2023年心得

开心歌

兔年兴旺顺利.藏头诗
20230121
兔年兴热火朝天，兔年旺洪福齐天。
兔年顺白日升天，兔年利财气冲天。

兔年兴旺顺利.藏头诗
兔走乌飞不相见，
年年征战不得闲，
兴罢张帆载酒回，
旺盛兴隆福年归，
顺风便借一帆回，
利路名场多忌讳。

20230121
兔年兴热火朝天，兔年旺洪福齐天。
兔年顺白日升天，兔年利财气冲天。

微头条
20230108 我坚定地相信，国家一旦普及开心保健，现在社会上存在的一切不和谐的问题和全民健康问题都会迎刃而解。
开心保健是一部道德和自我保健相结合的学问。它的道德标准是五乐四善三和谐。五乐：生乐，中乐，真乐，常乐，同乐；四善：善的动机，善的情感情绪，善的方式方法，善的效果；三和谐：人的身心和谐，人与社会和谐，人与自然和谐。三和谐的水平越高，道德越圆满，身体素质越健康。
开心保健五以：以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，一自我完善为中心。
开心保健五观：天人合一的发展观，实事求是的世界观，同康同乐的人生观，献乐得乐的价值观，练性化命的养生观。
开心保健五观体现五爱：实事求是的世界观--指导爱，同康同乐的人生观--就是爱，献乐得乐的价值观--实践爱，练性化命的养生观--延长爱，天人合一的发展观--融合爱。
开心保健乐聊的诸多亮点
01、崇尚马列主义、毛泽东思想、唯物辩证法，阶段论、可发展论、可知论（不是绝对可知论）。
02、崇尚三个坚信。绝对相信党的领导，绝对相信人民群众，绝对相信自然真气（万信归一归真气）。
03、崇尚三教合一。自我教育，社会教育，自然真气再教育。
04、崇尚三大和谐。身心和谐，人与社会和谐，人与自然和谐。万众一心，天人一心为最高境界。
05、崇尚同康同乐。促进社会进步，大家同康同乐，全自然万物同康同乐。
06、崇尚四个高于。党的利益、人民利益、三大和谐、同康同乐高于一切。
07、崇尚以人为本。成为五种人：道德圆满、完满健康，有三大价值，全面发展，随遇开心。
08、崇尚练性化命。练性化命是人的主修课、必修课，没有毕业之说。
09、崇尚四个和平。和平共处，和平竞赛，和平谈判，和平演变（包含对待疾病）。
10、崇尚谈心交流。有声和无声谈心交流，有形和无形谈心交流相结合。
11、崇尚人天相通。思想通，人天通，全身通，万事通。
12、崇尚三法。自然法则，社会法规，开心之法。
13、崇尚自然。练自然、自然练、顺自然、得自然。
14、崇尚科学。以科学为依据，以真理为指导。
15、崇尚真气。以气为命，人顺气行，气随人意。真心换真气，天人合一合于气。
16、崇尚道德。以德求道道陪德。道德标准：五乐四善三和谐。品德、性格、才干全面发展。
17、崇尚实践。实践出真知，多想出智慧。实践是检验真理是唯一标准。
18、崇尚博爱。博爱是一切美德的总根源。爱党、爱祖国、爱人民、爱自然、爱父母、爱自己。
19、崇尚宽容。人生最高美德。博大爱心，容纳一切，化解一切。
20、崇尚四找。人生最高的智慧，最高的学问，最高的知识，最高的技巧，最高的工夫。
21、崇尚五互。五互生五乐。互相尊重，互相热爱，互相关心，互相学习，互相帮助。
22、崇尚开心。开心是人生根本，万法归一归开心，心花乐放真开心，心开气和道随心。
23、崇尚乐善。以善为乐，以乐求善，以乐求乐的崭新生活方式，乐想、乐说、乐做、乐活。
24、崇尚笑谢。笑谢甜美，硕果累累。笑谢甜美见真心。笑谢四找活百年。
25、崇尚五观：实事求是世界观，同康同乐人生观，献乐得乐价值观，练性化命养生观，天人合一发展观。
26、崇尚大与小的辩证统一。胸怀大目标，做好小动作（唇开齿合舌舔上颚）。顶天立地，脚踏实地。一手抓天，一手抓地。
27、崇尚三力合一。人心向善的内部驱动力，社会向善的外部驱动力，自然向善的外部驱动力，三力合一定乾坤。
28、崇尚三助合一。自助是基础，互助是关键，天助是根本。
29、崇尚三情合一。快乐的心情，感恩的心情，相信的心情。
30、崇尚公与私的辩证统一。自然和社会的存在是人存在的根本条件，所以人人要树立公心。但是没有个人的存在，社会也就不存在了，也就谈不上公。这符合人人为我，我为人人的共产主义理念。

开心保健：善的动机是博爱，善的情感是友爱，善的方法是亲爱，善的结果是热爱，善的标志是愉快。 善待自己要诙谐，善待父母要理解，善待他人要谅解，善待社会要和谐，善待自然要有节，善待一切要化解。
开心保健： 人顺气行，气随人意。人顺道行，道随人心。唯道是从，得道多助，唯道不从，失道寡助。天道酬公！天道酬勤！天道酬乐！天道酬容！厚德载气！
开心保健：开心者常在，能容者自安，知爱者常乐。大其心， 容天下之物；虚其心， 受天下之善。平其心， 论天下之事；潜其心， 观天下之理；定其心， 应天下之变。
开心保健：
入手之法：以谢生笑，以笑伴谢，笑谢合一，开心同乐。
入门之法：以善为乐，以乐求善，乐善合一，开心同乐。
深造之法：化恨为爱，化险为夷，脱胎换骨，开心同乐。
自然之法：全面自主调节，全面自由发展，全面自然和谐，开心同乐。
开心保健：笑谢甜美三情真，爱乐合一四找真，心锁常开得常真，道显功成心意真。
开心保健：笑谢心自乐，心乐气自通，气通道自显，道显功自成。
开心保健： 一心一意都是爱，一举一动都是德（得），一点一滴都是和，一分一秒都是乐。笑对一切人和事，面对一切都念谢。笑谢贺，万事和，爱乐恒，事事成。念谢起，万事易；念谢易，万事毕。
开心保健：乐是人生目标，乐是人生手段，乐是人生标志，乐是人生真谛。以善为乐，以乐求善，以乐求乐。
开心保健：知之者不如平心者，平心者不如好之者，好之者不如乐之者，乐之者不如开心者。知见于行是真知，行成于知是真行，知行合一者为真知、真行。
开心保健：练一颗博大的爱心，练一颗“三和”之心，练一颗“四善”之心，练一颗“五乐”之心，练一颗“宽容”的心。练一颗“想得通”的心。
开心保健：我们以“三和”为命，“博爱”为心，“虚心”学习，“开心”做人。通过练心（性）来学做人，通过练乐（善）来练心性，通过练谢（笑）来练乐（善）。
开心保健：爱为乐之源，乐为爱之果，爱为谢之因，谢为爱之引。
开心保健：第一，真心相信——以真求信——真放心;
第二，真心养性——以乐求善——真宽心;
第三，真心助人——献乐得乐——真开心。
开心保健：念念谢谢必然伴随着一系列（连续不断的）善的行为和效果，必然产生“三大和谐”的身心同乐、与人同乐、与自然同乐的最美好的状态。念谢能改变一切，首先改变人的个性。这是自我完善的最简易、最高妙之法。 念谢的真正意义就是在人的一切活动中要怀着爱心和感恩心、乐观自信地去进行。 念谢的目的，首先为了自己快乐和健康，同时也是为了整个社会大家庭的同乐同康，也是为了人和自然的同乐同康。念谢的科学原理。就是善有善报、恶有恶报的道理，就是真心换真气的道理。
开心保健：谈心是人与人、人与万物之间高层次的物质与信息的交换，其中有形的交流是社会交往的需要，更是无形的生命能、生命根（真气）交流的需要。 谈心，一要真诚，二要真实，三要真妙。真诚是有一片爱心，真动心、真动情；真实是有真凭实据，有感而发；真妙是真鼓劲，真对路，真像“一把钥匙开一把锁”。
谈心自然如愿以偿；笑谢甜美硕果累累；四找如实事事如意；开心等待好事必来。
开心保健： 和为真道，乐能通达，随遇开心，逢难必化。 和谐与大同是最广大人民群众的最根本利益，是国家和党的最大政治，必须誓死维护和捍卫。和谐是自然的生命，和谐是社会的生命，和谐是党的生命，和谐是国家的生命，和谐是人的生命。和谐也是康乐场的生命。和谐高于一切，一切为了和谐（包括人与社会和谐，人与自然和谐，人体内心与身和谐）。
开心保健：开心保健，传播康乐，以乐求善，以善求乐，笑谢谈心，心开气和。
静聊：闭眼笑谢，舌舔上颚，明理思过，四找悟乐，自然谈心，心开气和。
动聊：睁眼笑谢，满心喜悦，行善改过，四善得乐，自然谈心，心开气和。
乐聊整个六个字：笑谢--四找--开心。
开心保健：开心是实现“三和”的根本和关键。开心就是打开心锁，使人心与人心心心相通，心心相印，使人心与自然真气相通，从而得到“天助”（真气的帮助）。天助，就是自然的帮助。
开心保健：“道”，就是一切自然物质及其一切自然规律的总和。“德”即调整“三大关系”达到“三大和谐”的行为规范和准则的总和。
开心保健：自然的本质是爱心，热爱一切无限爱！一切为了爱，爱人爱己爱万事万物得常乐；宽容是人生最大美德和最高智慧。人的道德修养归根到底就是修宽容。宽容是无限的，无条件的，是人的修养的最高境界。宽容是大自然的美德，容人容己容万事万物，大其心容天下之物，容纳一切不受害！
开心保健：笑谢开心大道显，道德圆满心身健。三助合一心渐明，顿觉真师在心田。
真心练功似无意，无意之中有真意；自然成功似无功，无功之中有真功。
世上人人悟长年，谁悟长年在眼前，今得乐聊无价宝，笑谢四找活百年。
大家都是自然乐娃，练性化命永不自滿，整己化人永不称霸。
开心保健：完美一生要做到六优：优生,优心,优育,优学,有活,优死；完美一身要做到六美：美心,美行,美体,美发,美容,美饰；完美一心要做到“真心换真气”；完美一气，练好体内先天元气；完美一施，具体操作方法是笑谢,四找,谈心。通过笑谢,四找,谈心达到更高的境界。
开心保健：三和：人身与心和谐，人与社会和谐，人与自然和谐。“三和”的本质是气和，看得见的和谐是看不见的和谐（气和）的表现形式。天人合一文化=三和文化=三教文化=一元文化。三和的具体表述：
人的身心和谐：随遇开心、气随人心、内外兼善、完美身心；
人与社会和谐：随遇开心、万众一心、同康同乐、乐献爱心；
人与自然和谐：随遇开心、天人一心、人顺道行、道随人心。
开心保健：三助合一：自助是基础，互助是关键，天助是根本。
三教合一：自我教育，社会教育，自然教育。自然教育是根本的教育。
三个全面：全面自主调节，全面自由发展，全面自然和谐。
三力合一定乾坤（人心向善的内驱力、社会向善的外驱力、自然向善的外驱力）
开心保健：三心合一是根本（爱心、虚心、信心）。爱心无污造万物，虚心无私纳万物，开心无疑（移）和万物。爱心博大，能容天下难容之事；开心通天，能和天下难和之人；信心百倍，能解天下难解之危。
三气合一定终生（祖气、习气、人气）
三立合一定立人（立念、立德、立功）
开心保健：三情合一：感激真气的心情，相信真气的心情，热爱真气的心情。三情四念舔乐得！融入真气多快乐，天地万物都是和！
开心保健三要素：快乐三要素：博大的爱心、行善积得、想的通；
静心三要素：博大的爱心、纯洁无贪、明理思过；
科学精神三要素：博大的爱心、尊重事实、敢于扬弃；
智慧三要素：博大的爱心、逻辑推理功能、灵感功能；
宽容三要素：博大的爱心、容纳一切、化解一切；
健康长寿五要素：博大的爱心、有信念、有价值、有根基、能善内。
开心保健：四自然：自然练，练自然，顺自然，得自然。
四自己：自己练，练自己，善自己，做自己。
四真心：真心练，练真心，同真心，得真心。
四爱心：爱心练，练爱心，显爱心，增爱心。
四开心：开心练，练开心，同开心，真开心。
开心保健：四通：思想通，人天通，全身通，万事通，是自然与人相互作用的根本法则，铁的定律。 自然母亲的谆谆教导
和我们的使命
什么是自然母亲的谆谆教导？就是1984年农历10月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布“自然和社会都进入先天气功阶段，我们都在先天元气之中了”。这个母亲的谆谆教导向我们传达了什么呢？
第一个信息，就是“自然和社会进入先天气功阶段”，这就是姜宗坤祖师代表宇宙最高层次--先天真气来宣布这条信息，宣告什么？就是从那天起，整个宇宙时空发生一次翻天覆地的变化，就是从后天气功阶段进入先天气功阶段了。后天气功阶段是人求天，人是行为主体。人类就像失散多年（整个私有制阶段）的孤儿，哭着喊着寻找天上的母亲。进入先天气功阶段，是天救人，天是行为主体。是自然母亲把自己的儿女都抱在怀里。所以“后天”和“先天”是有天壤之别的。自然为什么要做出这样的安排？这就是姜宗坤祖师说的，自然生成人类是为了发展，最终要引领人类进入共产主义。这才是自然母亲生成人类的最终目的。所以人作为万物之灵，万物之能，就应该知道自己身上肩负着的历史使命。这就是自然发展规律，引领着社会发展规律和人体生命运行规律。这是三大规律决定的，完全是自然的“意志”和“安排”。也就是说，人类社会要从“德治”阶段跨越到“气治”或称“道治”阶段。所以说，我们真正明白了自然的“意志”和“安排”，理解了自然母亲意图，我们就算真正的觉醒了，就是跟上自然的发展脚步了。实际上，我们不需要考虑能否跟上，因为我们都在母亲的怀里了，只要听话就行了，你就乐吧！因为自然和社会进入高级阶段，不能落下每一个人。这是从自然母亲角度说的，妈妈希望我们每一个人都做好孩子。所以这条信息就是告诉我们要认清形势，认清自然和社会发展到哪一步了，做一个有觉悟的人，做一个促进自然和社会发展的先锋。潘朝东老师形象地表达，“大道之门已开启，引路之人己斩棘，修道之人修正道，得道之人在今世!”希望我们人人成为得道之人。
第二个信息，就是“我们都在先天元气之中了”。这就是明明白白地指明自然、社会和人，都处在高级生命功能态，就是二气合一的最高生命功能状态。按照科学的语言，就是最高的生命科学。哪二气？就是自然先天气和体内先天气和谐沟通了。自然的后天气和体内后天气和谐沟通了。这互相沟通了，人的生命就有了强大的物质基础，有了强大的生命根，有了足够的生命能，所以人的健康长寿问题就彻底解决了。不仅人的健康问题彻底解决了，人的德、智、专也彻底解决了，人的全面发展问题解决了，人就能成为五种人。道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人，成为共产主义新人。这才是自然母亲生成人类的意图。这就是我们得到自然的特定信息后，应有的第二觉悟。“我们都在先天元气之中了”，就意味我们人人都处在最高生命功能态下。这和人处在后天气功阶段，完全不同，那是低级的生命功能状态，而且要靠人为。这前后有天壤之别。
从人的生命功能的发展历史看，我们就清楚了。原始公社制时代，人就处在高级生命功能态下，虽然生活环境那么艰苦，没有医，也没有药，可是人人都健康长寿，都超过百岁。为什么？就是因为人人都处在二气合一的高级生命状态中。进入后天气功阶段以后，自然的先天气通道堵塞了，或者说自然的先天通道关闭了。人的生命功能就进入低级阶段，人只能跟后天真气沟通了，人生命根只能自然给你多少用多少。所以人类的生命状态处在低能状态，虽然社会经济高度发展了，能够满足人的生存需要，但人的生命功能不足。这是一种先天不足，人类自身是无能为力的。尽管现在医学高度发展，也是解决不了问题。而且人类的健康问题越来越严重，人类健康面临前所未有的考验。我们都是自然母亲的儿女，母亲看在眼里，能不管吗？所以人类要进入高级生命功能状态，是自然、社会、人的发展的需要，是自然、社会、人发展的必然要求。
从社会遗传进化和文化进化也必需要迈出这一步。自然生成人类是为了发展，要向高级社会发展，最终实现共产主义。人类社会从原始公社制进入私有制社会，自然这样安排也是为了社会的发展，特别是生产力的发展，这也人类自身发展的需要，也是自然、社会发展的必然。但是由于人类私欲的发展，已经发展到了威胁人类自身发展的地步。有形的战争不算，无形的战争也上来了，以传播病毒的方式残害人类自身。自然能看着不管吗？我们都是做过父母的人，能眼看自己的孩子变坏吗？自然是人类最伟大的母亲，能眼看着人类变坏吗？这完全违背自然生成人类的初衷。
从以上简单地表述，我们完全可以体会到自然母亲的良苦用心，是自然赐予人类的最伟大的爱，最博大的爱。我们在自然母亲的呵护下，在自己强大的自主生命功能状态下，完全可以实现三个全面：全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐。完全可以实现六自得道，“道为身”，使自己成为自然大道的有机组成部分。因为人的无限潜能恰恰就在人与天的和谐沟通之中。人体潜能是无限的，而人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内真气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。“六自”得道、“六自”合道。你真正“六自”做到了，就真正得道了。六自：“自主爱心”，“自主善行”，“自主快乐”，“自主健康”，“自主生命”，“自主人生”。就真正实现了“人顺道行，道随人心”。人体内控制中心成为自然控制中心的有机组成部分，人就成为道的有机组成部分（道为身），人的一切行为就任其自然而顺其自然了。这就是“天人一心”的最高境界，人类美好社会共产主义的最高境界。
我们都是自然母亲的儿女，我们知道了母亲的意图和谆谆教导，我们要行动起来。我们怎么行动起来，就是“一乐心锁开，真气自然来”，“和为真道，乐能通达”，“人顺气行，气随人意”，“天人合一合于气”，最后达到“万众一心、天人一心”的美好境界，共产主义就实现了，圆圆满满地实现自然母亲的谆谆教导，也是我们每一个人的使命。 气法20221112

实际上开心保健乐聊就是一部气法，是自然赐予人类的无价之宝，它是中华气文化发展到今天的一部杰作。中华气文化源远流长，绵延数千年，是中华祖先的伟大发现。

气法，就是在天人合一的思想指导下，锻炼善意念，不断提高人的先天本能，即气物质的交换功能，实现人的全面发展，达到万众一心，天人一心的理想境界之法。

姜宗坤祖师讲，先天功有“气法”；后天功没有“气法”。“气法”就是“真气的法”，真气所为。因此说，高层次“自然真气之法”有“意志”，有“意识”，有“安排”，有“功能”。所以气法是“自然显现”，是“真气的功能”，是“先天元气”功能在人身上的“自然地，自发地，本能地”显现。

过去人们一听说“功”，总有一种神秘的感觉，这是一种误解。其实气功就是一种人的先天本能，是人体内与体外气物质的交换功能，借以补充人体的生命根和生命能，这是人活着的根本所在。其实人人都处在气功状态中，只是有意识和无意识而已。有意识地练功，就是不断提高人的先天本能，不断提高气物质交换的层次，交换的是真气，少受邪气的污染。因为人类经过漫长的私有制社会，人善良的本性受到严重的污染，同时也污染了自然界，所以自然界中就存在着真气和邪气。现在社会进入公有制阶段，人必须要适应社会发展阶段，所以人自觉地、有意识地练功，就是以自我完善为中心，净化心灵，成为推动社会进步的全面发展的人。

一，从三个重要的历史时间节点看真气的巧妙“安排”

第一个时间点：1949--1953--1958

1949年10月1日，中华人民共和国成立，新民主主义革命宣告结束，崭新的社会制度--社会主义正式进入新的历史舞台。

1953年姜宗坤老师第一次得到“先天自然功”的信息，30年后进入先天气功阶段。

1958年冯理达将军从苏联回国，花费毕生精力，运用西方免疫学技术，破译了人体内气的功能和作用，创立了《中国特色免疫学》，《健康健美长寿学》，为开心保健乐聊奠定了理论基础。

第二个时间点：1981--1984

1981年姜宗坤老师第二次得到“先天自然功”的信息，3年后进入先天气功阶段。

1981年7月18日上午,邓小平以中共中央副主席的身份会见香港<明报>社长查良镛先生,即中国人民所熟悉的武侠小说家金庸时，首提“中国特色社会主义”。1982年9月1日－11日　中国共产党第十二次全国代表大会在北京举行。邓小平同志在大会开幕词中指出，把马克思主义的普遍真理同我国的具体实际结合起来，走自己的道路，建设有中国特色的社会主义，这就是我们总结长期历史经验得出的基本结论。

1984年农历9月29日（农历十月初一）姜宗坤老师在北京灯市口李天佑上将家中召集潘朝东老师在内的11位功友，宣布：今天就是进入先天气功阶段的第一天，我们可以练先天元气了，我们练的“自然气功”可冠以“先天”二字，就是“先天自然气功”了。

第三个时间点：2012--2015--2017

2012年11月8日，中共中央总书记胡锦涛向中国共产党的第十八次全国代表大会作了题为《坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进为全面建成小康社会而奋斗》的报告。

2015年11月12日(农历十月初一)潘朝东老师在《庆祝姜宗坤老师创立先天功法31周年》时指出：姜老师创立的先天功法经历了31周年进入了新的更高的阶段。也许30年作为气功发展的一个周期。从1953年到1984年姜老师创立的后天功法自然气功进一步发展和成熟了。从1984年到今天，先天功法有了长足的进步，也已经成熟了。可以确信作为先天功法的代表，开心保健乐聊的功法和功理，是与人类共存亡的，是可以永久不变的。

2017年10月18日，习近平总书记代表第十八届中央委员会向大会作了题为《决胜全面建成小康社会　夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利》的报告。宣告中国特色社会主义进入新时代。

2017年是祖国圣诞68周年，中国特色社会主义进入新时代。

2017年开心保健乐聊自第一次得到自然的信息，至今是64周年，已进入成熟期。

从以上三个时间点，我们可以看出中国特色社会主义的发展路径、时代脉搏，和中国特色免疫乐聊--开心保健乐聊的传播历程，就像两条平行线并行着、前进着。人们不尽要问，中国特色社会主义和中国特色免疫乐聊又有什么关系呢？从祖国传统气文化，即“天人合一”的宇宙观（人天观）来看，其实是一条线。这条线向我们清晰地展示出三大运行规律：自然发展规律、社会发展规律和人体生命运行规律。这是一条客观真理被人们所认识和掌握。中国特色社会主义之所以能够在短短的几十年的时间里，创造出一个又一个彪炳史册的人间奇迹，在短短的时间里走过从站起来、富起来到强起来的历史长河，就是我们党不忘初心、牢记使命，坚守“理论自信、道路自信、制度自信和文化自信”，就是坚持客观真理，就是遵天道、顺民意、得民心、平天下，就是“道法自然”、“天人合一”。

从以上的时间点，我们看出它们不是机缘巧合，而是自然的精心设计、巧妙安排、有意而为之。潘朝东老师问过姜老师，自然为什么要生成人类？姜老师脱口而出是“为了发展”。那么，自然的上述安排不正是为了人类社会更好地发展吗！特别是人类的发展、进化，进入了一个崭新的阶段，即公有制社会发展阶段。十月革命一声炮响，社会主义革命正式揭开了序幕，到中国革命的胜利，在世界的版图上可以看到一大片红色。但一个世纪以来的共产主义运动，既波澜壮阔，又惊心动魄。社会主义阵营轰轰烈烈，从欧洲到亚洲，形成同资本主义抗衡的强大力量。但是，万万没有想到的事，就在1991年12月25日，苏联最高领导人戈尔巴乔夫宣布辞职，将国家权力移交给俄罗斯总统叶利钦。当晚，苏联国旗从克里姆林宫上空缓缓降下，苏维埃社会主义共和国联盟宣告解体，国际共产主义运动遭受重大挫折，红色帝国轰然倒塌。唯独中国特色社会主义生机勃发，焕发出无限的生命活力，为广大发展中国家和民族提供了全新选择，为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。中国特色社会主义独树一帜，代表了人类社会发展的前进方向和希望，因此得到自然的特别关顾、特别奖赏，特意送给中国特色社会主义一份厚重的礼物-开心保健乐聊，就是一部“气法”。

