所有参加这次活动的队友们辛苦了，大罗山因你们而精彩！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">本次23水库徒步全程视频</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">本次活动轨迹</p> <p class="ql-block">感谢队友们与有关单位对本次活动进行冠名赞助，物质与经费赞助。用于购买水果、矿泉水、奖牌、路标丝带、防暑用品、急救用品等。赞助名单如下：</p><p class="ql-block">1兰群燕赞助现金200元[抱拳]</p><p class="ql-block">2严信贤赞助现金200元[抱拳]</p><p class="ql-block">3茣语200元[抱拳]</p><p class="ql-block">4雪峰浮云200元[抱拳]</p><p class="ql-block">5福缘500元[抱拳]</p><p class="ql-block">6瑞匡家电（小梅）200元[抱拳]</p><p class="ql-block">7南天一剑500元[抱拳]</p><p class="ql-block">8林初（代表游记队）500元[抱拳]</p><p class="ql-block">9丰盛俱乐部金河水库设补给站（矿泉水饮料八宝粥）[抱拳]</p><p class="ql-block">10劳动人民500元[抱拳]</p><p class="ql-block">11婵儿500元[抱拳]</p><p class="ql-block">12李玉仁300元[抱拳]</p><p class="ql-block">13袁知强200元[抱拳]</p><p class="ql-block">14航和容萍200元[抱拳]</p><p class="ql-block">15会飞的🐟200元[抱拳]</p><p class="ql-block">16欣成机电200元[抱拳]</p><p class="ql-block">17本次活动中出现磕伤，扭伤拉伤的，九溪堂天河店完全免费治疗[抱拳]</p><p class="ql-block">18阿荣赞助弹性颈椎牵引枕[抱拳]</p><p class="ql-block">19盛巧200元[抱拳]</p><p class="ql-block">20李新华200元[抱拳]</p><p class="ql-block">21温州中研白癜风专科医院简易急救包100份、冰袖100份[抱拳]</p><p class="ql-block">22感谢匿名罗山女神为第一名和最后坚持两名赞助陈皮两份[抱拳]</p><p class="ql-block">23大罗山石竹一家农家乐300元[抱拳]</p><p class="ql-block">24逸枫200元[抱拳]</p><p class="ql-block">25孔祥标300元[抱拳]</p><p class="ql-block">26阿敏200元[抱拳]</p><p class="ql-block">27盛巧赞助两套茶具[抱拳]</p><p class="ql-block">28阿财赞助藿香正气水800支[抱拳]</p><p class="ql-block">29大罗山森脉山泉赞助20箱矿泉水[抱拳]</p><p class="ql-block">30尽在眼前500元[抱拳]</p><p class="ql-block">31梦幻美女500元[抱拳]</p><p class="ql-block">32冰雪傲梅200元[抱拳]</p><p class="ql-block">33往事随风从昆明空运鲜花为活动添彩</p><p class="ql-block">34一环锻造500元[抱拳]</p>