<p class="ql-block"> 我的月经从每月28天，到27天，26天.现在25天，还好稳定在了25天。近大半年，会感觉手心发热，舌苔，薄白加淡黄，身体是湿加热，湿热的，在广东这个城市，地理气候环境，避免不了湿热，手心热特别下午，感觉明显，没之前那么好入睡了！我知道，我的身体在发出声音，在提醒我！</p><p class="ql-block">我开始翻阅相关书籍，来明确身体详细状况！</p> <p class="ql-block"> 特意在网上买了一套《傅青女科》调经篇中提示月经先期：细分：经期提前量多，经期提前量少；</p><p class="ql-block"><b>提前量多者</b>：肾中水火太旺，火太旺则血热，水太旺刚血多，有余之为病，并非不足之症。</p><p class="ql-block">有余则子宫太热，难受孕体质，更有烁干男精之虑。</p><p class="ql-block">火不可任其有余，水不可使之不足</p><p class="ql-block">治法：少清其热，不必泄水</p><p class="ql-block">方：清经散</p><p class="ql-block">丹皮（三钱）地骨皮（五钱）白芍（三钱）大熟地（三钱）青蒿（二钱）白茯苓（一钱）黄柏（五分）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 书中提出，又有先期，只来一两点者，又提前，来的很少，多数以为血热到极致也</p><p class="ql-block">谁知肾中火旺而阴水亏者，火热而水不足</p><p class="ql-block">治法，不必泄火，专注补水，水足火消矣，即水火既济之道！</p><p class="ql-block">方用：两地汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 感觉自己虽然经期提前，但也不似书中所描述的，量很多，也不是量很少一两滴，应该是正常的量，只是提前了，应该不是很严重的情况，再加上舌下静脉也有点色深，担心自己有气滞血瘀，上个月经期时，喝了三副抵挡汤，这三副药，因为要用到水蛭和虻虫，所以有点贵，花了两百多，吃了三天，第二天，第三天，腹泻有点严重，停药就好了！破血逐瘀行气！感觉舌下静脉变淡了。</p><p class="ql-block">然后买了滋肾阴清虚热的中成药知柏地黄丸，吃了三天，感觉手心不热了，还是很开心，对到症了！</p> <p class="ql-block"> 昨晚逛了水果摊，发现柚子好便宜，想着家里吃不动的蜂蜜，花十块钱买了两个红心柚子，熬了蜂蜜柚子茶有点清苦味，应该是柚子皮放多了点，不过对于平时就喜欢带点清苦味蔬菜水果的我来说，不影响饮用。</p> <p class="ql-block">书中自有黄金屋！</p>