<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">一切皆是练习</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人到中年，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">处理好自己的心智</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和情绪非常重要，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这是我经常提醒自己，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">并且刻意训练的。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中年人面临的情况</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">往往是非常复杂的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">要承担和事务也非常多。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持平静、乐观、坚忍，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">以一种长期主义的心态，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不恋过往，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不畏将来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不断地提升抗压力，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">以及敏捷反应，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这在这个时代是非常重要的。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一切皆是练习。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">要有这种心态，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去投入无限游戏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我自己也要反思、调整，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">持续进化。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年10月9日星期四</p>