西流河镇中心幼儿园“爱游戏 爱运动”运动月活动倡议书

西流河中心幼儿园

　　为深入贯彻《中共湖北省委湖北省人民政府关于学前教育深化改革规范发展的实施意见》、《3-6岁儿童学习与发展指南》和《湖北省幼儿园“小学化”专项治理工作实施方案》精神，坚持“以游戏为基本活动”，指导幼儿园和家庭实施科学的保育和教育，我园开展以“爱游戏 爱运动”为主题运动月系列活动，在此我们向全体教职员工、家长和小朋友们发出以下倡议：

倡议家长们

亲爱的宝爸、宝妈们：

户外游戏活动作为幼儿活动的一种方式，不仅能促进幼儿的身心发展，增强幼儿体质，还能培养幼儿顽强、勇敢的意志。

幼儿园根据幼儿的年龄特点和发展水平，设计了形式多样、意趣盎然的体育活动项目等。园内每周会组织教师开展教研活动，观摩、交流活动。在此请西流河镇中心幼儿园家长每天抽出时间，陪伴孩子开展亲子体能游戏活动，让家园互动形成合力，共促孩子健康快乐成长！

　　陪伴是给予孩子最好的爱，亲子运动的开展不仅有利于孩子生长发育和各方面能力的提高，对于增强身体免疫力也有非常重要的意义。希望中心幼儿园家人在有限空间里玩出无限快乐与健康！健康快乐动起来，亲子运动乐不停！

教育建议

尊重出发

家长要尊重孩子的兴趣，给予孩子运动游戏选择的自主权。但由于孩子身体各个机能的发育还未完全成熟，因此家长还要把握孩子的年龄特点，考虑亲子运动的适宜性，避免不合适的运动、动作对孩子造成伤害。以下是《3-6岁儿童学习与发展指南》中不同年龄孩子平衡、动作、力量等发展目标，供家长们参考。

把控强度

孩子进行体育活动应保持适宜的强度、密度和时间，运动量过大、时间过长，容易加重体能负荷甚至造成损伤，运动量过小，时间不够，达不到预期目标；因此，孩子体育游戏活动持续时间的长短以及强度，都要循序渐进、适度适量。

坚持锻炼

持之以恒的运动锻炼可以增强体质，改善身体机能。家长可以和孩子共同制定亲子运动计划，安排每周亲子运动的时间，并持之以恒地进行亲子运动，培养孩子的运动兴趣和习惯。

安全防护

运动前，家长要检查、排除运动场地上的不安全因素；给孩子换上轻便舒适的运动装；进行热身运动，避免扭伤和拉伤。运动过程中家长要随时观察、了解幼儿活动时的状况，适时调整活动的节奏。运动后要安排放松运动，切勿大量饮水和喝凉水；休息时间结束后，勤洗澡，勤换衣。

亲子游戏

亲子游戏不仅能够增强身体机能、免疫力，陶冶情操，同时也能有效增进亲子之间的情感。家长们每天抽出一定时间，与孩子一起进行有趣的体育小游戏，游戏后与孩子分享交流彼此的感受，培养孩子参与体育活动的兴趣，建立健康的生活方式。

体育游戏

相比户外，家里空间不仅狭小且摆放着各种家具，在这样的情况下如何进行体育游戏呢？幼儿园建议家长因地制宜安排体育游戏。

室内走廊、门厅过道等开阔地带适合进行运动量较大，空间要求高的游戏；狭小空间可以安排一些趣味游戏或者民间体育游戏。还可以和孩子一起讨论在哪里玩、怎么玩，挖掘室内空间的优势特性，比如利用桌子、椅子、低矮柜子等钻“山洞”、过“独木桥”，满足幼儿走、跑、钻、爬、跳等需求。

倡议孩子们

1、热爱运动认识不同的运动器材，发挥想象力，尝试多种不同的运动方式。

2、了解运动与爸爸妈妈一同了解不同的运动项目，学习运动员们不畏困难的精神。

3、坚持锻炼每天参加适宜的体育锻炼，如走、跑、攀、爬等，坚持下来养成良好的习惯。

倡议老师们

1、激发兴趣

关注幼儿的体育锻炼，激发他们对运动的兴趣，引导他们享受运动的快乐。

2、多样活动

积极参与到幼儿的体育活动中去，引导幼儿一物多玩。在探索活动趣味性的同时，培养幼儿的创造力和想象力。

3、关爱引导

多健身，勤运动。科学安排工作和体育运动，做到劳逸结合共进步。

温馨提示运动前要做好热身运动，运动过程中要注意安全，及时补充水分，运动结束后适当放松。

运动绘本推荐

每日坚持与孩子一起进行适宜的体育运动，享受运动带来的快乐。亲爱的爸爸妈妈，快快带着孩子一起阅读关于运动的书籍，帮助孩子们爱上运动吧！

　　接下来，我们即将开启一段充满欢笑、健康成长的运动月，让我们共同努力，为孩子们打造一个快乐、积极的运动空间，期待着您和孩子们的热情参与！