假期小日子(二)

跟媛媛学养生

　　中秋已过，8天长假已接近尾声。大儿子计划今天返校，怕明天大塞车。我倒是很赞同！

中秋节我们在花都度过的，早就约好了的。两孩子说想去看看干爸干妈，我和老雷觉得两家人一起过节挺好的，更想聚聚、吹吹牛逼。

美容是我的初中同学，我们一个乡，老家相差十里路的样子。从少女时代一直相交至此，几十年交情了。美容结婚早，在老家县城开诊所。我生大儿子时是她陪我进产房的，当时她在那家妇幼保健院进修新生儿科。

美容是唯一一个直视过我五臟六腑的人，比我自己还了解我的身体。后来她一直打趣我，肚皮一划开，黄澄澄的脂肪覆盖了整个腹腔，油得一塌糊涂，这幅丑相她一辈子都忘不了。

大儿子一来到这个世界，就认她为干妈，后来小儿子也不甘示弱，说哥哥的干妈就是他的干妈，好吧，那就做两孩子的干妈。

十年前她一家从湖南老家搬来花都定居，我们离得又近了些，但我们一年也只见两三面，加上平时微信电话交流，各自忙各自的，有种淡淡的君子之交。

　　不刻意去维持什么，情谊在时间的晾晒、见证下，还能坚定的细水长流，这才是最可贵的。冯唐老师有一段话:在这个满地都是套路的世界，人与人之间都在试探、掩饰、权衡、欲擒故纵，都在醉翁之意不在酒，如果你身边出现一个热烈的、真诚的喜欢你的人，带着明知不可为却而为之的坚定和真诚，这就是最大的诚意！

我和美容都不是热烈的人，但我们坚定的相信对方的人品，并包容对方的不足。我们对于对方，是疼惜、理解、帮助。没有朝夕相处，也没有三天两头聚，我们真的做到了有事我在，没事就当不存在。

每次想到要见面了，总会有所期待。6号早上6点起床，收拾自己，准备东西一路狂奔花都。美好的一天从一起吃早餐开始。

一到小区门口，就碰上她两口子买菜回来，放好礼盒礼品，我们六人出去吃早餐。在花都的大街小巷穿梭，想找家能同时满足所有人口味的早餐店，她们平时从不在外面吃早餐，和我们一样陌生，寻找了几条街，终于找到了一家店。

粥、肠粉、拌面、油条，各自点自己喜欢的，人多气氛好，食物比平时更美味，用餐非常愉悦。吃完后就回她家，喝茶、吃水果、聊天、娱乐，我和美容就互诉衷肠。

　　美容知道我在学中医，平时有些啥会问我。她自己是西医，所以我们可以更畅所欲言。这次见到她，感觉她状态不好，非常虚弱，气息不稳，说话声音细而无力，整个人心神之光极弱。

中医说心是君主之官，喜乐出焉。心和心包是情绪的主宰。心是无形的君主，心包是肉质的心脏，人首先是情绪的问题，伤了心包，再递进，情绪变成情感，情感就入了心，入心就伤神，伤神也就说明病情入里较深，积压时间很长了。

她是典型的心神受损，前些年她曾有焦虑症，当时是她身体精神快要崩溃的边缘，也看过不少医生，东一下西一下治疗，没有遇到一个可以全面治疗的医生，但还是微微收效。所以她自己也是迷惘的！

我把她的身体问题大概讲了一遍，她觉得我总结得很到位，这些年通过学习和实践，我对于病证思路清晰，但因为水平有限，没有能力去治疗。我给她推荐了一个中医，是我的同门，让她安排时间去治疗。

她问比最严重时，已经好太多了，生活也没有影响了，是不是不看医生也行？我说当然不行，你已经是病人了，身体明显有症状，在医院里体检虽然器官没问题，但不代表身体没问题。器官的受损和衰竭是时间的累积，大部分原因归为两种:一是经络不通(堵塞);二是锅炉不热(寒湿太重)

　　一个还算健康的人，必须满足以下的条件:手脚温暖，能吃能睡，心情平静，一天之中没有太大的情绪起伏，缺一不可。

她听我这样一说，下定决心假后去看病。这个医生的风格、收费标准我也大概说了一下，我觉得是对症的。其实一个好的中医师，确实是身心同调的，女人的病，万病皆由心而起。

上午我和美容还陪我家两娃打麻将，两位男士则在喝茶聊政治经济。我和美容一边打麻将，一边聊家常。

中年女人的生活，没有谁是轻松容易的，我们要心疼自己的父母，要体贴自己的兄弟姐妹，很多时候还会冲在前面，去承担赡养、陪护老人。在这个过程中，有些兄弟姐妹意识淡薄，装聋作哑，能躲就躲，我们也是有苦说不出。所以中年以后，有时兄弟姐妹不如朋友处得愉悦。

很多时候我们比常人过得好一点时，我们总觉得自己是救世主，总想着拉兄弟姐妹一把，觉得他们不容易。往往会忘了一点，我们也是人，肉质凡胎，过多的承担意味着过多的消耗，也会让兄弟姐妹看不见身上的责任和义务。

明哲保身也是门处世学，该用还是要用。中午我们一起去融创逛街、吃饭，一路六人处得非常自洽。下午睡了个午觉，又一起做晚饭，有人帮手，晚饭既丰盛又美味，花的时间也短，吃完晚饭，就是一起散步赏月。

每个人都仰望着月亮，欣赏它的圆满和静谧，并拿出手机尝试用各种角度拍月亮，再评比谁拍得好，谁的手机最适合拍照，其乐融融。横跨几十年的年龄沟壑，我们可以和孩子玩在一起的。

只要我们保持着赤子之心，对世界保持好奇，那就可以成为孩子的玩伴。安静踏实的生活，专注在一饭一菜里，并享受每一个当下，我们也可以像孩子般天真和烂漫。