找到自己的喜欢，欣赏他人的所好

吴光珍

王潮歌：找到自己的喜欢，欣赏他人的所好，是一生的滋养

愿你找到自己的喜欢，也学会欣赏他人之所好，疗愈就是一辈子滋养自己的事。——王潮歌

你有没有想过，什么才是真正“滋养”你的事？

是赚更多钱？拥有更多认可？还是不断追逐外界定义的成功？

导演王潮歌曾说，人这一生，最重要的两件事是：找到自己的喜欢，和学会欣赏他人的所好。

这不是一句轻飘飘的鸡汤，而是一种深刻的生活智慧。

01 找到自己的“喜欢”，是安放自我的开始

很多人活了一辈子，其实并不真正了解自己。

我们忙于满足他人的期待，追逐主流的标准，却很少静下来问自己：“我真正喜欢什么？”

- 有人喜欢安静读书，却强迫自己社交应酬；

- 有人热爱手工创作，却埋头于不喜欢的琐事；

- 有人向往山野自然，却困在写字楼里终日忙碌。

找不到“喜欢”，人就容易空虚、焦虑、疲惫。

真正的喜欢，不是消遣或爱好，而是指那些让你感到投入、忘我、充满能量的事。

就像王潮歌做戏剧，她说“我不是在坚持，我是真的喜欢”。

找到它，你的生命才有了锚点。

02 欣赏他人所好，是走出偏见的开始

人有一种本能：认为自己喜欢的才是高级的，不理解的就轻易否定。

- 喜欢古典音乐的，看不起听流行歌曲的；

- 热爱运动的，不理解为什么有人能宅家整天；

- 向往奋斗的，批评选择安逸的人没追求……

但世界是多元的，人的幸福本就有不同形状。

学会欣赏他人之所好，不是为了迎合，而是为了拓宽自己的生命维度。

你看得懂别人的热爱，才真正读得懂人间的丰富。

这是一种修养，更是一种智慧。

03 疗愈自己，是一生的功课

王潮歌说“疗愈是一辈子滋养自己的事”。

这句话背后，是一个清醒的认知：人这一生，难免受伤、困惑、失落。

没有人能完全避免痛苦，但我们可以学会滋养自己。

- 有人通过写作疗愈自己，在文字中整理思绪；

- 有人通过行走放松身心，在大自然中找回平静；

- 有人通过帮助他人感受到价值，在给予中修复自己。

真正的疗愈，不是逃避现实，而是找到一种方式，让自己重新获得力量和平静。

它可能是一门手艺、一段关系、一种信仰，或者仅仅是一种每天坚持的小习惯。

04 如何找到真正“滋养”你的事？

请你问自己这样几个问题：

1. 做什么事的时候，你最容易忘记时间？

2. 和什么样的人在一起，你会感到放松又充满能量？

3. 在什么样的环境里，你最容易感到平静和愉悦？

答案之中，就藏着滋养你的线索。

滋养你的，从来不是遥远的目标和庞大的成就，而是那些微小、具体、能让你感受到“活着真好”的瞬间。

写在最后

我们终其一生，忙碌奔波，很多时候却忘了：生活不在远方，就在当下。

找到真心所爱，不鄙视他人所选，学会在日常中修复自己——这才是真正成熟的生活态度。

愿你也能：

有所爱，有所赏，有所养。

用自己的方式，滋养独一无二的一生。

你有真正“滋养”自己的事吗？欢迎在评论区分享你的方式。