这部气法揭示了宇宙物质性原理：“和为真道，乐能通达”，“唯道是从，必然得道多助；唯道不从，必然失道寡助”。什么是“道”？潘朝东老师给出的定义是，“道就是一切自然物质及其一切自然规律的总和”。一切自然规律可以简单概括为三大运行规律，即人体生命运行规律，社会发展规律和自然发展规律。“道”包含着人与天地万物，包含着人与天地万物要和谐、共生、共荣，这是自然大道运行的总原则，是自然界中最高的法-“气法”。 二，从三位气文化大师肩负的使命上看“气法”的精细“安排”
第一位大师姜宗坤老师从天得到自然的信息
从1953年到1984年共30年的时间里，姜宗坤老师三次得到自然的信息，最后才认定这一天。这天姜老师召集潘朝东老师等十多人，(在北京市灯市东口李天佑上将家里)，在会上宣布“我们现在就在先天元气之中，进入先天气功阶段了，我们可以沟通先天元气了！” 从而姜宗坤老师创造发现了先天自然功（法），并认定当日就是自然和社会进入先天气功阶段的第一天。并且提出“真心换真气”这一天人互择原理。只要人类去除心灵污染，拿出真心就能得到自然真气的帮助，就能实现天人合一的理想境界。
第二位大师冯理达将军从人，通晓人体内气和人体外气的作用
冯理达将军在其长达60多年的实践和研究中，她同多位科学家用西方的免疫学技术，在实验室对气功师内气外放进行研究，证实了它确确实实有抑菌和杀菌的作用。由此，创立了中国特色免疫学，健康健美长寿学。这是冯理达将军研究中国特色免疫疗法，即新型气功的伟大结晶和伟大成果，形成了新的医患结合、防治结合的一种方法，既是自我保健的方法，又是做人的方法，这应该是现代医学科学的最高科学技术，致使中华气文化荣登科学的大雅之堂。为中国特色免疫乐聊打下了坚实的理论基础，这是对中国人民乃至世界人民的健康健美长寿做出的卓越贡献。冯理达将军从2006年举办首届国际健康健美长寿论坛以来，至今已成功举办9届，论坛始终秉承“顺应时代潮流，致力人类健康；科学理念引领，致力和谐稳定；宣传全面健康，致力繁荣发展；珍爱自然资源，致力环境保护”的办会理念，始终遵循“健康、健美、长寿”这一宗旨，每届都有新主题，论坛规模不断扩大，内容越加丰富，形式呈现多样，质量不断提高。论坛业已成为引领健康养生时尚，倡导大健康理念，推动健康科学大交流，促进健康事业大发展，为民众健康大服务及政府大推动的重要平台。
第三位大师潘朝东教授从人与天合一上完成了一部大法-气法
潘朝东老师秉承中国特色免疫学、健康健美长寿学的理论，继承、创新发展了先天自然功（法），在其长达31年和先行先试5年的研究和传播过程中，始终坚持“实事求是”的科学世界观，坚持"实践出真知，多想出智慧"的理念，边实践，边总结，边提高，与时（实）俱进，形成了一套系统的、理论与实践紧密结合的一部气法就呈现在世人面前，特别提出不断提高人的先天本能的简便易行的乐善开心的入门之法，和一谢开心的入手之法，使气法成为至简至易至乐的生活方式，保健保安保真的高新医学，实现人的全面发展，最终实现万众一心，天人一心的理想境界。
从以上人物安排来看，姜宗坤老师和冯理达将军几乎是在同一个时期，分别从天（先天元气）和从人（体内先天气）两个方向证实气物质的存在及其功能。潘朝东教授又从天人合一视角做足了文章，实现了人天通。为人类实现万众一心、天人一心铺设了一条康庄大道。这难道是机缘巧合吗？非也！这就是自然真气的“意志”和“安排”。从发展的脉络上看，好像有一双巨大的手在背后推动着前行，这只手就是自然真气，这是由自然发展规律所决定的，这就是气法。这就是天人合一发展的历史必然性，这就是规律。按规律办事，按规律谋发展，就无往而不胜。自然发展规律指导着社会发展规律，也决定着人体生命运行规律。
三，气法的强大功能
气法提出五以：以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心。
气法五最：气法从事的事业最伟大：“社会进步，大家同乐“就是最伟大的事业；气法追求的目标最远大：“五乐、四善、三和谐“。社会主义、共产主义。“万众一心，天人一心”；气法的物质基础最博大：显物质、潜物质、隐物质（后天元气、先天元气）；气法的适应人群最广大：不分国家，不分民族，不分肤色，适应地球上的所有人；气法的实现功能最强大：练性化命，防病治病，增智开慧，促进三和，延年益寿。气法的最高层次，就是万众一心，天人一心。第一、以道德为根本。天人合一合于道。第二、以自然为准则，即以气为命。天人合一合于气。天道酬德，厚德载气。
气法可以实现“天人合一”，“德与道合一”，“师与生合一”，“医患合一”，“防治合一”，“诊治合一”，实现“全民皆医”，人类的健康问题得以彻底解决。
比如“医患合一”这是气法的独到之处。气法是最高医疗模式，“自然人心社会”医疗模式，因为人体是一个开放的耗散结构体，每时每刻都在进行着体内、外气物质的交换。著名科学家钱学森称，“人体科学是现代科学技术中的珠穆朗玛峰!”导致人不健康、生病的原因，不外乎有两条：“万病皆源于心”，“百病皆生于气”。而气法正是把“修心养性，净心正性，练性化命”作为修炼的核心内容。不去除人心的污染，不化解不良情绪，不搞好家庭和谐，不搞好社会和谐，不尊重自然规律，就很难解决健康问题。由此可见，患者是行为主体，别人是不能替代的。可见，医患合一是解决人们健康问题的唯一出路，既是患者又是医者，才能从根本上解决健康问题。医患两张皮，人心两分离，各想各的事，难解健康题。气法就是开心之法，“乐善开心”，“笑谢开心”，是高效安全、简便易行之法。
不分文化高低，不分大人孩子，只要会微笑、谢谢，就可以沟通自然真气，它是取之不尽用之不竭的最丰富的医疗卫生资源。“医患合一”就实现了全民皆医。这是人类医疗史上的一次伟大革命。
再从人的本性来讲，人之初，性本善。但是长期私有制社会对人性的污染、贪欲和无明，禀性的污染和遗传基因的变异，人类要想依靠自身的力量很难闯过这一关，要想过渡到社会的高级阶段，必须依靠自然的力量。就拿现在最发达的资本主义国家美国，也是人性最贪婪的国家，弱肉强食，以强欺弱，顺我者昌，逆我者亡，搅得世界不得安宁，它总人口只占世界人口总数的4.4%，一年消耗的能源总数占世界总量的30%，可见他们贪婪到何等地步，等于天天在吸允世界善良人民的血，来妆点他们一世荣耀的光环。不仅对外战争不断，还用生物病毒危害人类的生命，真是无所不用其极。但是自然生成人类是为了发展，是为了向更高级的社会发展，实现人类同康同乐。所以看出自然母亲对人类的发展做出缜密的安排。所以我们人类应该感恩图报，在气法的指引下实现人性的自我完善。为实现人类的美好理想而奋斗。
气法讲“三力合一”，即人心向善的内驱力，和来自社会人心向善的外驱力，来自自然向善的外驱力的帮助，“三力合一定乾坤”！“三助合一”，自助是基础，互助是关键，天助是根本。“三教合一”，自我教育，社会教育，自然教育，而且自然的教育是最根本的教育。 四，在气法的实践中，实现人的全面发展
人体潜能是无限的。而人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。姜宗坤老师提出“真心换真气”的伟大原理，是对气法最通俗易懂的表达。就是人与自然真气相互作用的根本法则和规律，不断提高人的先天本能，就是气物质的交换功能，是实现人的全面发展的根本保证，是实现人的全面发展的强大的物质保证，和能量来源。
要明理就是要通晓“真心换真气”的伟大原理，修心养性就是要在修“真心”上下功夫，不断提高天人合一的水平。天人合一人之五知：
第一、知天命。姜宗坤老师说，“父母给我身，自然给我命”。可见，人的命和万物一样是自然生成的，在生成的同时还赋予了体内先天气（即人心），人体内控制中心。人体内气和自然真气是和谐沟通的，“天人合一合于气”。潘朝东老师指出：天人合一是具有普遍性的自然现象。而且还指出了“天人合一有无穷多层次”，即指出了“天人合一”的绝对性和相对性。“万物一体，万有相通，本来天人就是合一的，这讲的是绝对性。还有相对性，你是一个人，我也是一个人，由于每个人的主观能动性不一样，每个人所处的具体环境、所受的教育、修养水平等情况不同，结果他和自然融合的程度、沟通状况以及获得自然的帮助程度不一样，从而造成了相对性、多样性。因此，天人合一具有不同水平”。
这就是说，不管你处在“天人合一”的哪个层次上，你与天合一是绝对的客观存在。天是一个无限大的，包罗万象的，包含人与万物的总系统，人与万物只是小小的子系统。天（自然）对于人类来说具有四大角色：伟大的母亲，伟大的导师，伟大的教师和伟大的医师。天不仅给与了人的生命，而且是时时刻刻相联系、相沟通着。知天命就是知道自己生命的本源，自己的生命与天存在着千丝万缕的联系，是不可分割的。取得这一点认知对于我们每一个人来说非常重要，就等于找到了人的生命之根，追根溯源，认祖归宗，自己不是土生土长的野孩子，而是自然母亲的宠儿，是“万物之灵”。我认为“万物之灵”既要懂得生命之根，又要懂得生命的价值，即使命。
第二、知天性。“人之初，性本善”。因为人是自然造就的，人性是符合天性的。但这只是在人类社会初期，还处在“天人本合一”的时期。后来由于社会生产力的发展，人的贪欲越来越严重了，善良的本性改变了，出现了恶的一面。致使人们分不清人的本性是善还是恶？争论不休。从“天人合一”的理论上讲，人性善是人性的本质。从现实来说，无论这个人怎么坏，但良心、良知还在。从人类漫长的进化历史来看，无论经过多少次坎坷、磨难，人性善总是占据主导地位，社会总是在进步，人性会越来越完善。“天人合一”，天性决定人的本性，而且天还赋予了人心进化的功能。
知天性，就知道了人的本质，人心向善、人心和善是由天决定的、控制的。这是从天人之间的关系来说，天始终占据矛盾的主导地位，这样人实现自身的完善就更加充满信心，明确方向。这个方向就是恢复和提高人的先天本性和先天本能，即实现三大和谐。天的主导性和人的主观能动性相结合，自然教育。“谋事在人，成事在天人合一”，我们讲“三力合一”，即人心向善的内驱力，和来自社会人心向善的外驱力，来自自然向善的外驱力的帮助，“三力合一定乾坤”！就是这个道理。“三助合一”，自助是基础，互助是关键，天助是根本。“三教合一”，自我教育，社会教育，自我完善既要靠自己的努力，也要靠天人的帮助。
第三、知天道。“天人合一合于道”，潘朝东老师指出，“道首先是物质——自然的真气，其次是真气产生的绝对真理和相对真理”。也可以说，“道就是一切自然物质及其一切自然规律的总和”。一切自然物质也可以表述为由“有形真气”和“无形真气”组成。“万物一体，一气相通”。“相通”就意味着一切自然物质都不是静态的，而是动态的，要永恒运动的。要运动就必须遵循一个根本原则，这个原则就是“和”，万物与人类必须和谐共生共荣，即所谓“和为真道”。“和”是整个物质系统的总原则，也可以说“和”是整个物质系统最高的法“气法”。那么人类社会只是这个总系统的一个小小的分系统，人更是小小系统的一个子系统，人类要想生存与发展必须遵循“和”的总原则。这就是天道，要明理、要觉悟，就是要懂得这个天大的道理。
知天道，我们就可以对个人的举止行为和社会发展有一个基本的、正确的判断。比如说，有的国家主张与自然和谐、与社会和谐，走共同富裕的社会主义道路，有的国家主张无尽索取自然资源，争霸、战争，走资本主义道路。究竟哪个国家的发展更符合天道呢？更符合自然的发展规律呢? 一目了然。从个人修炼角度讲，按照“三大和谐”的道德标准修炼自己是无比正确的，是顺天道而行，是替天行道，既无愧于自己，也无愧于社会，更无愧于自然。“唯道是从，必然得道多助；唯道不从，必然失道寡助”。
第四、知天理。从“天人合一”角度讲，最大的天理就是“天人互择”原理，和天人相互作用的根本规律。姜宗坤老师的“真心换真气”的实践及其原理是对天人合一的人天观的最简单、最正确、最可操作的一种诠释。真心换真气，也是对哲学命题--“万物一体，万有相通”的最通俗易懂，又是最合本质的一种说明。潘朝东老师指出，人是自然造就的，人必然受到自然规律的制约。但是，人是自然创造的“最美好的艺术品”，自然赋予人的结构场与万物不一样，人是万物之灵，如果不发挥人的主观能动性，就违背了自然。由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。人类在万物万事和谐中是荣担重任的，人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
他指出，这一根本规律有三个内容：一、人是自然不可分割的一个组成部分，人是开放的系统，随时随地要和自然进行物质、能量、信息的交换。二、人如果能和自然和谐沟通，这个人就成为自然的密不可分、非常和谐、非常完善的一个组成部分，这个人是完满健康、幸福快乐、全面发展的人，是真正的人，对社会可以做出较大的贡献。三、怎样成为这样的人？办法只有一个。不能靠方术、靠神仙，要靠自己修心养性，练出真心来，要真心相信这条自然规律，遵照这条规律去做。以道德为根本，修心养性就是顺应自然，就是在最大的限度上合乎自然。
天人合一的水平越高，与自然和谐沟通得就越好，成绩就越大，就能够成功。
可见，开心保健乐聊的功理：“真心换真气”和“练性化命”，就是对上述天理的最完美、最简要的概括。只要我们真相信、真虚心、真照办，在修炼“真心”上下工夫，就能成为自然合道的真人。
第五、知天法。潘朝东老师指出，人类产生以来的整个历史，就是修心养性的历史。人及其“七情”和“六欲”是自然界生成或造就的。但同时自然界又赋予人的自主生命、自主健康、自主人生的权利和智慧。也可以说自然界赋予了人类遗传进化和文化进化的结构和功能。开心保健乐聊就是自然赐予人类的无价之宝，它就是天赐的一部开心之法。“万法归一归开心”。潘朝东老师指出，开心，须三个条件：第一，自然和社会进入了先天气功阶段；第二，经过净心正性达到心情舒畅和稳定；第三，真心相信并获得先天功法的特定信息--由高层次后天真气携带的，能打开心锁的“特殊的钥匙”。一九八四年农历十月初一，姜宗坤老师宣布“进入先天气功阶段了”，“我们都在先天元气之中了”开始，天就给予了人达到开心的两个先决条件，而“开心”的本身又是天赐予人的先天本能。所以，我称开心为“天法”。
要“开心”，人只有修心养性、净化心灵，才能恢复天性，才能达到与自然最高层次的相适应，最高层次的相和谐，最高层次的相平衡。“随遇开心达三和”，开心与和谐互为因果。开心就能和谐，和谐之后更开心。
如何达到“开心”，就是乐聊的“乐善开心”入门之法和“笑谢开心”的入手之法。潘朝东老师指出，我发现入手之法是解决人世间各种问题的万能的钥匙，是最简便、有效的方法。入手之法就是净心之法，又是促进真气显现的方法。
五，气法的最高境界“气和”
“乐聊人类大同修，开心万物享三和”。
潘朝东老师在一次讲话中，传递一份令人振奋的信息。他说：如果能够与宇宙无沟通，心锁二打开，完全融为一体，人到真正开心，常开心了以后，您就是自然真气，自然大道，灵活机动，得心应手的一个组成部分，用不着调整，那叫“全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐”那叫气法，不是人为的，完全是自然真气的自然行为，我们向着这个目标前进，我们的任务就是相通，相通了就能实现三个“全面”，就能人到开心就练成了，道为身，道就是你最大的身体，你就是一个得心应手的部分。潘朝东老师提出的“唯法是从”，即唯“气法”而从之。开心保健乐聊的力量源泉就是天人合一。它彻底地揭示了“天人合一”的科学内涵。“天人合一合于气”，就是气和，即人体内先天气与自然真气相和谐，或者说人体内生命根与宇宙生命根和谐沟通，或者称人心与道心的和谐沟通（气和）。自然真气是人体生命与健康的信息、能量源，因为，人的无限潜能就在人与自然的和谐沟通之中。从伦理层次讲，“天人合一合于道”，就是德与道和。道指自然大道，“天之道”，即一切自然物质及其规律的总和，或称三大运行规律（人体生命运行规律、社会发展规律、自然发展规律）。德，就是正确认识和运用三大规律，获得三大和谐的最高境界。“天人合一”，也可认为是天性与人性相合。天性，就是大爱无疆，大容无限，就是爱、善、容、和；人性，就是人学天、敬天、效法天，而获得的“五乐、四善、三和谐”的最高道德。所以说，“天人合一”的指导思想，对于人类社会的生存与发展是至关重要的，当然，对于构建和谐社会也是理在其中。开心是开心保健乐聊修炼的最高境界。随遇开心，就是人天通的最高境界，就是三和（气和）的最高境界。“三大和谐”，即气和，和为真道，乐能通达。“人顺气行，气随人意。人顺道行，道随人心”。人心与人心相通，人心与道心相通。相通而和谐，“气和“了一切问题迎刃而解。“万信归一归真气”。 六，气法的诞生是自然和社会发展的必然产物
气法的诞生是顺应自然、社会发展到崭新阶段的必然产物，符合三大运行规律。气法是人类历史上第一次揭示了人的自然属性，人是社会人，更是自然人。人及万物是自然所生，自然所养，具有先天的自然本性（乐、善、和）。人心的净化，人性（禀性、习性、现性）的完善，一刻也离不开自然的帮助。所以气法强调“三教合一”，即自我教育，社会教育和自然教育。而且，自然的教育是最根本的教育。以前人们常说的“江山易改，禀性难移”，沟通了自然，就变成了“江山易改，禀性可移”。“以乐求通，以通求和“。人与自然沟通是作为人的生存与全面发展的至高无上的表达。人的无限潜能就在人与自然的沟通之中。
近一百年来，中国共产党创造了或即将创造三个奇迹：第一个奇迹是中国人民站起来了，成为东方的巨人；第二奇迹是中国人民富起来了，成为世界第二大经济体；即将实现的第三奇迹，就是中国人民全面健康起来，共同富裕起来，将以崭新的面貌傲然世界东方。潘朝东教授曾把健康中国建设称为第三次革命，称“面临的开放和复兴中华气文化的运动是一场更深刻、更彻底、更全面的触及人类灵魂的大变革。复兴中华气文化是复兴中华的需要，也是促进人类同乐、同康、和谐、和平与发展的需要：只有承古创今，才能复兴!”我们相信，中国人民经过这场大变革的洗礼之后，又红又专、全面发展，以五种人的姿态展现在世人面前，五种人是：道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。
七、“六自”得道
人类社会经历了人治，法治，德治，最后过渡到气治（道治）。气治就是气法 是自然所为，是真气所为。
气治实现了，“六自”得道、“六自”合道。你真正“六自”做到了，就真正得道了。
自主爱心，献爱得爱，得爱献爱。所谓“自主爱心”，就是说献出爱，一定要得到快乐，做到“爱乐合一”。就像潘朝东老师最近谈到的“舍得身外物，不失受真传”，要“笑舍”身外物，可得真传，可授真传，可得一切。
自主善行，以善为乐，以乐求善。平时要快快乐乐地做善事，并从中得到快乐，做到乐想、乐说、乐做、乐活。
自主快乐，献乐得乐，得乐献乐。人生在世皆求乐，“以乐求通，以通求和”。因为乐是气法的生命（笑谢是生命）。乐是人的先天本能，气法是为了恢复和提高人的先天本能。气法就是与自然沟通之法，乐就能沟通，与自然沟通是人的生存与全面发展的至高无上的表达，人的无限潜能就在人与自然沟通之中。可见，自主快乐是头等重要的事。心花乐放真开心，心开气和道随心！
自主健康。气法就是自主健康的方法。气法就是解决与自然相通的大问题。相通了就能得到真气的帮助，健康就有了强大的物质基础。
自主生命。自主生命包含两个方面，一个是“人顺道行，道随人心”，就是练性化命，就是修心养性，做道德，“人无德不立”，道德提高了，就会道随人心；一个是“人顺气行，气随人意”，以气为命。笑谢甜美就解决大问题，就是解决人与自然相通的问题，人的生命根、生命能，会得到源源不断的补充，延年益寿就变成了现实，笑谢四找活百年。
自主人生。气法为我们指明了人生的康庄大道，使我们的人生释放出绚丽的光彩。使我们懂得，人生的意义就在于习练和传播康乐，这是我们人生的使命和责任。在自我完善中实现人生价值的最大化。
六自得道，就真正实现了“人顺道行，道随人心”。人体内控制中心成为自然控制中心的有机组成部分，人就成为道的有机组成部分（道为身），人的一切行为就任其自然而顺其自然了。这就是“天人一心”的最高境界，人类美好社会的最高境界。
八，四通八达
四通：“思想通，人天通，全身通，万事通”。用气法的理念怎么样去理解这“四通”呢？思想通，思想是什么，思想怎么来，光是大脑想出来的吗？思想是属于道德范畴，是人心（体内先天气）与大脑细胞相结合对外部世界的一种反应，产生的意识和行为，就是人们常说的“道德”。思想通，通什么？是与自然大道相通。一句话就是“德”与“道”合，就实现了“人天通”，就是“天人合一合于道”。“全身通”，一层意思是人的身心和谐了，气血畅通无阻。另一层意思是“万物一体，一气相通”，人心与人心相通，人心与道心相通，心心相通，心心相印。就是实现三大和谐的最高境界--“气和”，就是“天人合一合于气”。只要是“气和”了，我们就会万事皆通，大彻大悟，彻底地“觉醒”了。表现为对于整个物质世界的存在形式以“道--气--物”了如指掌；对于整个物质世界的三大运行规律运筹帷幄；对于人类社会发展会越来越接近三大和谐，最终实现共产主义的理想信念坚定不移；对于个人的最高信仰（五最：人生最高信仰是真气；人生最大目标是同乐；人生最爱实践是开心；人生最好课题是真功；人生最新成就是悟真），和人生“五观”（五观：人生观就是爱---同康同乐；世界观指导爱---实事求是；价值观实践爱---献乐得乐；养生观延长爱---练性化命；发展观融合爱---天人合一）自信满满；一定会让自己有限的生命绽放出无限的光芒而心花乐放、随遇开心。这就是气法对于我们心灵的启迪，是气法唤醒了沉睡的人类，将会使人人自觉自愿地为实现三大和谐而开心奋斗。这就是气法给我们打开的一扇窗，使我们洞悉那无限洞天、神秘莫测的大千世界。
可见实现共产主义不仅是人类的美好向往，更是自然发展规律使然，更是气法使命的历史必然。
以上是自己实践气法的体会，有不妥之处，请朋友们批评指正，谢谢！ 天人合一发展观
是引领人类迈向共产主义的指路明灯
20230215
乐聊提出五观：天人合一发展观、同康同乐人生观、实事求是世界观、献乐得乐价值观、练性化命养生观。其实这五观当中最根本的就是天人合一发展观，这一观决定着其它四观。
第一、潘朝东老师明确提出“天人合一合于道”。其中的“道”，就是引领人类迈向共产主义的之路明灯。“道”是指“天道”，“和为真道”，“和”是天道的最高标准。“天道酬德”，“德”就是人的行为规范，是人的最高道德标准，就是“五乐四善三和谐”。这是“道与德”的关系。天人合一首先就是“德与道合”。特别是我们国家进入社会主义阶段，人的道德建设就显得十分重要，人的道德好与坏，决定着社会走向。所以讲社会主义建设，道德建设是最最关键的一环。如果社会的人没有这一条，自己想怎么的就怎么的，满脑子都是私字，满脑子都是钱字，到了天不怕，地不怕，贪污腐败，什么家，什么国，都没有这个概念了。所以“德与道合”是天人合一的发展观第一核心内涵，也是决定社会走向极为重要的问题。怎么实现“德与道合”？就是一个字“乐”，潘朝东老师说“和为真道，乐能通达”，“一乐心锁开，真气自然来”。在真气的帮助下，什么人间奇迹都会出现。乐是自然生成人类时，赋予人类的一种特殊本能，就是搭起一座抵达天人合一最高境界的金桥。
第二、潘朝东老师明确提出“天人合一合于气”。第一讲“天”，“天”也称“道心”，是最高层次的气-宇宙先天元气，或称先天真气。它就是宇宙源，宇宙最大的物质实体，宇宙绝对统一场，隐物质，是宇宙控制中心，是宇宙最高的生命体，是生成天地万物的母亲。第二讲“人”，也称“人心”，就是指人体内先天真气，是人的生命根，是人体控制中心。就是“气为命根”，有气人就活着，没气人就死了。
所谓“合于气”，就是“道心”与“人心”合一，就是两个生命体合一了，人的生命功能就无比强大了，智慧提高了，就会形成推动社会前进的强大力量，实现中国百年梦想的强大的创造力。人的最高境界成为五种人，道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。这样的人就是共产主义的新人，大家可以想象由这样的人组成的社会是多么美好呀！
所以我觉得，我们人类应该觉醒了，不要沉溺私欲的美梦中，提心吊胆地活着，今天我看到一个视频，美国一位专家说，人类将面临九大危机，把人逼得没有活路了。其实活路，就是朝着“天人合一”的光明大道奋勇直前。
自然生成人类是为了发展，向美好的社会发展。所以自然母亲不愿意看到自己的儿女，陷入私欲的泥潭里。自然母亲做出了一个天大的决定，1984年农历十月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这意味着什么？就是自然母亲来亲自接她的孩子，返回天人合一状态，这是自然献给人类最大的爱。所以，我觉得我们人类真的到了觉醒的时候了，应该顺天意而行，不要执迷不悟了。否则“善有善报，恶有恶报”，会被自然淘汰的，那时觉醒就晚了。 玄学玄不玄？
20230217
最近我看到我国著名科学家杨振宁在北大的一篇讲话。他说，我一辈子崇尚科学，追求真理，不信佛，不信教，不迷信。但是现在我有些犹豫了，人在最初始，到底是从哪里来的？动物，植物及世界万物无处不在，谁撒的种子？宇航员看到地球是在空中飘浮，没有依靠，没有支撑，谁安排它昼夜轮回，一年四季稳定变换？宇宙大无边，到底有多大，真的没有界限吗？我觉得好像有一个看不见，摸不着，法力无边，神通广大的力量在精心策划，运筹帷幄。它究竟是什么？是玄学吧！
伟大的科学家爱因斯坦最后信神了，科学家杨振宁也说是玄学吧！
其实“神”和“玄”，在40年前，就被中华气文化的领军人物，姜宗坤祖师，冯理达将军，潘朝东教授，给破解了。它就是生成天地万物的母亲，它是最伟大的生命体，就是宇宙源。整个自然界的物质分为三个层次，隐物质，潜物质，显物质。隐物质就是宇宙源，潜物质就是宇宙流，由宇宙流生成显物质，人及天地万物。宇宙源，也可称为宇宙绝对统一场（道心），就是先天真气，或称先天元气，它有自动调节的功能，和自组织功能，就是宇宙控制中心的功能。所以使科学家杨振宁都感到不可思议，觉得好像有一个看不见，摸不着，法力无边，神通广大的力量在精心策划，运筹帷幄。其实就是天，宇宙源，最大的物质实体。人体内的物质也分三个层次，和自然界的物质层次一样。有隐物质--体内先天真气，称之为“人心”，人的生命根，人体自动控制中心。有潜物质，就是体内后天气，就是沿着人体内经络、脉络运行的气，中医称真气。有显物质就是看得见的人体组织。大家都知道“天人合一”这个词，就是讲气物质合一，先天气合一，后天气合一，达到天人一心了，人的先天本能就会发挥到极致，人的聪明智慧就会彻底地提升，人人都会成为各个领域的科学家。
姜宗坤祖师从1953年到1984年30年间，三次得到自然的信息，于1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。这两条信息说明什么？自然向人类传递什么信息？上面讲了自然界中最高层次的气，是先天真气。在就说明整个自然界的气物质功能，发生了翻天覆地的变化，由后天气跃升为先天真气的层次，就是宇宙源。而且还强调我们都在先天元气之中了。这就说明人类及天地万物，都在宇宙最高层次的先天真气的呵护之下，这是自然母亲对人类及其万物最大的爱。
所以说，姜宗坤祖师得到自然的信息，跟科学家和人类其它的发明创造一样，都是为了社会的发展进步，自然生成人类是为了发展。自然母亲有意做出这样的安排，体现了母亲对人类的博大爱心和给予极大的希望。 再谈先天功的特定信息
以前我总认为，我们处在哪个气功阶段就练什么功。比如在后天气功阶段，我练过好几种后天功，练过小周天，还走火入魔过。自从2007年8月1日起，我走进乐聊的大门，学练先天功。所以听到姜宗坤祖师宣布“进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。也没有认真思考，说进入先天气功阶段了，就以为功法改变了，就学练先天功法了。这当然也是一种进步，也是一种飞跃。现在我再回味姜宗坤祖师传递的自然的特定信息，我到觉得我以前的想法和做法是错的。进入先天气功阶段，那可不是人的行为，那是自然真气的行为，是由后天真气的功能层次，跃升为先天真气的功能层次，这是翻天覆地的变化。我有过体验，现在看来就是特定信息的作用，我练功的第一天，我脑子里就闪现一个念头，“理想实现了”，“人类有救了”，这是什么？这就是真气的力量在我头脑里显现了。
后天真气只是先天真气显现的一部分，跟未显现的先天真气，宇宙源，最大的物质实体比较那只是小小的一部分。现在进入先天真气的功能层次，这就等于从半空一跃升到天顶。这那是人的行为，是先天真气所为，是无为而无不为。一个是人之所为，一个是天之所为，是天壤之别。这就是悟道、悟道，由人道升为天道。这是理解姜宗坤祖师的第一句话。
第二句话，我们都在先天元气之中了。也就是说从这一刻开始人和天地万物都处在先天元气之中了，这就是进入先天气功阶段的本质。就是先天元气彻底向人类和天地万物开放。先天元气把人和天地万物都涵盖其中了，都在先天元气的呵护之中了。这就是自然有为而无不为的巨大力量。这要是人为地去练功，猴年马月能达到这么高的层次。所以不要把先天功只理解为是一种功法，那就大错特错了。那是一种气物质层次的改变，是一种物质层次的跃升。所以姜宗坤祖师一得到自然的特定信息以后，马上意识到，先天功有“气法”，是真气所为，真气有“意志”，有“安排”，提出“人顺气行，气随人意”。潘朝东老师提出，“万信归一过真气”和“万法归一归开心”，这是颠覆不破的真理。
第三句话，我想说的，既然我们都在先天元气之中了，先天元气向人类彻底开放，人的一切行为都要顺天意而行，而不是按照我们某个人的意志而行。这个不应该，那个不应该，不利和谐的话满天飞。凡是不利和谐的话，都是违背天意的。潘朝东老师说，“和为真道。乐能通达”。让我们在先天元气的呵护下，乐起来吧，朝着真道，奋勇前行。 谈“天人合一”两个层次
开心歌20230214
德与道和气文化，
天人一体功能大。
踏破千难和万险，
乐迎同乐普天下。

