寒露

霜前访菊

　　寒露，二十四节气中的第十七个节气，它带着独属于深秋的韵味悄然漫进了我们的生活。从白露到寒露，一个“寒”字，道明了秋意的加深。但是，今年的气候非同往常，寒露时节，气温还在36度左右徘徊，酷热难耐，真的有点不可思议。

　　民谚曰：“露水先白而后寒”，九月节，露气寒冷将凝，故名寒露。寒露至，秋意浓，万物着色。它不仅标志着深秋的正式到来，更是一场色彩、温度与情感的细腻过渡。此时节，霜荷渐老，菊有黄华；柿子秋黄，水铺残霞；丹枫似火，蒹葭苍老。一滴寒露，将人间染成最美清秋。

（摄影：天姥清风）

　　凝玉花上露，清影入晚秋。寒露，是秋的风骨，其孤意在月，其深情在菊。“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐，深院锁清秋”。明明是《相见欢》作词牌名，读起来却是那样的落寞而孤寂。“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦”。霜前访菊，醉在花荫深处，相思煎熬，情何以堪！

　　寒露三候：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华。鸿雁来宾，先来为主，后至为宾。秋分之后，雁字回时，嘹鸣长空，最后一批大雁，排成整齐的队形，飞往南方越冬。大雁是忠贞之鸟，它虽是飘零之物，却比众生更向往岁月的温暖。在古代，鸿雁是信使的象征。《汉书•苏武传》记载，西汉外交家苏武被匈奴扣留北海，牧羊十九年，汉使以射雁得书之计，终使苏武归汉。这“鸿雁传书”的历史典故，不仅赋予大雁信使的角色，更成为游子思乡，亲友寄情的文化隐喻。唐代王维的“归雁来时数附书”，宋代李清照的“雁时回时，月满西楼”等诗句，皆借雁足传书的意象，寄托一种跨越山海的思念情怀。

　　寒露时节，大江南北会呈现不同的景致。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”；“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。深秋时节，山野层林尽染，柿子张灯结彩，野菊抱香枝头，一道道景色美得令人窒息。在这充满诗意的节气里，登高赏景，极目远眺，将秋天的景致尽收眼底，是何等的心旷神怡！每到这个时节，我都会上山去采摘一篮含苞待放的野菊，制成菊米，存放在密闭的罐里。菊花有清热明目健脑的功效。秋冬气候干燥，容易导致肺火，咽喉肿痛时，只要泡上一杯杞子菊花茶，燥热就会缓缓消融，绿色养身茶有时比吃药强多了。

（摄影：涛出心里话）

　　寒露时节，养生也至关重要。俗话说“寒露脚不露“，此时昼夜温差大，保暖特别重要，尤其是脚部。在饮食上，秋冬也要注重养阴，多吃一些芝麻、核桃、百合及银耳，适当吃些有助收敛肺气的橘子、柠檬、石榴，既滋阴润燥，又能养肺益胃，同时积极参加户外运动，让自己在这美好的季节里，与大然亲密接触，感受生命的活力。

　　寒露，是岁月的沉淀，“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”，值此良辰美景，愿我们在忙碌的生活中，停下脚步，赏桂花，拾秋露，在氤氲的秋香中，感受时光的流淌。拥有一顆如秋般澄澈的心，去拥抱生活中的每一个日出与月落，收获属于自己的那份温暖与幸福！