快乐的真谛，‍诗与远方的情怀

廷毅

大自然是人类最好的朋友，虽然千变万化，但还是把一年四季最美风景展示给我们。在空闲的时刻，放飞自己，投入到大自然的怀抱里，品味生活，品尝美食，品赏风景，体感大自然的神奇，体会风光旖旎的魅力，体味乡土人情的气息，体验民俗民风的文化，丰富生活，其乐融融。 快乐的真谛就是四句话： 简单是快乐的基石， 放下是快乐的智慧， 追梦是快乐的源泉， 分享是快乐的加倍。 把自己投入到大自然之中，寻找属于自己独一无二的幸福与快乐！把自己溶入现实生活之中，与老朋友一起，欣赏人生，解读生活，感悟快乐！ 人的一生，至始至终活的是一种心态，是一种享受，是一种自我。心态好了，生活自然就顺了。心若没有烦恼，人间处处都是美好！ 其实，你若爱，生活哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩，你若开心，天天可开心。世界的好坏不在外界，完全在于自己的内心。感受、感觉、感染、感情！活的潇洒一点，活的大度一点，顺其自然，一切皆好！ 　　开心与快乐是一对双胞胎。开心就是心情愉悦舒畅，快乐就是幸福满意。 择一项喜爱的运动，锻炼了身体，陶冶了情操，结识了朋友，愉悦了自己！幸福满满🌹 2005年，我和爱人任秋开始学打网球🎾，清凉山体校、金鹏网球场、原南京军区机关俱乐部、原南京军区政治部“老战士之家”以及五台山、中山门、水上运动学校……留下我们的足迹，闪烁我们的身影，呈现我们的笑声。一项让你入迷的运动，一个强身健体的锻练。与风共舞，与球相随，与友对搏，与乐同行，每一刻都闪耀着欢乐的火花，开心的光芒。 　　近十年来，我们一群老友，从六旬迈进七旬，以各种形式：自驾、组团，自由行，国内外旅游，相知相伴，为乐而行。以“小景赏心悦目，大景陶冶情操”，打卡网红点，游览风光处，开怀畅谈人生乐，调侃山水绘春秋，让人生充满希望，让生活充满乐趣，追觅岁月，追寻快乐，追梦幸福。 　　大江南北，一山一景，一水一情，一村一俗，一地一样”。趁还能走得动的时候，趁还有好友愿意相伴同行的机会，游山玩水，择一处舒适温馨的酒店，选一些趣味相投的老友，挑几个大众打卡的景点，择三天两晚为基数的游玩方式，做好攻略，约上老友，开心而行。 　　简单是快乐的基石 在物欲横流的时代，快乐往往源于对简单事物的感知与知足的心态，简单是快乐的基石。 一帆一桨一渔舟， 一个渔翁一钓钩。 一俯一仰一场笑， 一江春水一江秋。 古人以十个一字深刻描绘出垂钓之情，开心之乐。选择一项适合自己的活动和运动，溶入于社会之中，在生活中追求快乐，在活动里获取兴致。 　　时光荏苒，童年往事，永远珍藏着美好的回忆。 当一缕阳光透过窗户照向课桌时，童年的快乐仿佛又现眼前。窗外鸟鸣与微风交织成天然乐章，空气中混合着草木清香，传入心肺……这就是卫岗儿时的同桌、同窗、同学…… 还本自然，追梦少年，最美好的永远都是刚模糊的记忆，儿时最难忘的往事。 在这个繁忙的世界里，人们总是被各种欲望和追求所驱使，忘记了生活的本质。然而，简单是快乐的根，知足是幸福的源，这两句话告诉我们，真正的幸福与快乐来自于内心的平静和满足。 简单确实是快乐的基石，因为源于对生活的精简和让内心的丰盈。应验一句话：烦恼来源于复杂，快乐归根于简单。 　　放下是快乐的智慧。 放下是一种主动选择释怀的心态，能帮助我们从负面情绪中解脱，重新获得内心的平静与快乐。 每个人无论处在怎样的年龄，身在怎样的境遇，有着怎样的经历，都会面对许多麻烦和困难。许多时候，之所以会感到烦恼，并非全由外因导致，自身的心态和状态，往往决定和影响了情绪。 放下、忘记与珍惜，常常是快乐的前提。然而，又有多少人能做到呢🥰 　　真正的放下，是顺应自然，不执不滞，任凭世事变迁，我心自若。丰子恺先生所言“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往”。 学会拿起与放下，沉时安之若素，浮时淡然处之，此乃人生之大智慧。 过往不恋，未来不迎，当下不负。 　　追梦是开心的源泉。 在人生浩瀚无垠的长河中，每个人都是自己故事的编织者。而梦想，则是最璀璨的星光，引领着我们穿越茫茫黑夜，勇敢前行。追梦人向着美好生活而努力，艰辛与快乐同在，磨砺和成长并存。 大自然的魅力在于给予我们无穷的想象，无限的希望，无尽的力量，去追梦，去追求美好的未来！ 林泽翠微逐云梦， 扶摇坤灵现浮光。 在纷繁复杂的生活中，人们常常被物质和名利所困扰，容易迷失在追逐财富和地位的过程中，却忘记了真正的生活意义。 