天人合一的两个层次，记载着中华气文化的探索历程，揭示了中华气文化的辉煌，是中华民族的骄傲，是中华民族献给世界人民的最丰厚的礼物。从科学角度讲，它是现今人类社会上最伟大的科学。也可以说东方体验科学的成就，是现今实验科学无法比拟的。说的形象一点，就是一个站在天上，一个站在地上一样，它们之间没有可比性。不过话又说回来，无论是从天上，还是从地上，都是对人类的伟大贡献，都是功不可没的。
天人合一的第一个层次，就是气文化的层次，和文化的层次，称作“天人合一文化”。天人合一文化，也就是中华气文化，是中华民族在气功状态下的伟大发明创造，历史源远流长。这里无庸赘述。
潘朝东教授讲：“天人合一合于道”，“人顺道行，道随人心”，“以德求道道培德”。“道与德”都是天人一体（万物一体，生命体）的外在表现，容易被人们捕捉到的。所谓“道”就是宇宙源，宇宙控制中心，没有显现的最高层次先天真气，也称“道心”。道的定义是，一切自然物质及其规律的总和。“道”是“道心”的外在表现，“德”是“人心”的外在表现。“道心”和“人心”都指的是生命体。所以从“道与德”的内涵讲，从天的层次讲，就叫“天人合一文化”，“气文化”；从人和社会的层面讲叫“三和文化”。人的自身和谐、人与社会和谐、人与自然和谐，三个层面和谐的文化。所以说，“合于道”，“德与道合”是非常重要的。你的道德水平越高，你的生命功能越强。现在全国14亿人，百岁以上的人数是11万人。相比之下，原始公社制时期，在那样恶劣的生活环境和条件下，百岁老人比比皆是。为什么？就是因为那时的人，不知道什么是道德，而人人道德高尚，“德与道合”的水平高。现在我们的生活条件好了，反而寿命短了，就是因为现代人的道德水平下降了，“德与道合”的水平下降了。这就是由于长期的私有制社会，人们受到私欲的污染，已经迷失了前进的方向。现在我们国家都进入社会主义了，30年的公字风，又变成私字风了，而且私字风越刮越烈。人的道德水平离“道”越来越远。社会主义社会的本质要求，人人要树立公心，公心包含私心，以公心为主。人心所向决定社会走向。“和为真道”，和是最大的天道，真道，正道；和又是人类最高的道德，也可以称为“三和”，“五乐四善三和谐”。所以说，过分的贪欲是违背人类道德的。现在人类的道德败坏到什么地步，人剥削人还不算，到了人吃人的地步。明的战争不算，还用暗的病毒来残害人类的生命，人的私贪到了无以附加的地步。
可见天人合一文化，对人类社会的发展和进步，具有极大的意义。天人合一文化，也叫气文化，三和文化，就是人类可持续发展的指导思想。天人合一文化展示了人与社会，人与自然关系的终极归宿和最高境界。
天人合一的第二个层次，就是气的层次，生命的层次。天的最高层次是宇宙源，宇宙最大的物质实体，也称宇宙绝对统一场，是隐物质，是宇宙最高层次的气物质，宇宙先天元气，或称先天真气。也称“道心”，宇宙控制中心，是最高的生命体，是生成天地万物的母亲。
所以，潘朝东教授名言，“天人合一合于气”，姜宗坤祖师讲“人顺气行，气随人意”。“合于气”是什么含义？就是宇宙最大的生命体（先天真气），宇宙源，道心，宇宙控制中心。与人的生命体（体内先天真气），人心，人的生命根，合二为一，合为一体了。就是“万物一体，一气相通”。大家想一想，人的生命体和宇宙最大的生命体，合二为一，人的生命体的强大功能就显现出来了。就像前面说的原始人为什么比现代人生命力强？就是因为那时候天人合一的层次高。
为了使人类能够尽快地进入高级社会--社会主义和共产主义社会，就要提高人类的生命功能，才能使人类适应人类社会的发展进步的要求，实现自然母亲生成人类的初衷。所以自然母亲做出最英明的决断，决定自己由后台走向前台，这就是1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，姜宗坤祖师宣布，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这是一次天大的变化，翻天覆地的变化，整个自然界由后天气的功能阶段一跃进入先天气的功能阶段，自然的一切保护机制都全部打开了，彻底向人类开放了。这是人类社会任何伟大的变革都是无法比拟的。这就等于自然母亲一下子，就把她所有的儿女都抱在自己的怀里。所谓先天气功能阶段，就是天地万物进入先天气的最高功能状态，就是天人合一的最高功能状态，就是天人一心，万众一心。自然母亲这样一种行动，完全是为了推动人类社会发展，因为自然生成人类的初衷，就是为了人类的发展。我们虽然都不是很完美的人，但是我们每一个人都是自然创造的最完美的艺术品，世间没有任何一个物种可以与人相媲美。人是万物之灵，肩负着三大和谐的使命，人应当活得开心，活得洒脱，活得自豪，活得自爱、自尊、自信、自强。人们应该在“五互”（互相尊重，互相热爱，互相关心，互相学习，互相帮助）的基础上，实现和平共处，同康同乐。进入先天功阶段，我们都在先天元气之中了，是自然赐予人类最大的爱，使我们能够充分地享受这种大爱，快乐地沐浴在大爱的海洋里，投入到自爱爱人的伟大事业中。
潘朝东老师指出，由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。真气的存在产生万物并使万物连成一体，人心的存在可以促进万物相通。因此人类在万物万事和谐中是荣担重任的。人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
潘朝东老师的表述，代表了我们人类的觉醒，知道了自己的使命。为了自身的发展，社会的发展，自然的发展，实现自然母亲生成人类的美好愿望，我们要自觉地尽快地去掉贪欲，回归公心，回归天人合一文化，和文化，回归天人一体。愿我们在天人合一、和文化的指引下，在天人一体的强大生命功能作用下，使社会尽快进入人类最美好的向往--共产主义，共产主义社会才是人间最美的天堂。
天人合一是最高的生命科学
20230213
人顺气行，气随人意。
人顺道行，道随人心。
天人合一合于气，
天人合一合于道。
以德求道道培德。
道培德则德厚。
厚德载气。
天道酬德。
天人合一是中华气文化的精髓。一直到1984年农历10月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里宣布，自然和社会进入先天气功阶段，我们都在先天元气之中了。从那一天起，经过将近40年气功文化的实践，彻底揭开了“天人合一”的神秘面纱。姜宗坤祖师提出“人顺气行，气随人意”。潘朝东教授提出“人顺道行，道随人心”，并提出“天人合一合于气”和“天人合一合于道”，这就彻底地揭开了“天人合一”的科学内涵，抵达最高生命科学的顶峰。
什么是“天人合一合于气”？首先的前提是自然和社会进入先天气功阶段，最高层次的先天真气，也可称先天元气，现在通称宇宙源，宇宙控制中心，也称“道心”，是宇宙间最大的生命体，天地万物都是由它生成的。它打开了自己的保护机制，彻底向人类开放。第一个气就是天，就等于自然母亲展开怀抱迎接它的儿女。第二个气，就是人体内先天气，也称“人心”，人的生命根，人体自动控制中心。这是自然生成人类的时候，赋予人的先天生命功能。
大家可以放飞自己想象的翅膀，天人合为一体了，就是母子合为一体了。这时候的人体生命功能，还跟原来一样吗？原来你是站在地上，现在你已经在天上，跟妈妈一体了。所以，潘朝东老师说，人体潜能是无限的。而人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。
什么是“天人合一合于道”？道，潘朝东老师给出定义，道就是一切自然物质及其规律的总和。因为“气”属于隐物质层次，是看不见，摸不着的。但是气有生命功能，有外在表现。先天元气生命功能的外在表现，就是“道”，人体内先天气的生命功能的外在表现，就是“德”。所以潘朝东老师提出，“以德求道道培德”。所以我们这么多年练功实践，就是“以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心”。“道培德则德厚”，“厚德载气”，“天道酬德”。这都说明德与道的关系，二者是合为一体的。
合于气，合于道，就是气的内在表现合为一体了，气的外在表现也合为一体了，这就实现了天人合一的最高层次，人的强大的生命功能就显现出来。姜宗坤祖师传达过原始公社制时期的人类，就是处在这样一种天人合一的最高层次，人人都具有强大的生命功能。大家想一想，那时的生活环境，物质条件极差。而人人的寿命都很长，现代人都无法比。为什么？就是因为现代人类受到长期的私有制社会“私字”的污染，人的善良的本性，就变得不那么善良了，甚至变恶了。古人说，万病皆源于心，百病皆生于气。现在社会乱象都是私贪惹的祸。有形的战争，无形的战争，甚至用病毒来残害人类自己。像辉瑞公司一边制造病毒，一边制造疫苗，挣得金钱满满。我们现在关系到民生切身利益的行业也市场化，国家花钱培养的大学生，为了钱都跑到国外去，现在也不讲爱国不爱国了，金钱利益高于一切。大家想一想，都贪到这份上了，人的生命功能状态能高吗？所以现在尽管医疗技术这么高，病越治越多，从行业利益来说，你病人越多，才能赚的金钱满满，这是一个恶性循环圈。这就等于人为设置的一个圈套，可是人们且习惯去钻，觉得挺好玩的，其实是要命的。人们似乎习惯了这样循环，习以为常了。先天健康法已经传播近40年了，其中国家也先行先试了5年，最后不了了之。为什么？不外乎就是利益，你们都练先天健康法，人人都自主健康了，医疗行业就垮台了，这是明摆着的事。还有我们走进来的人，一会进来，一会出去，像逛市场一样，这也是一种对自己生命极不负责的一种表现。本来你进来，按照老师说的方法去做，你的生命就处在高级功能态中，就在“天人合一”的高水平上，何乐而不为。你走了，只能进入那恶性循环怪圈。
姜宗坤祖师说，自然生成人类是为了发展。是为了自然的发展，社会的方法，人类变成这样，完全违背自然母亲的初衷，自然母亲能坐视不管吗？所以就在中国社会主义社会进入关键期，自然三次给姜宗坤祖师信息，也称先天功的特定信息。1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子宣布，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。自然是最大的生命体，天地万物的母亲，走下神坛，亲自来迎接她的儿女，为她的儿女的生命保驾护航。我们作为自然的儿女，应该怎么办呢？我们应该无限地感恩自然，用自己的行动来报效自然，向着天人合一的最高层次，勇往直前，永不回头。
天人合一的最高境界，潘朝东老师提出“和为真道”，这是天的运行规律。人体的生命运行规律就是“和为真德”。“和”对人来说，就是三大和谐，是人类道德的最高标准。就是人的身心和谐，人与社会和谐，人与自然和谐。为了圆满自然母亲的愿望，为了实现人类自身的生命价值，我们就应该毫不犹豫地走向“和”，这是一条无限光明的大道，一条真道。我们要永走大道，永走真道。
我们知道了前进的方向，我们应该怎么办呢？就是要按照姜宗坤祖师指出的“真心换真气”的伟大相对真理，和潘朝东老师指出的“和为真道，乐能通达”。“和”可以说是天地万物什么运行的绝对真理，我们就应该朝着真理的大道前行，坚定不移，永不回头，朝着天人合一生命的最高层次，展现生命的强大功能，冲破前进道路上的一切障碍，实现自然母亲的愿望，和人类的美好理想--共产主义。乐是人的先天本能，是自然生成人类的时候，就事先安排好了。就是为了人类进入关键时期，发挥它的强大功能。“一乐心锁开，真气自然来”。大家想一想真气来了，人有了无比强大的物质基础，什么人的身体健康，道德健康，都迎刃而解了。
最后我十分感慨说明，冯理达将军创立了《中国特色免疫学》、《健康健美长寿学》，用西方实验科学手段证实人体内气的存在及其功能，为提升祖国中医的认识及实践领域打开了一扇大门，被世界卫生组织认定的伟大的女科学家。姜宗坤祖师发现和创造了先天自然功（法），把流传祖国几千年的后天功法一下子跃升为先天功法，可以用一步登天来形容都不为过。潘朝东教授是姜宗坤祖师的徒弟，又经过30多年的研究、探索、实践与传播，进一步完善和提升了先天自然功（法），后来学名叫先天健康法，后来又称为中国特色免疫乐聊，简称开心保健乐聊。他们的历史功绩，记载着人体生命科学的最高科学成果。他们才是最最伟大的科学家，他们的功绩将要彪炳史册，他们的名字将与人类共存。 天幕彻底拉开
下面摘录两位学者，在研究恩克斯《天幕即将拉开》时的谈话记录：
壶子：从共产主义理论层面来分析，我们发现共产主义社会除了物质的极大丰富外，人性的圆满也是一个非常重要的指标。可惜的是翻遍了马克思、恩格斯的著作也无法找到圆满人性的理论和方法，除恩格斯《天幕即将拉开》第 115 页 共 196 页 提出了‘人类同自然的和解以及人类本身的和解’这个卓见之外，找不到这种人性圆满之路。恩格斯本人对实现这种‘和解’的途径也缺乏充分的阐述和论证，相反碍于当时的社会背景，马克思更重视通过斗争夺取权力，而斗争的结果不是加强了‘和解’，而是离‘和解’越来越远。可见从理论上看，马、恩都没有完整的解决共产主义的实现途径问题。而共产主义实践依赖的是不完善的共产主义理论的指导，加上实施实践的人的个人素养因素，共产主义实践在世界上没有取得成功。
恩克斯提到“人类同自然的和解以及人类自身的和解”，还提到人性圆满。关于“和解”，马克思也有论述。马克思讲：“从而是人从宗教、家庭、国家等等向自己的合乎人性的存在即社会的存在的复归”。指出“……自然界的人的本质只有对社会的人来说才是存在的；……因此，社会是人同自然界的完成了的本质的统一，是自然界的真正复活，是人的实现了的自然主义和自然界的实现了的人道主义”。这是马克思对三大和谐的科学预见。
可见马克思和恩克斯都预见到要实现共产主义社会，必须要实现三大和谐，人与自然和谐，人与社会和谐，人自己的身心和谐。这三大和谐就是实现共产主义的理论与实践。实践证明光靠武装斗争是不行的。而斗争的结果不是加强了‘和解’，而是离‘和解’越来越远。
《开心保健学》的诞生，就是奔着实现三大和谐的使命来的。《开心保健学》不是哪个人的发明创造，跟马克思、恩克斯得到上述真知灼见一样，都是来自自然的信息。《开心保健学》的使命，就是实现三大和谐。人类是自然生成的万物之灵，天生就带着实现三大和谐的使命而来。自然生成人类是为了发展，就是朝着三大和谐发展。《开心保健学》的本质，核心就是和谐。《开心保健学》提出的“天人合一的发展观”，就是实现人与自然和谐，“和为真道”，“人顺道行，道随人心”。《开心保健学》提出的“五乐四善三和谐”的道德标准，就是实现“人性圆满”的道德规范。
从以上的发展脉搏来看自然母亲的巧妙安排，精密设计。一个是给出实现共产主义的理论安排，一个是给出实现共产主义的实践安排。这样我们人类实现共产主义，就再也不要“摸着石头过河”了。理论指导，实践方法都有了，天幕彻底拉开了。
我说天幕彻底拉开了。经过是这样的，姜宗坤祖师从1953--1984年，三次得到自然的信息。于1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子宣布，进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这就是天幕彻底拉开了。自然界中最高层次--先天元气走上前台，彻底向人类开放。这是什么意思？我说得形象一点，这就是自然母亲亲自来接我们人类回归自然，实现自然与人的和谐。我为什么写自然与人，不是人与自然。这就是想特意指出，自然母亲给我们的特定信息，是我们都在先天元气之中了，而不是人人要通过自己的修练回归到先天元气之中，这是观念上的天差地别。以前，我总认为三和谐的主体是人，每个人通过修练实现人的自身和谐，再通过修练实现人与社会的和谐，再通过攀登天梯一步一步地实现与自然和谐，这是不对的，这是误解了自然母亲的一颗心愿。潘朝东老师一再强调“觉醒、觉悟”，我觉得这个观念的转变，才是最大的、最根本的觉醒。我们乐聊的实践者，一定要清楚，和谐的行为主体的自然，我们修练的客观条件发生了根本的转变。这是自然母亲对人类的最伟大的爱（博爱），也是最伟大的容（宽容）。不管我们人类的心灵污染有多么严重，都是“愿好人一生平安，愿坏人变成好人”，不计前嫌。只要我们人人领悟了自然母亲的爱和容，我们就跟自然和谐了，自己的身心和谐，人与社会和谐。所以只要天和人和谐了，三大和谐就实现了。这比人在天的帮助下实现三大和谐，要容易得多，要快得多。马克思关于共产主义的理论至今200多年了，从现在社会的发展状况看，好像再过200年也不一定实现得了，那就完全违背自然的愿望。所以自然赐予人类的无价之宝意义就在这里，不能再等了。再等，人类的私欲和贪婪，互相残杀，都威胁到人类自身的生存了。每一位做母亲的，看到自己的孩子坏到这种程度，能坐视不管吗？所以说，我们人类真的要觉醒了，不要只顾眼前那点利益，要真正体味自然母亲的爱，实现母亲的心愿。我们人只要按照“人顺气行，气随人意”就行了。人怎么顺气行？就是“真心换真气”，最高层次的“真心”就是“人性圆满”。就是以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心。树立五观：天人合一发展观，同康同乐人生观，献乐得乐价值观，练性化命养生观，实事求是世界观。做五种人：道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。这五种人就是共产主义社会的人。
所以我们人类实现共产主义，不光是人类的理想，更是自然的“意志和安排”，只有这样才能最终实现自然生成人类的初衷，“为了发展”，实现共产主义，世界大同！ 识时务者为俊杰
什么是“时务”？就是通晓三大运行规律，就是自然发展规律，社会发展规律和人体生命运行规律。这把天、地、人，最大的和最小的时务都包括在内了。
首先，是“天”，从1984年农历十初一，整个自然界进入最高层次先天元气统领的时代。就是宇宙源，宇宙绝对统一场，宇宙控制中心，也称“道心”，隐物质。这是“天”的运行规律。其次，地，就是人类社会，自从马克思主义诞生以后，标志着人类社会即将进入共产主义社会阶段。这是人类社会的运行规律。第三，人，从原始社会，人之初，性本善。进入私有制社会阶段，人性本善受到私心的污染，越来越不完善，甚至出现恶念恶性，严重地干扰自然和社会的发展进步。与自然和社会发展严重不和谐。
为此，自然（宇宙最高的生命体，最伟大的智者）做出了两个安排。一个是1848年2月，诞生马克思主义，提出共产主义理论。一个是1984年农历十月初一，姜宗坤祖师宣布进入先天气功阶段，我们都在先天元气之中了。整个自然界和人类社会进入“气治”的阶段，就是进入天人合一的发展阶段。就是潘朝东老师讲的“天人合一合于道”，“天人合一合于气”。就是德与道和，先天真气与人体内先天真气，二气合一。表明整个自然界，包括人类社会进入高度和谐的时代。就是进入共产主义的具体实践阶段。《开心保健学》就是一部实践共产主义的理论与方法，就是实现“人性圆满”的学问。就是学做五种人的学问，得德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。
所以我说识时务，就是要通晓三大运行规律。识时务者为俊杰，通机变者为英豪。
《开心保健学》还揭示着星际文明的使命
我在《开心保健学》是自然赐予人类的最高科学，揭示了两个最高科学。一个是最高的生命科学；一个是实现共产主义的理论与实践科学。今天我再给大家揭示一个最高科学，就是“星际文明”的科学，就是潘朝东老师阐述“与自然同乐”。与“社会同乐”就是共产主义的实践科学。
《科学保健学》学问深，它和“天人合一”一样，具有无穷多个层次。从最低的健身方法开始，健身也是一种快乐。但是这种快乐是最低层次的，快乐的能量是有限的。最高层次，从社会层面上讲，知道自己的使命是在为共产主义而奋斗。从自然层面讲，知道自己的使命是在为星际文明而奋斗。这种快乐要比健身得到的快乐，不知要大多少倍。所以这种最高层次的快乐，才是我们乐聊人所追求的，也是地球人，人人要追求的快乐。
“星际文明”这个词是《天幕即将拉开》一文中提到的。这和我们乐聊人追求的与自然同乐是一个意思。而我们的表述更通俗直白。
《开心保健学》之所以能够取得如此辉煌的成就，都是源于自然的特定信息。都是源于“自然和社会进入先天气功阶级了，我们都在先天元气之中了”有关，这是先决条件。首先自然必须进入先天元气的阶段，天幕彻底拉开才行。而且这个彻底拉开，不是人为拉开的。是自然进入先天元气的阶段，天幕是天自己主动拉开的。自然为什么要这样安排？自然生成人类是为了发展。人类社会要进入共产主义阶段，自然要进入星际文明的阶段，自然必须亲自主帅领导。人虽然是自然创造的最完美的万物之灵，也是无能为力的。所以我说“识时务者为俊杰”，就是要明白自然真气的“意志”和“安排”。明明白白地知道，社会要进入共产主义阶段了，自然要进入星际文明的阶段了，这叫做真正的觉悟，真正的觉醒。这是自然对人类的最伟大的博爱。我们人类在自然博爱的感召下，一定会实现社会同乐和自然同乐，即共产主义和星际文明两大历史使命。
乐聊人美赞自己，大道之门已开启，千载难逢得之宝，胜过生命倍珍惜。
力量源泉就是天人合一
开心保健乐聊的力量源泉就是天人合一。它彻底地揭示了“天人合一”的科学内涵。“天人合一合于气”，就是气和，即人体内先天气与自然真气相和谐，或者说人体内生命根与宇宙生命根和谐沟通，或者称人心与道心的和谐沟通（气和）。自然真气是人体生命与健康的信息、能量源，因为，人的无限潜能就在人与自然的和谐沟通之中。从伦理层次讲，“天人合一合于道”，就是德与道和。道指自然大道，“天之道”，即一切自然物质及其规律的总和，或称三大运行规律（人体生命运行规律、社会发展规律、自然发展规律）。德，就是正确认识和运用三大规律，获得三大和谐的最高境界。“天人合一”，也可认为是天性与人性相合。天性，就是大爱无疆，大容无限，就是爱、善、容、和；人性，就是人学天、敬天、效法天，而获得的“五乐、四善、三和谐”的最高道德。所以说，“天人合一”的指导思想，对于人类社会的生存与发展是至关重要的，当然，对于构建和谐社会也是理在其中。
开心保健乐聊的精神支柱就是真心换真气，三助合一。真心，就是自然赋予人的先天本性（人之初，性本善）。真气，就是先天元气和后天元气。真心换真气是天择人、人择天的根本原理，是不断提高“天人合一”层次的根本方法。三助合一，就是自助是基础，互助是关键，天助是根本。人类只有在自然真气的帮助下，人的道德（品德、性格、才干）和健康水平，才能达到理想境界。随着人的道德与健康水平的提高，人类社会所面临的社会难题（看病难、人口老龄化等），必将迎刃而解。 人类对生命科学的探索的三个层次
气功就属于人体生命科学，是东方的体验科学，跟西方的实验科学不同。两种科学对人体生命科学的探索成果，分为三个层次：
第一个层次，就是对人体的显物质的研究。西方的实验科学取得了很大的成就，有的获得诺贝尔奖。这是人体生命科学研究的第一个层次，医疗模式是，生物社会心理医疗模式。从显物质入手，应用科学实验手段进行研究硕果累累。比利时诺贝尔奖金获得者普里戈京发现的《耗散结构原理》认为，人体只有不断地从体外引进负熵流（即真气），抵制体内熵（即邪气）产生，人体才能保持低熵有序的健康状态。这就是气功的普遍原理。
第二个层次，就是东方的体验科学，也就是气功科学，发现人体的生命能，就是潜物质--后天真气。体内后天真气就是沿着经络、脉络运行的，就是中医学的根基，这是人体生命科学又跃升了一个台阶。
第三个层次，就是彻底揭开人体和宇宙源，最大物质实体生命奥秘的最后一张底牌。就是有隐物质存在，就是人体内先天真气，现在称之为“人心”，人的生命根，人体自动控制中心。所以说，先天功是最高的人体生命科学，就是这个道理。姜宗坤祖师从1953年开始，三次得到自然的信息后，于1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这样中华气功科学，就从几千年的后天功法（所谓功法，就是探求气物质生命功能的方法），一跃为先天功法。就是说从低层次的后天气的功能，跃升为先天气的功能。不仅揭开了人体生命的奥秘，同时也揭开了宇宙源先天真气的奥秘，也就是一种最高层次生命体的奥秘。就是宇宙源，先天真气，隐物质，宇宙自动控制中心。这样先天真气的功能和体内先天真气的功能，二者合为一体的功能，大家可以想象，那强大的功能真是无所不能，就是人为和自然有为，到自然无为而无不为。说到这里，人们可能要问，自然为什么要赐于人类这样一种功能？这就是人类社会进入关键转折期，就是由资本主义社会过渡到社会主义和共产主义社会的历史时刻，自然的一种特殊安排。人们都看到了，自从10月革命以来，100多年的历史发展曲曲折折，反反复复，长期的私有制社会，受到私心的污染，极度地贪欲，造成社会战争不断。有形的战争还不算，还要用无形的病毒来残害人类自己，自相残害无所不用其极。可以说人类社会发展遇到了前所未有的考验，人类自身很难越过这道坎。而自然生成人类是为了发展，向三大和谐的方向发展，向着人类的美好社会--共产主义社会发展。我们每一个做父母的人，谁能眼看着自己儿女变坏呢？自然也是一样，自然是人类的母亲，人类变成这个样子，能坐视不管吗？所以自然首先打开了自然的保护机制，30年内三次给姜宗坤祖师信息。姜宗坤祖师三次得到信息后，才宣布进入先天气功阶段。人类社会发展到这个地步，自然母亲做出这样的安排，不是顺理成章的事吗，这是天意加人愿而为之。中华气文化的发展，就是东方的体验科学，与社会的发展几乎是同步的。先天功的诞生，就是自然先天真气又一次向人类展示它的强大功能，就是先天气与人体内先天气沟通的功能，这是人体生命根的功能。再加上自然后天气和人体内后天气，是人体生命能的功能。这是一种什么功能？就是人体最高的生命功能。就是“天人合一合于气”的功能，这个“二气合一”，可以说其功能是无比强大的，大到无所不能的地步。自人类诞生之日起，气功就随之诞生了。只是在原始公社制时期，人们都处在无意识的气功状态中。后来社会进入私有制阶段，人性善，被私心污染，堵塞了人类与先天真气沟通的通道开关，再加上自然的保护机制，人类只能与后天真气沟通，所以人类就进入了后天气功阶段。一直到1984年农历十月初一，姜宗坤祖师宣布自然和社会进入先天气功阶段为止。所以1984年农历十月初一，对人类都是一个非常重要的时间节点，都是一个最最值得纪念的日子。
可见，姜宗坤祖师这个宣布是划时代的历史性飞跃，是人类以前任何一个时期的发明、创造都是无法比拟的。这就是说自然的发展制约着社会的发展、决定着社会的发展。如果自然不打开最高层次先天真气的通道，这是一道人类无论如何也是无法跨越的鸿沟。所以潘朝东教授经常讲一个真理性的认识，就是“大道之门已开启，引路之人己斩棘，修道之人修正道，得道之人在今世!”。可喜可贺的是，扑捉到这个自然信息，马上身体力行的三位功勋卓著的气功大师姜宗坤祖师、冯理达将军、潘朝东老师。冯理达将军创立了《中国特色免疫学》、《健康健美长寿学》，用西方实验科学手段证实人体内气的存在及其功能，为提升祖国中医的认识及实践领域打开了一扇大门，被世界卫生组织认定的伟大的女科学家。姜宗坤祖师发现和创造了先天自然功（法），把流传祖国几千年的后天功法一下子跃升为先天功法，可以用一步登天来形容都不为过。潘朝东教授是姜宗坤祖师的徒弟，又经过30多年的研究、探索、实践与传播，进一步完善和提升了先天自然功（法），后来学名叫先天健康法，后来又称为中国特色免疫乐聊，简称开心保健乐聊。《开心保健学》就是记载这一段传播、实践经验的总结，记载着人体生命科学的最高科学成果。
对自然界存在着气物质的认识，就是气物质生命功能的认识，是中华祖先的伟大发现，记载着中华气文化的辉煌，是中华民族献给世界人民的丰厚礼物。现在世界各国对中医都很重视，都有丰厚的成果。相比较我们自己反而对中医科学，这部比较高级生命科学认识不足。对最高人体生命科学--先天功，更是知之甚少。可以说，东方体验科学，即气功学对人体生命科学的认知，要比西方试验科学对人体生命的认识不知要高多少倍。这是中华民族的骄傲，也是对世界人民的伟大贡献。 顺天意而行
20230217
以前我总认为，我们进入什么气功阶段了，就练什么功。比如在后天气功阶段，我练过好几种后天功，练过小周天，还走火入魔过。自从2007年8月1日起，我走进乐聊的大门，学练先天功。所以听到姜宗坤祖师宣布“进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。也没有认真思考，就以为进入先天气功阶段了，就认为功法改变了，就学练先天功法了。这当然也是一种进步，也是一种飞跃。现在我再回味姜宗坤祖师传递的自然的特定信息，我倒觉得我以前的想法和做法是错的。姜宗坤祖师说的进入先天气功阶段，那可不是人的行为，那是自然真气的行为，是由后天真气的功能层次，跃升为先天真气的功能层次，这是翻天覆地的变化。我有过体验，现在看来就是特定信息的作用，我练功的第一天，我脑子里就闪现一个念头，“理想实现了”，“人类有救了”，这是什么？这就是真气的力量在我头脑里显现了。
后天真气只是先天真气显现的一部分，跟未显现的先天真气，宇宙源，最大的物质实体比较那只是小小的一部分。现在进入先天真气的功能层次，这就等于从半空一跃升到天顶。这那是人的行为，是先天真气所为，是无为而无不为。一个是人之所为，一个是天之所为，是天壤之别。这就是悟道、悟道，由人道升为天道。这是理解姜宗坤祖师的第一句话。
第二句话，我们都在先天元气之中了。也就是说从这一刻开始人和天地万物都处在先天元气之中了，这就是进入先天气功阶段的本质。就是先天元气彻底向人类和天地万物开放。先天元气把人和天地万物都涵盖其中了，都在先天元气的呵护之中了。这就是自然有为而无不为的巨大力量。这要是人为地去练功，猴年马月能达到这么高的层次。所以不要把先天气功阶段只理解为是一种功法。那是一种气物质层次的改变，是一种物质层次的跃升。所以姜宗坤祖师一得到自然的特定信息以后，马上意识到，先天功有“气法”，是真气所为，真气有“意志”，有“安排”，提出“人顺气行，气随人意”，“真心换真气”。潘朝东老师提出，“万信归一过真气”和“万法归一归开心”，“和为真道，乐能通达”，“人顺道行，道随人心”，这是颠覆不破的真理。
第三句话，我想说的，既然我们都在先天元气之中了，先天元气向人类彻底开放了，人的一切行为都要顺天意而行，而不是按照我们某个人的意志而行。这个不应该，那个不应该，不利和谐的话满天飞。凡是不利和谐的话，都是违背天意的。潘朝东老师说，“和为真道。乐能通达”。让我们在先天元气的呵护下，乐起来吧，朝着天道、真道、正道，奋勇前行。
第四句话，我们为什么能实现“全民皆医”？就是我们都在先天元气之中了，就等于自然伟大的医师，站在我们面前，随叫随到，而且功能是立时显现，就地显现。所以乐聊的医疗模式，是“自然、人心、社会”医疗模式。这个医疗模式的特点是“三气合一”，自然占主导地位，它的功能是无所不能。比如“胰头癌”的患者，生命延长30年，奇迹！心脏病的患者自动搭桥，产生再生功能，奇迹！癌症患者在医院化疗，白血球不降，保持稳定，奇迹！重症肌无力患者，能恢复正常，奇迹！所以乐聊提出“只管乐，不管病，病自消”，“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”。这真是自然母亲献给她的儿女的一份厚重的礼物。希望我们人人都能成为伟大的医师！
天人合一人之五知
知天命，知天性，知天道，知天理，知天法。
潘朝东老师关于“天人合一”的论述是他整个思想中最精彩、最核心、最本质的部分，是中华气文化经历几千年的探索历程取得的最新成就，这是中华民族的骄傲，是对人类的伟大贡献。“天人合一”古今谈，唯独潘公解读的简明透彻，“天人合一”的诸多内涵阐述得淋漓尽致，一目了然。致使乐聊人眼界大开，站在“天人合一”的不同层次上，回望人生走过的路程，回望人类社会进化和文化进化的脚步，展望未来实现“万众一心”、“天人一心”的美好前景，真是心花乐放、心潮澎湃。
下面谈点自己的实践感受，不妥之处，请朋友们批评指正！谢谢！
第一、知天命。姜宗坤老师说，“父母给我身，自然给我命”。可见，人的命和万物一样是自然生成的，在生成的同时还赋予了体内先天气（即人心），人体内控制中心。人体内气和自然真气是和谐沟通的，“天人合一合于气”。潘朝东老师指出：天人合一是具有普遍性的自然现象。而且还指出了“天人合一有无穷多层次”，即指出了“天人合一”的绝对性和相对性。“万物一体，万有相通，本来天人就是合一的，这讲的是绝对性。还有相对性，你是一个人，我也是一个人，由于每个人的主观能动性不一样，每个人所处的具体环境、所受的教育、修养水平等情况不同，结果他和自然融合的程度、沟通状况以及获得自然的帮助程度不一样，从而造成了相对性、多样性。因此，天人合一具有不同水平”。
这就是说，不管你处在“天人合一”的哪个层次上，你与天合一是绝对的客观存在。天是一个无限大的，包罗万象的，包含人与万物的总系统，人与万物只是小小的子系统。天（自然）对于人类来说具有四大角色：伟大的母亲，伟大的导师，伟大的教师和伟大的医师。天不仅给与了人的生命，而且是时时刻刻相联系、相沟通着。知天命就是知道自己生命的本源，自己的生命与天存在着千丝万缕的联系，是不可分割的。取得这一点认知对于我们每一个人来说非常重要，就等于找到了人的生命之根，追根溯源，认祖归宗，自己不是土生土长的野孩子，而是自然母亲的宠儿，是“万物之灵”。我认为“万物之灵”既要懂得生命之根，又要懂得生命的价值，即使命。
潘朝东老师指出，我们认为：天人合一有不同的层次，达到高层次时，人体的每一个组成部分、每一个细胞都是自然的不可分割组成部分，浑然一体，四通八达。二者通道的开关存在于每一个细胞的遗传基因里。所以姜宗坤老师说：“真心换真气”。真心练性，纯洁无私，明白真理，就能不断清除污染，就可以直接和自然的负熵流相沟通。就地沟通，就地显现，就地造药治病，直接得到治疗。多年实践证明，练性化命、练性治病、是完全正确的。
第二、知天性。“人之初，性本善”。因为人是自然造就的，人性是符合天性的。但这只是在人类社会初期，还处在“天人本合一”的时期。后来由于社会生产力的发展，人的贪欲越来越严重了，善良的本性改变了，出现了恶的一面。致使人们分不清人的本性是善还是恶？争论不休。从“天人合一”的理论上讲，人性善是人性的本质。从现实来说，无论这个人怎么坏，但良心、良知还在。从人类漫长的进化历史来看，无论经过多少次坎坷、磨难，人性善总是占据主导地位，社会总是在进步，人性会越来越完善。“天人合一”，天性决定人的本性，而且天还赋予了人心进化的功能。
知天性，就知道了人的本质，人心向善、人心和善是由天决定的、控制的。这是从天人之间的关系来说，天始终占据矛盾的主导地位，这样人实现自身的完善就更加充满信心，明确方向。这个方向就是恢复和提高人的先天本性和先天本能，即实现三大和谐。天的主导性和人的主观能动性相结合，我们讲“三力合一”，即人心向善的内驱力，和来自社会人心向善的外驱力，来自自然向善的外驱力的帮助，“三力合一定乾坤”！就是这个道理。“三助合一”，自助是基础，互助是关键，天助是根本。“三教合一”，自我教育，社会教育，自然教育。“谋事在人，成事在天人合一”，自我完善既要靠自己的努力，也要靠天人的帮助。
第三、知天道。“天人合一合于道”，潘朝东老师指出，“道首先是物质——自然的真气，其次是真气产生的绝对真理和相对真理”。也可以说，“道就是一切自然物质及其一切自然规律的总和”。一切自然物质也可以表述为由“有形真气”和“无形真气”组成。“万物一体，一气相通”。“相通”就意味着一切自然物质都不是静态的，而是动态的，要永恒运动的。要运动就必须遵循一个根本原则，这个原则就是“和”，万物与人类必须和谐共生共荣，即所谓“和为真道”。“和”是整个物质系统的总原则，也可以说“和”是整个物质系统最高的法“气法”。那么人类社会只是这个总系统的一个小小的分系统，人更是小小系统的一个子系统，人类要想生存与发展必须遵循“和”的总原则。这就是天道，要明理、要觉悟，就是要懂得这个天大的道理。
知天道，我们就可以对个人的举止行为和社会发展有一个基本的、正确的判断。比如说，有的国家主张与自然和谐、与社会和谐，走共同富裕的社会主义道路，有的国家主张无尽索取自然资源，争霸、战争，走资本主义道路。究竟哪个国家的发展更符合天道呢？更符合自然的发展规律呢? 一目了然。从个人修炼角度讲，按照“三大和谐”的道德标准修炼自己是无比正确的，是顺天道而行，是替天行道，既无愧于自己，也无愧于社会，更无愧于自然。“唯道是从，必然得道多助；唯道不从，必然失道寡助”。
第四、知天理。从“天人合一”角度讲，最大的天理就是“天人互择”原理，和天人相互作用的根本规律。姜宗坤老师的“真心换真气”的实践及其原理是对天人合一的人天观的最简单、最正确、最可操作的一种诠释。真心换真气，也是对哲学命题--“万物一体，万有相通”的最通俗易懂，又是最合本质的一种说明。潘朝东老师指出，人是自然造就的，人必然受到自然规律的制约。但是，人是自然创造的“最美好的艺术品”，自然赋予人的结构场与万物不一样，人是万物之灵，如果不发挥人的主观能动性，就违背了自然。由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。人类在万物万事和谐中是荣担重任的，人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
他指出，这一根本规律有三个内容：一、人是自然不可分割的一个组成部分，人是开放的系统，随时随地要和自然进行物质、能量、信息的交换。二、人如果能和自然和谐沟通，这个人就成为自然的密不可分、非常和谐、非常完善的一个组成部分，这个人是完满健康、幸福快乐、全面发展的人，是真正的人，对社会可以做出较大的贡献。三、怎样成为这样的人？办法只有一个。不能靠方术、靠神仙，要靠自己修心养性，练出真心来，要真心相信这条自然规律，遵照这条规律去做。以道德为根本，修心养性就是顺应自然，就是在最大的限度上合乎自然。
天人合一的水平越高，与自然和谐沟通得就越好，成绩就越大，就能够成功。
可见，开心保健乐聊的功理：“真心换真气”和“练性化命”，就是对上述天理的最完美、最简要的概括。只要我们真相信、真虚心、真照办，在修炼“真心”上下工夫，就能成为自然合道的真人。
第五、知天法。潘朝东老师指出，人类产生以来的整个历史，就是修心养性的历史。人及其“七情”和“六欲”是自然界生成或造就的。但同时自然界又赋予人的自主生命、自主健康、自主人生的权利和智慧。也可以说自然界赋予了人类遗传进化和文化进化的结构和功能。开心保健乐聊就是自然赐予人类的无价之宝，是一部现代版的《道德经》，它就是天赐的一部开心之法。“万法归一归开心”。潘朝东老师指出，开心，须三个条件：第一，自然和社会进入了先天气功阶段；第二，经过净心正性达到心情舒畅和稳定；第三，真心相信并获得先天功法的特定信息--由高层次后天真气携带的，能打开心锁的“特殊的钥匙”。一九八四年农历十月初一，姜宗坤老师宣布“进入先天气功阶段了”，“我们都在先天元气之中了”开始，天就给予了人达到开心的两个先决条件，而“开心”的本身又是天赐予人的先天本能。所以，我称开心为“天法”。
要“开心”，人只有修心养性、净化心灵，才能恢复天性，才能达到与自然最高层次的相适应，最高层次的相和谐，最高层次的相平衡。“随遇开心达三和”，开心与和谐互为因果。开心就能和谐，和谐之后更开心。
如何达到“开心”，就是乐聊的“乐善开心”入门之法和“笑谢开心”的入手之法。潘朝东老师指出，我发现入手之法是解决人世间各种问题的万能的钥匙，是最简便、有效的方法。入手之法就是净心之法，又是促进真气显现的方法。
“乐聊人类大同修，开心万物享三和”。
潘朝东老师曾经指出，如果把自然界看成像人一样的生命有机体，全面认识自然对于人类生存发展的多重意义和价值，那么，人类将进入真正觉醒的时代。要想提高天人合一的水平，最需要解决的是两个问题，一个是对待天的感情和态度问题，一个是自我完善的意志和方法问题。显而易见，这两个问题都是人的问题，说明了人是提高天人合一的水平的主体。
人作为“万物之灵”，要想在提高天人合一水平过程中当好主体角色，就要知天恩、感恩天助，就要在人之五知上取得真知灼见，就要爱天、敬天、效法天、顺应天，以自然的博爱、宽容的精神和美德，以“五乐四善三和谐”的道德标准，武装自己，修养自己，完善自己，不断提高“天人合一”的水平，成为道德圆满的人、完满健康的人，有三大价值的人，全面发展的人，随遇开心的人。
天人合一与真心换真气
开心保健乐聊--中国特色免疫疗法是在天人合一思想指导下，锻炼善意念提高人体特殊免疫力的自我保健方法和做人方法。
“天人合一”是我国哲学思想中最深奥难知、博大精深、内涵丰富，是诸家、各派所崇尚的理论。道家“天人合一”的宇宙观,强调主体与客体的统一,主张有机地、整体地去看待天地间的万事万物。老子《道德经》中指出，“人法地,地法天,天法道,道法自然”。强调人类应当认识自然,尊重自然,保护自然。强调人要以尊重自然规律为最高准则,以崇尚自然、效法天地作为人生行为的基本归属。庄子说:“天地有大美而不言,四时有明法而不议,万物有成理而不说。圣人者,原天地之美,而达万物之理”。强调人必须遵循自然规律,顺应自然,与自然保持协调,从而达到“天地与我并生,而万物与我为一”的境界。儒家在“天人合一”思想中强调:“致中和,天地位焉,万物育焉”。强调天、地、人和谐发展。宋代思想家张载在总结前人“天人合一”、“天人相参”说的基础上,首次使用了“天人合一”四字,并提出了“民吾同胞,物吾与也“的命题,指出天地万物本来就是一个和谐的宇宙家庭,人与人是兄弟,人与物是朋友,相互之间应该亲密无间,共生共存，和谐共荣。当今许多国学大师、有识之士也十分崇尚“天人合一”的祖国传统哲学思想，并强调人类要复归于自然，复归于大道，借以达到“与天合一，天人一体，天人和谐”。“天”、“人”同归大道的至高境界。
“天人合一”中的“天”泛指“自然界”。自然界是具有高级生命和精神功能的生命体，是天地万物的最伟大的母亲，最伟大的领导者、最伟大的教师、最伟大的医师。自然界是一个物质世界，又是一个精神世界。自然界是宇宙源，是宇宙控制中心，是先天元气，它生成天地万物，是人类文明的总来源。从物质角度讲，自然界分为隐物质、潜物质和显物质，天地万物属于显物质。从气物质角度讲，它分为先天元气，后天元气，（元气也称自然真气），正气和邪气。自然界也可称为气物质的世界。“天人合一”中的“人”，是自然生成的一部分，是万物之灵，也是由有形的物质（形体）和无形的物质（体内先天气）构成，人体也可称为一个小宇宙。可见，天与人是同质同构。万物一体，一气相通。万有相通，融为一体。
“天人合一”有无穷多个层次。大致可分为两大类：有形的和无形的。有形的天人合一，或称和谐，即与自然和谐。比如，与万物共生共存，和平共处；生态平衡，保护环境；合理利用和开发物质资源；可协调、可持续，科学发展；统筹兼顾，合理分工；两个文明一起抓，两手都要硬。无形的和谐，即“天人合一合于气”和“天人合一合于道”。道就是先天元气，又称宇宙源。气是指后天元气，即宇宙流。
“天人合一”的层次，或称为“天人合一”的水平，可以用人与自然和谐的程度来衡量。人顺气行，气随人意，人顺道行，道随人心，依靠自然，共同发展。道就是最伟大的自然物质及其自然规律的总和。天之道“无为而无不为”，人之道“有为而不争”。道是人类的最伟大的母亲、教师和医生，道是最大的天。在天人构成的一对矛盾中，天应是、始终是矛盾的主要方面。人虽然处于矛盾的次要方面，但应当也能够充分发挥人作为万物之灵和万物之能的能动性、创造性和积极性。
要提高天人合一的水平，最需解决对待天的感情和态度问题和自我完善的意志和方法问题。显而易见，这都说明人是提高天人合一水平的主体。但是，天助是根本。因为天（即宇宙源--先天元气）是根据人的道德来显现自己的能量和信息的。
人、人类在敬天、爱天、顺天而行的实践中，会提高对“三大规律”（自然规律、社会规律、人体生命运行规律）的认识，从而取“天”之利、避“天”之害、并感恩天助而达到“三和”（人与社会和谐、人与自然和谐、人体心与身和谐）的理想境界。中国特色免疫乐聊，即开心保健乐聊讲的就是爱天、敬天、效法天、顺应天、得到天助的方法，就是以善求乐，献乐得乐，以容求乐，越容越乐的做人的方法和原理。人类为了求得自我和谐（即身心和谐），人类就要效法自然，向大自然学习大宽容--自然的最伟大的天性和最伟大的功能。宽容也是人们效法自然而产生的最伟大和最完美的道德。以宽容求和谐则和谐显，以宽容求快乐则快乐得。而和谐、宽容和快乐会不断地相互作用而产生相干共振，使各自都达到最高境界。
要提高天人合一的水平，必须遵照“真心换真气”的原理。“真心换真气”就是人与自然相互作用的根本规律的高度概括，也就是练性化命的原理。姜宗坤老师“真心换真气”的实践及其原理是对天人合一的人天观的最简单、最正确、最可操作的一种诠释。真心换真气，也是对哲学命题--“万物一体，万有相通”的最通俗易懂，又是最符合本质的一种说明。真心是人的先天本性，即体内先天气。真气是物质，也是精神。真气充塞于天地之间，与天地之气相通。只有做道德，才能得到真气，得到了真气就得到了完满健康与美丽人生。
天人合一作指导，
真心真气无价宝。
身心和谐康美寿，
随遇开心境界高。
人体是一个巨大的、复杂的、开放的高级的生物体系统（耗散结构），它和自然这个无限大的、更加复杂的系统之间始终进行着各种层次的物质、能量、信息的交换。自然是人类生存、发展的先决条件；人体与自然若能高度和谐，充分沟通，则人的道德和健康水平可以大大提高，人的寿命可以得到不断地延长，人的智能可以得到不断地提高。这是因为人的无限潜能就在人体与自然沟通之中；人类只有认真和快乐地修心养性，净化心灵，才能顺应自然，恢复天性，达到人与自然（含社会）的高度和谐，充分沟通。
人类修心养性的历史就是一部人类进化史。人类修心养性的实践和效果，证明了仅仅靠人类的自助和互助是难以实现“三和”的。这是因为人类清理的污染的来源是自然界，是自然界的发展制约和控制着社会的发展。这就是社会发展规律是由自然发展规律所决定的。
人及其“七情”和“六欲”是自然界生成或造就的。但同时自然界又赋予人的自主生命、自主健康、自主人生的权利和智慧。也可以说自然界赋予了人类遗传进化和文化进化的结构和功能。正是为了社会的发展，人类的私欲在社会发展的低级阶段已经成为社会生产力发展的主要动力。后来私欲的膨胀变成了贪欲才又阻碍了生产力的发展。到现在才逐步认识到生产力的发展不是社会发展的唯一标志，人类的觉醒，人心的净化才是社会发展和自然发展得更大、更根本的需要。
潘朝东老师指出：中国共产党把“人与自然和谐相处”规定为构建社会主义和谐社会的内在要求，这是非常英明、完全正确的。我们认为确立“科学发展观”是中国共产党对于中国人民和世界人民的伟大贡献，也是对于自然的伟大回报。现在提出“可持续发展”，就是“既要满足当代人的需要，又不对后代人满足其需要的能力构成危害的发展”。如果把自然界看成像人一样的生命有机体，全面认识自然对于人类生存发展的多重意义和价值，那么，人类将进入真正觉醒的时代。从这个意义上讲，把“自然界人化”，对自然界产生爱心和信心，对于人的全面发展，对于社会的健康发展，具有无比巨大和无比深远的意义。

中华民族献给人类的最珍贵礼物
--《开心保健学》
开心保健学问深，乐通天人生命根。
实现万众合一心，天人一心同乐魂。
实现“万众一心”，这个比较好理解，就是实现全社会和谐，达到万众一心。
那么，“天人合一”的“天”是什么概念？对于人来说，地球以外的空间都叫天。实际上，“天”是由三层物质构成的，三层物质：
第一层物质，叫隐物质，称宇宙源，是宇宙中最大的物质实体，是宇宙绝对统一场。也称“道心”，是宇宙控制中心，是宇宙最高的生命体，是宇宙最高智慧。人和宇宙最高生命体本来是一体的。人和天地万物一样，都是自然生成的。就是因为人类长期的私有制私心的污染，人心与天“道心”离得越来越远了。由“天人本合一”，变得不那么“合一”了。但是天的运行规律，是“和为真道”。“和”是天道运行的总原则。“和”也是人类的最高道德标准。
第二层物质，叫潜物质，称宇宙流。由宇宙流生成天地万物，包括人类。
第三层物质，叫显物质，就是看得见的天地万物和人类。说看得见，实际上绝大部分也看不见的。人类运用科学仪器可以测定。
下面摘录一下，科学测定的结果：太阳系的地位根本无法挑战，它的质量是地球质量的33万倍。太阳的直径为139万公里，体积是地球的130万倍。然而宇宙中像太阳这样的恒星多得数不清，仅仅在我们的银河系中就有约1500亿颗恒星。也就是说光银河系中就有近千亿个左右的太阳系。科学家又认为整个宇宙中大约有两万亿个银河系这样的星系。至今我们还没有看到宇宙的边缘，可见宇宙之浩渺广大，真是超乎常人的想象啊！
虽然显物质大得无边无际，但是隐物质和潜物质却无处不在，充满整个宇宙空间。所以姜宗坤祖师得到自然的特定信息，“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。先天元气重新显现了，（后天气功阶段先天元气没有显现）。所以先天元气与万物是没有距离的。浩瀚的宇宙万物，包括人类都在先天元气之中了。这就是因为现代科学还没有达到那个水平，还测不到隐物质和潜物质。这就是东方体验科学的伟大之处，在得到自然的特定信息以后，创建的《科学保健学》，把天幕彻底拉开。使人类不但认识了显物质，天地万物，还认识了潜物质和隐物质。把宇宙间所有物质的奥秘揭示于天下。所有说《开心保健学》是中华民族献给人类最伟大的科学成就，是中华民族献给人类的一份最珍贵的礼物。
可见人类跟浩瀚的宇宙物质相比，根本就不算什么。但人体也是个小宇宙。也由三层物质构成，和天的三层物质一一对应的。一隐物质，体内先天元气，人心，人体生命根，是人体自动控制中心。二潜物质，体内后天气，人体的生命能，就是沿着经络、脉络运行的气。这是中医学的理论根基。三显物质，就是人体。可见天人是本合一的，自然生成人类是有目的的，自然生成人类是为了发展。所以人类又负有实现社会和谐和星际文明的伟大使命。所以说《开心保健学》的诞生，不是姜宗坤祖师，潘朝东老师的发明创造，而是自然特意赐予人类实现上述使命的无价之宝。所以我们人类应该觉醒了，不要沉迷于私欲的泥潭里，只顾眼前的一点点利益，你就是亿万富翁，人走了什么都不是。你要跟得上自然和社会的发展脚步，要把自己人生目标放得高远一点，实现自己人生价值的最大化，你的名字与人类共存，永载史册。
所以我们人人要有这个意识，实现全社会的和谐和实现星际文明，不是智者，先知先觉者们的使命，而是我们社会中人人的使命。我们人人不仅是高度和谐的社会--共产主义，星际文明的伟大时代的创造者，更是享受者。
潘朝东老师形象地说：山到绝顶人为峰。人到开心道为身。攀顶峰，顶峰无限，过了一峰又一峰，全都踩脚下。望顶峰，顶峰无极，过了一峰又一峰，永远在山下。这是多么大的胸怀和雄伟气魄，真是顶天又立地。

