可以喝的女性美容液-石榴汁

传统瑜伽 晴儿老师

在一些有贫血困扰的病人，阿育吠陀医生就会推荐经常喝石榴汁。

中医看石榴石榴是一种药用价值非常高的水果，从石榴叶石榴皮到石榴籽都可以入药，可以说石榴浑身上下都是宝。石榴有很多的活血化瘀功能，吃石榴可以有效的清除血管中多余的油脂，降低血脂，石榴可以抗衰，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好。石榴可以杀灭肠道内的细菌，从而让肠道更加健康，消化能力更强，提高身体免疫力。石榴富含维生素 C，有着美容护肤的功效的。

阿育吠陀看石榴石榴在阿育吠陀中被称为“Dadima”，认为是“血液净化器”。几个世纪以来一直因其众多的健康益处而被普遍使用，甜石榴的性质是轻盈的易消化、是滋润的，包含三种味道：甜、酸、涩，性质既不是寒性也不是热性，是少有的可以平衡三种生命能量的水果（另外一种是醋栗）。

阿育吠陀认为甜石榴有很多好处

1、可以缓解过度口渴和灼烧感

2、净化口腔、喉咙、食道和胸腔

3、是一种天然的壮阳药，可以提高精子数量和质量

4、有助于改善心脏问题和高胆固醇

5、有助于提高智力、免疫力和体力

6、有助于缓解腹泻，适用于肠易激综合征和溃疡性结肠炎。

我们发现阿育吠陀和中医对石榴的观点几乎是类似的，古老的文化用不同的语言描述相同的观点。不管是中医还理阿育吠陀几千年传承下来，必然是有非常好的，所以有时间小编真的推荐多学习古老的智慧。所以石榴的季节，大家记得多吃石榴哦，祝大家都能吃出健康，吃出漂亮。