高人说，人生四句话可以总结活着的真谛：活着就是胜利，赚钱只是游戏，健康价值最大，快乐才是真谛。这不仅是一种生活态度，更是一种生命哲学，在即将逝去的日子里，学会珍惜每分每秒，学会寻觅快乐开心，珍惜生命，享受生活。 　　自信是开心的起点。 无论是贫穷，还是富有，无论是英俊，还是矮丑，都要保持开心的心态，快乐的心情。不要因为外在的事物影响我们自已的生活，不要因为他人的看法去评价自己的人生。要顺应自然而不拘泥所致，要相信自己更需坚定信念。 笑容是这个世界上最治愈的放松方式，没事的时候笑一笑，爱笑的人运气不会太差的，上天总是眷顾那些乐观自信的人。 　　自信是开心的开始 每一天都要告诫自己，你就是这个世界上最棒的人，要相信自己，你想要的美好也会如期而至，但是千万不要太着急了，好的人生从来急不来。 “相遇在天，相守在人。好的感情，不是一下子把你感动，而是细水长流般的宠你。” “太感性过不了柴米油盐，太理性过不了风花雪月。” “余生只愿手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱，过成自己喜欢的样子。” “岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。” 即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。” “浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。” “大海里没有礁石，激不起浪花。生活中经不住挫折，成不了强者。” “人生这道选择题，怎么选都会有遗憾。” 林徽因有100句人生哲理，生命哲思。持一种不慌不忙的心态，要一份顺其自然的生活，做一些开心快乐的凡事。 “自信人生二百年，会当击水三千里。” 　　开心做个老顽童， 遇事当个糊涂虫。 不恋曾经青春美， 只盼夕阳别样红。 开心放在生活里， 欢乐开怀自然中。 在诗与远方之间，选择诗作情怀，远方为目标。诗是心中的远方，远方是诗的向往。诗是精神的慰藉，远方是心灵的归宿。 小时候，以为远方就是村头小河的对岸，那是我能想象到的最远的地方。现在啊，我知道远方是山的那一边，海的那一头。诗和远方，就是心中一直想去却还没到达的地方，就像挂在天边的彩虹，看着近，其实远得很呢。 　　感恩是快乐的延续 信你的人不能骗， 𢤦你的人不能丢， 疼你的人不能伤， 帮你的人不能忘。 人生哲理之一：爱憎分明。 做好自己的重要一点：懂得感恩！生命中最美好的风景，往往出现在懂得感恩的眼睛里。懂得感恩的人看得到落叶的美，听得到落雨的情。生命中最珍贵的不是拥有，而是对拥有的珍惜！对拥有的感恩！ 　　杨柳青青江水平， 闻郎江上踏歌声。 东边日出西边雨， 道是无晴却有晴。 “分享让快乐加倍，分担让痛苦减半。”快乐是一种情感和心理状态，当我们将快乐与他人分享时，它会变得更加丰盛和持久。分享快乐不仅可以让我们感受到更多的快乐，还可以带给他人快乐和幸福。 学会分享，不光是人与人之间，人与自然界万事万物也要学会分享。 　　偷得浮生半日闲， 心情半佛半神仙。 人生就是这样，兜兜转转之间，有些刻骨铭心，有些轻描淡写，有些赏心悦目，还有些风霜雪雨，都需要开心面对，快乐承受。 敞开心扉，享受每一个瞬间的美好，春花秋月，夏风冬雪，只要用心感受，每一天都是新的开始，每一秒你都能创造属于自己的精彩故事。 　　什么是真正的朋友？ 当面尊重，背后夸奖，没事惦记，有事帮忙，这样的朋友才是真心朋友！ 曾经以为，友情需朝夕相对。如今方知，心牵念才是最真最好！有种默契，叫不言而喻。有种关怀，叫心里在意。不因距离而缺席断联，不会忙碌而淡化关爱，不能随意而改变为人。最好的友情是自在随性，心底却藏着深深的珍惜与懂得。 　　盛年不重来， 一日难再晨。 及时当勉励， 岁月不待人。 过去的是历史，未来的靠自己。尊重现实，开心过好每一天！有一些事情需要自己消化，有一些问题需要自己解决。 在这个世上，最难有的就是让众人欢喜，最难做的就是让众人满意。都是普通平凡的人，没有神仙的潇洒，但也要努力活得开心。与人相处善为先，与友相交让为先，与恶相遇退为先，真心实意待人，认认真真做事，不卑不亢，不怒不气，开开心心的活，轻轻松松的过，人生一切皆美好！ 　　让年龄不封顶， 让快乐不退休。 让幸福不衰老， 让健康不刹车。 生活当中，每一个人都会有缺陷，没有谁的人生是完美的，不要过度的苛求完美，不要和他人比这比那，只需要每一天进步一点点、放松一点点、快乐一点点就行。