《开心保健学》
提出的五观对社会进步的意义
社会的发展进步是有其规律的，它还要受自然发展规律的制约。也可以说自然发展规律制约着社会发展规律。社会发展规律是由低级社会制度，向高级社会制度发展。由原始公社制社会，私有制社会，最后向公有制社会发展。这是一条铁的定律，是不以人的意志为转移的。尽管现今社会发展反反复复，都是暂时的表面现象，最终一定会过渡到高级社会--共产主义社会的。这不光是人了的意识驱动的，更是自然的“意志”和“安排”。因为自然生成人类是为了发展，为了自然的发展和社会的发展。这就是自然生成人类和万物的，最高生命体，（人为认为的神，或者玄学）。它就是宇宙源，宇宙控制中心，就是道心，就是隐物质，是宇宙绝对统一场。
《开心保健学》的诞生，不是哪个人的发明创造，是自然赐予人类的无价之宝，（具体怎么来的，我就不说了）就是为了推动人类社会的发展进步。是自然母亲做出的特殊安排。为什么这样安排？大家也都看到了，这100多年来，社会主义社会的发展历史跌宕起伏，以苏联为首的社会主义阵营垮台了。中国近几十年的发展史也陷入“公与私”的纠缠中。好像认为私是人的本性，好像只有私才能促进社会发展。这都是几千年来私有制社会对于人性污染，严重地阻碍了社会的发展进步。这是完全违背自然意志的行为，也违背了人类自身的发展愿望。我们的前辈抛头颅洒热血，为了什么？不就是为了实现人类社会的彻底解放吗？推倒了三座大山就是为了实现彻底解放。现在人们又感觉到三座大山压在人们的头上来，这就是私贪造成的恶果。就是公与私的搏斗。所以进入社会主义社会，人们首先要树立公心，要有你帮我，我帮你的心态，才能实现共同富裕，而不是靠富人的吝敏，靠税收，而是要靠人心的转变。这是社会发展进步的前提条件。
所以《开心保健学》一诞生，就提出五观：天人合一的发展观，同康同乐的人生观，献乐得乐的价值观，练性化命的养生观，实事求是的世界观。其中，天人合一的发展观，统领其他四观。天人合一发展观是决定人的走向，社会发展走向的。潘老师说，“天人合一合于道”，“天人合一合于气”。“以德求道道培德”，“天道酬德”。天道就是和，“和为真道”，人道也是和，五乐四善三和谐，是人的最高道德标准。“天人合一合于气”，就是先天真气与体内先天真气合一，我通俗地说就是“连通天人生命根”。这样可以说人的潜能是无限的。潘老师说，人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。“天人合一发展观”就是引领人提高“天人合一”的层次，最高达到“天人一心”，“人心和道心合一”，大家想一想，人的潜能和现在的人的潜能是无法比拟的。现在的亿万富翁跟普通老百姓相比，觉得自己很了不起了，是很了不起。你在世可以享受荣华富贵，但你走了，什么都不是。你如果按照“天人合一的发展观”来做事，一定要比原来的潜能不知要大多少倍，而你的贡献越大，你在人民心中的名声越高，你的名声将永载史册。因为你既为公，又为私，公与私是辩证统一的。人活在世界上必须要满足个人的生存需要，这是合情合理的。
同康同乐的人生观，姜宗坤祖师说，父母给我身，自然给我命。还说自然生成人类是为了发展。这说明人来到这个世界上是负有使命的。要人人为我，我为人人，共同享受人世间的美好，就是实现同康同乐，这样才能体现人的生命的意义。
献乐得乐的价值观，就是说人活着，要体现人生价值，实现人生价值的最大化。这才体现你没有白来世间一回。如果你的贡献大，你将永载史册。
练性化命的养生观，这是人类养生的最新理念。性，讲人的现性、习性、秉性。因为人生活在有污染的社会和自然环境中，尤其是人类经过几千年的私有制社会的污染。你必须去除污染，你才能实现完满健康。姜宗坤祖师讲，真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根。练性就是练真心，就是要去掉人心的污染，使人的本性，回归到人之初，性本善。人性与天性合一。
实事求是的世界观，实事求是一直是我们党倡导的指导思想。也是我们的行为准则。我们干什么事，都要实事求是，量力而行，要遵循客观事物的规律办事，才能事半功倍，心想事成。
这五观可以说，是人生导师。你按照五观办事，你会成为道德圆满的人，完满健康的人，有三大价值的人（家庭价值，社会价值，自然价值），全面发展的人，随遇开心的人。
希望我们人人都成为五种人，那我们的社会就真正进入共产主义社会了。

对特定信息的认识
--最高层次先天真气的特定信息（综合）
下面集中梳理一下我对特定信息的认识，因为我认为这个问题太重要了。对特定信息的认识清楚了，我们的好多观念就转变了。这些观念的转变关乎着自然和社会的发展进步，是自然母亲给予人类的重托和希望。不对的地方乐友们可以提出批评指正。下面八篇就是我最近写的心得摘录：
一、第30论《开心保健学》
都说先天功有特定信息。我从2007年开始练功，一直到2023年2月6日都没有搞清楚什么是先天功特定信息，一直认为老师的口授心传的功理功法就是特定信息。6日晚，我突然明白了什么是先天功的特定信息了。就是1984年农历10月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里传达的两句话。姜宗坤老师宣布“自然和社会进入先天气功阶段了”，“我们都在先天元气之中了”。30年三次得到自然的信息，就是这个信息。这就等于姜宗坤祖师代表自然母亲来宣布这条信息，她是自然母亲最高层次的代言人。这条信息包含什么内容？
第一个，就是宣布“自然和社会进入先天气功阶段了”。前面我说了，什么是先天气功，就是先天真气的功能，就是宇宙源，宇宙控制中心的功能。这是什么功能？你站在天上来设想这是什么功能，是无所不能，是自然无为而无不为。从后天气的功能阶段过渡到先天气的功能阶段，这是整个气物质系统功能的一次伟大的显现，一次伟大飞跃。后天气的功能，只是先天气功能的一个小小的功能系统。我都没有找到恰当的形容词来说明，翻天覆地好像也不行，留给大家去想吧，这是天大的变化。如果我们每一个人都能理解了这个信息的含义，那才叫真正地觉醒了，觉悟了。用什么词来形容我也不知道，天大的觉醒？我前面提到世界70亿人，如果都能得到这条信息，都能理解自然母亲的意图，整个世界就会发生翻天覆地的变化。就不会发生像逛市场一样，来来去去了。
第二个、就是宣布“我们都在先天元气之中了”。我们知道先天元气是宇宙最大的物质系统，就是宇宙绝对统一场。就是说天地万物，包括人都处在绝对统一场中了。不管你意识到，还是没有意识到，都在“先天元气之中了”。我说的形象一点，过去在后天气的功能阶段，我们人就像个孤儿，哭着喊着在寻找天上的母亲。现在进入先天气的功能阶段，我们人人都在自然母亲的怀抱中了。“天人合一合于气”，我们都在先天元气之中了，就是四气合一了。自然的先天气和后天气，人体内先天气和后天气，合一了。如果我们人人明白这条信息的含义，就是天人一体了。我上面讲的气功发展三个阶段，特别是由“德治”过渡到“气治”，这可能也是一个认识过程。我上面已经谈到姜宗坤祖师和潘朝东老师关于气治的语言表述，所以我认为我们气功实践已经进入“气治”阶段。
这里我想说一下，潘朝东老师讲的“天下气功是一家”，我们都在先天元气之中了，其各种功法都是先天真气的某种表现，都是正常的。特别是乐聊队伍也是参差不齐的，就不要讲那些不和谐的话，说这些话本身就不符合自然的意图。既然我们都在先天元气之中了，都要遵循“和为真道”的原理，要“人顺道行，道随人心”。
自然为什么要做出这样的安排，完全是为了自然和社会的发展。自然进入最高层次的功能阶段，和人类社会要进入共产主义社会的一种必然安排，是自然有意而为之。所以我们人类应该深深地体味到自然母亲博大的爱，都应该全心全意地投入到促进社会进步，实现同康同乐的伟大事业上来。
二、再谈先天功的特定信息
以前我总认为，我们处在哪个气功阶段就练什么功。比如在后天气功阶段，我练过好几种后天功，练过小周天，还走火入魔过。自从2007年8月1日起，我走进乐聊的大门，学练先天功。所以听到姜宗坤祖师宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。也没有认真思考，说进入先天气功阶段了，就以为功法改变了，就学练先天功法了。这当然也是一种进步，也是一种飞跃。现在我再回味姜宗坤祖师传递的自然的特定信息，我倒觉得我以前的想法和做法是错的。进入先天气功阶段，那可不是人的行为，那是自然真气的行为，是由后天真气的功能层次，跃升为先天真气的功能层次，这是翻天覆地的变化。只有先天元气显现了，我们都在先天元气之中了，这是我们练先天功的先决条件，是不可或缺的。我有过体验，现在看来就是特定信息的作用，我练功的第一天，我脑子里就闪现一个念头，“理想实现了”，“人类有救了”，这是什么？这就是真气的力量在我头脑里显现了。
后天真气只是先天真气显现的一部分，跟未显现的先天真气，宇宙源，最大的物质实体比较那只是小小的一部分。现在进入先天真气的功能层次，这就等于从半空一跃升到天顶。这那是人的行为，是先天真气所为，是无为而无不为。一个是人之所为，一个是天之所为，是天壤之别。这就是悟道、悟道，由人道升为天道。这是理解姜宗坤祖师的第一句话。
第二句话，我们都在先天元气之中了。也就是说从这一刻开始人和天地万物都处在先天元气之中了，这就是进入先天气功能阶段的本质。就是先天元气彻底向人类和天地万物开放。先天元气把人和天地万物都涵盖其中了，都在先天元气的呵护之中了。这就是自然有为而无不为的巨大力量。这要是人为地去练功，猴年马月能达到这么高的层次。所以不要把先天功只理解为是一种功法，那就大错特错了。那是一种气物质层次的改变，是一种物质层次的跃升。所以姜宗坤祖师一得到自然的特定信息以后，马上意识到，先天功有“气法”，是真气所为，真气有“意志”，有“安排”，提出“人顺气行，气随人意”。潘朝东老师提出，“万信归一过真气”和“万法归一归开心”，这是颠扑不破的真理。
三、谈“天人合一”两个层次
为了使人类能够尽快地进入高级社会--社会主义和共产主义社会，就要提高人类的生命功能，才能使人类适应人类社会的发展进步的要求，实现自然母亲生成人类的初衷。所以自然母亲做出最英明的决断，决定自己由后台走向前台，这就是1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，姜宗坤祖师宣布，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这是一次天大的变化，翻天覆地的变化，整个自然界由后天气的功能阶段一跃进入先天气的功能阶段，自然的一切保护机制都全部打开了，彻底向人类开放了。这是人类社会任何伟大的变革都是无法比拟的。这就等于自然母亲一下子，就把她所有的儿女都抱在自己的怀里。所谓先天气功能阶段，就是天地万物进入先天气的最高功能状态，就是天人合一的最高功能状态，就是天人一心，万众一心。自然母亲这样一种行动，完全是为了推动人类社会发展，因为自然生成人类的初衷，就是为了人类的发展。我们虽然都不是很完美的人，但是我们每一个人都是自然创造的最完美的艺术品，世间没有任何一个物种可以与人相媲美。人是万物之灵，肩负着三大和谐的使命，人应当活得开心，活得洒脱，活得自豪，活得自爱、自尊、自信、自强。人们应该在“五互”（互相尊重，互相热爱，互相关心，互相学习，互相帮助）的基础上，实现和平共处，同康同乐。自然和社会进入先天功阶段，我们都在先天元气之中了，是自然赐予人类最大的爱，使我们能够充分地享受这种大爱，快乐地沐浴在大爱的海洋里，投入到自爱爱人的伟大事业中。
潘朝东老师指出，由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。真气的存在产生万物并使万物连成一体，人心的存在可以促进万物相通。因此人类在万物万事和谐中是荣担重任的。人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
潘朝东老师的表述，代表了我们人类的觉醒，知道了自己的使命。为了自身的发展，社会的发展，自然的发展，实现自然母亲生成人类的美好愿望，我们要自觉地尽快地去掉贪欲，回归公心，回归天人合一文化，和文化，回归天人一体。愿我们在天人合一、和文化的指引下，在天人一体的强大生命功能作用下，使社会尽快进入人类最美好的向往--共产主义，共产主义社会才是人间最美的天堂。 四、天人合一发展观
自然生成人类是为了发展，向美好的社会发展。所以自然母亲不愿意看到自己的儿女，陷入私欲的泥潭里。自然母亲做出了一个天大的决定，1984年农历十月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这意味着什么？就是自然母亲来亲自接她的孩子，返回天人合一状态，这是自然献给人类最大的爱。所以，我觉得我们人类真的到了觉醒的时候了，应该顺天意而行，不要执迷不悟了。否则“善有善报，恶有恶报”，会被自然淘汰的，那时觉醒就晚了。
五、天人合一是最高的生命科学
姜宗坤祖师说，自然生成人类是为了发展。是为了自然的发展，社会的发展。人类变成这样，完全违背自然母亲的初衷，自然母亲能坐视不管吗？所以就在中国社会主义社会进入关键期，自然三次给姜宗坤祖师信息，也称先天功的特定信息。1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子宣布，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。自然是最大的生命体，天地万物的母亲，走下神坛，亲自来迎接她的儿女，为她的儿女的生命保驾护航。我们作为自然的儿女，应该怎么办呢？我们应该无限地感恩自然，用自己的行动来报效自然，向着天人合一的最高层次，勇往直前，永不回头。
六、玄学玄不玄
最近我看到我国著名科学家杨振宁在北大的一篇讲话。他说，我一辈子崇尚科学，追求真理，不信佛，不信教，不迷信。但是现在我有些犹豫了，人在最初始，到底是从哪里来的？动物，植物及世界万物无处不在，谁撒的种子？宇航员看到地球是在空中飘浮，没有依靠，没有支撑，谁安排它昼夜轮回，一年四季稳定变换？宇宙大无边，到底有多大，真的没有界限吗？我觉得好像有一个看不见，摸不着，法力无边，神通广大的力量在精心策划，运筹帷幄。它究竟是什么？是玄学吧！
其实所谓“神”或者“玄学”，都是不知道宇宙最大生命体，就是宇宙源--先天真气的奥秘。
姜宗坤祖师从1953年到1984年30年间，三次得到自然的信息，于1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。这两条信息说明什么？自然向人类传递什么信息？上面讲了自然界中最高层次的气，是先天真气。这就说明整个自然界的气物质功能，发生了翻天覆地的变化，由后天气跃升为先天真气的层次，就是宇宙源。而且还强调我们都在先天元气之中了。这就说明人类及天地万物，都在宇宙最高层次的先天真气的呵护之下，这是自然母亲对人类及其万物最大的爱。自然母亲亲自揭开了这神秘的面纱，“神”或者“玄学”露出了自己的真实面目。
所以说，姜宗坤祖师得到自然的信息，跟科学家和人类其它的发明创造一样，都是为了社会的发展进步，自然生成人类是为了发展。自然母亲有意做出这样的安排，体现了母亲对人类的博大爱心和给予极大的希望。
七、自然母亲的谆谆教导和我们的使命
什么是自然母亲的谆谆教导？就是1984年农历10月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布“自然和社会都进入先天气功阶段，我们都在先天元气之中了”。母亲的谆谆教导向我们传达了什么呢？
第一个信息，就是“自然和社会进入先天气功阶段”，这就是姜宗坤祖师代表宇宙最高层次--先天真气来宣布这条信息，宣告什么？就是从那天起，整个宇宙时空发生一次翻天覆地的变化，就是从后天气的功能阶段进入先天气的功能阶段了。后天气的功能阶段，是人求天，人是行为主体。人类就像失散多年（整个私有制阶段）的孤儿，哭着喊着寻找天上的母亲。进入先天气的功能阶段，是天救人，天是行为主体。是自然母亲把自己的儿女都抱在怀里。所以“后天”和“先天”是有天壤之别的。自然为什么要作出这样的安排？这就是姜宗坤祖师说的，自然生成人类是为了发展，最终要引领人类进入共产主义。这才是自然母亲生成人类的最终目的。所以人作为万物之灵，万物之能，就应该知道自己身上肩负着的历史使命。这就是自然发展规律，引领着社会发展规律和人体生命运行规律。这是三大规律决定的，完全是自然的“意志”和“安排”。也就是说，人类社会要从“德治”阶段跨越到“气治”或称“道治”阶段。所以说，我们真正明白了自然的“意志”和“安排”，理解了自然母亲意图，我们就算真正的觉醒了，就是跟上自然发展的脚步了。实际上，我们不需要考虑能否跟上，因为我们都在母亲的怀里了，只要听话就行了，你就乐吧！因为自然和社会进入高级阶段，不能落下每一个人。这是从自然母亲角度说的，妈妈希望我们每一个人都做好孩子。所以这条信息就是告诉我们要认清形势，认清自然和社会发展到哪一步了，做一个有觉悟的人，做一个促进自然和社会发展的先锋。潘朝东老师形象地表达，“大道之门已开启，引路之人已斩棘，修道之人修正道，得道之人在今世!”希望我们人人成为得道之人。
第二个信息，就是“我们都在先天元气之中了”。这就是明明白白地指明自然、社会和人，都处在高级生命功能态，就是二气合一的最高生命功能状态。按照科学的语言，就是最高的生命科学。哪二气？就是自然先天气和体内先天气和谐沟通了。自然的后天气和体内后天气和谐沟通了。这互相沟通了，人的生命就有了强大的物质基础，有了强大的生命根，有了足够的生命能，所以人的健康长寿问题就彻底解决了。不仅人的健康问题彻底解决了，人的德、智、体也彻底解决了，人的全面发展问题解决了，人就能成为五种人。道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人，成为共产主义新人。这才是自然母亲生成人类的意图。这就是我们得到自然的特定信息后，应有的第二觉悟。“我们都在先天元气之中了”，就意味我们人人都处在最高生命功能态下。这和人处在后天气功阶段，完全不同，那是低级的生命功能状态，而且要靠人为。这前后有天壤之别。
从人的生命功能的发展历史看，我们就清楚了。原始公社制时代，人就处在高级生命功能态下，虽然生活环境那么艰苦，没有医，也没有药，可是人人都健康长寿，都超过百岁。为什么？就是因为人人都处在二气合一的高级生命状态中。进入后天气功阶段以后，自然的先天气通道堵塞了，或者说自然的先天通道关闭了。人的生命功能就进入低级阶段，人只能跟后天真气沟通了，人生命根只能自然给你多少用多少。所以人类的生命状态处在低能状态，虽然社会经济高度发展了，能够满足人的生存需要，但人的生命功能不足。这是一种先天不足，人类自身是无能为力的。尽管现在医学高度发展，也是解决不了问题。而且人类的健康问题越来越严重，人类健康面临前所未有的考验。我们都是自然母亲的儿女，母亲看在眼里，能不管吗？所以人类要进入高级生命功能状态，是自然、社会、人的发展的需要，是自然、社会、人发展的必然要求。
从社会遗传进化和文化进化也必须迈出这一步。自然生成人类是为了发展，要向高级社会发展，最终实现共产主义。人类社会从原始公社制进入私有制社会，自然这样安排也是为了社会的发展，特别是生产力的发展，这也人类自身发展的需要，也是自然、社会发展的必然。但是由于人类私欲的发展，已经发展到了威胁人类自身发展的地步。有形的战争不算，无形的战争也上来了，以传播病毒的方式残害人类自身。自然能看着不管吗？我们都是做过父母的人，能眼看自己的孩子变坏吗？自然是人类最伟大的母亲，能眼看着人类变坏吗？这完全违背自然生成人类的初衷。
从以上简单地表述，我们完全可以体会到自然母亲的良苦用心，是自然赐予人类的最伟大的爱，最博大的爱。我们在自然母亲的呵护下，在自己强大的自主生命功能状态下，完全可以实现三个全面：全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐。完全可以实现六自得道，“道为身”，使自己成为自然大道的有机组成部分。因为人的无限潜能恰恰就在人与天的和谐沟通之中。人体潜能是无限的，而人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内真气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。“六自”得道、“六自”合道。你真正“六自”做到了，就真正得道了。六自：“自主爱心”，“自主善行”，“自主快乐”，“自主健康”，“自主生命”，“自主人生”。就真正实现了“人顺道行，道随人心”。人体内控制中心成为自然控制中心的有机组成部分，人就成为道的有机组成部分（道为身），人的一切行为就任其自然而顺其自然了。这就是“天人一心”的最高境界，人类美好社会共产主义的最高境界。
我们都是自然母亲的儿女，我们知道了母亲的意图和谆谆教导，我们要行动起来。我们怎么行动起来，就是“一乐心锁开，真气自然来”，“和为真道，乐能通达”，“人顺气行，气随人意”，“天人合一合于气”，最后达到“万众一心、天人一心”的美好境界，共产主义就实现了，圆圆满满地实现了自然母亲的谆谆教导，也是我们每一个人的历史使命。 八、天幕彻底拉开
“天幕”就是先天真气的显现，自然母亲由后台走向前台，亲自把“天幕”拉开，向人类彻底开放。所以说“天幕彻底拉开”是天的行为。除了天，人有再大的本事也不可能把“天幕拉开”。天幕彻底拉开的过程：我说天幕彻底拉开了。经过是这样的，姜宗坤祖师从1953--1984年，三次得到自然的信息。于1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子宣布，进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这就是天幕彻底拉开了。自然界中最高层次--先天元气走上前台，彻底向人类开放。这是什么意思？我说得形象一点，这就是自然母亲亲自来接我们人类回归自然，实现自然与人的和谐。我为什么写自然与人，不是人与自然。这就是想特意指出，自然母亲给我们的特定信息，是我们都在先天元气之中了，而不是人人要通过自己的修练回归到先天元气之中，这是观念上的天差地别。以前，我总认为三和谐的主体是人，每个人通过修练实现人的自身和谐，再通过修练实现人与社会的和谐，再通过攀登天梯一步一步地实现与自然和谐，这是不对的，这是误解了自然母亲的一颗心愿。潘朝东老师一再强调“觉醒、觉悟”，我觉得这个观念的转变，才是最大的、最根本的觉醒。我们乐聊的实践者，一定要清楚，和谐的行为主体是自然，我们修练的客观条件发生了根本的转变。这是自然母亲对人类的最伟大的爱（博爱），也是最伟大的容（宽容）。不管我们人类的心灵污染有多么严重，都是“愿好人一生平安，愿坏人变成好人”，不计前嫌。只要我们人人领悟了自然母亲的爱和容，我们就跟自然和谐了，自己的身心和谐了，人与社会和谐了。所以只要天和人和谐了，三大和谐就实现了。这比人在天的帮助下实现三大和谐，要容易得多，要快得多。三大和谐实现了，我们人体的生命功能就无比强大了，实现身心健康就不在话下了，我们推动社会进步的功能就无比强大了。马克思关于共产主义的理论至今200多年了，从现在社会的发展状况看，好像再过200年也不一定实现得了，那就完全违背自然的愿望。所以自然赐予人类的无价之宝意义就在这里，不能再等了。再等，人类的私欲和贪婪，互相残杀，都威胁到人类自身的生存了。每一位做母亲的，看到自己的孩子坏到这种程度，能坐视不管吗？所以说，我们人类真的要觉醒了，不要只顾眼前那点利益，要真正体味自然母亲的爱，实现母亲的心愿。我们人只要按照“人顺气行，气随人意”就行了。人怎么顺气行？就是“真心换真气”，最高层次的“真心”就是“人性圆满”。就是以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心。树立五观：天人合一发展观，同康同乐人生观，献乐得乐价值观，练性化命养生观，实事求是世界观。做五种人：道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。这五种人就是共产主义社会的人。
所以我们人类实现共产主义，不光是人类的理想，更是自然的“意志和安排”，只有这样才能最终实现自然生成人类的初衷，“为了发展”，实现共产主义，世界大同！

上面八篇心得都是由于对“特定信息”的认识引发而来。我觉得自己比以前觉悟多了，清醒多了。我觉得这就是自然母亲所盼望的，我们乐聊人都是自然母亲的宠儿，都是社会进步的推动者，更是实现人类美好社会--共产主义的实践者，享受者！
我们更应该感觉到，我们修练开心保健乐聊，不仅是为了自己的美好愿望，社会人类的美好愿望，更是自然母亲的热烈期待。所以说，我们修练自然母亲是我们的最强大的后盾，这是我们修练的最强大的精神力量，更是最强大的物质力量。潘朝东老师一再强调“三助合一”，“三力合一”，“三教合一”，就是这个道理。所以我说，姜宗坤祖师、潘朝东老师是真正的先知先觉者，永远是我们学习的人生导师，永远是我们人生效仿的榜样。

先天元气的特定信息
要说“特定信息”，任何层次的气物质，都有能量、信息，这样说起来就多了。我查了一下，238盘音转文，谈到“特定信息”的就出现626次。
我今天不是泛泛地谈论“特定信息”。而是特指“先天元气的特定信息”。什么是“先天元气的特定信息”？就是姜宗坤祖师从53年开始到84年农历十月初一，三次得到自然的信息，这个就是先天元气信息。1984年农历10月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里传达的两句话。姜宗坤老师宣布“自然和社会进入先天气功阶段了”，“我们都在先天元气之中了”。这条信息包含什么内容？首先宣布“自然和社会进入先天气功阶段了”。这里面的“先天气功阶段”，不能简单地理解为进入“先天气功阶段”，而是进入先天元气一统天下的阶段。所以才有第二句话，“我们都在先天元气之中了”。如果只简单地理解为“功法”的变化，你还没有练先天功呢，刚得到先天功法的特定信息，就在先天元气之中了，这可能吗？自然从后天元气的功能阶段过渡到先天元气的功能阶段，这是整个气物质系统功能的一次伟大的显现，一次伟大的飞跃。后天元气的功能，只是先天元气功能的一个小小的功能系统。
“我们都在先天元气之中了”。我们知道先天元气是宇宙最大的物质系统，就是宇宙绝对统一场。就是说天地万物，包括人都处在绝对统一场中了。不管你意识到，还是没有意识到，都在“先天元气之中了”。我说的形象一点，过去在后天元气的功能阶段，我们人就像个孤儿，哭着喊着在寻找天上的母亲。现在进入先天元气的功能阶段，我们人人都在自然母亲的怀抱中了。“天人合一合于气”，我们都在先天元气之中了，就是四气合一了。自然的先天气和后天气，人体内先天气和后天气，合一了。正像我写的“开心保健学问深，连通天人生命根”。就是实现了“天人一心”了。按照以前的理解，实现“天人一心”，这是我们修练所追求的最高层次。现在的理解就完全不一样了。现在进入先天元气的功能层次，这就等于从半空一跃升到天顶。这那是人的行为，是先天元气所为，是无为而无不为。一个是人之所为，一个是天之所为，真是天壤之别。
从生命科学角度讲，“我们都在先天元气之中了”。这就是明明白白地指明自然、社会和人，都处在高级生命功能态，就是二气合一的最高生命功能状态。按照科学的语言，就是最高的生命科学。哪二气？就是自然先天气和体内先天气和谐沟通了。自然的后天气和体内后天气和谐沟通了。这互相沟通了，人的生命就有了强大的物质基础，有了强大的生命根，有了足够的生命能，所以人的健康长寿问题就彻底解决了。不仅人的健康问题彻底解决了，人的德、智、体也彻底解决了，人的全面发展问题解决了，人就能成为五种人。道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人，成为共产主义新人。
从人的生命功能的发展历史看，我们就清楚了。原始公社制时代，人就处在高级生命功能态下，虽然生活环境那么艰苦，没有医，也没有药，可是人人都健康长寿，都超过百岁。为什么？就是因为人人都处在二气合一的高级生命状态中。进入后天气功阶段以后，自然的先天气通道堵塞了，或者说自然的先天通道关闭了。人的生命功能就进入低级阶段，人只能跟后天真气沟通了，人生命根只能自然给你多少用多少。所以人类的生命状态处在低能状态，虽然社会经济高度发展了，能够满足人的生存需要，但人的生命功能不足。这是一种先天不足，人类自身是无能为力的。尽管现在医学高度发展，也是解决不了问题。而且人类的健康问题越来越严重，人类健康面临前所未有的考验。我们都是自然母亲的儿女，母亲看在眼里，能不管吗？所以人类要进入高级生命功能状态，是自然、社会、人的发展的需要，是自然、社会、人发展的必然要求。
这就是悟道、悟道，由人道升为天道。我们都在先天元气之中了。也就是说从这一刻开始人和天地万物都处在先天元气之中了，这就是进入先天元气功能阶段的本质。就是先天元气彻底向人类和天地万物开放。先天元气把人和天地万物都涵盖其中了，都在先天元气的呵护之中了。这就是自然有为而无不为的巨大力量。后天元气的功能阶段，是人求天，人是行为主体。人类就像失散多年（整个私有制阶段）的孤儿，哭着喊着寻找天上的母亲。进入先天元气的功能阶段，是天救人，天是行为主体。是自然母亲把自己的儿女都抱在怀里。所以“后天”和“先天”是有天壤之别的。
自然为什么要做出这样的安排，完全是为了自然和社会的发展。这是自然和社会发展规律决定的。自然要进入“星际文明”的时代，人类社会要进入共产主义社会的时代，自然的一种必然安排，是有意而为之。所以我们人类应该深深地体味到自然母亲博大的爱，都应该全心全意地投入到促进社会进步，实现社会同乐，和与自然同乐的伟大事业上来。从社会遗传进化和文化进化也必须迈出这一步。人类社会从原始公社制进入私有制社会，自然这样安排也是为了社会的发展，特别是生产力的发展，这也人类自身发展的需要，也是自然、社会发展的必然。但是由于人类私欲的发展，已经发展到了威胁人类自身发展的地步。有形的战争不算，无形的战争也上来了，以传播病毒的方式残害人类自身。自然能看着不管吗？我们都是做过父母的人，能眼看自己的孩子变坏吗？自然是人类最伟大的母亲，能眼看着人类变坏吗？这完全违背自然生成人类的初衷。
为了使人类能够尽快地进入两个文明的时代，实现社会文明--共产主义社会；星际文明的时代。自然母亲首先想到的事，就要提高人类的生命功能，才能使人类适应人类社会的发展进步的要求，实现自然母亲生成人类的初衷。所以自然母亲做出最英明的决断，决定自己由后台走向前台。这是一次天大的变化，翻天覆地的变化，整个自然界由后天元气的功能阶段一跃进入先天元气的功能阶段，自然的一切保护机制都全部打开了，彻底向人类开放了。这是人类社会任何伟大的变革都是无法比拟的。这就等于自然母亲一下子，就把她所有的儿女都抱在自己的怀里。自然进入最高层次，先天元气的阶段，就是人和天地万物的生命功能进入最高功能状态，就是天人合一的最高功能状态，就是天人一心，万众一心。自然母亲这样一种行动，完全是为了推动人类社会发展，因为自然生成人类的初衷，就是为了人类的发展。我们虽然都不是很完美的人，但是我们每一个人都是自然创造的最完美的艺术品，世间没有任何一个物种可以与人相媲美。人是万物之灵，肩负着三大和谐的使命。潘朝东老师指出，由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。真气的存在产生万物并使万物连成一体，人心的存在可以促进万物相通。因此人类在万物万事和谐中是荣担重任的。人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。潘朝东老师形象地表达，“大道之门已开启，引路之人已斩棘，修道之人修正道，得道之人在今世!”希望我们人人成为得道之人。
潘朝东老师的表述，代表了我们人类的觉醒，知道了自己的使命。为了自身的发展，社会的发展，自然的发展，实现自然母亲生成人类的美好愿望，我们要自觉地尽快地去掉贪欲，回归公心，回归天人合一文化，和文化，回归天人一体。愿我们在天人合一和文化的指引下，在天人一体的强大生命功能作用下，使社会尽快进入人类最美好的向往--共产主义，共产主义社会才是人间最美的天堂。
从以上简单地表述，我们完全可以体会到自然母亲的良苦用心，是自然赐予人类的最伟大的爱，最博大的爱。我们在自然母亲的呵护下，在自己强大的自主生命功能状态下，完全可以实现三个全面：全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐。完全可以实现六自得道，“道为身”，使自己成为自然大道的有机组成部分。人体潜能是无限的，而人体的无限潜能恰恰就在人与自然真气的和谐沟通之中，人体内真气与自然真气和谐沟通是作为人生存与发展的至高无上的表达。“六自”得道、“六自”合道。你真正“六自”做到了，就真正得道了。六自：“自主爱心”，“自主善行”，“自主快乐”，“自主健康”，“自主生命”，“自主人生”。就真正实现了“人顺道行，道随人心”。人体内控制中心成为自然控制中心的有机组成部分，人就成为道的有机组成部分（道为身），人的一切行为就任其自然而顺其自然了。

从我们人类的使命讲，第一要实现共产主义，第二要实现星际文明，这不光是人类的理想，更是自然的“意志和安排”，只有这样才能最终实现自然生成人类的初衷，“为了发展”，实现共产主义，与社会大同！与自然同乐！
和为真道，乐能通达。一首诗：开心保健学问深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。

