人要学会改变自己，别总想改变别人

治愈系老奶奶

人活着，别总琢磨改变别人，先学着调整自己。人生就三招：接受、改变、放下。实在受不了就换个活法，真改不了就别硬扛，放下反而轻松。生活里的磕磕绊绊都是成长，成长本身就是过日子，哪有那么多顺风顺水。

别揪着焦虑不放，多抱抱自己才实在。要是已经拼尽了力气，就别再逼自己，顺着日子走也没什么不好。很多时候，和自己过得去、不较劲，就是把日子过明白的最好办法。