瑜伽

王治祥

2015年夏天某一天的清晨，我在西湖公园晨练，薄雾轻笼，湖光潋滟。忽见一群中年妇女在木栈道旁铺开彩色垫子，或弯腰如柳，或倒立如松，动作虽不齐整，却透出一种静谧的专注。我心生好奇，轻声询问：“这是什么操？”领队微微一笑：“是瑜伽。”我随即征求可以拍照吗？她欣然应允，却也坦言：“我们初学不久，动作尚不协调，待日后整齐了，再来详细的拍一组照片。”此后，她们却再未现身于那片湖畔。十年光阴流转，今日翻出旧照，尘封的记忆如潮涌至，遂以美篇形式，将这份静谧的瑜伽，温柔呈现。

据史料记载，瑜伽源于古印度，最初为婆罗门教修行者追求灵性觉醒的途径。其本质，是通过体式的修炼、呼吸的调控与心智的凝定，达成身、心、灵的和谐统一。千百年来，它从恒河之畔悄然走向世界，不仅是一种健身方式，更是一门通往内在宁静的生命哲学。