和与乐
黑格尔曾说：最伟大的真理最简单。潘朝东老师有一句经典的语言，说“和为真道，乐能通达”。这句话可以说是“最伟大的真理”，它道出了“和与乐”的本质。“和”对天来说，是天道。“和”是自然大道运行的总规律、总原则。道是一切自然物质及其运行规律的总和。“和”对人来说，是人的最高道德标准，即“五乐四善三和谐”。就是“德与道合”。“德与道合道随心”，“德与道合道净心”。“乐”就是人的先天本能，就是为了实现“和”而搭建的一座金桥。可见自然造就人类的时候，进行了精密的设计和安排。
可见“和与乐”是最大的理和法。是与人类共存亡的理和法。是最简单的，又是最伟大的真理。潘朝东老师经常讲，会学。会学就是能够抓住《开心保健学》里面最重要、最精华的东西。当然也要根据个人的具体情况，你有学识的，你可以多学习，多研究，甚至可以统揽全部。但是话又说回来，你统揽全部是不可能的。我觉得我自己已经统揽的够多的了，除了出版的几本书以外，还转了400多盘磁带。那还远远不够，听陈主任讲，潘老师的磁带有900多盘。可见要统揽潘朝东老师讲述的全部内容，几乎是不可能的。所以我觉得我们每一个人都要实事求是，量力而行。
所以我今天把《开心保健学》中，最高的理和最简的法，就是“和与乐”，献给大家，不光是习练开心保健的人，应该包括全人类。因为“和与乐”，是人类实现社会人同乐，与自然同乐的法宝。“和”的学问比较深，但“乐”是人的先天本能，潘朝东老师还总结出一个“谢”字，甚至提出一个小动作，“唇分齿合，舌舔上颚”。这是人人都会的。这样练乐聊的就不是某些人的专利，而是人人的专利，不管大人、小孩，会乐就行了。
所以我说“和与乐”是最伟大的真理，又是最简单的真理。
“和与乐”是《开心保健学》的精髓。所以得出，开心保健学问深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。把原来“连通”改为“乐通”，这样就把“和与乐”都表达出来了，就把《开心保健学》的灵魂揭示出来了。《开心保健学》是最高的生命科学，是实现共产主义的理论与实践科学，更是实现星际文明的最高天文学。这是姜宗坤祖师，潘朝东老师的伟大奉献，更是自然母亲赐予人类的无价之宝。 爱通天下和
20230311
北京大学哲学系教授张世英，提出“天人合一，万物一体”，即“万有相通”。“万有相通”是什么相通？就是气物质相通。因为天地万物都是由气物质生成的，必须有气物质的交换功能，必须相通。这两点就是气功功能。这是从气功的广义来说的，也是气功的本质属性。我举一个简单的例子，比如人吸进氧气，吐出二氧化氮。而植物吸进二氧化氮，吐出氧气。这是我们人人都能感知到的一种气物质交换。而气功指的气，是最高层次的气，是生成天地万物的气，叫先天元气，或者叫先天真气。由先天元气生成后天元气，由后天元气生成天地万物和人。或者说宇宙源（隐物质），生成宇宙流（潜物质），再由宇宙流生成天地万物和人（显物质）。或者说，道生一，一生二，二生三，三生万物。简单地说，大宇宙生成无限个小宇宙（人体就是小宇宙）。所以都由三种物质组成的，由先天元气，后天元气和有形体组成。因为“万物一体”，“万有相通”，所以我得出结论，气功是人与天地万物的先天本能。除了气物质的内在功能以外，还有气物质的外在功能表现，这是人与天地万物都能感受到的爱，比如：
由日本研究水结晶的I.H.M综合研究所的江本胜博士主持，已进行了10年。所有的这些风姿各异的水结晶照片都是在零下5度的冷室中以高速摄影的方式拍摄而成。在最初的观察中，他们发现城市中被漂白的自来水几乎无法形成结晶;而只要是天然水，无论出自何处，他们所展现的结晶都异常美丽。当研究员在实验水两边放上音箱，让水"听"音乐。听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。听了作者不喜欢的摇滚乐时，结晶就显得丑陋。研究员进而在装水的瓶壁上贴上不同的字或照片让水"看"，结果不管是哪种语言，看到"谢谢"的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形;看到"混蛋"或者"烦死了"的水结晶破碎而零散。简而言之，作者认为只要水感受到了美好与善良的感情时，水结晶就显得十分美丽;当感受到丑恶与负面的情感时，水结晶就显得不规则且丑陋。
前苏联科学家维克多做过一个有趣的实验。他先用催眠术控制一个人的感情，并在附近放上一盆植物，然后用一个脑电仪把人的手和植物的叶子连接起来。维克多开始说话，让接受试验的人感到喜悦和悲伤。当实验者高兴时，植物便竖起叶子，舞动花瓣；当维克多描述冬天的寒冷，使实验者浑身发抖时，植物的叶子也会瑟瑟发抖。
2009年，一家人救了一只受伤的小松鼠，小松鼠被一只猫头鹰弄伤了，样子很虚弱。这家人给它取了名字，悉心照顾了它5个月。当它的身体逐渐恢复，他们将它放回了野外。然而，小松鼠却没有忘记这家人。过去8年时间，它每天都会来拜访他们。
在传说中，乌鸦反哺的故事是最让人感动的一个故事，乌鸦——是一种通体漆黑、面貌丑陋的小鸟，因为人们觉得它不吉利而遭到人类普遍厌恶，正是这种遭人嫌恶登不了大雅之堂入不了水墨丹青的小鸟，却拥有一种真正的值得我们人类普遍称道的美德——养老、爱老，在养老、敬老方面堪称动物中的楷模。据说这种鸟在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食或者双目失明飞不动的时候，它的子女就四处去寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦临终，再也吃不下东西为止。这就是人们常说的“乌鸦反哺”。
2003年11月28日，林业汽修厂晚餐炖一大锅肉，赛虎一反常态，对锅狂吠。众人遂掷肉于地，赛虎不食，依旧哀嚎不已。众人不解，准备进餐。赛虎回望主人，悲鸣数声，吞下地上之肉，随即七窍流血中毒。义犬赛虎以死警示肉中有毒身亡。此举挽救了三十余人性命。此刻，人们终于明白，立碑铭志，以警世人！
1969年，英国伦敦西部切尔西区一对夫妇收养了一只被卖给百货公司的幼狮，并把它取名叫做“克里斯蒂安”。小狮子很懂人情，经常和这对夫妇在一起玩耍，经常出入于公园与餐厅。克里斯蒂安在他们的悉心照料下茁壮成长，一年之后体重与成年狮子相当，而且每天的伙食费也构成一笔相当大的开销，夫妇俩意识到已经无法再继续照顾克里斯蒂安，于是在动物专家的帮助下将它放归于肯尼亚的一个野生动物保护区。5年之后，一个偶然的机会，这对英国夫妇得以与克里斯蒂安再次重逢并作最后的告别。此时的克里斯蒂安“已为人夫”，体格比以前更健硕，野性也已恢复，尽管动物专家警告夫妇俩与它保持距离，害怕被误伤，但当他们重逢，克里斯蒂安一眼就认出了曾经的救命恩人，与夫妇俩亲密拥抱，并像儿时那样用舌头舔他们的脸颊。
类似上面的例子，从人类社会历史上，可以说是数不胜数。这些例子说明什么？说明人及其天地万物都有爱的先天本性，是体内先天气的显现。所以我得出这样的结论：从内部讲，气物质的交换功能，叫“气功”；从外部讲，爱能量的交换功能，叫“爱功”。得出“气功”就是“爱功”，是人及其天地万物的先天本能。
关于“气功”，潘朝东老师讲了32年，已经够完美的了，这里不再累述。
关于“爱功”，潘朝东老师也表述的尽善尽美。潘朝东老师在《爱乐谢，人天通》一文中指出，人心，即体内先天气，是人的本质。人心是从哪里来的?古人说，体内先天气就是禀先天父母之气。归根到底，人心都是来自于自然真气。自然真气的本质是无限爱心。正是无限爱心和爱造就了人与天地万物，以及他们的相通与和谐。人心是无限爱心的一部分。本来人心全是爱心，可与无限爱心即自然真气一气相通，融为一体。
但是，由于受到私有制污染的杂心与无限爱心不能很好地相通，因而人心的自动调节功能与生命根的功能显著地减弱了。
我们认为，人生的本质就是人心与自然真气即无限爱心的相通。根据“人与天地万物一气相通，融为一体”的天人合一原理，人心与自然真气即无限爱心的相通是作为人的存在和完满健康的至高无上的表达。自然真气是人与天地万物的总根源，是一切能量信息的总来源。没有自然真气，就没有一切。因此，我们由衷地感谢自然、热爱自然。人类为了“以自然之道养吾自然之身”，必须寻找并掌握人心与自然真气相通的方法。
简单地讲，爱乐谢，人天通。爱乐谢就是人生之树，爱为人生之树的根本，乐为人生之树的花果，谢为人生之树的枝叶。爱为乐之源，乐为谢之因，谢为爱之引。人与天地万物就是靠爱来和谐相通的。练乐是培(恋)爱的入门之法，念谢是培(恋)爱的人手之法。
实践证明，爱必通!练乐就能通，念谢更易通。通过念谢达到真笑、真谢、真信的常态化，就是人生的最高境界。乐友们，让我们献爱得爱，献乐得乐，大家互爱，大家同乐。笑谢一切，得到真气，化解一切，和谐一切，创建真正的人生!享受幸福的人生!
以上是自己不成熟的想法，但我自己认为还是有一定道理的。“气功”在中国有几千年的历史了。但是随着“天幕被彻底拉开”，气功的神秘面纱也被彻底揭开了。对于人来说，气物质的功能-“气功”，和“爱的能量功能-“爱功”，就是人的先天本能。所以练功的本质，就是练“爱乐谢，人天通”，就是练爱的强大功能。 气功的本质就是气物质的功能
20230313
人和天地万物都是由气物质生成的，所以都具有先天的气物质的功能，即生命功能，或者说气物质的交换功能。举一个浅显的例子，人要呼吸来维持生命，停止呼吸人就死了。但是这种交换还可以坚持几分钟。但是体内气物质，生命根的物质交换停止了，生命即刻就停止了，死亡了，中间是没有间隔时间的。人体是一个开放系统，现代科学已经证明，1967年，比利时布鲁塞尔学派领导人普里高京在第一届理论物理与生物学国际会议上发表了名为《结构、耗散和生命》的论文，正式提出了耗散结构理论。 耗散结构理论指出：一个开放系统（无论是力学的、物理的、化学的还是生物的乃至社会的经济的系统）处在远离平衡态的非线性区域，当系统的某个参数变化到达一定的的临界值（阈值）时，通过涨落，系统发生突变，即非平衡相变，其状态可能从原来的混乱无序的状态转变到一种在时间上、空间上或功能上有序的新状态，这种新的有序结构（耗散结构）需要系统不断的与外界交换物质和能量才能得以维持并保持一定的稳定性，且不会因外界的微小扰动而消失。
潘朝东老师指出：①、人体是一个巨大的、复杂的、开放的高级的生物体系统（耗散结构），它和自然这个无限大的、更加复杂的系统之间始终进行着各种层次的物质、能量、信息的交换。自然是人类的母亲，是人类生存、发展的先决条件。人与自然的关系比胎儿与母体的关系还要密切得多。②、人体与自然若能高度和谐，充分沟通，则人的健康水平可以大大提高，人的寿命可以得到不断的延长，人的智能可以得到不断的提高。这是因为人的无限潜能就在人体与自然沟通之中。③、人类只有认真和快乐的修心养性，净化心灵，才能顺应自然，恢复天性，达到人与自然（含社会）的高度和谐，充分沟通。
潘朝东老师还谈到“天人本合一”，为什么“本合一”？就是因为自然刚生成人类的时候，“人之初，性本善”，人和天处在本合一状态，人的生命功能强大，人的寿命较长。尽管生活条件低下，自然环境恶劣。但是人和天处在高度和谐的状态下，人的生命功能很强，这是一种自然的生命功能和生命现象。人的自然的生命功能和生命现象。
从“天人本合一”的状态，跌落到“天人合一”的无穷多的层次。就是由于长期的私有制阶段，人的本性善变得越来越恶，私贪极度发展，人剥削人不算，还要人杀人。虽然私心推动了社会经济的发展，人类生存的物质条件极大改善。但是私字的过度贪婪威胁到了人类自身生存。再加上自然的保护机制，先天元气不显现了，人的生命功能越来越低下，疾病重生。人类为了自身的生存，不得不发明，特别是中华民族创造了各种各样的后天功法，想提高人的生命功能。但是由于先天元气不显现，存在先天不足，只是人求天是不行的。
自然生成人类是为了发展，是要朝着社会主义社会，共产主义社会发展。自然是生成人类的伟大母亲，姜宗坤祖师讲“父母给我身，自然给我命”。所以自然母亲在人类社会进入关键期，做出一个天大的决定，自然母亲亲自由后台走向前台。1984年农历十月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。”
这个“进入先天气功阶段”，就是“进入先天元气的阶段”，因此才有我们都在先天元气之中了。如果只理解“进入先天气功阶段了”，我们可以练先天功了。那怎么理解“我们都在先天元气之中了”？你还没有练先天功，怎么就在先天元气之中了。所以我们一定要正确理解自然母亲的重大安排和真正意图。自然进入先天元气的阶段和人类社会进入共产主义阶段是相匹配的。所以说自然的发展制约着社会的发展。所以我说现在进入“天助”的阶段，不是“人求天”的阶段。这两者是有天壤之别。我们人类虽然从“天人本合一”，跌落下来无数个层次，但是只要我们人类觉醒，知道自然母亲的真实意图，感恩“天助”，愿意回到自然的怀抱里，你就提高了“天人合一”的层次。按照潘朝东老师讲的“和为真道，乐能通达”去做，让我们人人都乐起来，在自然母亲的亲切关怀下，我们就会很快地回归到“天人本合一”的状态。这样我们人类具备了强大生命功能，不仅会创造物质的极大丰富，又会创造出极为丰富的精神财富。我们人类乐享天年的时代到了。 《开心保健学》
是自然赐予人类的最高科学
我在30论《开心保健学》的首页写了一首诗：
开心保健学问深，
乐通天人生命根。
实现万众合一心，
天人合一同乐魂。
这样简单的一首诗，看似简单，但是它却表达了《开心保健学》是自然赐予人类的两部最高科学的本质内涵：实际上两个最高科学都是为了一个目的，就是护送人类实现共产主义社会。所以自然母亲做出缜密安排：一个就是通过姜宗坤祖师传递先天真气的特定信息，“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。这表明什么？这就等于自然亲自坐镇指挥，亲自领导，亲自护送人类走向共产主义。这和以前的决定不一样。光给人类理论走向，马克思主义诞生，指出人类社会的最终目标是共产主义。但现实证明共产主义在全世界没能实现，没有实现母亲的愿望。所以在中国社会主义社会进入关键期，自然母亲不得不亲自出马，做出上述的安排。实现共产主义社会，主要靠人来实现，那人如果都病病恹恹的，那能行吗？所以，首先要提高人的生命功能，提高人的道德水平，实现人性的圆满。这就是最高生命科学的使命。所以，开心保健学问深，乐通天人生命根。这就是最高的人体生命科学。天人的生命根连通了以后，人的生命根和生命能，就有强大的物质基础，人的生命功能就变得无比强大。功能强大了，智慧提高了，就变成人类遗传进化和文化进化的强大的推动力量。人的生命功能的高与低，对社会发展的作用是绝对不一样的。比如原始公社制时期的人类，因为自然刚生成人类，人性善还没有受到污染，天人生命根是一体的，也就是说处在高度和谐的状态。尽管生活条件低下，但人的寿命很长，表明天人合一的水平很高。后来人类社会进入私有制社会，人的私心，一方面推动了社会经济的发展，创造了人类生存需要的丰富的物质条件。另一方面人的私心超出了自身生存需要的范围，变成极度私贪，这就阻碍了社会的发展进步。自然由于自身的保护机制，最高层次的先天元气不显现了。人的生命功能因为不能得到生命根的补充，变得越来越低下了。就像现在社会这样，物质条件丰富了，人却变得多病多灾了。再加上极度的贪欲，人类之间战火不断，明的暗的全来了。互相残杀都威胁到了人类自身的生存了。自然生成人类是为了社会和自然的发展。从近代人类社会的发展历史来看，自然母亲做出两个决定：一个是诞生马克思主义，指出人类社会的发展方向--共产主义。但实践证明光有理论指导还是不行的，共产主义在人类社会中没有取得成功。所以自然母亲不得不做出第二个安排，就是自然母亲亲自出马，由后台走向前台，亲自坐镇指挥。
所以《开心保健学》的诞生，不是姜宗坤祖师和潘朝东老师自己的、人为地发明创造，而是自然母亲的缜密安排，完全是为了使人类社会尽早实现共产主义社会而特意安排的。所以我们不要简单地认为《开心保健学》就是一部健康方法，是为了实现人的健康而设计的，这只是最低层次的要求，“治病健身只是捎带”。更不是什么医学气功。这种认知影响了《开心保健学》的传播，因为它没有把《开心保健学》的本质属性揭示给世人。反而被医学的科技性，加上“气功”神秘性，真有点让人却步。这就是人为地筑起一道墙，让人难以跨越。
《开心保健学》不仅包含了一套完善的，可以与人类共存亡的功理功法。而且还包含更更重要的科学内涵。《开心保健学》不仅是人体生命的最高科学，更是自然赐予人类实现共产主义的实践科学。我在《天幕彻底拉开》一文中指出，天幕之所以能够彻底拉开，是先天元气的行为，是自然母亲的特意安排。这就是姜宗坤祖师给我们传达先天真气的特定信息，就是传达了自然母亲的安排。就是要解决两位学者探讨的重要问题，“翻遍了马克思、恩格斯的著作也无法找到圆满人性的理论和方法”。《开心保健学》的诞生就是冲着解决“圆满人性的理论和方法”。这才是《开心保健学》的本质属性。所以我们《开心保健学》的实践者，一定要理解自然母亲的真正意图，是为了实现天、地、人高度和谐，尽早实现共产主义。我不用说翻遍了姜宗坤祖师和潘朝东老师所有讲述的内容，我只查询了潘朝东老师238盘音转文，“和”字就出现10090次。一部理论里翻遍了也无法找到圆满人性的理论和方法；一部理论里却处处都是“和”字。“和”既是天道运行的总原则，又是人德的最高标准。潘朝东老师提出“和为真道，乐能通达”，可见“和与乐”就是圆满人性的理论和方法。这就是自然母亲所期待的，是自然母亲的真正意图，是自然母亲的“意志”和“安排”。就是自然母亲赐予人类实现共产主义的理论与实践方法。第24论《开心保健学》专门论述“五乐四善三和谐”是实现共产主义的理论与实践。这里就不具体说了。这个“和与乐”，不是一般人理解的两个汉字，是天道所为，天道为主体。加上人乐，乐又是自然赋予人类的先天本能，就是为了实现和谐搭建的一座天桥。所以这个理论与方法，完全颠覆人的认知。实现社会进步不一定非得要用革命斗争的手段。自然和社会进入先天元气阶段，我们都在先天元气之中了，这是乐的前提，一乐就沟通真气了。实现“和”，就有了强大的物质力量，就有了强大的生命功能。《开心保健学》揭示的“和与乐”，人人都会乐，不分大人，小孩，人人都乐起来，就行了。所以说，最简单的真理，才是最伟大的真理，这就是天理。这就“实现万众合一心，天人一心同乐魂”。可见《开心保健学》揭示的这个理和法，对人类社会的发展进步的意义是无比巨大的。所以我觉得我们《开心保健学》的实践者，都是推动社会进步的英雄好汉，都是革命先锋，都是人类美好社会--共产主义的实践者和享受者。 下面赋一首诗：乐聊人美赞自己
乐聊人美赞自己，大道之门已开启。
千载难逢得至宝，胜过生命倍珍惜。
乐聊人美赞自己，万信归一归真气。
气和万通万物谐，和生共荣为一体。
乐聊人美赞自己，同康同乐装心底。
目标高远是动力，信念坚定志不移。
乐聊人美赞自己，五乐四善修点滴。
三大和谐高标准，德与道和性归一。
乐聊人美赞自己，修心净心爱筑基。
无限爱心力无比，大爱无疆通天地。
乐聊人美赞自己，最高美德宽容里。
心胸博大容万物，化解一切道随意。
乐聊人美赞自己，四找妙招施绝计。
对人对己多鼓励，信心百倍增智慧。
乐聊人美赞自己，知法明法悟真理。
一谢开心小动作，法小力大创奇迹。
乐聊人美赞自己，笑谢甜美通真气。
完满健康是名医，专家里手就是你。
乐聊人美赞自己，三助合一万难移。
尽享幸福开心娃，心想事成天地喜。
只要是“气和”了，天人生命根连通了，我们就会万事皆通，大彻大悟，彻底地“觉醒”了。表现为对于整个物质世界的存在形式以“道--气--物”了如指掌；对于整个物质世界的三大运行规律运筹帷幄；对于人类社会发展会越来越接近三大和谐，最终实现共产主义的理想信念坚定不移。对于个人的最高信仰（五最），和人生“五观”自信满满，一定会让自己有限的生命绽放出无限的光芒而心花乐放、随遇开心。这就是《开心保健学》对于我们心灵的启迪，是《开心保健学》唤醒了沉睡的人类，将会使人人自觉自愿地为实现三大和谐而开心奋斗。这就是《开心保健学》给我们打开的一扇窗，使我们洞悉那无限洞天、神秘莫测的大千世界，为实现人类最美好的憧憬--共产主义而奋斗！
这就是姜宗坤祖师和潘朝东老师，在得到自然母亲的特定信息以后，按照自然母亲的意图，创建的《开心保健学》，是人类实现共产主义的理论和实践科学，功勋卓著，永载史册。
先天功的本质是一部气法
人们对法的概念应该是很清楚的，哪个国家都有各自的法律。法就是规定社会人的行为准则，没有法社会就乱套了。这是从社会层面讲的。从广义层面讲，自然、社会、人都有自己的法，就是行为规范和准则。自然就是指的先天功，就是先天元气的功能，也可以说是先天元气的法，称为“气法”。“气法”就是人与天地万物的行为规范和准则。每一个练先天功的人，首先要懂得“气法”，就是气的运行规律，气的运行总原则。所以，才有“人顺气行，气随人意”。
一、“气法”的诞生
1984年农历十月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里宣布的特定信息，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这个特定信息说明什么？姜宗坤祖师是代表自然宣布这条特定信息，宣布自然和社会进入先天元气的阶段，是先天元气显现，我们都在先天元气之中了。这就等于宣布整个自然界进入气法的阶段，就是进入由先天元气统领整个自然界及人类社会的阶段。所以，姜宗坤祖师得到自然的信息后，马上领悟到先天功有“气法”，后天功没有“气法”。先天气有“意志”，有“安排”。实际上，姜宗坤祖师宣布的先天功的特定信息本身，就是体现了自然母亲的“意志”，和一次缜密的“安排”。“气法”由此诞生了。
二、先天功的本质就是“气法”
所谓先天功，就是先天气的功能。我们练先天功，就是提高人体内先天气与体外先天气的和谐、沟通功能。实际上，先天功就是自然赐予人类的一种先天本能。所以说，先天功的本质就是“气法”，就是展示先天元气和人体内先天元气功能的法。但是由于先天气的保护机制，先天元气不显现了，自然和社会进入后天气功阶段。再加上长期的私有制，人们被私心的污染，人们的善良本性变得越来越不善良了，因此人的生命功能下降了，多病多灾了。更严重的是，私贪的恶性发展已经威胁到了人类自身的生存与发展。但是自然生成人类是为了发展，向着与社会同乐的方向发展，向着与自然同乐的方向发展。所以最高层次的先天元气显现，展现气法的最大威力，人们通过习练先天功法，就是按照气法的运行规律，规范自己一言一行，一举一动，最后达到三大和谐，本质是“气和”。
三、“气法”的强大功能
先天功的两大物质基础，一个是自然先天气，一个是体内先天气，二者沟通和谐，就构成了先天功的两大物质基础。
再有就是三助合一，三力合一，三教合一，三场合一，都展现气法的强大功能。三助合一：自助是基础，互助是关键，天助是根本。三力合一：自身向善的内驱力，社会向善的外驱力，自然向善的外驱力。三教合一：自我教育，社会教育，自然教育，自然教育是根本的教育。三场合一：个体场，社会场，自然绝对统一场。最高医疗模式，自然、人心、社会，医疗模式，也是三气合一的医疗模式。五乐四善三和谐的道德标准，也是三气合一。
以上的例子都展现“气法”的强大功能。
四、在“气法”下，人的行为规范
潘老师讲“以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心”。这五以最主要的还是以“气法”为准则。以道德为根本，最高的道德是气和。以自然为准则，还是以先天真气为准则。以科学为依据，当今最高科学是气功科学，东方体验科学。以真理为指导，真气的理是最高的真理。以自我完善为中心，就是以“气和”为中心。所以在“气法”下，人的行为规范就是以“气法”为准则。所以我们人人都要“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”。
五、“气法”的最高的理和法
潘朝东老师讲，“和为真道，乐能通达”。“和”就是“气法”最高的理，是天地万物运行的总规则。乐是自然赐予人类的一种先天本能，乐是人类实现三大和谐的金桥。这个理和法，是与人类共存亡的，是永久不变的。
六、“气法”的最高境界
气治大法高精深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。潘朝东老师讲，人到真正开心，常开心了以后，您就是自然真气，自然大道，灵活机动，得心应手的一个组成部分，用不着调整，那叫“全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐”那叫气法，不是人为的，完全是自然真气的自然行为，我们向着这个目标前进，我们的任务就是相通，相通了就能实现三个“全面”，就能人到开心就练成了，道为身，道就是你最大的身体，你就是一个得心应手的部分。这是我们努力的目标。
总之，我们都在先天元气之中了，气虽然看不见，摸不着，但是我们习练先天功的人，都有深刻的体验，气不离心。真心换真气，真乐换真气，真谢换真气。天人一体，二气合一。让“气法”永驻心间，让“气法”造福人类。“气法”是人类实现共产主义社会的强大推动力量，是人类实现社会同乐与自然同乐的强大推动力量。也可以说，“气法”的使命，就是护送人类实现共产主义，实现天下大同。 天人合一
天人合一这个词大家都比较熟悉，但个人有个人的理解。从社会发展角度讲天人合一，应该说更准确，更明了。
一、天人本合一阶段
原始公社制社会处在天人本合一的状态。那是人类刚刚诞生，人类无意识本能地处在天人本合一的自然状态。德与道合，先天元气与人体内先天元气合一。人的生命功能比较高，尽管生活环境和自然环境差，但是人的寿命比较长。
二、天人不合一阶段
第一，先天元气由于自我保护机制，不显现了。人体内先天气不能得到补充，人体的功能下降了。
第二，人类社会进入私有制社会阶段，人有了自我意识，有了实现自我需求的愿望，推动了社会的发展。物质条件改善了，人的私欲也发展了。人之初，性本善。这时候由于人的私欲的发展，人的本性越来越不完善了。形象地说，人从天人本合一状态，掉下来了，不那么合一了，出现无数天人不合一状态。因此，中华民族的祖先，为了提高人体生命功能，在探索天人合一的道路上，创造了无数的后天功法。但是由于先天元气不显现了，人体内的生命根不能得到补充。所以不管人类自己怎么努力，也达不到天人合一的最高水平。人类社会进入资本主义社会阶段，人的私欲极度膨胀，人的善良本性被掩盖了，致使人类自己都分不清人类的本性是善？是恶？善是自然赐予人类的遗传进化和文化进化的遗传因子，是永远也改变不了的。所以人类社会的发展，无论多么曲折，反反复复，也改变不了人类社会的发展方向。人类一定要回归天人合一状态。
三、有意识地回归天人合一
自然生成人类，是为了发展，社会的发展，自然的发展，人类与其他万物不同之处在于，人类是肩负着历史使命的。就是向着社会同康同乐，与自然同乐的方向发展。就是向着人类社会的高级阶段--共产主义社会发展阶段。这个发展阶段就是人类有意识地回归天人合一阶段。人类怎么有意识地回归天人合一阶段？人类回归天人合一阶段，不光是人类自身生存的需要，更是自然的“意志”和“安排”。自然是怎么安排的？姜宗坤祖师从1953年到1984年30年间三次得到自然的信息，在1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。姜宗坤祖师传达自然的信息说明，先天元气又重新显现了，我们都在先天元气之中了。这是人类回归天人合一的首要条件，这就是“天助”。人类在“天助”的前提下，充分发挥人主观能动性，创造性。姜宗坤祖师得到自然的信息后，发明和创造了一套完整的先天自然功（法）。就是以道德为根本，以自我完善为中心，并提出“真心换真气”的伟大相对真理。“天人合一合于道”、“天人合一合于气”，“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”，“和为真道，乐能通达”，“五乐四善三和谐”的道德标准，总结出“笑谢开心”的入手之法和“乐善开心”的入门之法，最后提升为“笑谢通”既是功理，又是功法。很明显，这不光是姜宗坤祖师和潘朝东老师自己的创造，而是来自于自然的信息，是天之所为，是天的意志和安排。天是什么？天就是人类及其万物的母亲。先天元气的显现，就是宇宙源，隐物质，宇宙控制中心，最大的物质实体，是宇宙绝对统一场。由宇宙源生成宇宙流，由宇宙流生成天地万物。所以实现“天人合一”是“气治”、“道治”的结果。
所以说，人类应该觉醒了，不要沉侵在“无限私贪”的状态中，人吃人的状态中，要回归到人帮人，社会和谐的状态中，与自然和谐的状态中。这样才符合“天意”，才符合“人德”。所以回归天人合一，实现共产主义社会，人类最美好、最理想的社会，是不以人的意志为转移的必然规律。 《开心保健学》是一部人生至宝
其中我写了一首诗：
开心保健学问深，乐通天人生命根。
实现万众合一心，天人一心同乐魂。
《开心保健学》是一部人生至宝，也是最高生命科学。开心保健学问深，深在哪里？深就深在它连通了“道心”和“人心”，使二心合为一体了，就是达到“天人一心”的最高层次，最高境界。就像潘朝东老师讲的，六自得道，道为身，你就成为自然大道的一个有机的组成部分了。大家想一想，人的生命状态和生命功能达到怎样一种状态和功能，人将释放出无限的潜能和智慧，人会发挥出无限的创造力。“天人一心”不仅表明人体先天气，与自然先天气，合为一体。还表明人的道德与天道和谐了，就是德与道合，“天道酬德”。人作为社会的一员，要守住基本的道德底线，这样才能使社会处于和谐的状态。如果一个社会的人要是什么都“不管”，私疯了，钱疯了，尽管经济发展了，也不是造福于民的经济，必然会产生两级分化，严重地脱离社会主义社会的轨道。这样的心与“天人一心”的正确轨道越来越远，与实现人类的美好愿望，社会主义、共产主义越来越远，是背道而驰。所以自然赐予人类一部《开心保健学》是有其明显的目的。自然生成人类是为了发展，社会的发展，自然的发展。不是叫你乱发展。所以《开心保健学》它是代表着自然的“意志”和“安排”，不是人为的，是“天道而为之”。不是哪个人异想天开。
从1953年到1984年，30年间，姜宗坤祖师三次得到自然的信息，这和科学家和人的发明创造都是自然给予的信息一样。1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子，宣布“现在进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。这就表明整个自然界由后天元气的层次，一跃为先天元气的层次，就是最高的气物质层次。《开心保健学》中称之为宇宙源，宇宙绝对统一场，宇宙控制中心，也称“道心”，是隐物质。也就是现代科学预测暗物质、暗能量占95%。这95%，包括隐物质，潜物质。就是宇宙源和宇宙流。显物质只占5%。大家想一想宇宙空间有多大，无限大，无限大，是高阶无限大。人体和天体比较起来，人体算什么？但是人体要和天体合一，那人体功能就了不得了。这比私欲所获得的所谓财富，是无法比拟的。一个是天助，一个是私助，两者没有可比性。所以说，姜宗坤祖师宣布“我们都在先天元气之中了”，我们人人得到这条信息后，我们人人要觉醒了，我们都在妈妈的怀抱里了，就乖乖地听妈妈的话吧，要顺天道而行，去掉私心梦想。以上就是说《开心保健学》是一部人生至宝，就是“乐通天人生命根”。
下面两句，就是说“天人一体”了，人的强大功能就显现出来，人的最高道德标准就实现了。人的最高道德标准，就是三大和谐，人的身心和谐，人与社会和谐，就是实现了万众一心。人与自然和谐，就是达到天人一心。这就实现社会同乐，与自然同乐，凝聚天人之魂，共产主义社会就顺利实现了。
所以说，《开心保健学》它不是某个人的发明创造，是自然赐予人类的无价之宝。 先天功的本质是一部气法
人们对法的概念应该是很清楚的，哪个国家都有各自的法律。法就是规定社会人的行为准则，没有法社会就乱套了。这是从社会层面讲的。从广义层面讲，自然、社会、人都有自己的法，就是行为规范和准则。自然就是指的先天功，就是先天元气的功能，也可以说是先天元气的法，称为“气法”。“气法”就是人与天地万物的行为规范和准则。每一个练先天功的人，首先要懂得“气法”，就是气的运行规律，气的运行总原则。所以，才有“人顺气行，气随人意”。
七、“气法”的诞生
1984年农历十月初一，姜宗坤祖师在李天佑将军家里宣布的特定信息，自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了。这个特定信息说明什么？姜宗坤祖师是代表自然宣布这条特定信息，宣布自然和社会进入先天元气的阶段，是先天元气显现，我们都在先天元气之中了。这就等于宣布整个自然界进入气法的阶段，就是进入由先天元气统领整个自然界及人类社会的阶段。所以，姜宗坤祖师得到自然的信息后，马上领悟到先天功有“气法”，后天功没有“气法”。先天气有“意志”，有“安排”。实际上，姜宗坤祖师宣布的先天功的特定信息本身，就是体现了自然母亲的“意志”，和一次缜密的“安排”。“气法”由此诞生了。
八、先天功的本质就是“气法”
所谓先天功，就是先天气的功能。我们练先天功，就是提高人体内先天气与体外先天气的和谐、沟通功能。实际上，先天功就是自然赐予人类的一种先天本能。所以说，先天功的本质就是“气法”，就是展示先天元气和人体内先天元气功能的法。但是由于先天气的保护机制，先天元气不显现了，自然和社会进入后天气功阶段。再加上长期的私有制，人们被私心的污染，人们的善良本性变得越来越不善良了，因此人的生命功能下降了，多病多灾了。更严重的是，私贪的恶性发展已经威胁到了人类自身的生存与发展。但是自然生成人类是为了发展，向着与社会同乐的方向发展，向着与自然同乐的方向发展。所以最高层次的先天元气显现，展现气法的最大威力，人们通过习练先天功法，就是按照气法的运行规律，规范自己一言一行，一举一动，最后达到三大和谐，本质是“气和”。
九、“气法”的强大功能
先天功的两大物质基础，一个是自然先天气，一个是体内先天气，二者沟通和谐，就构成了先天功的两大物质基础。
再有就是三助合一，三力合一，三教合一，三场合一，都展现气法的强大功能。三助合一：自助是基础，互助是关键，天助是根本。三力合一：自身向善的内驱力，社会向善的外驱力，自然向善的外驱力。三教合一：自我教育，社会教育，自然教育，自然教育是根本的教育。三场合一：个体场，社会场，自然绝对统一场。最高医疗模式，自然、人心、社会，医疗模式，也是三气合一的医疗模式。五乐四善三和谐的道德标准，也是三气合一。
以上的例子都展现“气法”的强大功能。
十、在“气法”下，人的行为规范
潘老师讲“以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心”。这五以最主要的还是以“气法”为准则。以道德为根本，最高的道德是气和。以自然为准则，还是以先天真气为准则。以科学为依据，当今最高科学是气功科学，东方体验科学。以真理为指导，真气的理是最高的真理。以自我完善为中心，就是以“气和”为中心。所以在“气法”下，人的行为规范就是以“气法”为准则。所以我们人人都要“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”。
十一、“气法”的最高的理和法
潘朝东老师讲，“和为真道，乐能通达”。“和”就是“气法”最高的理，是天地万物运行的总规则。乐是自然赐予人类的一种先天本能，乐是人类实现三大和谐的金桥。这个理和法，是与人类共存亡的，是永久不变的。
十二、“气法”的最高境界
气治大法高精深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。潘朝东老师讲，人到真正开心，常开心了以后，您就是自然真气，自然大道，灵活机动，得心应手的一个组成部分，用不着调整，那叫“全面自主调整，全面自由发展，全面自然和谐”那叫气法，不是人为的，完全是自然真气的自然行为，我们向着这个目标前进，我们的任务就是相通，相通了就能实现三个“全面”，就能人到开心就练成了，道为身，道就是你最大的身体，你就是一个得心应手的部分。这是我们努力的目标。
总之，我们都在先天元气之中了，气虽然看不见，摸不着，但是我们习练先天功的人，都有深刻的体验，气不离心。真心换真气，真乐换真气，真谢换真气。天人一体，二气合一。让“气法”永驻心间，让“气法”造福人类。“气法”是人类实现共产主义社会的强大推动力量，是人类实现社会同乐与自然同乐的强大推动力量。也可以说，“气法”的使命，就是护送人类实现共产主义，实现天下大同。 共运史上一次大革命
《天幕即将拉开》一文中说：从共产主义理论层面来分析，我们发现共产主义社会除了物质的极大丰富外，人性的圆满也是一个非常重要的指标。可惜的是翻遍了马克思、恩格斯的著作也无法找到圆满人性的理论和方法，除恩格斯《天幕即将拉开》第 115 页 共 196 页 提出了‘人类同自然的和解以及人类本身的和解’这个卓见之外，找不到这种人性圆满之路。恩格斯本人对实现这种‘和解’的途径也缺乏充分的阐述和论证，相反碍于当时的社会背景，马克思更重视通过斗争夺取权力，而斗争的结果不是加强了‘和解’，而是离‘和解’越来越远。可见从理论上看，马、恩都没有完整的解决共产主义的实现途径问题。而共产主义实践依赖的是不完善的共产主义理论的指导，加上实施实践的人的个人素养因素，共产主义实践在世界上没有取得成功。
恩克斯提到“人类同自然的和解以及人类自身的和解”，还提到人性圆满。关于“和解”，马克思也有论述。马克思讲：“从而是人从宗教、家庭、国家等等向自己的合乎人性的存在即社会的存在的复归”。指出“……自然界的人的本质只有对社会的人来说才是存在的；……因此，社会是人同自然界的完成了的本质的统一，是自然界的真正复活，是人的实现了的自然主义和自然界的实现了的人道主义”。这是马克思对三大和谐的科学预见。
可见马克思和恩克斯都预见到要实现共产主义社会，必须要实现三大和谐，人与自然和谐，人与社会和谐，人自己的身心和谐。这三大和谐就是实现共产主义的理论与实践。实践证明光靠武装斗争是不行的。而斗争的结果不是加强了‘和解’，而是离‘和解’越来越远。
从1953年到1984年农历初十月初一，姜宗坤老师三次得到自然的信息，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等10几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。“自然和社会进入先天气功阶段”就是宣布先天元气再次重新显现，我们都在先天元气之中了。从此姜宗坤老师创立了“先天自然功（法）”，提出“以道德为根本”，“真心换真气”的伟大相对真理。潘朝东老师在此基础上，提出“五乐四善三和谐”的道德标准。五乐四善三和谐的定义是：五乐即生乐、中乐、真乐、常乐、同乐。四善即善的动机、善的情感情绪、善的方式方法、善的效果。三和谐即人自身身心和谐、人与社会和谐、人与自然和谐。
这条道德标准经历了几十年数以万计人的实践，完全证明其理论和实践是可行的、成功的。我们只要“不忘初心、牢记使命”，按照“五乐四善三和谐”的道德标准要求自己，修练自己，完善自己，勇于进行一场深刻的灵魂变革，就会成为一名社会主义的推动者，共产主义的追求者，定能赢得中国特色社会主义的伟大胜利和实现共产主义的伟大理想。
《五乐四善三和谐》，从理论意义上讲，三大和谐就是共产主义理论的核心，是构建共产主义的理论根基，是社会发展最完美的状态。从实践意义上讲，它又是一部最高的道德标准、内容、标志，是实现“人性复归”、即人的全面发展的指路明灯。所以，《五乐四善三和谐》既是共产主义的理论，又是实现共产主义的伟大实践。它就是一部完整的“共产主义的理论与实践”，是理论与实践的最完美的结合。
先天自然功（法）毕竟是“气法”的有机组成部分，是自然对人的大仁大德。因此，它对人类的最高理想阐述得更加入情入理，即高深又简明。
潘朝东教授问过姜宗坤老师，自然为什么要生成人类？姜宗坤老师果断地回答“为了发展！”这明确地表明自然生成人类是有意而为之，是有意而“安排”的。生成人类是为了发展，那么这个发展一定要沿着自然的意图发展，向高级社会发展。不言而喻，这个发展肯定是向共产主义社会发展。
那么，自然生成人类时又做出了怎样的“安排”呢？自然生成万物时，在万物的体内都留有体内先天气。当然，人作为万物之灵，更不能例外，也留有体内先天气。这样就有“万物一体，一气相通”哲学依据。自然界的最高层次是宇宙源，它可称为“道”、“宇宙先天元气”、“宇宙控制中心”，它是生成天地万物的本源物质。从气物质的角度讲，整个自然界，或称整个物质世界-天地万物就构成了一个绝对统一场。这样，人及万物的运动发展变化都在宇宙源的绝对控制之下，保持高度和谐地运行。如果不和谐运行，星球你撞我，我撞你，地球早就不存在了。可见，和谐是自然大道的最高原则，因此得出“和为真道”的真理性认识。
说“气”人们可能感觉很神秘，因为它看不见、摸不着。现代科学已经发现，“显物质”只占5%，暗物质、暗能量占95%。可以说，整个物质世界绝大部分是看不见的，但它确确实实是存在的。现在我们可以从另外一个层面说“气”，宇宙先天元气的本质是“爱”。这个“爱”却是人人都能感受到的，天地万物都能感受到的。对水说“爱”，水的结晶体就变得非常漂亮。据科学家实验表明，动植物对人的情绪的反应都非常敏感，它的灵敏度都令人吃惊。潘朝东教授-先天自然功（法）的首席专家，对自然真气的本质做过精辟的论断。
他说：“自然真气的本质是无限爱心。正是无限爱心和爱造就了人与天地万物，以及他们的相通与和谐。人心是无限爱心的一部分。本来人心全是爱心，可与无限爱心即自然真气一气相通，融为一体。但是，由于受到私有制污染的杂心与无限爱心不能很好地相通，因而人心的自动调节功能与生命根的功能显著地减弱了。
我们认为，人生的本质就是人心与自然真气即无限爱心的相通。根据“人与天地万物一气相通，融为一体”的天人合一原理，人心与自然真气即无限爱心的相通是作为人的存在和完满健康的至高无上的表达。自然真气是人与天地万物的总根源，是一切能量信息的总来源。没有自然真气，就没有一切。因此，我们由衷地感谢自然、热爱自然。人类为了“以自然之道养吾自然之身”，必须寻找并掌握人心与自然真气相通的方法。”
所以，人类自诞生之日起，人就具有先天的自然本性“善”，“人之初，性本善”，具有先天的自然功能“三和”。“和”对于自然大道来说是“真道”，“三和”对于人类来说是“真德”，是人类最高的道德标准。也可以这样说，人的先天自然本性是“爱-至善”，人的先天自然功能是“乐-三和”。所以，可以说“爱”与“和”是自然赋予人的生命遗传基因（DNA），是人生命根和人的先天本能，这就是体内先天气的本质。因此，就形成了人类与生俱来的道德标准，“五乐四善三和谐”。所以说，人类一出生体内就带有“和谐”的基因，也可以称为“共产主义的因子”。这是自然赋予人类的先天的自然本性和先天的自然功能。“三和”是自然大道”和“的具体表现，是一个系统的三个部分。所以潘朝东老师指出“三和文化”，就是“共产主义”文化，就是“天人合一”文化。
正是这个遗传基因才决定了人类社会进化和文化进化的大方向，无论人类自己怎么折腾，生生死死，打打杀杀，分分合合，但最终还是要按照自然预定的方向发展。人类社会由原始公社制，或称原始共产主义社会，经过漫长的私有制社会，这个时间无论多么漫长，也没能抹杀掉人的先天本性，也没能改变人类社会的基本走向，公有制社会崭露头角，马克思科学社会主义理论诞生，把共产主义明明白白地摆在世人面前。这是什么？这就是自然大道的运行规律，即自然发展规律制约着社会发展规律。引申一点说就是三大规律，人体生命运行规律，社会发展规律和自然发展规律。只要人类和万物存在，这个“大道”的运行规律就存在。中国特色社会主义进入新时代，展现出的无限光明前景，充分说明共产主义一定要实现，也一定会实现，这不光是人类的美好愿望，更是整个物质世界的运行规律所决定的，是“绝对的真理”。 可见自然生成人类及万物时给的那么一点“体内先天气”，其功能真是无比的强大。人类自身的繁衍也是要沿着这样一条规律，祖辈的遗传基因也是一代一代地传下去，这个遗传基因现代科学是可以测到的，如亲子鉴定。如果能测到自然派驻人体内的先天气，人生命的遗传基因，那将是人体生命科学的最高峰。可喜可贺的是，占领人体生命科学珠穆朗玛峰的是中国的气文化大师们，他们用体验科学，甚至付出自己的生命，破解了这个人体生命科学之谜，这个谜底就是“体内先天气”，是自然赋予人体生命的遗传基因。
破解人体生命科学之谜的就是《全国优秀共产党员》冯理达将军，她用“大爱无疆的精神”诠释着人生命的真谛。58年从苏联回国就开始探索人体内气的奥秘，几乎花费毕生的精力，运用西方免疫学技术，证实了人体内气的客观存在及其功能，开创了《中国特色免疫学》、《健康健美长寿学》，为【中国特色免疫乐聊-先天自然功（法）】奠定了坚实的理论基础。
北京大学张世英教授有一句名言：“万物一体，万有相通”，或称“万物一体，一气相通”。就是说，自然生成人与万物时都赋予了体内先天气，而且是和谐相通的，这是第一层意思。第二层意思就是“体内先天气”又与“先天元气-宇宙控制中心”，也是形影不离，密不可分的，就像母体和胎儿一样是一体的。这样在我们的头脑里就构成了一幅画面，宇宙先天元气（宇宙源）及它生成的人与万物就构成了一个统一的气物质场，或称一个无限大的绝对统一场。可见，宇宙源-先天元气是宇宙万物真正的造物主，是天地万物的灵魂，是天地万物的母亲，这就是最伟大的“神”。为什么说“神”呢？就是因为“气”是看不见的，而且是现代科学手段检测不到的，因此带有一种神秘感。现在有很多大科学家研究来研究去，一些现象解释不清楚，都自觉不自觉地归为“神学”或“佛学”。
当然，神学、佛学都揭示了不同层次物质世界的真相，但都没有达到物质世界的最高层次，唯独先天自然功（法），自然赐予人类的无价之宝，昭示了这个天大的秘密。
因此，习练先天自然功（法）就是习练体内先天气与大自然先天元气的协调与沟通，使体内先天气接受大自然先天元气的改造和提升。最后“复归”于自然的天性。潘朝东老师，他坚持32年潜心研究，完善了“先天自然功（法）”，与时（实）俱进，创新、发展了先天自然功（法）的功理、功法，提出了“乐善开心”的入门之法和“笑谢开心”的入手之法，把乐聊推向了新的高度，“是与人类共存亡的”，“是可以永久不变的”。
中华气文化界三位大师，真是功勋卓著，他们运用整个物质世界的运行规律，来阐述共产主义的理论依据，真是叫人们大开眼界、心明眼亮。是他们的厚德得到“天助”创建的先天自然功（法），所揭示的这一切，使我们彻底地“觉醒”了。表现为对于整个物质世界的存在形式以“道--气--物”了如指掌，对于整个物质世界的三大运行规律运筹帷幄，对于人类社会发展会越来越接近三大和谐，最终实现共产主义的理想信念坚定不移，对于个人的最高信仰（五最），和人生“五观”自信满满，为能够让自己有限的生命绽放出无限的光芒而心花乐放、随遇开心。这就是乐聊对于我们心灵的启迪，是乐聊唤醒了沉睡的人类，将会使人人自觉自愿地为实现三大和谐而开心奋斗。这就是乐聊给我们打开的一扇窗，使我们洞悉那无限洞天、神秘莫测的大千世界。
可见，共产主义的美丽蓝图，不是哪个人的幻想，它是整个物质世界运动的必然结果，它是“人意”加“天意”，即“天人合一”的必然结果。
共产主义运动的曲折变化也证明了这一点。可以说，一个世纪以来的共产主义运动，既波澜壮阔，又惊心动魄。从十月革命开始，到中国革命胜利，在世界的版图上可以看到一大片红色，这是我们的先辈用生命和鲜血染出的颜色。叫人万万没有想到的是，就在1991年12月25日，苏联最高领导人戈尔巴乔夫宣布辞职，将国家权力移交给俄罗斯总统叶利钦。当晚，苏联国旗从克里姆林宫上空缓缓降下，苏维埃社会主义共和国联盟宣告解体，国际共产主义运动遭受重大挫折，红色帝国轰然倒塌。
共产主义的壮丽大厦为什么会一夜之间倒塌了？原因众说纷纭。按常识来说，一座建筑物倒塌一定会有原因的。主要原因应该是地基不牢固，建筑结构有问题。社会是由人组成的社会，那么共产主义社会的建成也要由具备共产主义信仰的人共同营造的。要“万众一心”，“天人一心”。说白了共产主义就是一个高度和谐的社会，“和为真道”，“和为真德”。“和”为命根，“和”是人生命的根本，“和”也是共产主义壮丽大厦的根基。这个“和”就是宇宙间最伟大的力量“爱”构建起来。
我们知道人类诞生初期，人类社会处在一个和谐的状态，人们不知道什么是“德”，却团结友爱，不知道什么是“善”，却从善如流。那时的社会被人们称为“原始公社制”，或称“原始共产主义”。后来人类社会进入漫长的私有制社会，人长期受到私有制社会的污染，人的善良本性被严重的污染了。人们的贪欲和无明越演越烈，欲壑难填。严重到了连人类自己的本性是善、是恶，都要争论不休。在世界近代历史上，人的贪欲极度地膨胀，贪得无厌，人的这种贪欲一旦掌握了国家机器（德国的希特勒、日本的东条英机），就会动用军事力量发动战争（第一、二次世界大战）。战后美国走上前台，依然继承冷战思维，弱肉强食，以大欺小，以强欺弱，充当国际宪兵，小战不断，顺我者昌，逆我者亡，搅得世界不得安宁，它总人口只占世界人口总数的4.4%，一年消耗的能源总数占世界总量的30%，可见他们贪婪到何等地步，等于天天在吸吮世界善良人民的血，来妆点他们一世荣耀的光环。像日本曾遭受人家核武器摧残的国家，使人民遭受奇天大辱，却认贼作父，拿人民的生命于不顾，天天跟刽子手称兄道弟，时至今日还贼心不死。然而更可笑的是，却有极少的人愿意充当旧制度的陪葬品，鼓吹他们都是先进的国家，是各国学习的榜样，认为私有制是历史发展的必然，而公有制则是洪水猛兽，是歪道邪说，要“破除公有制的迷信”。共产主义和资本主义的根本区别在于，一个是“公（公中有私）共同富裕”，一个是“私（私中无公）个人拔尖”；一个是“和”-和平、合作，一个是“分”竞争-你死我活。正因为人心贪了，情绪坏了，才导致自然灾害频发，社会乱象百出。自然灾害和社会乱象，不得不使人类思考自己的前途和命运，不得不促使人类走向觉醒的时代，实现共产主义不仅是人类的自然本性使然，更是人类走向“命运共同体”的历史必然。马克思主义的伟大就在于，它揭示人类社会进化的前进方向，和共产主义必定实现的历史必然性。上述的社会表象并不代表社会发展的本质，并不能阻止人类遗传进化的步伐，阻挡不住历史前进的车轮。
就在国际共产主义运动即将遭受重大挫折之时，1984年农历十月初一姜宗坤老师宣告自然和社会进入先天气功阶段，并创立了“先天自然功（法）”。就是自然赐予人类的无价之宝。就是这部大法使人类进入彻底“觉醒”的时代。
人类进入“觉醒”的时代标志，就是把人心净化提上日程，把人的道德建设同治国理政、实现伟大理想联系起来，提出“法治与德治”相结合。总书记讲：“法律是成文的道德，道德是内心的法律，法律和道德都具有规范社会行为、维护社会秩序的作用。治理国家、治理社会必须一手抓法治、一手抓德治，既重视发挥法律的规范作用，又重视发挥道德的教化作用，实现法律和道德相辅相成、法治和德治相得益彰。”
他还进一步强调，“必须以法治体现道德理念、强化法律对道德建设的促进作用。”同时，“必须以道德滋养法治精神、强化道德对法治文化的支撑作用。”因此在整顿党内“四风”问题时就特别强调四个“自我”，即自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，和先天自然功（法）提出的“以自我完善为中心”，都是为了一个目的，就是要完成人性的“复归”。这些“自我完善”的设计要求，就是要扎扎实实地筑牢共产主义壮丽大厦的根基。
潘朝东教授在《开心保健就是生活》中明确指出，“人心的净化才是社会发展和自然发展的更大、更根本的需要。” “人类因此而觉醒，大大地引发了博大爱心（对同类的爱、对自然的爱），大大地提高了环境保护的意识，大大地提高了道德水平和自我完善的自觉性。”“如果把自然界看成像人一样的生命有机体，全面认识自然对于人类生存发展的多重意义和价值，那么，人类将进入真正觉醒的时代。”“今天，人类有了新的觉醒，正在认识并实践“和为真道，乐能通达，随遇开心，逢难必化”的伟大真理，“三和”正在快速向人类走来。”
我们清醒地认识到共产主义大厦倒塌的根本原因，和重建共产主义宏伟大厦的信念和理由。我们知道共产主义，一方面是人类的期盼，也是人类遗传进化的归宿；另一方面也是自然的“意志”和“安排”。说人，人心固然受到了污染，但人的善良本性是永远也改变不了的，人向善是人心所向。说天，天指自然界，自然界是生成人与天地万物的母亲，导师，教师，医师，只要人类有意识地、自觉地清理心灵污染，修心养性，行善积德，与社会和谐，与自然和谐，人心向善的内驱力，就能得到来自社会人心向善的外驱力和来自自然向善的外驱力的帮助。“三力合一定乾坤！”自然赐予人类无价之宝就是明证。正是这部无价之宝，指出“和为真道”，和谐是自然大道的最高原则，最高的法“气法”也称“道治”，而“三大和谐”正是“气法”的三个有机组成部分，由自然大系统、社会中系统和人体小系统组成的，所以它适应人类社会、指导人类社会发展的一部大法。“三大和谐”既是人类社会的发展方向，又是人类社会的最完美的状态。这就从一个侧面再次证实马克思关于共产主义的论断是完全正确的，我们对共产主义的理想信念更加坚定不移。只要人类和万物存在，这个“大道”的运行规律就存在。所以，共产主义一定要实现，也一定会实现，这不光是人类的美好愿望，更是整个物质世界的运行规律所决定的，是“绝对的真理”。
从人类社会的发展走势来看，尽管是跌宕起伏，但总的发展趋势是明了的，由原始公社制，到私有制，再到现在的公有制。从人与自然和谐，即天人合一角度讲，由天人本合一，到天人不合一（部分），再回到“天人合一”。从社会治理角度讲，原始（气治），到人治+法治（封建制），过渡到现在的法治+德治（社会主义、资本主义），再过渡到未来的德治+（道治）气治（社会主义高级阶段），最后过渡到新的最高层次“（道治）气治”（共产主义），即万众一心、天人一心。就像总书记描绘的那样：“未来中国，是一群正知，正念，正能量人的天下。真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。谁的福报越多，谁的能量越大。与智者为伍，与善良同行，心怀苍生，大爱无疆”。
这是向中国乃至全世界具有良知、良心的人发出的呼唤，释放的一股极大的正能量。其实，我们习练乐聊的人，就是这样一批培育“正知、正念、正能量”的人。说白了共产主义社会就是由这样的人组成的社会。现在我们明白了，实现共产主义是由自然和社会发展规律决定的，但为什么会出现反复呢，就是因为公有制社会是由私有制社会脱胎而来，从上到下都不可避免地带有私有制的印记。比如说从“人治+法治”过渡到“法治+德治”要有一个历史的发展过程，像我国根据国情定为社会主义的初级阶段，这是非常正确而明智的，要主观和客观相统一，提出“法治”与“德治”建设相统一，强调“国无德不兴，人无德不立”。这都是在夯实社会主义和共产主义大厦的根基。
道德建设的实践就是社会主义和共产主义的实践。从共产主义运动的发展史来看，以革命的方式夺取政权相对来说比较容易，但要实现“人性”的“复归”，即“人的实现了的自然主义”，要来一次“脱胎换骨”的灵魂变革，要经历长期的道德建设过程。先天自然功（法）应运而生，提出“五乐四善三和谐”的道德标准恰逢其时，与社会主义核心价值观并行不悖，相得益彰。潘朝东老师在《统一领导 崇道尊师 承古创今 复兴中华》一文中告诫我们，这是“一场更深刻、更彻底、更全面地触及人类灵魂的大变革。复兴中华气文化是复兴中华的需要，也是促进人类同乐、同康、和谐、和平与发展的需要。”
谈到道德修养，用“五乐四善三和谐”的道德标准衡量，真正的道德修养是没有底线的，直至灵魂深处，直至自己的一念、一言、一行。比如，“给人好脸看，给人好话听”是讲道德，你给人家一个邪脸，一句不中听的话，那你就邪了，就是不讲道德。乐和善是道德，快快乐乐是德，闷闷不乐就是不道德。四善合一是道德，四善缺一为不道德。有利于和谐的话和行为是道德，不利和谐的话和行为就是不道德。一个善念是道德，一个邪念就是不道德。对别人和自己有爱心、感恩心是道德，否则为不道德。总之，按照“五乐四善三和谐”的道德要求，人的一言一行、一举一动都是在练道德。这就是练的“正知、正念、正能量”。
“五乐四善三和谐”的道德观，从大的方面讲，“五乐”中含同乐，就是促进社会进步，大家同康同乐。和谐是最广大人民群众的最根本利益，是党和国家的最大政治。要把和谐看成和自己的生命一样，全身心地促进自身、家庭、社会、自然和谐，用自己的行为维护社会安定团结的大好局面。要把善意念融入到培育和践行社会主义核心价值观里边去，解决“红与专”的问题。把“爱党、爱祖国、爱人民、爱自然、爱父母、爱自己”的善意念铭刻在心。把总书记提出的“自我净化、自我完善、自我革新、自我提高”落实的实际行动中，扎扎实实地在“品德、性格、才干”三个方面全面修练自己、净化自己、完善自己、提高自己。把修养道德作为终生课、永修课，干干净净地清除自己灵魂深处的“精神雾霾”。做政治上的“明白人”；行为上的“老实人”；作风上的“干净人”；生活上的“健康人”。
“五乐四善三和谐”，既是道德标准，又是行为准则，行为方法。因此，先天自然功（法）提出“乐善开心”的入门之法和“笑谢开心”的入手之法，最后升华为一个小动作“唇分齿合，舌舔上颚”。方法简便易行，行之有效。因为，这场触及人们灵魂的大变革，其形式不是搞轰轰烈烈的群众运动，而是细雨润无声，是人心净化的一场变革，是“人性复归”的一场变革。这种方法不仅是修心之法，又是沟通之法，沟通自然真气之法，聚集正能量之法，形成人心向善的内驱力，社会人心向善的外驱力和自然向善的外驱力三力合一的强大力量，就等于我们借天之力助推社会主义事业的大发展。人民，只有人民才是历史的创造者。一旦人民掌握了这一方法，通晓人类固有的道德标准，就会把有意识的道德修养行为逐步变成无意识地道德修养行为，“正知、正念、正能量”将成为一种社会时尚，整个社会将充满大爱，和谐，开心，同乐，同康，最后进入人类的美好社会-共产主义。
“万众一心同笑谢，天人一心奏凯歌”！

