张慧的美篇

张慧

孝感市玉泉小学国庆中秋假期收心归位温馨提示

亲爱的家长朋友、同学们：

大家好！国庆中秋小长假的欢乐时光即将结束，我们即将重返校园，投入到新阶段的学习与生活中。为帮助大家平稳“收心”、安全归位，快速适应校园节奏，特此送上温馨提示：

一、收心调整，衔接新阶段节奏

1. 校准作息时间：请家长协助孩子恢复日常校园作息，提前按照上学时段安排起床、三餐和睡眠，避免因假期作息紊乱导致上课注意力不集中、犯困走神。

2. 整理学习状态：引导孩子梳理假期作业完成情况，及时查漏补缺；同时回顾上一阶段的学习内容，简单规划新阶段目标，让身心逐步从“休闲模式”切换到“学习模式”。

3. 调整生活习惯：减少电子产品使用时间，避免睡前刷视频、玩游戏；恢复规律的体育锻炼，如晨跑、跳绳等，帮助身体快速适应校园学习节奏，保持良好精神状态。

二、返程收尾，绷紧安全之弦

1. 交通安全不放松：若仍在返程途中，优先选择正规交通工具，乘车务必系好安全带，不乘坐无资质车辆、超员车辆；步行或骑行时遵守交通规则，不追逐打闹，注意避让车辆和行人。

2. 财物安全要留意：携带行李返校时，看管好个人物品，尤其是手机、文具等随身物品；不向陌生人透露家庭、学校等私人信息，避免因分心造成财物丢失或陷入安全隐患。

3. 健康防护不忽视：返程途中人员流动较大，注意佩戴口罩，保持手部卫生；若出现发热、咳嗽等不适症状，及时告知家长并就医，不隐瞒健康情况。

三、校园内外，严守安全底线

1. 返校途中防风险：上学、放学路上不随意逗留，不与陌生人员同行，不接受陌生人给予的食物或物品；不购买“三无”食品和危险玩具，避免误食或受伤。

2. 校园生活守规矩：进入校园后，遵守课堂纪律与校园安全规定，不攀爬设施、不玩危险游戏，不在走廊追逐打闹；与同学相处友善包容，遇矛盾及时向班主任或老师求助，不私下争执。

3. 课堂安全记心间：实验课、体育课等特殊课程，严格按照老师要求操作器材，不擅自违规使用；课间休息时不做危险动作，避免因疏忽导致意外受伤。

四、居家延续，保持安全习惯

1. 居家设施要注意：不私自操作家用电器、不玩火玩电，不攀爬阳台、窗户等高处；提醒家长定期检查家中燃气、电路、门锁等设施，及时排除安全隐患。

2. 外出报备要牢记：外出时务必告知家长去向、同行人员和返回时间，不擅自前往偏僻场所或长时间在外逗留；遇到突发情况，第一时间拨打家长电话或110求助。

3. 网络安全不松懈：合理使用手机、电脑等设备，不浏览不良网站，不随意添加陌生好友，不参与网络赌博、刷单等违法违规活动，保护个人信息和财产安全。

五、健康管理，筑牢身体防线

1. 饮食规律要保持：恢复三餐定时定量的习惯，多吃蔬菜、水果和优质蛋白，减少油炸、辛辣等刺激性食物摄入，避免因饮食不当引发肠胃不适。

2. 疾病预防要重视：关注天气变化，及时增减衣物，预防感冒、流感等季节性疾病；若患有慢性疾病，按时服药并告知老师，便于校园期间得到妥善照护。

3. 心理状态要关注：家长多与孩子沟通，了解假期后是否有焦虑、抵触等情绪，耐心引导孩子积极面对新阶段学习；若孩子情绪波动较大，可及时与学校心理老师沟通求助。

六、家校协同，共护成长安全

1. 信息沟通要及时：家长定期与班主任沟通孩子的校园表现和居家情况，若发现孩子有异常行为或安全隐患，第一时间与学校对接，共同制定解决办法。

2. 安全教育要同步：家长结合生活场景，向孩子普及交通、消防、防拐骗等安全知识；学校也会持续开展安全课程，家校携手提升孩子的安全意识和自我保护能力。

3. 榜样作用要发挥：家长以身作则，遵守交通规则、注重健康生活，用实际行动为孩子树立安全、自律的好榜样，助力孩子养成良好习惯。

　　新的学习阶段即将开启，每一次归位都是成长的新起点。感谢家长朋友们假期里对孩子的悉心陪伴与安全守护，也期待同学们带着假期的收获与活力，安全、愉快地回到校园！

最后，衷心祝愿家长朋友们工作顺利、阖家安康，祝愿同学们在新阶段里学有所获、健康成长！