<p class="ql-block">偷得浮生半日闲,我最近参加了美篇组织的房车体验活动,和二十多位美友相聚房车营地。 大家围坐在一起,天南地北地聊,不知怎么就聊到了“我们这个年纪,该怎么出去玩才既放心又开心”。我一下子就想起了去年那趟去大理的旅行,那可真是一场治愈身心的清风。</p> <p class="ql-block">22年底,母亲离世让我心情十分低落,加上冠心病又突然发作,内心焦急,体重也掉得厉害。朋友们都劝我出去走走,散散心。和家人商量后,决定上半年安排两次旅行,下半年就安心待在北京女儿家,帮忙带带外孙。</p><p class="ql-block">正犹豫该去哪儿,电视上《有风的地方》吸引了我的注意。这部剧当时特别火,刘亦菲和李现主演,讲的是一个都市白领在闺蜜去世后,去大理云苗村疗愈身心的故事。剧情让我感同身受,当即决定:就去大理,去那个"有风的地方",治愈心中的伤痛。</p> <p class="ql-block">女儿很快订好了火车票。他们从北京出发,我和老伴从四川出发,一场说走就走的旅行,就这样成行了。</p><p class="ql-block">女儿比我早到昆明,订好酒店。第二天我们便包车直奔大理,租下一处带小院的别墅,四周风景如画。小院有三间卧室,女儿特意让我单独住一间,保证休息,不影响第二天游玩。</p> <p class="ql-block">第二天,我们包车去了凤阳邑村——茶马古道上唯一保存完好的古集市。这里古朴宁静,没有一点商业化的喧嚣,坐在那儿喝茶,心情都变得格外平静。这个地方被一位重庆老板租下,借着电视剧的热度,开放给游客随意拍照,气氛很自在。</p><p class="ql-block">凤阳邑村离大理两小时车程,天气舒爽,微风习习。在小茶馆发呆,什么烦恼都暂时放下了,确实是个疗愈的好地方。我们沿着茶马古道散步,偶遇一支马帮队伍经过,小外孙兴奋得又跳又叫。两千年来,马帮就这样翻山越岭,传递物资,亲眼见到,实在难忘。</p> <p class="ql-block">路边有不少特色小店,我逛了扎染店,买了一件开衫当场穿上,还带了几条围巾和裙子,收获满满。中午在一家民族风味的餐馆吃饭,四菜一汤,价格实惠,味道也不错。午后继续品茶,享受悠闲的"坝坝茶"时光。</p><p class="ql-block">大理景点多,行程也紧。那几天天热,我睡不好,怕上厕所不方便就少喝水,蔬菜也吃得少,结果嘴角和牙龈发炎,大便干结,牙疼得饭都吃不下。女儿提醒我:"妈妈,您不是带了比拜克胶囊吗?快吃点。"</p> <p class="ql-block">我出门习惯备药,除了心脑血管药,还会带胃药、藿香正气水、速效救心丸等,以防万一。比拜克胶囊我平时也会准备,因为它以熊胆粉为特色成分,具有清热、解毒、通便的功效,常用于外感热病所致的发热烦躁、头痛目赤、牙龈肿痛、大便秘结等症。这次正好对症,我吃了三次,症状就明显缓解了,第二天又能继续游玩(每个人体质不同情况不同,紧急情况及时就医)。</p><p class="ql-block">九天的大理之行转眼结束。这一趟让我深深体会到,人生真的需要适时停下脚步,让心灵喘口气。在茶马古道上看马帮走过的石板路,在扎染店抚摸那些手工制作的布料,在茶馆里听着风声发呆——这些看似平凡的瞬间,恰恰是生活最真实的模样。</p> <p class="ql-block">这次大理之行,也让我对准备常备药有了更深的感触。我想以自己的经验告诉美友们:无论是居家日常,还是外出旅行,一个小药箱真的必不可少。年纪大了,身体说闹点小脾气就闹脾气,在家门口药店能随时买到的东西,到了陌生地方可能一时半会儿都找不着。就像这次,要不是提前把比拜克胶囊放进行李,牙疼上火肯定要耽误行程、影响心情。这不仅仅是带几种药,更是带一份安心。平时在家,我的小药箱就放在床头柜,速效救心丸、血压药、还有像比拜克这样应对上火便秘的常备药,都分门别类放好。这不是小题大做,而是我们这个年纪对自己最基本的爱护和负责。毕竟,把自己照顾好了,才能不让儿女担心,才能更有底气去享受生活。</p> <p class="ql-block">三毛说得真好:"心若没栖息的地方,到哪里都是流浪。"走过大半生,我越来越明白,真正的栖息地不在远方,而在我们对待生活的态度里。学会与过去和解,与现在握手,对未来保持期待—这才是晚年最该修习的功课。</p><p class="ql-block">回来的这些日子,我试着把大理的那份宁静带入日常。在女儿家带外孙的间隙,我会泡一杯茶,静静坐一会儿;遇到烦心事,也会想起凤阳邑村那个有风的下午,告诉自己:慢下来,一切都没那么着急。</p> <p class="ql-block">岁月如歌,有高亢也有低回。重要的是,我们始终保持着对生活的热爱。愿我们都能在寻常烟火中,找到属于自己的诗意;在日复一日的琐碎里,守护内心的宁静与喜悦。好好爱自己,从容前行,这才是对生命最好的感恩。</p> <p class="ql-block">文字:十月梅</p><p class="ql-block">拍摄:十月梅</p><p class="ql-block">拍摄:漪漪</p>