医学史上一次大革命
潘朝东教授在《纪念姜宗坤老师诞辰100周年暨她创立先天功法29周年》的纪念大会上的发言中指出，姜宗坤老师是发现原始先天自然功并创立先天自然功(法)的祖师，是发现“真心换真气”伟大真理的气功大家，是推动气文化改革开放的女英雄。乐聊先行先试证实了姜宗坤老师创立的先天功法，具有“净心正性、防病治病、增智开慧、促进三和、延年益寿”的五大功能，现在已经发展为至简至宜至乐的生活方式，保健保安保真的高新医学。
这部高新医学现在可以称之为医学史上一次大革命，体现在一下几个方面：
一、医学模式革命性升华
现在社会上公认的医疗模式是“生物、心理、社会”医疗模式。先天自然功（法）的医疗模式是“自然、人心、社会”医疗模式。而且自然、人心、社会都讲的是气物质，是三气合一的最高级的医疗模式。因为决定人健康最重要因素是人心，即人体内先天元气，人的生命根，人体自动控制中心。先天自然功（法）的本质功能，就是气物质的沟通、交换、和谐功能。“万物一体，一气相通”。一通百通，一通了之，一通疗之。
二、医疗资源最丰富
在人们的印象中，医疗资源指的是现在的医疗设备，现在的医疗设备是越来越高端，越来越精密，对人的健康有很大贡献。但其作用还是有限的。先天自然功（法）本质是气法。只有先天自然功（法）才能沟通先天元气，先天元气是最大的物质实体，具有无限的能量和信息，是维持人体生命的本源物质。宇宙源，即先天元气生成宇宙流，由宇宙流生成人类及天地万物。姜宗坤老师说，父母给我身，自然给我命。所以说，人类及其万物是靠自然所生，靠自然所养，具有天生的自然本性（乐、善、和）。人类的人心自我净化、自我完善，一刻也离不开自然真气（道心）的帮助，离不开社会真气（人心）的帮助。潘朝东老师指出，人体内气与自然真气和谐相通是人生存与健康的至高无上的表达。又指出人的无限潜能就在人与自然的和谐沟通之中。另外，人心的污染单靠自身修养，社会教育是远远不够的，也要靠自然真气的力量。所以，我们都要接受真气的再教育，真气的教育是最根本的教育。
人心与道心的和谐沟通，这样就实现了人体内生命根和自然生命根的和谐沟通，使体内生命根、生命能得到源源不断的补充，大大提升人体内生命根、生命能的质量和数量，人的健康健美长寿的问题就得到了根本的保障。人人都可以活到自然的寿命，做到“无疾而终”，快乐地回归自然。人心与道心相沟通，得到自然真气的帮助，人的无限潜能就会充分地开发出来。就是人体内先天气，和由它构成的人体内的免疫系统。先天自然功（法），既能提高人体内一般免疫系统功能，还能开发、利用和提高人的特殊免疫系统功能，即由内、外气构成的特殊免疫功能。通过乐聊的练习，可以激活人体内气和接收自然真气以提高内气的数量和质量，从而大大提高人体的免疫功能。人体内一般免疫系统，尤其是内气构成的特殊免疫系统是最大、最好的医疗资源。只要真开心，随遇开心，就会快乐祛病，练乐祛病，念谢祛病。它是充分利用和挖掘人体潜能，而乐和谢是人的本能，人生来就有的本能。
可见，宇宙源，宇宙自动控制中心，先天元气是生成天地万物的本源物质，其物质能量信息是无限的，无能而无不能，这个医疗资源是取之不尽用之不竭的。这跟现代的医疗设备再高端、再精密也是无法比拟的。
三、医疗理念革命性更新
先天自然功（法）的本质是“气疗”，是真气疗法。潘朝东老师在讲述“先天功法的先天功意念”时指出，“先天功法的先天功意念”，“是自然所为，是由气所为”。姜宗坤老师的那一段叫“气法”。“气法”就是“真气的法”，真气所为。为什么把真气所为也说成”意念”呢？我们知道，自然真气是物质和精神的综合体，它既是物质的，又是精神的。因此说，高层次“自然真气之法”有“意志”，有“意识”，有“安排”，有“功能”。所以“先天功法的先天功意念”，是“自然显现”，是“真气的功能”，是“先天元气”功能在人身上的“自然地，自发地，本能地”显现。
自然真气对人类来说，扮有四大角色：自然是人类伟大的母亲，伟大的导师，伟大的教师，伟大的医师。真气疗法是最伟大的医师给人类治病，在医疗过程中最讲辩证施治，标本兼治，重在治本，就是真气治病重在治心。有一句名言：“万病皆源于心”，“百病皆生于气”。人之所以有病其根本原因，就是人心受到了私有制贪欲的污染，人与自然之间气物质交换的先天通道堵塞，因而严重地影响了人类的健康水平。人心的污染和变异是导致人不健康不长寿的源头祸水。这种污染源从自身方面来找，一是源自于心（即杂心），二是源自于性（即七情）。所以，姜宗坤老师发明的先天自然功（法）提出“真心换真气”，这一天与人相互作用的根本原理。先天自然功（法）坚持“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”的原理，修炼直指人心，就是“净心正性，道显功成”、“练性化命，百病去根。这就是真气治疗理念的高明之处，独到之处。
四、医学目标革命性飙升最高
医学的目标，就是人生的目的，就是要达到完满健康和实现三大和谐。健康是人的基本权利，是人生的最根本需要。因此，这个权利必须牢牢地掌握在每个人的手里，是任何人都无法替代的。而先天自然功（法）恰恰就是这样一种自主健康、自主人生的最简便易行的方法。现在已经发展为至简至宜至乐的生活方式，保健保安保真的高新医学，具有“净心正性、防病治病、增智开慧、促进三和、延年益寿”的五大功能。自然之所以赐予人类这个无价之宝的意愿，不只是医疗人的身心疾病，还要治疗一切社会顽疾，一切不和谐的因素，促进人类进化和推动人类社会向前发展。潘朝东老师曾经问过姜宗坤老师，自然为什么要产生人类。姜宗坤老师毫不犹豫地答道，是为了发展。很显然自然产生人类是赋予其历史使命的。潘朝东老师十分明确地指出，由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
从人生的作用和使命来看，人生的目的，不只是为了求得身体健康，更要求得人生价值的最大化。人生要活得有意义，享受人生更多“出彩”的机会，特别是在实现中华民族伟大复兴的中国梦中做出自己的贡献，在人类进化和文化进化中，在实现三大和谐中做出自己的贡献。正像总书记指出的，理想信念是一个政党的精神旗帜，决定政党的生命长度和厚度。“促进社会进步，大家同康同乐”是先天自然功（法）修炼者的理想追求，是每一个乐聊人道德修养的最高境界。它不仅是乐聊人的精神旗帜，更是乐聊人修心养性的实实在在的具体内容，并溶在人们的日常生活中，变成一种快乐的生活方式。逐步做到：“一心一意都是爱，一举一动都是德（得），一点一滴都是和，一分一秒都是乐，笑对一切人和事，面对一切都念谢。”
理想信念的力量，是无形而巨大的。决定社会发展的第一要素是人，人是一个社会的基本细胞，人的自身建设，特别是道德建设、道德圆满对整个社会的发展至关重要。在人类社会进入公有制阶段以后，人类社会将由法治社会阶段向德治社会进化，最后过渡到“气治”的社会状态，实现“万众一心，天人一心”的和谐状态，即实现人类最理想、最美好的社会。
五、道德健康，标准最高
先天自然功（法）把道德修养和身心健康巧妙地统一起来。以德求道道陪德，提出“人工养心，天工开心”。养心是修炼中的重中之重，治病健身只是捎带。所以，修心、净心、养心是首要任务。养心就是养德，天道酬德，厚德载气。先天自然功（法）的道德标准是“五乐、四善、三和谐”, 它既继承了我国优秀传统气文化的精髓，又与时俱进创新发展起来的，是对现代人类道德内容的高度概括、最简明的诠释。
五乐原则：生乐、中乐、真乐、常乐、同乐。这五乐原则，其中都有乐字，但其中乐的层次不同，一层比一层高，最高境界要达到人类同乐，万物同乐，天地同乐。五乐原则蕴含着一种正确的人生观和价值观，同党的核心价值观同出一辙。
善是人的本性（人之初，性本善）。善包含四个要素：善的动机，善的情感情绪，善的方式方法和善的效果。四善合一为真善，否则为不完善或为恶。乐是行善积得的心理体验。以善为乐，以乐求善，就是以乐求乐。
三大和谐，人体内身与心和谐，标志着人的完满健康（德、智、体全面发展）；社会和谐标志着人类社会进入到高度精神文明和物质极大丰富，无限美好的理想社会；与自然和谐，标志着人类已经进入“天人合一”的最高境界，实现人类最美好的社会--共产主义，人的无限潜能将会发挥得淋漓尽致，人类的一切梦想都会实现。
总书记指出，“国无德不兴，人无德不立”。德治是法治的基础。先天自然功（法）提出的“五乐四善三和谐”的道德标准和实践，就是我国德治建设的伟大的社会实践，必然对我国法治建设现代化产生深远的影响。
六、医疗投入最经济
随着我们全民医保体系的建立，医保覆盖的人群越来越大，总的加起来已经超过13亿人了，医保基金的规模也不断增长。全国财政医疗卫生支出，2017年预算安排1、4万亿元，这是医改启动前2008年的4.4倍，比2016年同口径支出增长5.1%。一个是人数规模扩大了，一个是基金规模扩大了，这里面风险点也在增多。像监守自盗的问题，套取医保基金的问题，骗取医保的问题等。
先天自然功（法）虽然属于高新医学，但医疗投入是最经济的，可以不花钱或少花钱。因为，先天自然功（法）属于真气疗法，它就是充分利用自然界中蕴藏着的取之不尽用之不竭的物质和能量，充分开发人体内制药厂的潜能，充分利用人体内医疗资源的高效能，充分发挥人体潜能，这是最大的、最优质的、最丰富的医疗资源。先天元气无所不在，无所不有，无所不能，充满整个宇宙空间，和阳光和空气一样，是完全免费的，而乐和谢人生来就会的，是人的本能。乐和谢是不花钱的，但是，乐谢的功能作用是你化多少钱都办不到的。这一点最符合现代流行的低碳、绿色的生活理念。它不但不需要大量资金投入，还节省了大量的自然资源。这是改革开放中的最大红利，是人民群众在自然的帮助下、在改革开放的大好形势的激励下，创造出的人间奇迹。先天自然功（法），靠自练自治，自修自得，自己是患者，也是医生。“只管乐，不管病，病自消”。无忧无虑，自己放心，儿女省心。自己不受罪，家人不受累。无须到处跑，寻医问药，坐在家里舒舒服服地自疗其疾，自养其身。这和那高昂的医疗费用相比，真是天壤之别。先天自然功（法）将为国家乃至世界各国人民解决健康中的一大难题。 七、医疗过程最安全
先天自然功（法），简便易行，安全可靠。先天自然功（法）以自练自治为主，主张“双管齐下”，即“心疗”与“医疗”相结合，但须以“心疗”为主，即以“开心”为主，以“开心”为重。只要真开心，随遇开心，就会快乐祛病，练乐祛病，念谢祛病。其一，方法简单，人人会操作，不会出偏差；其二，无毒副作用，无后遗症，无医源性疾病和药源性疾病，不会产生误诊，过度治疗等弊端。最近，潘朝东老师指出，人在天地间，真气最为重，一谢就开心，真气就高兴。谢谢没有解决不了的问题，是万灵之妙法。
八、医疗效果最显著
先天自然功（法）讲：“千病一方，真气。百病一法，先天健康法”。不管是大病、小病、急性病、慢性病、疑难病、生理疾病、心理疾病。一律本着“只管乐，不管病，病自消”的九字方针，坚持乐聊的“一谢开心”之法。万法归一归开心。开心就能实现人心与人心、人心与道心沟通，实现“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”。
先天自然功（法）坚持练性是目的，治心是根本，治病是捎带。一笑疗之，一乐疗之，一谢疗之，真笑、真乐、真谢真见效，而且有时会获得意想不到的效果。在治愈过程中，大部分疾病都是快乐的治病，不知不觉中治好病。如果真气的力量不够强大，相反病气的力量较强，就会出现病痛的感觉，像得病一样。这时，应坚信笑谢之法，沟通真气，得到真气的帮助，提高和增强体内真气的数量和质量，体内真气的力量强大了，病痛的感觉也就消失了。
先天自然功（法）不但能治疗各种疾病，而且治疗速度快，它是气到病除。人的任务就是“养心”、开心，打开心锁，沟通真气，就是调对频道。人体就是一个高精尖的制药厂， 你乐，你谢，就制好药。自然真气的力量无限强大，无处不在，无时不在。邪气的力量无限的小。只要懂得笑谢开心的道理，以积极的心态面对人生的一切，就会时时刻刻得到自然真气的帮助，人的无限潜能就会发挥出来，正气充盈，邪气不侵，气血畅通，百骸不殆。人的健康就有了强大的物质基础。自主健康，自主生命的大权就会牢牢地掌握在自己手中。
九、医学走下神坛，实现全民皆医
一般说来医学是很神圣的行业，具有高精专业，独特的学问的人，才能从事医疗行业。医疗设备高、精、尖。而先天自然功（法），虽然属于高新医学，但它不仅是专家、学者的专利，而是最最广大的人民群众的基本权利。因为生命是属于每个人的，健康是属于每个人的。从生命角度讲，决定生命质量与寿命的是气物质，要与自然真气沟通与和谐的使命，别人是不能替代的；从健康角度讲，要启动人体内的制药厂，开发利用人体卫生资源，也取决于自己。最好的医生是自己，每个人都应有健康的自主权，掌握一种快乐的崭新的生活方式，每个人都应当是先天自然功（法）的实践者、受益者。正像潘朝东教授在《弘扬冯理达精神 振兴中国特色健康健美长寿事业》一文中讲的：健康健美长寿学是伟大的破冰巨轮，中国免疫学是伟大巨轮的底盘总成，中国特色免疫疗法是伟大巨轮的坚固船体，中国特色免疫乐聊是坚固船体的前锋，冯理达精神是伟大巨轮的发动机，科学发展观是伟大巨轮的航标灯。冯理达将军是伟大巨轮的第一任船长和舵手，罗悠真主任是伟大巨轮的第二任船长和舵手。为中国特色健康健美长寿事业奋斗的人都是伟大巨轮的船员。大家知道，发展健康健美长寿事业还存在着好多艰难险阻，存在着好大、好厚的冰层，要想把它疏通是非常艰难的，所以我说它是伟大的破冰巨轮。巨轮有多大?你说有多大就有多大，可乘亿万人，可乘13亿人，可乘60亿人，非常非常大啊!
十、医疗方法最简单
正是由于先天自然功（法）参与者的广泛性，决定其方法必须是简便易行、通俗易懂。这种方法必须是不分男女老幼，不分文化高低，不分年记大小，都能运用自如。这个方法经数以万计的人身体力行，历经30多年的研究、实践、总结出“一谢开心”之法。对于这个“谢”字，潘朝东老师说，“千个善意念、万个善意念，最后都可以归结为一个念、一个字，这就是谢谢的谢字。谢谢就把一切善意念都包括了”。
像“真心换真气”、“真谢换真气”，仅仅五个字且充分地表述出人与天（气物质）相互作用的根本规律；“五乐四善三和谐”仅仅七个字完全表达人类社会的道德内涵；“乐善开心”的入门之法，“笑谢开心”的入手之法，上升为“一谢开心”之法；“人工养心，天工开心”充分表述了人与天的亲密和谐的关系；“气法”、“气治”、“气和”即内容深邃，又至简至易，等等。犹如金口玉言。
一个“谢”字，表达了人世间最美好的情感，最动听的声音，最靓丽的形象，最强大的能量。潘朝东老师讲，而当“谢谢”变成人的心里烙印和心声的时候，人体便时时、处处、事事进入高级生命功能态。人的行为就一定是越来越完善。换一句话讲，念念谢谢必然伴随着一系列（连续不断的）善的行为和效果，必然产生“三大和谐”的身心同乐、与人同乐、与自然同乐的最美好的状态。念谢就能调整“三大关系”达到“三大和谐”（本质是气和）。
从以上十点论据，可以充分说明先天自然功（法）是医疗史上一次大革命。 气功史上一次大革命
当人类社会进入私有制社会以后，先天元气由于自己的保护机制不显现了，所以人类探索气功功能就进入了后天气功阶段。几千年来，中华民族创造无数种后天气功功法，为中华气文化开辟了广阔的天地。但是随着人类社会进入公有制社会阶段，即社会主义和共产主义社会阶段，气功也进入先天气功阶段。可见气功的发展阶段跟人类的社会发展阶段是同步的，是并行不悖的。气功说白了就是人的生命本能，就是自然与人气物质交换的本能，这种交换功能是一刻也不能停止的。人们练功就是提高人的这种本能，不练就只能听之任之，听天由命。
从1953年到1984年，30年间姜宗坤老师三次得到自然的信息。于1984年农历十月初一，姜老师在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段了，我们都在先天元气之中了”。这条信息传递了什么信息？自然和社会进入先天气功阶段，表明先天元气又重新显现了，这是先天功法和后天功法的分水岭。姜宗坤老师得到自然的特点信息后，就创立了先天自然功（法）。这是由后天功法跃升为先天功法，堪称功法史上一次大革命。
一、彻底揭开气功的神秘面纱
1、气功对人来说，人生的本质就是做气功
潘朝东老师的精彩总结。人生的本质就是做气功。所谓气功就是人体内气物质与体外气物质相互交换、相互作用所表现出来的自然现象和自然功能、生命现象和生命功能。气功简而言之，就是气物质的功能。这是人类与生俱来的自然功能和生命功能。人体是一个超巨大的复杂的开放系统，古人称人体是气物质的容器。因为体内外气物质总是在不断地交换着、相互作用着，所以，人才能活着。否则，人便会立即死亡。每一个人只要活着，就一定都在做气功。所不同的只是有的人在有意识地练功，有的人却在无意识地练功。比利时诺贝尔奖金获得者普里戈京发现的《耗散结构原理》认为，人体只有不断地从体外引进负熵流（即真气），抵制体内熵（即邪气）产生，人体才能保持低熵有序的健康状态。这就是气功的普遍原理。
2、从广义来说，凡是气物质都有“气功”功能。人和天地万物，都是由气物质（即宇宙源，最大的物质实体，宇宙控制中心，也称道心）生成的。因此人和天地万物都有自己的气物质的生命本能，就是所谓的“气功”功能。先天气有先天气的功能（简称先天功能，或者称先天功），后天气有后天气的功能。连空气都有自己的功能，人和万物离开空气也活不成。大家想一想万物都有自己气物质的生命功能，没有这个功能万物就不存在了。老子的道德经里面讲，道生一，一生二，二生三。那“生”是不是一种功能。那“道”就是最高层次的气，就是宇宙源，宇宙先天元气。我们现在的说法是，宇宙源生成宇宙流，宇宙流再生成万物。这是不是“道”的生命功能，道又是气，是不是气物质的生命功能。这种气物质的生命功能，或称“气功功能”，具有两层含义：一层是固有的气物质的生命功能；另一层功能，就是人与万物又具有气物质的交换功能。也可以说，“气功”就是气物质的生命功能及交换功能。先天真气是生成天地万物的本源物质，它的生命功能是无限大的，无限强的。大家知道宇宙是无限的、无限大的，而且运行井然有序。这就是由宇宙源，宇宙最大的物质实体，宇宙自动控制中心控制的，这是最大的生命功能。可以称它就是天地万物的母亲。所谓练气功，就是有意识地提高人的先天本能，提高人的生命质量，增加人的生命数量，就是延年益寿，提高人的生命价值。人来到这个世界上是肩负着使命的。自然生成人类是为了社会的发展，自然的发展，就是向和谐的方向发展，向三大和谐发展。人的自身和谐，人与社会和谐，人与自然和谐。人、社会、自然是一个命运共同体。那么，可能有人要问，既然人体内都有这个功能，为什么还要练气功功能？可以说练和不练，是大不相同的，其人体功能是千差万别的。你练，你能自主生命，自己的生命自己说了算，你活得精彩，活得很有价值。你不练，只能听天由命。根基好，活的好一点。根基不好，就早夭了。这是对自己生命不负责任，把自己生命的自主权交给别人，交给医院。人都想活得长一点，健康一点，过去常常听到古人为了长寿，到处寻找“灵丹妙药”。其实“灵丹妙药”就在体内，就是“气功”功能。人体自身的治愈能力占60%，医疗只占8%。所以姜宗坤祖师说，“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”。我再说的形象一点，你练可以升天，达到天人合一的最高层次。你不练永远在地上呆着，在天人合一的最低层次上。但是这样自然是不允许的，因为人类社会要进入高级阶段--共产主义，不能落下每一个人。现在进入先天气功阶段，就是自然母亲亲自出面，来接她的儿女返回天上。这是为了自然发展，社会发展的需要。
二、功能角色的跃升：天救人
先天自然功（法）的创立，是姜宗坤老师从1953年开始三次得到自然的信息才创立起来的，说明先天自然功（法）是自然赐予人类的无价之宝。是跟人类社会进入公有制阶段，相适应的。就是为了尽快地实现人性的完善而设计的，体现了自然母亲的良苦用心。这就是天救人，和后天气功阶段人求天是有天壤之别。
三、先天自然功（法）是最高人体生命科学
人类进入先天气功阶段，在先天元气的帮助下，人类可以充分展现人的先天本能。我曾写过一首诗，开心保健学问深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。进入先天气功阶段，可以实现人心与道心和谐沟通，就是人体内先天元气（生命根）和自然里面的先天元气（自然的生命根）和谐沟通，这样人的生命根就可以得到不断地提升，净化，人体的生命功能越来越强大，可以大大地提升人的生命质量和数量。自然的先天元气是造成天地万物的本源物质，取之不尽，用之不竭。这样就铸成人体生命的强大的物质基础。著名科学家钱学森称，气功是揭开人体生命科学的珠穆朗玛峰。先天自然功（法）显然已经占据了珠穆朗玛峰的顶峰，是最高的人体生命科学。
四、先天自然功（法）属于“气法”，超越人类社会一切法律、法规
姜宗坤老师说，先天功有“气法”，后天功没有“气法”。“气法”就是真气之法，真气有“意志”，有“安排”。以上所述完全说明了这一点。所以提出，“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”。人的行为规范度必须符合三大规律，即人体生命运行规律，社会发展规律，自然发展规律。“气法”充分显示出它的强大功能。三助合一，自助是基础，互助是关键，天助是根本。三场合一，个体场，集体场，宇宙绝对统一场。三力合一，人心向善的内驱力，社会向善的外驱力，自然向善的外驱力。三教合一，自我教育，社会教育，自然教育。而自然的教育是最根本的教育。 五、四通
四通：“思想通，人天通，全身通，万事通”。用气法的理念怎么样去理解这“四通”呢？思想通，思想是什么，思想怎么来，光是大脑想出来的吗？思想是属于道德范畴，是人心（体内先天气）与大脑细胞相结合对外部世界的一种反应，产生的意识和行为，就是人们常说的“道德”。思想通，通什么？是与自然大道相通。一句话就是“德”与“道”合，就实现了“人天通”，就是“天人合一合于道”。“全身通”，一层意思是人的身心和谐了，气血畅通无阻。另一层意思是“万物一体，一气相通”，人心与人心相通，人心与道心相通，心心相通，心心相印。就是实现三大和谐的最高境界--“气和”，就是“天人合一合于气”。只要是“气和”了，我们就会万事皆通，大彻大悟，彻底地“觉醒”了。表现为对于整个物质世界的存在形式以“道--气--物”了如指掌；对于整个物质世界的三大运行规律运筹帷幄；对于人类社会发展会越来越接近三大和谐，最终实现共产主义的理想信念坚定不移；对于个人的最高信仰（五最：人生最高信仰是真气；人生最大目标是同乐；人生最爱实践是开心；人生最好课题是真功；人生最新成就是悟真），和人生“五观”（五观：人生观就是爱---同康同乐；世界观指导爱---实事求是；价值观实践爱---献乐得乐；养生观延长爱---练性化命；发展观融合爱---天人合一）自信满满；一定会让自己有限的生命绽放出无限的光芒而心花乐放、随遇开心。这就是气法对于我们心灵的启迪，是气法唤醒了沉睡的人类，将会使人人自觉自愿地为实现三大和谐而开心奋斗。这就是气法给我们打开的一扇窗，使我们洞悉那无限洞天、神秘莫测的大千世界。
可见实现共产主义不仅是人类的美好向往，更是自然发展规律使然，更是气法使命的历史必然。
六、八功
1、健身功，健身功，要治病健身，最有效，安全可靠，可以不用药不用钱。如果你还没有到那个水平，可以适当用药，适当花钱。当自己有水平了，你自己可以制造药了，用不着花钱，用不着医院。这是最高级的健身功。这是开发人先天本能，提高人的先天本能，可以治疗人体的一切疾病，使人体完满健康。所以叫健身功。现在健身气功当中，先天自然功（法）这种健身功，我们也不说是最好，但至少是最简单，最方便，最能够融入生活。
2、生活功。生活功，随时随地都在练，一言一行都做功。不管您是做什么角色？参加什么工作？不管你岁数多大？不管你在什么时间地点？你都在练功。融入生活，服务于生活的一切领域。就是各种各样的人，各种各样的行业的人，都可以练先天自然功（法）。动静相间，随时随地都可练，所以叫生活功。那什么叫练？什么叫没练？你真善、真乐、真信就练了。真信、真善、真乐就练了。我们善和乐是统一的。所以我们可以真信真乐就练了。你不管干什么时候都要非常相信的，你就练乐了，就练了，快乐生活化，生活有序化，就是生活功的完美表现。
3、道德功。道德功，就是你按照道德规范去练功，按照做人的学问去练功，能够使自己、使他人、使社会、使自然都受益，所以叫道德功。在奉献中获得，献乐得乐，有一定的自我牺牲精神，有助人为乐的思想。你随时随地要善外，同时还要以自我完善为中心，要善内做得更好，做得更好一些，然后才能够去更好去善外。所以我们讲的道德功，我们强调的它不仅品德修养，还有性格修养，还有才干修养。我们强调不仅是奉献，还强调获得。我们在这个问题上突出的是有得奉献。请大家注意我们的道德功的特点，叫有得奉献。有道德的奉献，同时是有获得的奉献。有形的获得还有无形的获得。无形地获得，甚至是比有形的获得还贵重，这是道德功。
4、快乐功。快乐功，就是我们随时随地都在快乐的心态中，去待人处事。在快乐中就有功了，这叫快乐功。对快乐有定义，有方法，以善为乐，以乐求善，就是以乐求乐，献乐得乐叫快乐功。
5、科学功。科学功，就是它符合现代科学的原理，符合传统科学、传统医学中医理论，符合中医的原理。符合天人合一，天人相应的原理，符合中医里面经络脉络学的原理，还符合西医的原理，西医的原理就是生理、心理学原理，医学、心理学原理。现在最重要的一句话叫人的心理过程，决定人的生理过程。如果人都是快乐的生活状态，都是有序的生活，一定会使生理过程正常，使人得到健康。否则那人就不健康，就过得不正常。这叫科学功，就符合唯物辩证法，符合现代医学和我们传统医学的原理。它是可以得到科学的检验和证明的，它不是凭空乱说的，它没有任何的迷信色彩。虽然我们说的一些事情，现在科学还不能做测定，现在医学还不能做到完全的证明。但是随着时间，随着历史的进展，这些科学的证明是越来会越充分的。
6、真气功。真气功，揭示了气功的本质，气功、气功就是气物质的功能。先天自然功（法）练的就是先天真气和后天真气。先天真气就是人心，人的生命根，人体自动控制中心。后天真气是人体的生命能，沿着经络、脉络运行的气物质。所以姜老师提出“真心换真气”的伟大相对真理。“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”。真气功，就是练的是先天真气和高层次后天真气。而且它练的方法必须是一授二修。必须一授二修。授主要授先天自然功（法）的方法道理，特别是先天自然功（法）的特定信息。修主要是修心养性，品德、性格、才干的修养，我们把它简化为练乐，简化为修乐。这是广大练功朋友地对先天自然功（法）的一种完善和贡献。
7、自然功。自然功，就是自然而然，潇潇洒洒，不卑不亢，落落大方。它就是自然界中客观存在的，然后显现的信息和方法。所以我们才能够练先天自然功（法）。姜老师发现了原始的人，他不懂什么叫气功，但是他自发的本能的无意识练先天自然功。我们现代人也练先天自然功，这是一种先天自然功（法）。通过清理污染，修心养性，来恢复原始人那个自然状态，和谐状态。所以我们现在的先天自然功（法），还不是那么自然，力求自然，符合自然。但是我们常常做得不够自然，要真正达到了自然之法阶段。现在还要一招一个，每天要明理思过，要行善改过，每天都要注意我哪一个地方做得好，做得不好，都得有个要求，有个规范。要真正达到自然功是什么样的？就随时随地都在练，一举一动都在练，一言一行都在练，而且都练得非常好，都符合大道的要求，都符合三大规律。我们现在是要有意识地去修心养性，有意识地去行善改过，明理思过，有意识地去清理污染。所以我们现在自然功走向高层次的自然，走向最高层的，我们真正的练到真心阶段，真正练到自然之法阶段，整个世界大同了。大家人们的思想觉悟水平都普遍提高了，人们健康水平普遍提高了，社会达到了高级阶段。在那一个阶段，我们所说的这个自然那就是生产力发展了极高水平，科学技术水平，认识能力达到极高水平。第二我们的和谐水平也达到了极高水平。姜老师提出，自然练，练自然，顺自然，得自然。
8、心意功。气功归根到底是心意功。第一个方法，还要互相交流，在互相交流过程中，我们可以提高练性的效率，提高练性的水平。第二个方法，应该多练乐，多练笑，多练性，得到了真气的信息就越来越多，元气越足，改变性格缺点越容易。第三个方法，要多练静功，多练静功对改变性格，得到自然的高级信息，补充自己的能量，补充自己的元气有极大意义。
七、以德求道道陪德
先天自然功（法）就是自然大道的理和法，大道就是物质与真理的统一，就物质与精神的统一。我们说以德求道，就是我们要求的，对于大道，各种各样规律的认识，各种各样真理的认识，已经显现部分和等待显现部分的真理，这叫是相对真理。这无穷多个相对真理之和，再加上隐信息那个真理，就等于绝对真理。我们现在，以德求道，就是要探求绝对真理。但是我们是通过认识和运用一个个相对真理，来逐步接近对绝对真理的认识。我们认识了天地万物的变化与规律，认识了社会发展规律，那就是我们的目标的以德求道。怎样才能去认识这些规律，怎样才能运用这些规律，怎样才能得到这些规律的帮助？从另外一方面来说，也可以说怎样利用不同层次物质的帮助，有显物质层次的物质；有潜物质层次的物质；有隐物质层次的物质。我们怎样把它们显现出来，怎样和它们沟通，得到最高层次的物质能量信息帮助，这就是叫求道。那怎样去求？以德求道。德就是我们说的道德的德，就是我们对道德的认识。我们按照我们的实践经验，按照我们的已知去探索未知，用我们的自己的思考，用我们自己的实践去探索。为什么用德字来表达？就是正确的思想，正确的实践，这就是德。以德求道？就是我们通过修心养性，通过品德，性格，才干的修养，来和大道的不同层次的物质能量信息沟通，获得它们的物质能量信息的帮助。这整个过程，就叫以德求道的过程。姜老师说，以道德为根本。也就是说，你怎样去求道？你用不着用其他方术，用不着像后天功法一样调心，调身，调息。我们讲了四不，不调心，不调息，不意守，不导引。我不追求入静，不强制入静，不追求特异功能，不追求气感，让它自生自灭，自然平衡。也就是说，我们这个德实际上就是人的，已经知道了的认识，已经具有的本领，用这样的已经知道的认识和已经知道的，所以已经具有的本领去探索未知，去获得大道里面所显现的更多更好的物质能量信息。具体的怎么练法？就是练性，就是，讲道德的方法，就是品德，性格，才干修养的方法。我们又叫自然、心理、社会协调法。通过提高我们的精神境界，通过调整我们心理状态，来和社会和谐沟通，来和自然和谐沟通。这样我们就可以获得更多对于社会规律性的认识，对于自然规律性的认识。以德求道，道培德，如果光讲以德求道，这只是一个过程，还没讲到它的结果，这还不全面。道培德，也就说你跟自然和谐沟通了，跟社会善的物质能量信息和谐沟通了，那么你就能够获得各种各样高级的物质能量信息的帮助，获得大道的规律的帮助，获得各种高级有序的负熵流的帮助，所以道培德。最后面的德跟前面德有点结尾不同。前面的德是原来自己已经具有的那一点功能，那一点水平。现在道培德，这的德，要比原来的德要高的多，要丰富的多，功能要强得多。为什么？因为我们和自然的高层次的物质能量信息沟通以后，我们获得了自然的物质能量信息的帮助，我们体内就可以达到完满健康，我们的大脑神经系统就可以达到高度有序，我们人心就可以得到高度的进化，可以大大提高它的功能，也可以大大补充它的不足，能够使我们不断延长寿命，这叫道培德。 现在我们讲练性化命，它揭示了气功的本质，气功的真谛。它揭示了人生的本质，人生的真谛。练性化命是人生的主要矛盾，人生的矛盾何其多，就是练性化命，是人生的主要矛盾。我们人生就好比一棵大树，我们可以称它为人生之树，这个练性是什么东西，练性，就是人生之树，这个树的根本。这化命的命，就是人生之树的枝叶，花朵。我们说根本是非常好的，那么我们即使暂时的上面枝叶、花果脱落了，枯萎了，也没关系。它还能增长壮大，还能开花结果。如果这个根子坏了，哪怕枝叶、花果现在还非常茂盛，也没有用。用不了多少时间，它们全部都会枯萎，全部都会烂掉。
八、先天自然功（法）至简至易
入门之法，乐善开心。入手之法，笑谢开心。甚至简化为一个小动作，唇分齿合，舌舔上颚。可见先天自然功（法）是最简单、最基本，最有效、最重要。十七世纪，印度有个哲学家辨喜说了一句话，世界上最伟大的东西就是最简单的东西。爱因斯坦也说过类似的话，他说一种最伟大的理论是最简单的理论，它的应用面是最广的，有最好的适应性和朴实性。先天自然功（法）就是这样一种方法，最伟大、最简单。说它至简至易，又是至高至远。
总之，从以上简述中，我们清晰地看到先天自然功（法），是自然赐予人类的无价之宝，它的理与法，及其功能，即高深又至简至易，堪称气功史上一次大革命。
对于天人合一我们有四个基本观点：
第一、天人合一是具有普遍性的自然现象，最愚蠢的人和天也是合一的。
第二、天人合一有无穷多层次。万物一体，万有相通，本来天人就是合一的，这讲的是绝对性。还有相对性，你是一个人，我也是一个人，由于每个人的主观能动性不一样，每个人所处的具体环境、所受的教育、修养水平等情况不同，结果他和自然融合的程度、沟通状况以及获得自然的帮助程度不一样，从而造成了相对性、多样性。因此，天人合一具有不同水平。
第三，天人合一最重要的道理叫天人互择原理。我们认为，天人互择原理应当由人择原理和天择原理有机结合而成。人是自然造就的，人必然受到自然规律的制约。但是，人是自然创造的“最美好的艺术品”，自然赋予人的结构场与万物不一样，人是万物之灵，如果不发挥人的主观能动性，就违背了自然。人应当发挥主观能动性，在一定范围和一定程度上按照自然规律改造自然、美化自然，使某些自然变为人化自然，为社会所有、为人所用，这是天经地义的。只有这样才能实现“社会进步、大家同乐”及“万物和谐”。
