【园所动态】美味“食”光——生龙幼儿园一周食谱（10月9日-10月11日）

🌱生龙幼儿园

幼儿园里藏着美食魔法书

香喷喷的米饭、

五彩蔬菜、香甜水果，

每道菜都超有趣。

快拿起餐具，

开启活力满满的美食之旅！

星期四

午餐：

红枣米饭（红枣5克大米30克）

萝卜烧排骨（排骨50克香菇10克萝卜20克）

肉末煲豆腐（精肉30克豆腐40克）

时蔬汤（青菜10克平菇5克黄瓜10克木耳5克）

午点：

纯牛奶（80克）

全麦吐司（60克）

晚餐：

什锦炒饭（软米饭60克青豆5克玉米5克胡萝卜5克鸡蛋20克）

猪大骨带丝汤（筒子骨40克海带丝10白萝卜10克）

星期五

午餐：

软米饭（大米40克）

豌豆笋丁烧肉（里脊肉40克豌豆20克笋子10克胡萝卜10克）

翡翠瓜条（冬瓜20克枸杞1克红枣2克）

茶树菇炖老鸭（鸭肉20克茶树菇10克萝卜10克）

午点：

红心红龙果（80克）

旺旺仙贝（20克）

晚餐：

蔬菜肉丝烩面（猪肉20克青菜10克西红柿5克木耳2克面条适量）

酱香鸡腿（鸡腿50克）

星期六

午餐：

燕麦米饭（燕麦5克大米30克）

杏鲍菇炒肉丝（里脊肉40克杏鲍菇20克青椒5克红椒5克）

芸豆烧猪肘（猪肘30克芸豆20克）

百合青笋猪肚汤（猪肚20克百合5克青笋20克）

午点：

纯牛奶（80克）

芝麻小餐包（40克）

晚餐：

南瓜两米粥（大米30克小米2克南瓜10克）

清炒西葫芦（西葫芦40克黄圆椒5克）

香葱大饼（30克）

上周美食展示

2026年春季预报名招生开始啦！