<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">寒露风吹早晚凉，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">单衣切记换厚装。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">颈肩腰腹要保暖，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">莫让寒邪伤身体。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 饮食宜温忌冷品，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">南瓜红薯粥中有。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">银耳百合润秋燥，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">少辣多甘护肠胃。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 昼短夜长尽早躺，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">寅时酣睡元阳养。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">晨起莫急窗户开，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">待得日升透阳光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 晨练不宜起太早，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">朝阳初照再出场。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">快走慢跑筋骨舒，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">避免大汗伤身体。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 秋深易惹愁思长，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">多与亲友话家常。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">登高望远胸臆开，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">心顺块乐保安康。</b></p> <p class="ql-block">秋菊争艳！多彩多姿绽放秋日风情，这波视觉盛宴绝了！</p><p class="ql-block">秋风起，菊花开。它们似打翻的调色盘，在季节的舞台上绽放万千姿态。金黄的如丝绦曼舞，粉紫的若云霞绮丽，还有那渐变的色彩，在枝头勾勒出独属于秋的浪漫。每一朵都倾尽芳华，于寒霜中书写坚韧与绚烂，把秋日的诗意，酿成了一抹抹醉人的风景。</p>