第四，天人合一包含着人和自然相互作用的根本规律。这一根本规律有三个内容：一、人是自然不可分割的一个组成部分，人是开放的系统，随时随地要和自然进行物质、能量、信息的交换。二、人如果能和自然和谐沟通，这个人就成为自然的密不可分、非常和谐、非常完善的一个组成部分，这个人是完满健康、幸福快乐、全面发展的人，是真正的人，对社会可以做出较大的贡献。三、怎样成为这样的人？办法只有一个。不能靠方术、靠神仙，要靠自己修心养性，练出真心来，要真心相信这条自然规律，遵照这条规律去做。以道德为根本，修心养性就是顺应自然，就是在最大的限度上合乎自然。不讲道德是最大的违背自然、破坏自然。
“天人合一合于道”，“天人合一合于气”。
乐聊是自然赐予人类的最高科学
乐聊是自然赐予人类的最高科学，它高于人类社会层面的一切科学。它是自然最高层次的气物质，即宇宙源，宇宙控制中心，先天真气层面的，是生成天地万物的母亲赐予人类的最高科学。
这门科学有两个使命：
第一，就是护送人类实现共产主义社会。现在社会发展现实已经表明，公与私的较量，单靠人类自身很难跨越，几千年来人性受到私有制的污染是十分深重的。马克思主义诞生100多年来，社会反反复复，也没有实现人类的理想社会--共产主义社会。自然生成人类是为了发展，是向高级社会发展。当人类社会发展遇到难以逾越的鸿沟，自然不得不亲自出面赐予人类一部最高的科学乐聊，乐聊是一部实现人性圆满的理论与实践，就是人类实现共产主义的理论与实践。实现人性的圆满不是靠斗争，而是靠人类自身人性的自我完善，道德圆满，靠人的先天本能乐和谢，与最高层次的气物质沟通和交换，这样就提高了人的无限潜能。人的无限潜能就在人与自然真气的和谐沟通之中。这就是人性圆满的强大的物质基础，是人类实现共产主义的强大的物质力量。人类社会经历从“人治”、“法治”、“德治”，现在过渡到“道治”，也就是“气治”。乐聊人常讲“天助是根本”，道理就在这里。
第二，就是实现星际文明。人类自身污染消除了，对宇宙流层次的气物质的污染来源消除了，星际文明也就实现了。
这样人类社会实现共产主义了，自然实现星际文明了，人类就进入人间最美好的人间天堂。人人都道德圆满，完满健康，缠绕人类几千年的疾病彻底消失了，人人都会活到自然的寿命，人从自然而来，又快乐地回归自然。
潘朝东老师在《关于开心与道德的补充说明（七）》中，有这样一段话：“开心模范”总是觉得自己活在“天堂”里，任何社会环境和自然环境都会变成他（她）的温床和乐园。他（她）只会感激一切，而不会怨恨他（它）们。他（她）行“四善”，得“五乐”，享“三和”，令世人和“神仙”都羡慕不已。还说，我们都是自然乐娃，逐步做到：“一心一意都是爱，一举一动都是德（得），一点一滴都是和，一分一秒都是乐，笑对一切人和事，面对一切都念谢。”
我们乐聊人都是先行者，推动者，实践者，享受者。
乐聊与医疗
乐聊与医疗，聊与疗同音不同意。医疗是指治疗身体的疾病。聊包含治疗的疗，但它的含义更广泛。它不仅能治疗人身体的疾病，还能促使人的身心健康。聊具有物质交换、能量交换、信息交换的功能。特别是气物质的交换，就是自然的先天元气和后天元气，和人体内先天元气和后天元气的交换。人体内先天元气和后天元气就是人体的生命根和生命能，这对人的生命来说，具有绝对性的作用。
由于长期的私有制地发展，人的私心越来越浓，甚至给人造成的印象，人性就是自私，这是不对的。人之初，性本善。人的善良的本性是永远也改变不了的。这从人类的遗传进化和文化进化就说明，人类最终要走向高级社会，人类会通过乐聊的方法，实现人类本性（善）自我回归。秉性会回归，不是“秉性难移”。乐聊为什么有这么大的力量？因为乐聊不是人类的发明创造，是自然赐予人类的无价之宝。自然生成人类和万物，人类是万物之灵。自然生成人类是有目的的，是肩负着历史使命的，就是使人类最后走向同康同乐的大同世界。乐聊人的人生观就是同康同乐的人生观。可见，乐聊的聊就是自然赐予人类回归本性的高妙之法。我简单地用一首诗来表达，“开心保健学问深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。”乐聊是开心保健乐聊的简称。开心保健乐聊从2009年开始，由冯理达将军的儿子罗悠真同志，按照国家六部委文件精神进行先行先试6年。最后不了了之。为什么？因为乐聊是自我健康法，它强调以自练自治为主，最好的医生是自己，医疗为辅的方针，提倡双管齐下。自练自治与医疗形成一对矛盾，自练自治可以不花钱或少花钱，就能达到自我身心健康。医疗是市场化，就是赚钱的行业，作为主管部门不可能眼看着自己的医疗行业赚不到钱。现在有些时候，考虑问题往往不是从人民的利益出发，而是从本行业的利益出发。我想在全心全意为人民服务的年代早就推行了，这是多么大的利国利民的事。尤其是现在，提出“全民健康”，全民免费医疗又有困难，国家推行乐聊不是很好的事吗？既能解决了国家的困难，又能解决了全民健康问题，是一本万利的事。可是现在乐聊就处在，既不反对你，又不承认你的尴尬状态。
不过乐聊人充满信心，自然真气在不断显现，社会在不断地进步，乐聊总有一天会走上历史舞台，称为全人类健康的无价之宝。
开心保健是无价之宝
开心保健是自然赐予人类的无价之宝。主要包括四个方面：
一、是对马克思主义理论最重大的补充和完善。开心保健就是实现人性圆满的理论和实践。共产主义社会的实现光靠斗争是不行的，还得靠人性的自我圆满。人类人性的自我圆满，光靠人类自身的改造（自我革命）是不行的，必须在自然的帮助之下，以道德为根本，以自然为准则，以科学为依据，以真理为指导，以自我完善为中心。
二、是最高的人体生命科学，就是最高的气功学。
三、是最高医学。
四、是最高的养生学。
全民皆医的理论依据
首先解释一下，全民皆医，不是全民都成为医生，这是不现实的，也是不可能的。是从自己是最好的医生的角度讲的，是从人体具有最高生命功能讲的。
潘朝东教授在《纪念姜宗坤老师诞辰100周年暨她创立先天功法29周年》的纪念大会上的发言中指出，姜宗坤老师是发现原始先天自然功并创立先天自然功(法)的祖师，是发现“真心换真气”伟大真理的气功大家，是推动气文化改革开放的女英雄。乐聊先行先试证实了姜宗坤老师创立的先天功法，具有“净心正性、防病治病、增智开慧、促进三和、延年益寿”的五大功能，现在已经发展为至简至宜至乐的生活方式，保健保安保真的高新医学。
保健保安保真的高新医学，就是讲述全民皆医的理论依据：
第一、站的起点最高
开心保健乐聊的传播与发展完全顺应自然的意志，具有鲜明的时代特征。
潘朝东老师在《开心保健就是生活》中指出，开心保健乐聊不仅是属于中国的，而是属于全人类的，是大自然先天元气（宇宙源）赐予人类的无价之宝。姜宗坤老师得天独厚，得道多助，发现了原始先天自然功，进而创造、发明了先天自然功（法）。姜宗坤老师继承并发展了祖国”天人合一”的宇宙观，总结出“真心换真气”，这一完全符合人与自然相互作用的根本规律。姜宗坤老师认为，1984年农历十月初一，就是自然和社会进入先天气功阶段的第一天。开心保健乐聊就是先天自然功和先天自然功（法）的本质，标志着人类开始进入了先天自然功的新阶段，标志着人类进入自觉完善（人的本性的回归）的历史新时代。
它的出现顺应自然的发展规律，适应人类社会进化和文化进化的要求，体现人类开始进入公有制社会（即人类理想社会）的时代特征。健康、和谐、发展之音将成为未来世界发展的主旋律。健康是根基，是“以人为本，全面发展”的基础。和谐是发展与健康的充分和必要条件。和谐促发展，和谐保健康。追求和谐，渴望和谐，已经表明人类新的觉醒。而“三大和谐”即人体身心和谐、人与社会和谐、人与自然和谐，正是开心保健乐聊所追求的最高的理想目标。可以说，开心保健乐聊的创立和传播完全顺应自然的意愿具有划时代的意义。开心保健乐聊提出的“促进社会进步、大家同康同乐”的理想，是完全适应时代的发展需要。
开心保健乐聊创新、发展的“天人合一”的指导思想，对于人类社会的健康发展意义重大。文化进化是人类进化的重要组成部分，是人类文明的体现。开心保健乐聊提出的“天人合一”的新理念，不论是对人类文化进化，还是对人类社会进化到高级阶段，都有根本的指导意义。“天人合一”是祖国先进文化的一朵奇葩，是中华民族对世界人民的伟大贡献。
第二、沟通气物质的层次最高
开心保健乐聊属于先天功法。只有先天功法才能沟通先天元气，先天元气是最大的物质实体，具有无限的能量和信息，是维持人体生命的本源物质。宇宙源，即先天元气生成宇宙流，由宇宙流生成人类及天地万物。姜宗坤老师说，父母给我身，自然给我命。所以说，人类及其万物是靠自然所生，靠自然所养，具有天生的自然本性（乐、善、和）。人类的人心自我净化、自我完善，一刻也离不开自然真气（道心）的帮助，离不开社会真气（人心）的帮助。潘朝东老师指出，人体内气与自然真气和谐相通是人生存与健康的至高无上的表达。又指出人的无限潜能就在人与自然的和谐沟通之中。另外，人心的污染单靠自身修养，社会教育是远远不够的，也要靠自然真气的力量。所以，我们都要接受真气的再教育，真气的教育是最根本的教育。
如果把自然看成像人一样的生命有机体，全面认识自然对于人类生存发展的多重意义和价值，那么，人类将进入真正觉醒的时代。从这个意义上讲，把“自然界人化”，对自然界产生爱心和信心，对于人的全面发展，对于社会的健康发展，具有无比巨大和无比深远的意义。
从练功的阶段来说，就是修练到自然之法阶段。心锁一、心锁二统统打开。人心与道心的和谐沟通，这样就实现了人体内生命根和自然生命根的和谐沟通，使体内生命根、生命能得到源源不断的补充，大大提升人体内生命根、生命能的质量和数量，人的健康健美长寿的问题就得到了根本的保障。人人都可以活到自然的寿命，做到“无疾而终”，快乐地回归自然。人心与道心相沟通，得到自然真气的帮助，人的无限潜能就会充分地开发出来。就会成为五种人（道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人和随遇开心的人）。由这样的人组成的社会该是多么美好的社会呀！真正展现了“万众一心同笑谢，天人一心奏凯歌”，这幅人与社会和自然之间最和谐、最美好的图画。
第三、健康理念最新
开心保健乐聊坚持“自然、人心、社会”医疗模式。开心保健乐聊的本质是“气疗”，是真气疗法。潘朝东老师在讲述“先天功法的先天功意念”时指出，“先天功法的先天功意念”，“是自然所为，是由气所为”。姜宗坤老师的那一段叫“气法”。姜宗坤老师讲，先天功有“气法”；后天功没有“气法”。“气法”就是“真气的法”，真气所为。为什么把真气所为也说成”意念”呢？我们知道，自然真气是物质和精神的综合体，它既是物质的，又是精神的。因此说，高层次“自然真气之法”有“意志”，有“意识”，有“安排”，有“功能”。所以“先天功法的先天功意念”，是“自然显现”，是“真气的功能”，是“先天元气”功能在人身上的“自然地，自发地，本能地”显现。
自然真气对人类来说，扮有四大角色：自然是人类伟大的母亲，伟大的导师，伟大的教师，伟大的医师。真气疗法是最伟大的医师给人类治病，在医疗过程中最讲辩证施治，标本兼治，重在治本，就是真气治病重在治心。有一句名言：“万病皆源于心”，“百病皆生于气”。人之所以有病其根本原因，就是人心受到了私有制贪欲的污染，人与自然之间气物质交换的先天通道堵塞，因而严重地影响了人类的健康水平。人心的污染和变异是导致人不健康不长寿的源头祸水。这种污染源从自身方面来找，一是源自于心（即杂心），二是源自于性（即七情）。所以，姜宗坤老师发明的先天自然功（法）提出“真心换真气”，这一天与人相互作用的根本原理。开心保健乐聊坚持“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”的原理，修练直指人心，就是“净心正性，道显功成”、“练性化命，百病去根。这就是真气治疗理念的高明之处，独到之处。
第四、健康目标最高
医学的目标，就是人生的目的，就是要达到完满健康和实现三大和谐。健康是人的基本权利，是人生的最根本需要。因此，这个权利必须牢牢地掌握在每个人的手里，是任何人都无法替代的。而开心保健乐聊恰恰就是这样一种自主健康、自主人生的最简便易行的方法。现在已经发展为至简至宜至乐的生活方式，保健保安保真的高新医学，具有“净心正性、防病治病、增智开慧、促进三和、延年益寿”的五大功能。自然之所以赐予人类这个无价之宝的意愿，不只是医疗人的身心疾病，还要治疗一切社会顽疾，一切不和谐的因素，促进人类进化和推动人类社会向前发展。潘朝东老师曾经问过姜宗坤老师，自然为什么要产生人类。姜宗坤老师毫不犹豫地答道，是为了发展。很显然自然产生人类是赋予其历史使命的。潘朝东老师十分明确地指出，由于人是万物之灵和万物之能，人可以在万有相通、万物和谐中大显身手。人类应当清醒地知道自己在宇宙万物中的地位、作用和意义，自觉、有效地完善自己，为三大和谐而开心奋斗。
从人生的作用和使命来看，人生的目的，不只是为了求得身体健康，更要求得人生价值的最大化。人生要活得有意义，享受人生更多“出彩”的机会，特别是在实现中华民族伟大复兴的中国梦中做出自己的贡献，在人类进化和文化进化中，在实现三大和谐中做出自己的贡献。正像总书记指出的，理想信念是一个政党的精神旗帜，决定政党的生命长度和厚度。“促进社会进步，大家同康同乐”是开心保健乐聊修练者的理想追求，是每一个乐聊人道德修养的最高境界。它不仅是乐聊人的精神旗帜，更是乐聊人修心养性的实实在在的具体内容，并溶在人们的日常生活中，变成一种快乐的生活方式。逐步做到：“一心一意都是爱，一举一动都是德（得），一点一滴都是和，一分一秒都是乐，笑对一切人和事，面对一切都念谢。”
理想信念的力量，是无形而巨大的。决定社会发展的第一要素是人，人是一个社会的基本细胞，人的自身建设，特别是道德建设、道德圆满对整个社会的发展至关重要。在人类社会进入公有制阶段以后，人类社会将由法治社会阶段向德治社会进化，最后过渡到“气治”的社会状态，实现“万众一心，天人一心”的和谐状态，即实现人类最理想、最美好的社会。 第五、道德标准最高
开心保健乐聊把道德修养和身心健康巧妙地统一起来。以德求道道陪德，提出“人工养心，天工开心”。养心是修练中的重中之重，治病健身只是捎带。所以，修心、净心、养心是首要任务。养心就是养德，天道酬德，厚德载气。开心保健乐聊的道德标准是“五乐、四善、三和谐”, 它既继承了我国优秀传统气文化的精髓，又与时俱进创新发展起来的，是对现代人类道德内容的高度概括、最简明的诠释。
五乐原则：生乐、中乐、真乐、常乐、同乐。这五乐原则，其中都有乐字，但其中乐的层次不同，一层比一层高，最高境界要达到人类同乐，万物同乐，天地同乐。五乐原则蕴含着一种正确的人生观和价值观，同党的核心价值观同出一辙。
善是人的本性（人之初，性本善）。善包含四个要素：善的动机，善的情感情绪，善的方式方法和善的效果。四善合一为真善，否则为不完善或为恶。乐是行善积得的心理体验。以善为乐，以乐求善，就是以乐求乐。
三大和谐，人体内身与心和谐，标志着人的完满健康（德、智、体全面发展）；社会和谐标志着人类社会进入到高度精神文明和物质极大丰富，无限美好的理想社会；与自然和谐，标志着人类已经进入“天人合一”的最高境界，实现人类最美好的社会--共产主义，人的无限潜能将会发挥得淋漓尽致，人类的一切梦想都会实现。
总书记指出，“国无德不兴，人无德不立”。德治是法治的基础。开心保健乐聊提出的“五乐四善三和谐”的道德标准和实践，就是我国德治建设的伟大的社会实践，必然对我国法治建设现代化产生深远的影响。
第六、健康投入最经济
随着我们全民医保体系的建立，医保覆盖的人群越来越大，总的加起来已经超过14亿人了，医保基金的规模也不断增长。全国财政医疗卫生支出，2017年预算安排1、4万亿元，这是医改启动前2008年的4.4倍，比2016年同口径支出增长5.1%。一个是人数规模扩大了，一个是基金规模扩大了，这里面风险点也在增多。像监守自盗的问题，套取医保基金的问题，骗取医保的问题等。
开心保健乐聊虽然属于高新医学，但医疗投入是最经济的，可以不花钱或少花钱。因为，开心保健乐聊属于真气疗法，它就是充分利用自然界中蕴藏着的取之不尽用之不竭的物质和能量，充分开发人体内制药厂的潜能，充分利用人体内医疗资源的高效能，充分发挥人体潜能，这是最大的、最优质的、最丰富的医疗资源。先天元气无所不在，无所不有，充满整个宇宙空间，和阳光和空气一样，是完全免费的，而乐和谢人生来就会的，是人的本能。乐和谢是不花钱的，但是，乐谢的功能作用是你化多少钱都办不到的。这一点最符合现代流行的低碳、绿色的生活理念。它不但不需要大量资金投入，还节省了大量的自然资源。这是改革开放中的最大红利，是人民群众在自然的帮助下、在改革开放的大好形势的激励下，创造出的人间奇迹。开心保健乐聊，靠自练自治，自修自得，自己是患者，也是医生。“只管乐，不管病，病自消”。无忧无虑，自己放心，儿女省心。自己不受罪，家人不受累。无须到处跑，寻医问药，坐在家里舒舒服服地自疗其疾，自养其身。这和那高昂的医疗费用相比，真是天壤之别。开心保健乐聊将为国家乃至世界各国人民解决健康中的一大难题。
第七、实现健康过程最安全
开心保健乐聊，简便易行，安全可靠。开心保健乐聊以自练自治为主，主张“双管齐下”，即“心疗”与“医疗”相结合，但须以“心疗”为主，即以“开心”为主，以“开心”为重。只要真开心，随遇开心，就会快乐祛病，练乐祛病，念谢祛病。其一，方法简单，人人会操作，不会出偏差；其二，无毒副作用，无后遗症，无医源性疾病和药源性疾病，不会产生误诊，过度治疗等弊端。最近，潘朝东老师指出，人在天地间，真气最为重，一谢就开心，真气就高兴。谢谢没有解决不了的问题，是万灵之妙法。
第八、实现健康效果最显著
开心保健乐聊讲：“千病一方，真气。百病一法，先天健康法”。不管是大病、小病、急性病、慢性病、疑难病、生理疾病、心理疾病。一律本着“只管乐，不管病，病自消”的九字方针，坚持乐聊的“一谢开心”之法。万法归一归开心。开心就能实现人心与人心、人心与道心沟通，实现“真心换真气，真气造真药，真药治百病，百病能去根”。
开心保健乐聊坚持练性是目的，治心是根本，治病是捎带。一笑疗之，一乐疗之，一谢疗之，真笑、真乐、真谢真见效，而且有时会获得意想不到的效果。在治愈过程中，大部分疾病都是快乐的治病，不知不觉中治好病。如果真气的力量不够强大，相反病气的力量较强，就会出现病痛的感觉，像得病一样。这时，应坚信笑谢之法，沟通真气，得到真气的帮助，提高和增强体内真气的数量和质量，体内真气的力量强大了，病痛的感觉也就消失了。
开心保健乐聊不但能治疗各种疾病，而且治疗速度快，它是气到病除。人的任务就是“养心”、开心，打开心锁，沟通真气，就是调对频道。人体就是一个高精尖的制药厂， 你乐，你谢，就制好药。自然真气的力量无限强大，无处不在，无时不在。邪气的力量无限的小。只要懂得笑谢开心的道理，以积极的心态面对人生的一切，就会时时刻刻得到自然真气的帮助，人的无限潜能就会发挥出来，正气充盈，邪气不侵，气血畅通，百骸不殆。人的健康就有了强大的物质基础。自主健康，自主生命的大权就会牢牢地掌握在自己手中。
第九、守护健康资源最丰富
开心保健乐聊所应用的医疗资源，不是有形的医疗资源，不是医院、医生、药物和医疗设备等，而是应用无形的医疗资源。这些无形的医疗资源，首先，是看不见摸不着的充满整个宇宙空间的自然真气，自然真气无处不在，无时不在；其次，是社会真气，就是人心；再次，就是人体内先天气，和由它构成的人体内的免疫系统。开心保健乐聊，既能提高人体内一般免疫系统功能，还能开发、利用和提高人的特殊免疫系统功能，即由内、外气构成的特殊免疫功能。通过乐聊的练习，可以激活人体内气和接收自然真气以提高内气的数量和质量，从而大大提高人体的免疫功能。人体内一般免疫系统，尤其是内气构成的特殊免疫系统是最大、最好的医疗资源。只要真开心，随遇开心，就会快乐祛病，练乐祛病，念谢祛病。它是充分利用和挖掘人体潜能，而乐和谢是人的本能，人生来就有的本能。而真气又像太阳、空气一样完全是免费的。现在，人们常用的电能、风能、太阳能，这些都是有形的能量资源，自然界中更有无形的能量资源，那就是自然真气，充满整个宇宙空间。潘朝东老师在《开心保健就是生活》九十四中指出，“人体与自然若能高度和谐，充分沟通，则人的健康水平可以大大提高，人的寿命可以得到不断的延长，人的智能可以得到不断的提高。这是因为人的无限潜能就在人体与自然沟通之中。” 开心保健乐聊恰恰是开发人体无限潜能的最佳方法。
这和那种有形的能源，要高投入，长周期开发的现实有天壤之别。如果普及开心保健乐聊，充分开发人体与自然之中蕴藏着的无与伦比的能量资源，真是国家之福，人民之福。
第十、适应人群最广大
开心保健乐聊虽然属于高新医学，但它不仅是专家、学者的专利，而是最最广大的人民群众的基本权利。因为生命是属于每个人的，健康是属于每个人的。从生命角度讲，决定生命质量与寿命的是气物质，要与自然真气沟通与和谐的使命别人是不能替代的；从健康角度讲，要启动人体内的制药厂，开发利用人体卫生资源，也取决于自己。最好的医生是自己，每个人都应有健康的自主权，掌握一种快乐的崭新的生活方式，每个人都应当是开心保健乐聊的实践者、受益者。正像潘朝东教授在《弘扬冯理达精神 振兴中国特色健康健美长寿事业》一文中讲的：健康健美长寿学是伟大的破冰巨轮，中国免疫学是伟大巨轮的底盘总成，中国特色免疫疗法是伟大巨轮的坚固船体，中国特色免疫乐聊是坚固船体的前锋，冯理达精神是伟大巨轮的发动机，科学发展观是伟大巨轮的航标灯。冯理达将军是伟大巨轮的第一任船长和舵手，罗悠真主任是伟大巨轮的第二任船长和舵手。为中国特色健康健美长寿事业奋斗的人都是伟大巨轮的船员。大家知道，发展健康健美长寿事业还存在着好多艰难险阻，存在着好大、好厚的冰层，要想把它疏通是非常艰难的，所以我说它是伟大的破冰巨轮。巨轮有多大?你说有多大就有多大，可乘亿万人，可乘13亿人，可乘60亿人，非常非常大啊! 第十一、实现健康方法最简单
正是由于开心保健乐聊参与者的广泛性，决定其方法必须是简便易行、通俗易懂。这种方法必须是不分男女老幼，不分文化高低，不分年记大小，都能运用自如。这个方法经数以万计的人身体力行，历经30多年的研究、实践、总结出“一谢开心”之法。对于这个“谢”字，潘朝东老师说，“千个善意念、万个善意念，最后都可以归结为一个念、一个字，这就是谢谢的谢字。谢谢就把一切善意念都包括了”。
像“真心换真气”、“真谢换真气”，仅仅五个字且充分地表述出人与天（气物质）相互作用的根本规律；“五乐四善三和谐”仅仅七个字完全表达人类社会的道德内涵；“乐善开心”的入门之法，“笑谢开心”的入手之法，上升为“一谢开心”之法；“人工养心，天工开心”充分表述了人与天的亲密和谐的关系；“气法”、“气治”、“气和”即内容深邃，又至简至易，等等。犹如金口玉言。
一个“谢”字，表达了人世间最美好的情感，最动听的声音，最靓丽的形象，最强大的能量。潘朝东老师讲，而当“谢谢”变成人的心里烙印和心声的时候，人体便时时、处处、事事进入高级生命功能态。人的行为就一定是越来越完善。换一句话讲，念念谢谢必然伴随着一系列（连续不断的）善的行为和效果，必然产生“三大和谐”的身心同乐、与人同乐、与自然同乐的最美好的状态。念谢就能调整“三大关系”达到“三大和谐”（本质是气和）。
第十二、坚持“双管齐下“的方针
开心保健乐聊虽然属于高新医学，但它并不排斥中医、西医等一切医疗保健手段，提出“双管齐下”的方针。这是对人民健康负责任的精神和实事求是的。真气治百病，但不治百人。人与人之间是存在着差异的，不能一刀切。一定要与医学相结合。既不能迷信医学，也不能迷信开心保健。要充分利用医学的优势为开心保健服务。始终要坚持以开心保健为主，以医疗保健为辅。
潘朝东老师指出，开心保健坚持“双管齐下“，就是坚持先进文化。健身气功是中国先进文化的重要组成部分，中医西医也是中国先进文化的组成部分，应当齐心协力，共同为全人类的健康服务。中医、西医和健身气功异曲同工，都是功不可没的，都是“功在当代，利在千秋“的。而且都在自我完善的过程中，都在进一步发挥各自的防病治病的功能。因此，“双管齐下“是完全正确的，它不仅是健身气功的救星，也是开心保健的救星。
结束语：中华气文化经过数千年的发展历程，特别是乐聊经过5年的先行先试，无论从理论到实践都越来越成熟 已经为我们展示出无限美好的前景，它的传播与发展，必将对社会发展的各个方面产生积极的影响，这种低投入，高产出，高附加值，高效益，必然对当前社会的发展与进步起着极大的推动作用。
1、人的无限潜能必然在人与自然真气的和谐沟通之中充分地激发出来。这种巨大的精神财富，必将创造出巨大的物质财富，这就是带有中国特色的先进的生产力。
2、在人与自然和谐的过程中，会实现人的全面发展。人的健康、道德、智慧、和谐能力将得到全面的提升，会成为五种人（道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人）。
3、和谐将是人们心中的亮点，三大和谐必将成为人们追求的目标。这对促进社会和谐，保持社会稳定，化解社会矛盾，调动一切积极因素起到积极的影响。
4、崇尚道德、修养道德将成为人们的实际行动，成为社会的一种时尚。打牢德治建设的根基，会消除社会许多不和谐的因素，对法治建设形成巨大的推动力量。
5、对人和社会来说，自然真气是无价之宝，又是最廉价的物质和能量，和空气和阳光一样，是人类生存与健康的至宝，最符合低碳、绿色的理念。
6、乐聊的普及与推广，必然会化解医改难、看病难、养老难等社会难题。
7、乐聊虽然是保健保安保真的高新医学，又是至简至易至乐的生活方式，是一条自主健康、自主人生的光明大道。
8、人体内气与自然真气结合，在人体内会形成一道特殊的免疫系统，这是保障人们健康的坚固防线，人的健康长寿问题将不会是一种奢望，而会变成现实，人可以活到自然的寿命，无疾而终，快乐地回归自然。
9、三大和谐的本质是气和，就是人心与人心（人心--体内先天气），人心与道心（自然真气）相和谐。三大和谐实现了，就实现了万众一心、天人一心的美好社会状态。
10、乐聊属于德治，对我国法治建设将提供重要支撑，并推动法治向德治过渡，最后引领社会迈向气治，气治是人类社会的高级阶段，即共产主义社会。气治就是三大和谐实现了，人体内控制中心纳入宇宙控制中心，使其成为有机组成部分，人的行为任其自然而符合自然。 人求天与天救人
人求天与天救人，是后天功与先天功的本质区别。
下面，我们简单地区分一下，二者的区别。
人求天，指的是后天功阶段，主要特征是什么？第一，先天元气由于自己的保护机制不显现了，人的生命根的功能不能得到补充，人的生命功能大大地下降了，人的寿命越来越短了，这是先天不足。第二，面对这种情况，中华祖先通过自身的体验，探索，创造和发明了无数种后天功法，用意守、导引等方法，利用各种方术，力求达到与高层次的气物质沟通，提高生命功能。第三，经过几千年的探索，终于发现了人体的经络、脉络走向，和发现了沿着经络、脉络运行的后天元气，或者称为“真气”。这就是中医学的理论根基。这是后天气功阶段所能达到的最高境界，中医学是中华民族的伟大发现，几千年来对中国人民，乃至对世界人民的身体健康做出了自己的贡献。我们后代人都应该对中华祖先的发明创造感动骄傲。
天救人，指的是先天气功阶段，主要特征是什么？第一，自然和社会发展进入高级阶段。自然进入星际文明的阶段，社会进入社会主义和共产主义阶段。自然生成人类是为了发展，人类是赋予历史使命的。但是人类经过长期的私有制，人的善良本性受到严重的污染。现在人类自己都分不清楚自己的本性是善，还是恶？人之初，性本善。人性善是自然生成人类时赋予的先天本性，是永远也改变不了的。但是人类社会的发展表明，自从马克思主义诞生以来，社会主义运动反反复复，跌宕起伏，社会上人性善与恶的较量是十分激烈的。秉性难移，好像成为人类共识，的确光靠人类自身是难以逾越的。第二，自然为了人类社会顺利发展，自然做出“天救人”决策。从1953年到1984年，姜宗坤祖师三次得到自然的信息。1984年农历十月初一，在李天佑将军家里，向潘朝东老师等十几名弟子，宣布“自然和社会进入先天气功阶段，我们都在先天元气之中了”。这条自然的信息说明什么？姜宗坤祖师代表自然宣布自然进入先天元气的阶段，我们都在先天元气之中了。这和后天功法阶段截然不同，那时先天元气不显现，后天功法存在先天不足。现在截然不同，先天元气自己就亲自显现，亲自显现它的强大功能。从天人合一角度讲，天是行为主体，人是客体。只要按照“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”就行了。第三，先天功有“气法”，后天功没有“气法”。所谓“气法”，就是真气的法，是真气的“意志”和“安排”。从以上自然主动地给予人类的信息，完全说明自然的用意和缜密安排。也可以说，先天功法由“德治”过渡到“气治”阶段了。就是潘朝东老师说的“和为真道，乐能通达”，“和与乐”就是最高的理和法，是与人类共存亡，永久不变的理和法。乐聊提出的三助合一，自助是基础，互助是关键，天助是根本。天助是先决条件。所以说，进入先天气功阶段，天助是根本。
也可以说，自然是人类的最伟大的母亲，最伟大的医师，最伟大的导师。
人在乐途
为了庆祝人在乐途群的成立，我感到欢欣鼓舞，特意写了一首诗：
人在乐途创辉煌，
各路豪杰聚一堂。
共谋伟业在乐途，
乐和天下大同享。
什么意思？我觉得乐得老师起的群名，蕴意很深。人在乐途，是表明人类乐修乐练的整个过程，人类本性回归的整个过程，这个事业辉煌不辉煌？无限辉煌！各路豪杰，就是集中了全国各地练乐聊的杰出者，坚定分子，集中在人在乐途群，共同谋划和实践一项伟大的事业：第一，乐聊是最高的生命科学，乐通天人生命根，能够实现人的完满一生，实现身心和谐。第二，乐聊是实现共产主义的实践科学，实现人性的回归，实现社会和谐，达到万众一心。第三，实现星际文明，实现人与自然和谐，清除掉后天真气中的污染，达到天人一心。乐友们，虽然我们都是普普通通的人，可是我们做的确是伟大的事业，这是翻天覆地的事业。最后达到“乐和天下大同享”。
乐友们，我们肩负着自然的伟任，社会的重托，在群主乐得老师率领下，坚定地走下去！
自主生命与听天由命
自主生命与听天由命，都讲命。命是什么？命对于每一个人来说，就是人心，人的生命根，人体自动控制中心，就是体内先天元气。人与人体内先天元气，和自然先天元气有交换的功能，沟通的功能，就是气功功能，这是每个人都具备的生命功能和生命现象，没有气物质的交换功能人的生命就不存在了。那有人可能就问了，既然每个人都具备这种气物质的交换功能，怎么还有自主生命和听天由命之说？自主生命，就是你有意识地练功，你交换的是没有污染的先天元气。人体内的先天元气跟自然的先天元气沟通，就是人心与道心沟通，就是人体的生命根与自然的生命根沟通。人心与人心沟通，人心与道心沟通了，你的生命功能就强大了，实现五大功能：净心正性，防病治病，增智开慧，促进三和，延年益寿。就是说你的生命功能处在高度和谐、适应、平衡的状态。我用几句诗来表达：开心保健学问深，乐通天人生命根。实现万众合一心，天人一心同乐魂。就是潘朝东老师讲的“和为真道，乐能通达”，“一乐心锁开，真气自然来”。尤其是现在进入“气治”的阶段，就是先天元气显现，我们都在先天元气之中了，练功的法与理就简单了，就是“和为真道，乐能通达”。“和”对于自然来说是真道，“和”对于人来说是真德，就是三和谐（人体内身心和谐，人与社会和谐，人与自然和谐）。我是2007年开始练功的，到现在已经17个年头了，我就是坚持自练自治，很少吃药，84岁了，身体棒棒的。这次疫情很多老人都走了，都阳了。我就没阳，同我一起生活的妹妹，也没有阳，就是我的能量场对她的影响。我觉得在我的意识里，就没有负面的意识，给自己和周围人的都是正能量。这就是我讲的自主生命的意义。自主生命的意义，对个人来说是这样。对国家来说意义就更大了，现在最大的问题是“看病难，看病贵”，是压在人们头上的一座大山，那我们为什么不走“自主生命”、“自主健康”之路呢？自己是最好的医生。乐就是妙法，乐就是自然赐予人类的先天本能，是自主生命之妙法。不花钱，或少花钱，就能使自己健康。自主生命为什么这么简单？就是因为现在人类进入“天救人”的时代，进入“气治”的阶段，先天元气再次显现，我们都在先天元气之中了。不像后天气功阶段，是人求天。现在是天救人。自然生成人类是为了发展，向高级社会发展，天救人就是为了人类的发展，这是我们能够自主生命的前提条件，也是绝佳的历史机遇。我们能够做到自主生命，说到底是自然的“意志”和“安排”。天助是根本。乐聊里讲三力合一，三教合一，就是自然向善的外驱力，自然的教育是根本的教育。最高的医疗模式，自然、人心、社会医疗模式，都突出自然，就是天，都讲的是天救人的道理。所以自主生命，不仅仅是个人的事，更是关系到全人类同康同乐的大事，与自然同乐的大事。
相反，听天由命，就是不练功，就是你没有自主生命的主动权，你情绪好，交换的是真气；你情绪不好，交换的是邪气。就是把自己的健康主权，交给老天或交给医院，花着钱，受着罪，家人还受累。特别是现在医疗市场化，它追求的利润，病人越多越好，这就等于是一个陷阱，越陷越深。当然医疗也是健康的保护神，对维护人类健康也是不可缺少的。
从自主生命和听天由命两种选择，从对自己生命负责的角度讲，明智一点的还是走自主生命之路，一乐就好，一好百好！
乐聊是自然赐予人类的瑰宝
我们都说乐聊高，高在什么地方？
乐聊高就高在，这是任何社会科学所无法比拟的。虽然社会科学的信息都是来自于自然的信息，但是它属于社会层面的科学。而乐聊，它是属于自然层面的科学，而且是自然的最高层面的科学，是先天真气之法，是“气法”，是先天真气所为，是先天真气的特意安排。
自然真气为什么这样安排？因为自然生成人类是为了发展，向人类社会的最高层次的社会发展--共产主义社会发展，自然向星际文明的方向发展。这两个发展，就是自然赋予人类的使命，也是自然自身发展的最高目标。这是由社会发展规律和自然发展规律所决定的。
人类实现共产主义社会，面临的最大问题，就是实现人性的圆满。而人性的圆满，光靠人类社会自身已经是无能为力了，因为人类受到几千年私有制社会私心的污染已经无力回天了，常说的“秉性难移”。但是在自然真气面前就是小菜一碟。所以有了人性圆满的理论，我们对实现共产主义就充满了信心。
人性圆满了，人类最理想的共产主义社会就实现了。
人性圆满了，减少对后天真气的污染。后天真气的污染会越来越少，最后会没有污染。这样就实现了星际文明。
最后，“万众一心”，“天人一心”最高、最理想的境界就实现了。

