<p class="ql-block">“藤三七”是一种中药植物，学名是 Tetrastigma hemsleyanum Diels et Gilg，又叫 三七藤、血藤、土三七、金不换、土洋参、破血丹、石上三七 等。它和“田七”（即三七，Panax notoginseng）不是同一种植物。</p><p class="ql-block">下面是它的主要介绍👇</p><p class="ql-block">⸻</p><p class="ql-block">🌿 基本信息</p><p class="ql-block"> • 科属：葡萄科 Tetrastigma 属</p><p class="ql-block"> • 分布：主要生长在中国南方，如广西、广东、福建、云南、贵州、浙江等地的山林阴湿处。</p><p class="ql-block"> • 可食/药用部位：主要是 根 和 叶。</p><p class="ql-block">⸻</p><p class="ql-block">⚕️ 药用功效</p><p class="ql-block">藤三七在中医中性凉、味甘微苦，常被认为有以下功效：</p><p class="ql-block"> • 清热解毒：用于发热、咽喉肿痛、肺热咳嗽。</p><p class="ql-block"> • 活血化瘀：用于跌打损伤、瘀血肿痛。</p><p class="ql-block"> • 抗炎、抗肿瘤：现代药理研究发现其含有多种黄酮、多酚等成分，对炎症反应及某些肿瘤细胞有抑制作用。</p><p class="ql-block"> • 增强免疫力：有助于提高机体抵抗力。</p><p class="ql-block">⸻</p><p class="ql-block">💧 常见用法</p><p class="ql-block"> • 煮水/泡茶：藤三七叶或根可洗净后煮水或泡茶饮用。</p><p class="ql-block"> • 炖汤：南方常用藤三七炖鸡、炖鸭、炖排骨，有补气清热、强身的作用。</p><p class="ql-block"> • 入药：中医处方中常与其他药材配伍使用。</p><p class="ql-block">⸻</p><p class="ql-block">⚠️ 注意事项</p><p class="ql-block"> • 性偏凉，不适合脾胃虚寒或体质偏寒者长期大量服用。</p><p class="ql-block"> • 孕妇及哺乳期妇女慎用。</p><p class="ql-block"> • 与真正的“三七”功效不同，不可混用。</p>