以书为径探心育——《中小学生心理辅导活动350例》专题研讨与实践赋能

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以专业书籍为钥，启校园心育之门。2025年10月4日，范纯焰老师带领我们围绕《中小学生心理辅导活动350例》开展了线上专题研讨活动。此次活动，汇聚教育者智慧，共探中学生心理发展与辅导实践之道。

本次会议围绕我们读过的《中小学生心理辅导活动350例》这本书展开对咨询心理学的知识分享与研讨，学习了解中学生心理发展特点，实用性与示范性兼具，各位老师针进行了深入交流初中生心理特点及等议题。

教育的本质是心灵唤醒心灵，当《中小学生心理辅导活动350例》成为研讨焦点，一场关于咨询心理学的深度探索就此展开。

核心内容分八大核心内容组成，分别是：自我探索的活动、建立成员信任关系和相互接纳的活动、促进团体合作的活动、促进团体成员沟通与表达的活动、促进团体成员学习潜能开发的活动、放松训练和缓解压力的活动、结束团体的活动、活跃团体气氛的活动。
重点讨论了咨询过程中应遵循的保密性原则、尊重与理解、非评判态度等核心原则。简要介绍了开放性与封闭性提问、追问等常用咨询技术，以及在师生互动中进行自我情绪管理和压力应对的方法。
最后，强调学习咨询心理学有助于提升自我认知，掌握基础技能，用于预防和缓解心理问题的恶化。

经典活动1：无敌风火轮。
活动目的：培养学生团结一致、密切合作、克服困难的团队精神；提升计划、组织、协调能力。活动流程：准备：每组发放报纸、胶带，5分钟讨论如何制作封闭式大圆环。
制作：5分钟内完成封闭圆环制作。
任务：全组学生站在圆环内，边走动边滚动圆环，完成指定路线。
活动价值：过程中需小组充分沟通、分工协作，能直观让学生体会团队协作的重要性，提升团体凝聚力。

经典活动2：信任之旅。
活动目的：增加学生彼此间的信任感与安全感；引导个体进行自我探索。
活动流程：分组：每组3人，2人担任带领者，1人担任被带领者（戴眼罩）。
适应：带领者引导被带领者适应暂时失去视觉的感觉，如慢走、简单伸展。
任务：在保证安全的前提下，带领者牵着被带领者慢跑50米或2分钟，过程中转弯需提前提醒。
轮换：完成后，带领者与被带领者互换角色，重复活动。
活动价值：让被带领者在依赖他人的过程中建立信任，带领者在负责他人安全时培养责任感，有效促进成员间信任关系构建。

翻开《中小学生心理辅导活动350例》，如同手握一把打开校园心育之门的钥匙。书中八大核心内容构建起专业框架，“无敌风火轮”“信任之旅”等案例更让理论落地，让我深知心理辅导不是抽象概念，而是能滋养学生心灵的具体实践。

　　实用可鉴，原创赋能，《中小学生心理辅导活动350例》的价值内核：
　　1. 实用性拉满，即学即用：书中活动设计细致入微，从流程到细节皆清晰呈现，真正实现“拿来就能用”。无论是中小学心理健康课堂的专业辅导，还是班会、趣味运动会的互动环节，都能直接适配，轻松解决教学场景需求。
2. 示范性突出，赋能成长：案例覆盖自我探索、团队协作、压力缓解等多元主题，兼顾不同教学场景，为一线教师提供可视化、可复制的操作示范。跟着学、照着做，既能快速提升心理辅导技能，更能助力自身专业能力稳步成长。
3. 原创性亮眼，在地可鉴：多数案例源自福建一线教师的实践打磨，是当地心理健康教育成果的鲜活缩影。这份扎根本土的创作，贴合区域教育实际，为同类型学校和教师提供了极具在地化价值的参考样本。

总结和启示：《中小学团体心理辅导活动350例》是一本兼具理论指导与实践操作的优质书籍，为中小学心理健康教育工作者提供了丰富的活动资源，助力构建积极、健康的校园心理环境。
分享感悟：通过阅读本书，深刻认识到团体辅导在学生自我探索、人际信任、团队协作等方面的重要作用，未来可将书中活动灵活应用于教育教学实践，帮助学生更好地成长。
我们共同讨论了处理此类事件的复杂性，如如何安抚情绪、与家庭沟通以及记录医生开具的证明留存档案风险，确保校园安全。我们也呼吁在处理学生出现心理健康问题时应多方面合作，形成有效的心理健康防线。

当理论与实践碰撞，当经验与智慧交融，这场围绕《中小学生心理辅导活动350例》的分享，为中小学心育工作注入了新动能。期待这份收获能转化为教育实践的行动力，用专业与关爱，护航每一位学生的心灵成长。