做人的绝妙之法一个谢字
劝君快快来体验，一个谢字胜千万。
谢为乐聊宝中宝，笑谢四找活百年。
开心保健乐聊的入手之法：由“练笑、念谢、四找、谈心”四个部分组成。
但最终可归结为一个“谢”字，即“一谢开心”。“一谢开心”，正好包含入手之法“谢”字，又包含入手之理“开心”。
念谢的含义是：
①从爱心表达出来的感激之情；
②从脸上表现出来的良好情绪；
③从口中说出的最美好的文字和声音；
④还有连带表现出来的一系列善的行为。
一个谢字含义深，真谢发自感恩心。
口吐谢字会微笑，心念谢字会开心。
笑谢开心大道显，道德圆满心身健。
三助合一心渐明，顿觉真师在心田。
笑谢甜美，凝魂聚气，同心共建三和大厦。
心花乐放，开心聚才（财），同爱共享大同世界。
一个谢字能说开心话，
一个谢字能做开心事。
一个谢字能化世间难，
一个谢字能成世间事。
一个谢字能解千千结，
一个谢字能开万人心。
一个谢字能学万人长，
一个谢字能做开心人。
一、念谢是人生的最大快乐和幸福！
人生有磨难，念谢克万难。在关键时刻，念谢有可能转危为安；不念谢则有可能毁于一旦。平时念谢能练性，难时念谢能救命。乐聊以自修自助为主，自练自治，自修自得：首先，要修虚心学习，永不自满；其次，要依靠自己的“三助合一“和“四真合一”。“三助合一“（自助、互助、天助）和“四真合一“（真心实践如痴醉，真实体验最知味，真理指导增智慧，真气显现最实惠）；
再次，要自爱、自尊、自信、自强。这“四自“看起来很难，其实一笑谢就不难了。傻笑傻谢，真笑真谢，常笑常谢，一切问题都会迎刃而解。
有大指导，有大目标的，你笑谢效果不一样，大指导就是我们的第一个使命。传播我们的先进文化，传播先进文化的精华，就是五观，实事求是的世界观，同康同乐的人生观，献乐得乐的价值观，练性化命的养生观，天人合一的发展观。最重要就是献乐得乐的价值观，五观最重要，就是叫大指导。大目标是什么？简单说，就是同康同乐。五大：大觉醒，大同康，大同乐，大和谐，大发展。所以，一个大指导，一个大目标，你心里有没有，有和沒有效果肯定不一样，你沟通的真气层次绝对不一样。另一方面，你具体操作的时候，一定在多字上下功夫，多笑谢了吗？多到什么程度。多开心了吗？笑谢不等于开心，笑谢甜美，心花乐放才叫开心。但是，如果你多练笑谢，它开心的次数就多了。所以，多笑谢，多开心。你自己衡量衡量自己，你的效果就好多啦。
二、念谢就是享乐之法
念谢就是享乐之法，其内容就是“以善为乐，以乐求善，净心正性，道显功成”。显而易见，通过练笑谢来练乐善，通过练乐善来练心性，通过练心性来学做人。入手之法通达入门之法、深造之法、自然之法四个阶段。
念谢的入手之法就是人生的时时、处处、事事都可能做到、都应当做到、都容易做到的心态、形态和生态。乐善的入门之法就是全部做人的学问和功夫，讲的都是人生最重要、最需要、最本质的东西。
从可操作性来讲，人生唯此最简单、最适用、最有效。从重要性来讲，人生唯此最重要，人人、时时、处处、事事离不了。
念谢起，万事易；念谢易，万事毕。
三、念谢练出“真心”
姜宗坤老师发现“真心换真气”的伟大相对真理。
那么，真心是什么？真心就是真正的人心。什么是人心？人心就是人体控制中心，又是人体的生命根。只有人心与人脑高度结合和统一，才能实现人的完满健康和全面发展。真心的态度就是坚信关于人与自然相互作用的根本规律；坚决实行笑谢的入手之法和乐善的入门之法；坚持虚心学习、永不自满的人生第一美德。简单地说，就是“三真“：真相信、真虚心、真照办。延伸一点讲，就是“六真”：信得真、笑得真、谢得真、真动心、真动情、真得气。
“三有”，即有真心的态度，有先天健康法的特定信息，有自然真气的帮助。就会达到：笑谢一切，得到真气，和谐一切，绝无一失。能笑谢一切，就能化解一切。真心笑谢一切，顺利化解一切。笑谢贺，万事和，爱乐恒，事事成。一旦想通了，多多微笑和念谢了，防病和治病的奇迹就会很快地产生了。真是“不试不灵，一试就灵，万试万灵，真试真灵”。
心到心锁开，心到自然成。
笑谢多与笑谢真的关系：把笑谢多放在第一位，笑谢做多了自然就真了。笑谢开心要练好三句话。1、开心者常在2、能容者自安3、知爱者常乐。笑谢要产生三情，不要产生七情。笑谢要多，笑谢要真。真气围绕真心转，真信总在真乐前，真知来自开悟时，真德乃是智慧泉。
四、念谢就是学做“真人”的学问
笑谢必须结合生活，融于生活，才有意义。生活是土壤，博爱是空气和雨露，笑谢是禾苗，是可爱。笑谢不仅能引发爱，而且就是爱。念谢时会启动感恩心，爱心，产生三情合一，即热爱真气的心情，感激真气的心情，相信真气的心情；
念谢时会发出世间最美好声音和心音（默念时）。念谢不仅是发自内心的感人地念，而且一定是伴随着一系列善的言行。一念谢就会与他人沟通好的物质、能量、信息。一念谢就会与自然沟通好的物质、能量、信息。一念谢自己体内免疫系统抗病能力就会被调动起来，就能自练自治。
念谢应贯彻到一举一动、一言一行中。
开心保健，广播康乐，以乐求善，以善求乐，笑谢谈心，心开气和。
静聊：闭眼笑谢，舌舔上颚，明理思过，四找悟乐，自然谈心，心开气和。
动聊：睁眼笑谢，满心喜悦，行善改过，四善得乐，自然谈心，心开气和。
闭目养神练静功时，要以“查乐”--“四找”为主；睁眼做事练动功时，以“装笑”、“念谢”为主。通过练笑、念谢，自然而然地进入“气功功能态”。常笑、常谢，会练出了笑的模样--喜像，练来了宽容心。
三常（常笑、常谢、常四找）。三乐（乐想、乐说、乐做），献爱得爱，献乐得乐。练笑、念谢、四找，就是融于生活和工作的道德修养。练笑、念谢、四找，就是符合自然简便易行的养生之道。随时随地都“练笑”，随动随静都“念谢”，对人对己重“四找”，忘我“谈心”增功效。
真谢的标志：真谢一定是动心、动情、动听、动行的。真谢一定是符合善的定义和善的四要素的。真谢一定是符合“五乐”原则的。 五、念谢就是培育博爱之心和感恩之心
1）、明确“念谢”目的：自我完善、快乐，善己为人，善己化人，乐己为人，乐己化人。大家同康同乐。应真心发愿，表达爱心--既爱自己又爱别人。“三态”（心态、形态、生态）合一，心行统一。人的良心（私有制污染之前的人心）就是博爱之心和感恩之心。人有此心，就能做到：
第一，尽是满足别人以至人民的需要--人民利益大如天，群众利益无小事；
第二，人的本性最需受尊重、被感谢、被赞美，故要自尊尊人，自爱爱人，自谢谢人；
第三，人非完人，怎能无过。要宽容（博爱、容纳、化解）别人，而不是一忍再忍。
2）、相信“念谢“之法。确立正确的念谢目的之后，相信念谢方法就是关键所在。
首先相信“培育一颗博爱之心和感恩之心“这个目的是正确的；其次要相信念谢的方法一定能达到目的。我们强调“以真求信”。这个“真”包括真实体验和真理性的认识。讲到真实体验，应包含直接经验和间接经验。讲到真理性的认识，应包括已知的科学原理和未经现代科学证明的客观真理――不以人的认识能力和意志为转移的。归根结底，社会实践及其效果是检验真理的唯一标准。通过认真实践就一定会发现、证实、发展真理。我们坚信，念谢能改变一切，首先改变人的个性。这是自我完善的最简易、最高妙之法。念谢的真正意义就是在人的一切活动中要怀着爱心和感恩心、乐观自信地去进行。从原则性上讲，念谢应是无条件的，而且是无限量的；从灵活性上讲，念谢应该是因人、因事、因地、因时制宜的。念谢光荣不耻辱，生命健康能自主。
总而言之，确立念谢目的是根本，坚信念谢方法是关键。随着念谢的反复体验，人的个性会发生快速和根本的改善。爱心是根本，信心是关键。
谢是爱心和感恩心和谐统一的最好表达。谢是“三情合一”（献乐的心情、感激的心情、相信的心情）的最好表达。谢是具有特殊意义的善的行为（思想、言论、行动）。谢是打开心锁的最简便、最有效的方法。谢是解七情的最好方法。
笑谢一切本质是笑谢真气。以谢生笑，以谢伴笑，笑谢合一，开心同乐。
笑谢甜+笑谢常=笑谢通！笑谢通，既是功理，又是功法。既是入门也是入手之法。心花乐放，是我们心锁打开的表现，是人世间最美丽，最持久，最显灵的花朵。谢谢是沟通真气的方法，谢谢是身体里面造真药的方法，谢谢是抵御敌人的方法，谢谢是改造坏人的方法。谢谢越多，爱心越大；爱心越大，谢谢越多，良性循环。
六、念谢就是开心的最简易、最重要、最安全、最有效的方法。
念谢是为了改善“三大关系”（人与社会关系，人与自然关系，人体心与身关系），达到“三大和谐”。是“人顺气行，气随人意”，“人顺道行，道随人心”。
把“念谢”贯彻到人生的一切活动中，就能实现人人、事事、时时、处处都开心。“秒秒微笑”、“念念谢谢”完全融于生活，服务于生活，促进生活。笑谢是以天助为主（笑谢做好了，马上得到天助）。谈心是以互助为主。四找是以自助为主（就是自修自得，是前提，是根本）。
笑谢一切才能彻底开放。管好我的嘴，迈好我的腿，随遇随笑谢，无贪无怨悔。言行一致来自志趣合一，志趣合一来自信念坚定，信念坚定来自笑谢开心，笑谢开心就能言行一致。乐善开心得道，笑谢开心得气。笑谢就是最简单地发出好信息。以德治国，依法治国，我加一个以道治国。我是一朵花，根在心里扎，花在脸上开，花在人间开，花根是博爱，茎叶是乐善，花朵是笑谢。
七、只管谢，不管病，病自消！
无论外界（包括社会和自然）发生多么巨大的变化，我们都能“笑谢一切，绝无一失”。我们都能“以心随境，以心转境”，“人顺道行，道随人心”。我们都能“全心全意为人民服务”，并最大限度地促进“三大和谐”。这是磨练心性的伟大目的。念谢之法，是培育感恩之心和快乐之心的最简便有效之法，因此也是接收真气、增加真气、屏蔽邪气、改造邪气的最简便有效之法。“只管乐”从练“笑谢贺，家庭和”、“笑谢贺，聊吧和”做起。“笑谢一切，化解一切”，就是献乐得乐，献爱得爱。“只管乐”就是念念不忘“以善为乐，以乐求善”，就是念念不忘微笑和念谢。“只管乐”就是随时随地心里都“装乐”，一举一动、一言一行脸上都带着乐。从意识上管乐，进步到潜意识里也管乐，才能算“只管乐”；从意识上微笑、念谢进步到潜意识里也念谢、微笑，才能算“只管乐”。“只管乐”就能打开心锁，得到真气，练性治病，练性化命，就能促进“三大和谐”，大家同乐。
“不管病”有什么含义，有什么意义？ “不管病”不是不知病，不是不觉病，不是不想病，而是随时随地能想到乐，能想到微笑、谢谢，而是在想到或感到病的第一时间能够“答应”以乐，“答应”以微笑或大笑和谢谢。“不管病”就是不要满脑子都是病，而是满脑子都是修心养性，而是满脑子都是微笑和谢谢。笑对一切人和事，面对一切都念谢！有了“特定信息“，便一笑通之，一谢通之。同时一笑了（疗）之，一谢了（疗）之。
八、“四找“就是“念谢“的原因和根据
乐聊整个六个字：笑谢--四找--开心。因为您找到了他人的优点、好处、成绩、进步，所以您“谢谢“它是合情合理的；因为您找到了自己的优点、好处、成绩、进步，所以您“谢谢“自己的心也是合情合理的。笑谢甜美见真心（爱心，感恩心，信心），四找表扬有信心，心花乐放真开心，心开气和道随心。
世上人人悟长年，谁悟长年在眼前，今得乐聊无价宝，笑谢四找活百年。
笑谢就是生命，四找就是灵魂。四找是灵魂，笑谢是生命，自然是准则。
笑谢甜美是关键的关键，是做人的关键之关键。记住，笑谢四找要相结合，在四找中笑谢，在笑谢中有四找，我们要把笑谢，四找，融为一体，我们就会做得最好。四找相当于总结，相当于悟。笑谢相当于练，相当做，所以我们把练和悟结合起来。在笑谢中四找，在四找中笑谢。四找是笑谢的根据、理由和动力。笑谢是四找的基础、根基和前提，笑谢和四找相结合，就是练与悟相结合，就是四找查乐谈心相结合。谈心自然如愿以偿；笑谢甜美硕果累累；四找如实事事如意；开心等待好事必来。笑谢甜美硕果累累，四找表扬成绩辉煌。
用这个公式，要笑谢、四找。过节了人多亊多，你必须不断笑谢、四找，首先要多笑谢，在笑谢的基础上四找，遇到紧急情况第一时间要笑谢，从笑谢开心的愿望出发，经过四找、谈心达到笑谢开心的更高境界。四找的内容就是笑谢的理由，笑谢的动力，所以我们的公式是我们做人的最高学问、最高技术、最高功能。笑谢、四找、笑谢，就是毛主席说的实践、认识，再实践、再认识。姜老师说的实践出真知，多想出智慧。
“四个念谢”，即①相信的念谢，②快乐的念谢，③感激的念谢，④衷心的念谢。正因为“四找”是念谢的依据和理由，所以“四找”是入手之法的关键。为了便于做好“四找”，我们请每个乐友每时每刻都要找“四个一点点”：①发现一点点问题，解决一点点问题；②认识一点点缺点，改正一点点缺点；③明白了一点点做人做事的道理和方法；④尊重了别人、爱护了别人一点点。这“四个一点点“也可以作为每个乐友修练“开心保健“的自我要求。
心怀博爱面带笑，真诚谈心谈“四找”，懂得感恩常“念谢”，常行善事和谐好。心怀博爱面带笑，真诚查乐重“四找”，面对一切都“念谢”，自然入静功能妙。 九、笑谢是人体高级生命功能状态的重要标志，它也有三个层次：
第一层次，在一般情况下，都能念念不忘笑和谢，而且能引发真笑、真谢；
第二层次，是在第一层次的基础上，当突然遇到天灾人祸或疾病的痛苦时，在第一时间能想到笑和谢，能达到心平气和；
第三层次，在前两个层次的基础上，在任何时间、地点，面对任何事情，都无需提醒自己笑和谢，都能自然做到“三情合一”。已经没有笑谢的意念，已经达到了“无念”的高级境界。
十、念谢虽然简便易行，但是它内含信息无限
第一， 人类在300多万年的历史中（人类）平等互助、团结友爱的实践反复无穷地体验到感谢和被感谢的心态、形态和生态都是人体生命的最佳功能态。人们的这种体验的信息会通过遗传因子传给后代。人们去世后在宇宙流（即后天元气）里的遗留信息也有可能被后人所沟通和接收。第二，现在的人都亲身体验过感谢和被感谢的心态、形态和生态；第三， 忘了这种体验的人可以通过念谢重新获得这种体验。不试不灵，一试就灵，万试万灵。第四，念念谢谢要从“一念谢”练起，最后做到每一个念头都是“谢谢”。这就是说，入手之法就是意守“谢谢”二字，直至使“谢谢”二字变成自己的心里烙印和心声。第五，当谢谢变成心里的烙印和心声的时候，人体便时时、处处、事事进入高级生命功能态。人的行为就一定是越来越完善。换一句话讲，念念谢谢必然伴随着一系列（连续不断的）善的行为和效果，必然产生“三大和谐”的身心同乐、与人同乐、与自然同乐的最美好的状态。第六，念念谢谢绝对不会变成毫无意义的顺口溜和口头禅。即使“唠唠叨叨“都是一个谢字，听到的任何一个人也不会烦的。也不要担心开始念谢心不真，只要连续不断念下去，即使是“傻念”，也会变成“真谢”。
第七，念谢有没有技巧？有！多念就是最好的技巧。有感恩心的人念谢念得好，受到恩惠的人念谢念得好。多念谢谢就能产生感恩心，多念谢谢就能从善如流，多念谢谢就能心情舒畅、情绪安定，多念谢谢就能打开心锁、得到真气。“实践出真知，多想出智慧”。念谢念多了，就知道怎么念最好。多念谢，多体验，多总结，多交流，就会越来越会念，就会达到口、心、行、果“四统一”。通过“四多“达到“四统一”。第八，念谢就能调整“三大关系”达到“三大和谐”。念谢就是调整“三大关系”达到“三大和谐”的最简便易行最高效安全的入手之法。
这种调整可称为“大三调”。我们的入手之法强调乐修乐练，自然练练自然，顺自然得自然，因而不会出偏差。
十一、念谢的强大功能：
笑谢天、笑谢甜、笑谢乐、笑谢特、笑谢通、笑谢能。
（1）笑谢天：笑谢三重天，隐物质、潜物质、显物质，要笑谢对待一切。（2）笑谢甜：讲形象甜美、美好，把三情合一表现出来。（3）笑谢乐：乐是积德行善的心里体验。行善一定要有获得，五乐原则不是口头上的，要有思想，言论，感情。（4）笑谢特：我们的笑谢是特殊的笑谢，有特定信息，是能打开心锁的，是有真气携带的信息。（5）笑谢通：心锁打开了，与真气邪气都沟通，全面沟通，害怕紧张埋怨打不开心锁，要笑谢一切才行，对好人坏人都笑谢一切才行，对好人坏人都笑谢，否则产生不了三情。（邪气里面也有真气）。（6）笑谢能：1）五大功能：净心正性、防病治病、增智开慧、促进三和、延年益寿。2）全能：无所不能，人的无限潜能就在人和自然沟通之中。人与自然真气沟通是作为人的生存与健康的至高无上的表达。
念念谢谢，随遇开心；
念念谢谢，随遇净心；
念念谢谢，随遇献爱得爱；
念念谢谢，随遇献乐得乐；
念念谢谢，随遇逢凶化吉；
念念谢谢，随遇自我保健；
念念谢谢，坏习惯会变成好习惯；
念念谢谢，工作与休息并举；
念念谢谢，消耗与补充同时；
念念谢谢，行善与享乐统一；
念念谢谢，缺点会转化为优点；
念念谢谢，失败会转化为成功；
念念谢谢，就能达到“四真合一“；
念念谢谢，就能达到高层次的“天人合一“；
念念谢谢，就能达到“三大和谐“；
念念谢谢，就能达到最高的宽容境界；
念念谢谢，就能达到任其自然而符合自然的高功能状态；
念念谢谢，就能成为五种人--道德圆满的人，完满健康的人，全面发展的人，有三大价值的人，随遇开心的人。
十二、为了尽快地养成“念谢”的好习惯，我们提出如下建议：
第一，念谢的目的。首先为了自己快乐和健康，同时也是为了整个社会大家庭的同乐同康，也是为了人和自然的同乐同康。此外，也是为了感谢一切从正面和反面教养你、锻练你的天地人事。
第二，念谢的体验。念谢是“给人好脸看，给人好话听”的充分表现，不仅得到他人和社会的奖赏，而且得到自然的奖赏，因而过得乐康顺。不念谢者常生气，就会受到自我惩罚、他人惩罚、社会惩罚、自然（其内邪气）惩罚，因而过得不乐、不康、不顺。
第三，念谢的科学原理。就是善有善报、恶有恶报的道理，就是真心换真气的道理。念谢能打开心锁，念谢能坚定信念，念谢能提高人体的先天本能（含免疫功能），可以治心身疾病。哈佛大学亨利·比尔博士作过某一次实验，可证明人的心情比药物的作用更大得多。他将100个大学生分成两组，把红色包装的镇定剂发给第一组，却告诉他们是兴奋剂，把蓝色包装的兴奋剂发给第二组，却告诉他们是镇定剂。结果，吃镇定剂的第一组表现为兴奋不已；吃兴奋剂的第二组反而平静如常。